为什么现在好多人都患上了植物神经紊乱难治疗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-21 05:15 标签： 植物神经紊乱难治疗吗
很多人可能连植物神经是什么都不知道，更别说知道植物神经紊乱是怎么一回事了，好多患者就很疑惑自己怎么就植物神经紊乱了呢，那今天，我就带大家来全面的认识一下植物神经紊乱。植物神经是什么，怎么会紊乱？我们都能够理解感觉神经和运动神经。感觉神经负责搜集外界信息，向大脑传入信号；运动神经则是传出信号，指挥身体的肌肉活动。但是还有一类负责身体活动的神经是不受我们意识支配的，它们主要是控制内脏的活动，它们的工作一般情况下都是自动进行，所以也被称为自主神经系统或者植物神经系统。植物神经系统管理着内脏的活动。比如心跳的加速或减慢，血管的收缩或扩张，支气管平滑肌的收缩或舒张，瞳孔的扩大或缩小，汗腺、唾液腺的分泌，胃肠道的蠕动等等。植物神经主要分为交感神经和副交感神经，交感和副交感神经平常都是起着相反的作用，扮演着互相制约的角色。比如，交感神经兴奋时，心跳会加速，血压升高，瞳孔会扩大，胃肠活动会受到抑制；而副交感神经兴奋的时候，心率会减慢，血压下降，瞳孔缩小，胃肠道消化活动会加强。植物神经紊乱就是交感神经和副交感神经的调节作用不能正常发挥或者功能不稳定，失去相互制约，平衡被打破，导致内脏功能失调。那植物神经紊乱的症状又表现在哪些方面？因为几乎所有骨骼肌以外的器官，都由植物神经来支配，所以，一旦出现植物神经功能失调，症状表现可以多种多样，几乎全身各处都有出现不适的可能性。而这其中尤其以心脏方面和肠胃方面的症状最为常见。心脏方面：主要表现为心慌胸闷，总觉得心口上有什么东西压着，喜欢出长气，长长的出口气就舒服，心慌，心悸，总觉得心里总怕，好像有什么不好的事随时都要出现等症状。消化系统方面：没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心， 胸闷气短 ，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利。胃胀胃内有气不往下走，反往上顶，打嗝就好受一点。口干口苦，返酸烧心，胃镜报告有 浅表性胃炎 。腹痛腹泻、恶心呕吐等症状。失眠多梦 ：入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多（尤其噩梦多），身疲乏力，感觉睡一晚上比干一天活还要累。睡眠是朦朦胧胧，似睡非睡。记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝等症状。神经系统：情绪不稳，烦躁 焦虑 ，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思等症状。躯体方面：有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适， 四肢麻木 ，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。那引起植物神经紊乱的原因又是什么？现代社会经济高速发展，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，每个人都为了更好的生存而奋斗，长期压力过大使人的精神处于高度紧绷状态，容易发生植物神经紊乱。最常见原因包括：生活不规律、工作紧张或不如意、压力过大、睡眠不足或日夜颠倒、家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、与同事或邻里矛盾、亲朋好友发生重病或意外等等，使人的精神过于紧张、心理负荷过重而出现植物神经功能失调。植物神经紊乱也与遗传有关，有一定遗传倾向，父母有植物神经紊乱史，孩儿也容易发生。遗传性是“先天既得性”与“后天获得性”两者相互作用而形成的，遗传性只决定了该患者容易发病，而患者发病前和发病时的社会环境对患者的影响更是有直接的关系。与个人素质有关，包含心理素质和躯体素质，是一个人对不同事物的反应强度、速度、情绪波动指数、反应潜力等等，这与性格有关，更多的是后天学习、锻炼、个人处理事物的技能等有关。还有女性更年期由于内分泌紊乱更易发生植物神经紊乱。植物神经紊乱的危害构成心理暗影，影响工作生活许多乱患者以为自己得了什么不治之症，怕别人笑话自己，不敢去医院治疗，迟迟不就诊，导致错过了治疗的好时机，构成了心思暗影;植物神经紊乱带来的焦虑心情会使人心情失落、烦躁抑郁，无法正常学习，导致生活质量急剧下降。患者身体不舒服，恶性循环植物神经紊乱会给患者带来头痛头昏、失眠以及心血管、胃肠神经系统功用紊乱，患者查看虽无器质性病变，但体感非常痛苦，浑身难受，对患者的身体健康更是威胁巨大。高额治疗费用，构成经济负担植物神经紊乱很难让患者察觉出来，也很容易被假象所迷惑，如头痛吃头痛药、失眠吃安眠药、胃疼点胃药等症状，结果是药物吃了很对，花了很多冤枉钱，也没有见到作用，往往很多患者错过了最佳治疗机遇才想到去精神科寻求治疗，可想而知植物神经紊乱是多么难发现，也给患者的家庭构成了巨大的经济负担。如何治疗，自我调节？首先要排除诱发因素：植物神经紊乱的发生，大都是由于患者长期的精神压力，心情压抑导致的。所以在治疗时，患者也要注意排除掉让自己感觉紧张，压抑的因素，开心快乐一点，注意时刻保持心情舒畅。积极参加一些文体活动：文体活动不仅可以开阔视野，促进人际关系，还可以有效的锻炼身体，保持身心健康。有规律的活动更可有效调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，改善大脑功能，延缓大脑老化，有效治愈植物神经紊乱。音乐疗法：轻松悠扬典雅的乐声可以有效的帮助我们放松紧绷的神经。舒缓心情，镇定神经。植物神经紊乱患者在病症发作感到焦虑难安时，不妨为自己放上一曲，推荐高山流水。科学饮食，合理膳食：饮食对人体保持健康是十分重要的，治疗植物神经紊乱也不例外。患者要多吃一些富含蛋白，对大脑神经有镇定作用的食物。如奶制品，豆制品，瘦肉，新鲜蔬菜，水果等。同时，也要注意少吃辛辣刺激的食物，日常饮食中不要暴饮暴食，少喝咖啡，酒等刺激神经的饮料。及时转移注意力，调整心情：很多患者习惯在工作完成时休息或者在工作很长一段时间后实在累的时候才休息，其实这是不科学的，在感到极其疲惫时再休息，其实就已经晚了。患者要注意在工作一段时间后就休息五分钟，可以做做深呼吸，将注意力从工作上及时转移开来，充分的放松。但如果患者病情严重的话，只依靠自我调节是远远不够的，也要适当也要采取药物治疗。
2021-08-28 08:46 来源： 小明谈健康植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。当植物神经功能紊乱严重了，患者会面临各种各样的危害，而且症状也比之前更明显。得了比较严重的植物神经功能紊乱，患者整天无精打采，甚至还会有精神方面的障碍，时间久了，也会影响患者的睡眠质量。如果平时生活太劳累，工作压力太大了，在这种情况下，就很容易引起植物神经功能紊乱，如果植物神经功能紊乱比较严重，对患者身体伤害很大，甚至会影响生活质量。很多人在工作期间发生了植物神经功能紊乱，但由于不了解症状，很容易被忽视。植物神经功能紊乱患者会有头晕头痛，乏力，心慌胸闷的现象，这些症状都比较多见，尤其是更年期综合征的情况最为多见，植物神经功能紊乱患者的身体免疫能力会下降，当患者的身体免疫能力出现问题后，精神类的症状也比较多见，只有帮助患者改善好疾病，才能处理植物神经功能紊乱的现象。植物神经功能紊乱严重的情况下，也会影响到肠胃的健康，导致肠胃受损，所以发病的时候，很多患者会经常胃胀，还会经常呕吐，也会伴有腹泻的症状。每次吃完饭之后，肚子都比较胀气，不容易消化。这样患者也没有什么食欲，时间久了，还有的患者会觉得肚子痛。植物神经紊乱出现的原因主要有三种：1、遗传因素：一般神经衰弱的病人都有家族性，但并不是说患神经衰弱都是遗传因素所致，在这只能说它是患此病的一个致病因素。2、社会因素，各种引起神经系统功能过度紧张的社会心理因素，都会成为该病的促发因素。随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化，人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。长期的精神心理创伤，如家庭纠纷、婚姻不幸、失恋、邻里关系紧张，工作压力大，同事及上下级关系的不协调，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。3、个性因素，植物神经紊乱、神经衰弱与人们的性格有很大关系，一般认为，性格内向，情绪不稳定者，多表现为多愁善感，焦虑不安、保守，不善与人沟通，遇事闷在自己心里，得不到及时地发泄，时间久了必然导致植物神经失调及神经衰弱。也就是说性格内向与脾气暴躁的人是植物神经失调、神经衰弱的高发人群。

2023-04-23 09:18
来源:
韦培阳发布于：河南省
植物神经紊乱是一种常见的神经系统障碍，它可以影响身体的自主神经系统，导致各种症状的出现，包括心跳快速、出汗、头晕等等。许多人都有植物神经紊乱的经历，大多数情况下这些症状不会对身体造成任何伤害。但为什么会有这么多人患上植物神经紊乱呢？本文将分析一些可能的原因。
1、压力和焦虑
压力和焦虑是引发植物神经紊乱的最常见原因之一。随着现代社会的快节奏和高压力生活，越来越多的人感到紧张和焦虑。长时间处于紧张和焦虑状态会使身体释放出大量的肾上腺素和去甲肾上腺素，这些物质会刺激自主神经系统，导致植物神经紊乱的症状出现。此外，长期的压力和焦虑也会影响免疫系统的正常功能，进而影响身体的健康。
2、不良生活习惯
现代人的生活习惯往往不太健康，如长时间的久坐、过度饮食等等。这些不良的生活习惯会导致身体状况的下降，使得身体更易受到植物神经紊乱的影响。此外，对于一些特殊的行业如IT工作者、金融从业者等，长时间的工作可能会升高患上植物神经紊乱的机率。
3、遗传因素
遗传因素是植物神经紊乱的一个新的原因。如果你的家族中有人患有植物神经紊乱，那么你也有可能患上此病。这是因为某些基因的变异或突变可能会导致自主神经系统的异常。
4、心理疾病
心理疾病如抑郁症、被迫症等也可能导致植物神经紊乱的发生。这是因为心理疾病患者通常容易感到焦虑和紧张，从而刺激自主神经系统，导致植物神经紊乱的症状出现。
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