晚上失眠多梦什么原因是怎么回事?

发布时间:2020-05-24 00:26
语音解答出现失眠多梦的原因有很多,比较常见的有以下几点:\n第一、心理的因素,通常和患者过度的劳累,精神长期处于紧张、焦虑甚至抑郁的状态密切相关。\n第二、年龄的因素,随着年龄的增长,所有的人群都会出现睡眠质量下降。\n第三、性格的因素,通常和患者性格争强好胜。事事都追求完美,所以导致心里压力过大有密切的关系。\n第四、环境的因素,比如环境不够安静以及舒适,可能出现各种声音和光线的干扰。\n第五,疾病的因素,主要包括各种慢性的疼痛,癌症,更年期综合症,呼吸困难等等。
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