我我觉得我们不太适合喜欢喝甜的，这款适合吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-19 06:40 标签： 我觉得我们不太适合
仓鼠带着一些古怪的小饮料又来了~所谓好喝不胖的控糖饮料，极端起来，莫过于气泡矿泉大家族多年前，仓鼠以考察民俗的名义，闯入云南纳西族的圣地（对外有限开放），对这个民族的饮食起了很大兴趣。尤其是，纳西族人在丽江上源开挖的“圣泉”，号称喝了泉水，做不到百病全消，但能胃口畅快、减肥销脂、光吃不胖。总之，在当时体重已经明显超标的仓鼠看来，是个好机会，不妨尝试一下。于是仓鼠就从介绍“圣泉”的纳西族姐姐手里接过木杯，舀了温热的泉水喝了半杯。丽江上源“玉水寨”，附近是纳西族的宗教圣地，除了泉眼哪儿都不经常开放……泉水当初没拍照，就用这个远景图代替了，顺带一提，这源泉不是温泉，只是稍微有点儿热一股碳酸水的酸味儿，还有一股硬水的微甜味儿，别的似乎没什么特别。等回到民宿，仓鼠就开始窜稀。连着窜了2天半，感觉肚子里的肥油都窜出去了也。当时实在没好意思借个秤来称一下，有没有减重，但胃口确实好了——消耗有点儿大，饿的。后来出国留学，在美帝咨询了一位营养学教授，人家哈哈大笑，说这种泉水确实有减肥之效，但你喝下去是没经处理的原始泉水，势必会腹泻。这泉水来自地脉，天然温暖，又是酸性稍高、碱性柔和的环境，容易滋生大量“益生菌”，当地人喝了强身健体、减肥销脂还是可以。不过，由于“益生菌”存在，会强化“销脂”的力度，表现为腹泻，这点当地人也逃不开。所以如果不想腹泻，还是别轻易碰“圣泉”。然后教授一时兴起，跟仓鼠稍微探讨了几句关于所谓“减肥控糖饮料”的科学性质话题。饮料这东西，本质就是水，人们为了口感合适，往里面加入糖、色素、香精、酒精、咖啡因等等添加剂，让它变得五光十色。除了天然从动物身上获取的副产品（牛奶）、植物里萃取的天然品（茶与咖啡还有酒），真正考验人体吸收能力、卡路里燃烧效果的饮料，教授认为就是某些“水”。也就是让仓鼠跑肚2天半的威力减弱版的天然气泡水（Sparkling water）……现在试举两个代表。沛绿雅矿泉水比起沛绿雅（Perrier）这个带着明显信达雅翻译风的名字，我国人民还是热衷于叫它“巴黎水”，是纯音译的结果。得到过拿破仑三世的御封，法国医生路易·沛绿雅在南法大山里的发现后来又得到带英商人的推广，成为英法两国政坛首脑热爱的饮料，进而赶上第三次产业革命，席卷全世界，通过香港与上海两条渠道、清末民初进入我国虽然名为巴黎水，但这种碳酸矿泉水并非来自巴黎，而是产自法国南部加尔省的大山中，是天然具有高碳酸溶性的弱酸性（PH 5.46）富含气泡地下水。在制造装瓶的同时，厂家会往里面加装二氧化碳气体，使得气泡能在长途运输后，仍然在开瓶时的一刻喷涌而出。号称“能涌现50万个气泡”╮(╯▽╰)╭在世界绝大多数市场（包括我国）上，沛绿雅或“巴黎水”的主打口味是原味，要么就是加入一定柠檬/青柠食用香精的汽水口味，但不加入糖分。一瓶标准巴黎水的成分表。没有碳水、没有脂肪、没有蛋白质，只有电解质和水还有二氧化碳，后续加点香精也没什么同时，气泡弱酸矿泉能在胃里发生奇妙的生态化反——碳酸水溶液遇到高强度的胃酸（盐酸）会破坏饱和态，释放出碳酸氢根离子，参与复杂的胃酸分泌、细胞电离平衡反应，反向维持血液的酸性环境。另一方面，碳酸矿泉里的元素化合物、水合碳酸在人体内的移动会促进消化、胃肠蠕动，从而达到控糖减脂的基本维持效果。不过，小小的副作用就是打嗝和食欲增加╮(╯▽╰)╭目前巴黎水的知名度在我国相当高，属于价格相对亲民一点儿的天然气泡水圣培露矿泉水与此相仿，意大利北方山岩中出产的圣培露（San Pellegrino）也是同类型的碳酸气泡矿泉水。一瓶原味圣培露矿泉水的成分表，老实说不加香精的话，味道稍微有点儿“冲”与巴黎水类似，圣培露的口味因为碳酸的效果，近似不加糖的汽水，当然现在加入适当的食用香精，就能打造汽水口味，或果味气泡水的口味。比起巴黎水因为有带英在背后大力推广，圣培露被商业化的时间晚一些，结果被雀巢当作奢侈饮料来卖，价格稍微有点儿贵，不过也没贵太厉害较之往淡糖水溶液里强制灌入二氧化碳（比如某仿日式气泡水）的操作，还不如来点儿真正的气泡水来让胃进入自我疗养的状态，虽然圣培露目前稍微有点贵，在欧洲美食圈，会被拿来当调鸡尾酒的一种基料╮(╯▽╰)╭几年前，意大利美食作家为调侃圣培露矿泉水价格偏高，特意用柠檬味圣培露、金酒和紫罗兰利口酒调了“古典意大利”鸡尾酒，尝一口都不用加糖了（金酒的草药味儿很冲）但巴黎水的价格还算亲民，可以考虑。另外要说一点的是——无论是巴黎水还是圣培露，如果以后有外国友人邀请大家去参观泉眼，也尽量不要试尝没处理的原始泉水。弱酸性环境，益生菌大大地喜欢生长繁殖，一口泉水下去，指不定能喝下几十亿只小菌菌。然后，就能体会到控糖减脂的终极体验╮(╯▽╰)╭

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