为什么紫外线太强了会对皮肤有什么影响会对人体皮肤产生伤害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-01 04:05 标签： 紫外线太强了会对皮肤有什么影响
有光的地方就有紫外线，除非伸手不见五指的地方是没有紫外线的，所以一年四季都要做好防晒，皮肤的老化紫外线占70%。紫外线会使皮肤的张力和滋润丧失，产生提早老化。紫外线的优点:在体内制造维生素d，可以促进钙的代谢，帮助骨骼发育，具有抑菌和杀菌的作用，有助于皮肤病的治疗。缺点:使皮肤干燥老化，加深黑斑和雀斑，过度的暴晒会形成皮肤癌，患有“光”过敏症人受到紫外线的照射会引起皮炎。紫外线分为三种波段:1）短波是UVC，再给我们地球50公里以下被臭氧层所隔离，当臭氧层破坏时，用vc就会穿透正臭氧层，导致我们皮肤得皮肤癌和眼睛白内障。2）中波是UVB,作用在表皮，令我们的皮肤晒伤，晒黑，晒发炎，皮肤就会出现脱皮，红肿，痒痛，黑色素细胞起到保护的作用，就会增加长斑。每年7月~9月每天上午10点至下午2点，紫外线是最强的。3）长波是UVA,作用到真皮,最温柔的杀手，在不知不觉中伤害皮肤，使皮肤老化，可以直接破坏表皮，可以穿透0.5公分的玻璃，使真皮层纤维断裂，萎缩而产生真性和假性皱纹。所以，日常护肤，防晒非常重要，选择好的防晒霜也非常的重要，根据环境选择不同的防晒指数，希望能给大家帮助～发布于 2020-12-26 22:47
时间如白驹过隙，转眼之间春天就已经悄悄溜走了一大半，炎炎夏日就要大驾光临。夏天，不仅有阳光、沙滩 、海洋、冰淇淋，短裤吊带裙，还有那“外婆的澎湖湾”——呃，说笑了，还有那强烈的紫外线。虽然紫外线每个季节都会有，但晚春和夏天却是紫外线最强的时候。每当这个时候，不少人在出门时总会涂上一些防晒、打上伞，以免自己被紫外线晒黑晒伤。在我们的日常生活中，多数人只知道紫外线会使人的皮肤变黑、老化，却不知道其中原理。接下来，请跟随小编的脚步一起走近科学。什么是紫外线？在太阳辐射而来的种种光线中，我们可以根据波长将光线分为两种，一种是“可见光”，一种是“紫外线”。波长在400nm到700nm这个区间的可为人类所感知的光线，我们称之为“可见光”。波长短于400nm的光线，由于最接近可见光的紫色波段，但又无法被人类查知，我们称之为“紫外线”。UVB和UVA紫外线主要分为长波紫外线（简称UVA）、中波紫外线（简称UVB）和短波紫外线（简称UVC）这三种。在这三种紫外线中，对人体的皮肤造成伤害的主要是UVB和UVA。UVB又称为中波红斑效应紫外线，是波长280～320nm的紫外线，它对人体皮肤有一定的生理作用。UVB在到达地面之前就已经被臭氧层吸收了大部分，只有不足2%能到达地球表面，并在夏天和午后达到顶峰。虽然UVB的极大部分被皮肤表皮所吸收，没有渗入皮肤内部，但由于其阶能较高，对皮肤可产生强烈的光损伤。被照射部位真皮血管扩张，皮肤会出现红肿、水泡等症状，而且见效较快。长久照射皮肤会出现红斑、炎症、皮肤老化，严重者可引起皮肤癌。但幸运的是，UVB的穿透力不强，在阴影中和玻璃就可以阻挡，而且很难穿透表皮。一般来说，只要避免直接暴晒，UVB对人体的伤害不是很大。UVA又称为长波黑斑效应紫外线，是波长 315~400nm 的紫外线。超过98%的UVA能穿透臭氧层和云层到达地球表面。相较于UVB，UVA具有很强的穿透力，可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。除此之外，UVA对衣物和人体皮肤的穿透性也比UVB要强很多，它可以深入真皮以下组织，破坏胶原蛋白、弹性纤维组织等皮肤内部的微细结构，产生皱纹和幼纹，令皮肤松弛衰老。UVA是令皮肤晒黑的主要原因。它能使皮肤里结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑。不过，UVA在使人的皮肤变黑的同时也起到了防御紫外线，保护皮肤的作用。因此，UVA也被称做“晒黑段”。UVA虽不会引起皮肤急性炎症，但对皮肤的作用缓慢，可长期积累，是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。相对于UVB，UVA伤害是长期慢性、不知不觉的，是很容易被忽略的。皮肤被晒伤后该怎么办？1、检查晒伤的程度如果皮肤只是变红，并没有疼痛的感觉的话，建议敷几贴补水的面膜就可以了；但如果已经达到红肿疼痛的程度，那么就要擦上一些有消炎去肿痛的作用的香油，这样不仅能够消炎去肿，还能够滋润皮肤。2、根据晒伤的程度进行冷敷轻度晒伤：用沾了化妆水的化妆棉直接敷就行了。严重晒伤：将沾了化妆水的化妆棉放到冰箱凉一下再敷，每次半个小时，一天两到三次，这样的效果会更好。3、西瓜治晒伤最简单的方法是将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处，而最好的方法将西瓜皮切成小薄片，敷在晒伤处，每五到十分钟更换一次西瓜皮，坚持一周，效果明显。晒伤较为严重的话，最好选择冰镇后的西瓜皮。紫外线不仅能够使人变黑，还会使人衰老，更严重的话还会引起皮肤癌。我们防晒，不仅是为了防止皮肤变黑，让自己变白、变美，更重要的是为了我们的皮肤健康。因此，在遇到炎热的天气时，一定要注意防晒。
强紫外线对人体伤害 强紫外线对人体伤害，紫外线是我们很熟悉的常客了，在户外阳光照射的地方就会有紫外线，当然有时候没有阳光也是有紫外线的，防紫外线很重要，下面分享强紫外线对人体伤害。 强紫外线对人体伤害1
1、晒红
紫外线会让皮肤被晒红，如果不使用任何的防晒物品，在阳光下暴露15分钟左右，皮肤就会被晒红。如果皮肤比较娇嫩，可能还会出现局部灼伤，甚至是脱皮的状况，部分人群可能还会出现局部区域的色素沉着，这些状况属于急性光毒性反应。
2、晒黑
黑色素细胞在表皮细胞底层，当皮肤受到紫外线攻击之后，黑色素细胞为了保护皮肤就会加快分泌速度，会快速的把黑色素输入到周围的表皮细胞，从而导致皮肤变黑的状况出现，如果黑色素没有均匀的沉着，可能还会引起局部色斑。如果患者脸上本身就存在斑点的话，那么被紫外线照射之后，斑点就会更加严重，会让后期皮肤修复变得比较困难。
3、晒老
年轻的皮肤当中都是含有很多胶原蛋白纤维的，随着年龄的增长，这些胶原蛋白纤维就会慢慢的流失，从而让皮肤变得暗淡粗糙，弹性也会下降，这种状况就是人们说的衰老。而紫外线在照射皮肤的时候会让胶原和弹性蛋白分解变性，并且还会引起弹性纤维的异常沉积，这样一来就会让皱纹加粗加深，这种情况被叫做光老化。 上述内容是紫外线对皮肤的伤害，紫外线一旦对皮肤造成伤害，想要修复是比较困难的，所以在平时生活当中一定要注意预防这种伤害。外出的时候有注意做好防晒工作，穿好防晒衣，暴露在外面的区域要涂抹防晒霜，阳光比较剧烈的时候尽量不要外出。 强紫外线对人体伤害2 紫外线强度与气象因素密切相关：紫外线辐射水平受太阳高度、纬度、云量、海拔高度、臭氧、地面植被状况等多种因素的影响。 一般来说，太阳高度角越高、海拔越高、天气越晴朗、大气透明度越好紫外线强度越强。
1、防晒指数SPF
SPF表示对太阳伤害的一种防护。 简单说来，SPF是指防止UVB伤害的防晒效果数值，SPF值代表防晒伤指数，抵抗UVB！ SPF1=15分钟，这意味着能帮助皮肤抵挡阳光15分钟 SPF50=15分钟×50=750分钟（12.5小时）
2、防晒指数PA
PA值代表防晒黑指数，抵抗UVA。 “＋”表示防御强度，多一个“+”表示有效防护时间延长。 具体为： PA＋的有效防护时间大约为4小时 PA++有效防护时间大约为8小时 PA+++为超强防护 PA++++有效防护12小时以上
紫外线对人体肌肤造成的损伤危害：
1、容易造成皮肤老化等问题，更容易导致皮肤癌。 2、自然光照引起的皮肤老化，还会导致深且粗皱纹、皮肤粗糙、肤色不均、斑点、皮肤增厚、松弛、局部有过度的色素沉着或毛血管夸张等等问题。 3、可直达真皮层，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维组织，加快肌肤老化速度。
误区一：只有在十分炎热的高温下，才需要做隔离防护！
真实情况：隔离防护要从此刻做起，隔离防护要从春天做起
误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤啦！
真实情况：云层几乎起不到任何隔离作用，90%都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止一部分。
误区三：隔离防护品涂上去后会立即产生防护效果！
真实情况：由于隔离防护中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此必须在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前在补充一次，在使用的剂量上，每次至少须有1~2毫升的量，方可达到最佳隔离防护功效。
误区四：偶尔几次忘记涂喷，不会对皮肤有太大的影响！
真实情况：光照是可以累积的，因此虽然只是间接性地接受光照，对皮肤的伤害却会长期积累下来，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。
误区五：只要出门前涂了隔离防护，肌肤就可以一整天安全无忧
真实情况：隔离防护产品在光照部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹，以确保防护效果的延续。
误区六：我的皮肤已经被晒黑了，再涂也无济于事！
真实情况：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。皮肤的增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。所以，到户外，太阳与皮肤间的隔离屏障是必不可少的。
误区七：打遮阳伞能遮阳！
真实情况：事实上50%的紫外线能透过阳伞的.隔离，伤及人体；玻璃也如此，它只能隔离中波紫外线(UVB)，而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃，穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害，所以坐在室内也需要防晒。 强紫外线对人体伤害3 万物生长靠太阳。太阳给人类带来了光明，带来了温暖。太阳光是一个大光谱，其中还包括我们所熟知的紫外线（UV）。人类的皮肤在紫外线的照射下在体内合成维生素D，它对人类的生长、发育起着非常重要的作用。正常、适量的紫外线照射会给人类带来好处，如果紫外线过多地照射到地球表面，非但无益，反而危害无穷，甚至于“生命难保”。 紫外线在太阳光中只是180纳米至400纳米的一段射线。按其波长的长短又可分为三段即：长波紫外线（UVA，315纳米至400纳米），中波紫外线（UVB，280纳米至315纳米）和短波紫外线（UVC，180纳米至280纳米）。按其功能作用来讲，UVC主要为杀菌作用，对人类危害较大；UVB主要为晒红作用，对人类危害也大；UVA主要为晒黑作用，故俗称为黑光，对人类也有危害。它们在光谱中的比例分别为75.7％、18.6％、5.7％。人类数千年来观察和对动物试验的结果证明，紫外线是使人们皮肤老化和发生皮肤癌症的罪魁祸首。 在地球上空15公里至50公里处大气层中的平流层中，有一层由臭氧分子（O3）所组成的臭氧层，起到对紫外线过滤、吸收的作用。通过臭氧层对紫外线的吸收，照射到地球表面的UVA、UVB降UVC分别为97％、3％和0％。也就是说对人类危害较大的UVC已全部被吸收，而对晒红、烧灼皮肤的UVB也吸收较多。而只有UVA的穿透力较强，所以吸收最少。在正常臭氧层的过滤、吸收后，照射到地球表面的紫外线正好是生灵万物生存、繁衍所需要的。因此大气层中的臭氧层的存在对地球上生命是一个天然屏障，是一把大保护伞。 我们知道，人类皮肤老化主要有3个原因即：自然（固有）老化、地心吸力和紫外线照射。长期从事农业劳作的农民、长期劳作在船上的渔民和长期生活在高原（即离太阳最近）的居民，他们长期暴晒在强烈的阳光下，长年累月地接受紫外线的照射，皮肤显得黝黑，满脸皱纹，皮肤干燥、粗糙，满脸都是老年斑、老年疣，毛细血管扩张，皮肤松垂和缺乏弹性。这是皮肤光损伤或光老化的结果。相反，长期生活在室内，较少接受紫外线照射的人，如僧人、佛教徒、终身从事夜间酒吧工作的侍者，他们很少晒到紫外线，甚至到了七八十岁，他们的皮肤仍然光滑、亮泽、稚嫩，没有皱纹，没有老年斑，富有弹性。 皮肤癌好发于头、面、颈、手背等日光暴晒部位，而罪魁祸首是紫外线。据科学家研究的结果，大气层中臭氧层每减少1％，地球上UVB的照射就增加2％至3％，皮肤黑素瘤发病率增加1％至1.5％、非黑素瘤如鳞状细胞癌和基底细胞癌的发病率就增加2％至6％。据美国统计，到19【89】年新诊断出皮肤癌的病例为260万例，其中33％的病例已死亡。英国皮肤癌的病例每年新增加4万例，皮肤癌的发病率已上升到仅次于肺癌的第二位。人类如果不采取措施，到2075年全世界将有1.5亿人患皮肤癌，其中有300多万人死亡。 近20年来，全球臭氧层平均每年减少3.5％。可想而知，皮肤恶性肿瘤包括黑素瘤与非黑素性皮肤癌发病率的增加是触目惊心的。 因此，人们要增强环保意识，为人类生活的地球减少伤害而努力。

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