眩晕有什么好办法缓解怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-08-07 10:14 标签： 眩晕有什么好办法缓解
现在是2022年5月26日，上一次修改这个回答还是在19年。最近好像没有人关注这个话题了，就当记录一下自己吧！三年过去了，在这期间我几乎没有复发过这个病，我有时候几乎已经忘了我有过这个毛病了，我也经常熬夜，日常生活就是十二点半左右入睡！但是21年开始我的睡眠质量就很差，经常性失眠导致半夜两三点才能勉强入睡，失眠就会白天焦虑，到了晚上一样继续失眠，周而复始，过了一段时间又好一些。可能是刚步入社会压力太大，实在是夜夜难过失眠！这样过了半年我很恐慌害怕休息不好导致复发，结果并没有，我以为我痊愈了！22年我换了地方生活，到了祖国的边疆，这里晚上十点才天黑，有时差，我来了这里每天都是三点左右才睡觉，没找到工作特别焦虑一直失眠，有时候甚至通宵了一夜都不能睡着觉！感觉自己已经神经衰弱了，我也去买过助眠的药，毕竟不能依赖我就没有吃了， 这样子大概过了两三个月我终于又作死复发了这个毛病！真是太倒霉了……这天我起了个大早，要去学车，前一晚睡的挺好起床很精神，由于起太早没胃口我只吃了几口饼子就出发了，一直饿到了两点多才回来，回来喝了水过后就觉得不对劲了，脑袋转头的时候就感觉晕乎乎的，这种感觉太熟悉了！它又回来了，吃完饭过后我就去躺了，迷迷糊糊醒了又睡 睡了醒八点醒来，转身就晕的一批，动也不敢动，只要抬头，或者低头，或者转头又或者翻身换个动作都会难受得要死！接着我就叫家人去给我买药了，晚上九点吃完饭我起床就一直坐在沙发上，感觉好了一些了！期待，明天起床会好吧！大家如果不是我这种无法入睡的失眠，一定要早早睡好好休息啊，我每次都想睡个好觉可是不行啊感觉有睡眠障碍，真的是太难了！一定要快点好起来不要再复发了！——————————————————————————————————————-2019.8.19再次来修改看一下回答，因为我仔细看了看之前的回答很乱，说的废话也很多，居然还有朋友看到我这个回答。我就认真点修改一下回答吧！（其实原回答太乱了都被我删的差不多了）分割一下，横线下面是之前的回答，现在更一下我最近的状态，有两个月左右没有复发了，就算是偶尔有点晕，休息一下就行了，后来也没吃药，现在包里常备使敏朗，因为怕没有一点点防备又发作，我总结下来就是不要熬夜，还有，压力一定要想办法减轻，压力对我来说很重要，只要感受到很大的压力，沉浸在一种无法开心的氛围，我就会发病，总之心态要好，希望以后也不会再发作了，也希望我这篇回答能给到帮助，尽管只是一小小的一点―――――――――――――――――――――――――――――――――2018年7月20日请允许我不请自来的回答本人也是眩晕症(=_=)
发病超级难受 除了躺着什么都不能做
动一下感觉整个世界都在转
呕吐
食欲不振
我第一次发病是因为一夜没有睡好，翻来覆去睡不着。第二天因为要起床上班，所以大早上起来洗了个头，在吹头发的时候就感觉头晕目眩，开始化妆就感觉不太对劲的很，没怎么在意，因为我一向身体很好！后来我跟我同事步行起的公司，走到半路我就觉得马路在摇晃，最后同事扶着我去的，我就立即向领导请了假回住处了，以为我中暑了。喝了一瓶藿香正气液睡了一觉中午起床就不晕了。之后我以为我就是正常头晕一下就没事了，我就出门拿了个快递，想着我请了半天假，休息好了再去上班，可以再睡一觉，我就又继续躺着休息了。最后下午醒来发现头晕又很严重了！
我躺了1天，感觉好了些，去上班，晚上下班回家就吐了。其实一整天都不太舒服！吐完过后就整个房间开始转了，之前只是自身晕房子不打转的，吐完就觉得世界在旋转，我只要一动我就觉得昏天黑地！所以我就这样躺了一整夜，时不时的吐。第二天我朋友弄我去附近的一个诊所（因为我是个学生在实习，所以没有很多钱去大医院），那个医生诊断出我是眩晕症。我打了3天吊瓶（其实第二天就差不多好很多了），然后给我开了一些药，我就回去修养了几天 我觉得我差不多没事了可以上班了。
可是上班白天还好，到了傍晚快下班的时候，整个人就又开始头晕，回去休息一晚上第二天又不晕了，就这么持续了几天 我实在是没辙了，我决定辞职回家 不干了！
我回家过后就在家里躺着啥也没干，整个7月份我都是躺着的，可以说足足躺了二十几天。我上网搜，各种关于这个眩晕症的信息，靠吃药只能缓解，并不能治愈！（少数人能自动痊愈）我感觉我心都死了，我觉得人生一片黑暗。为什么我年纪轻轻不到20岁就得了这种病 我非常的难受。心态崩了，每天都是昏昏沉沉。
我爸就带着我去了好几个医院，说这个病要一种设备来复位。之前也吃了很多药，没效果，停了过后照样复发。最后去了市里的大医院。根据我的描述医生叫我去做了检查，一切正常。我问他能不能复位，医生说我来检查的时候不需要复位，要等正晕的时候再来，准备给我开药的，我说我有药，我跟他说了名字 他连药都没给我开我就回家了。
就这么慢慢的感受到绝望。也不知道为什么后来复发的次数越来越少了。直到后来大学开学了。我几乎没有严重的复发，从18年9月到19年的8月。
去年回家途中发病 我朋友去接我的，在车站附近住的酒店。看我是在动不了就美团上叫个跑腿的去给我买了药，这个药效果非常的好，头一晚上吃完，第二天立马就不晕了，几乎没事了。所以下面给各位参考一下我吃的几种药！其中有一种不知道是什么，用纸包起来的！首先 田七花叶颗粒额额 冲剂
我感觉不算难喝其次就是强力定眩胶囊
一次四颗
吓人哈最后这个是甲磺酸倍他司汀片
（其实主要就是这个药最厉害，现在我包里常备）还有一个药我实在是无能为力
就这么多
希望看到这个的人能帮助到你们
因为我理解
发病起来太难受了
当然了
吃药只是暂时缓解
不能根治
这个也无法根治
只是看到许多网友说做复位操
不要学我因为穷耽误了
建议去重点大医院
让医生来帮忙指导
减少发病
直至不再发病最后希望所有人都健康平安吧！
眩晕症治疗首先应该考虑眩晕是由哪种疾病引起的，因为眩晕本身还是一个症状，这样的症状是很多种疾病有的，首先中枢性眩晕是真正的后循环缺血引起的眩晕，还有其他的周围性眩晕，更多的见于前庭功能障碍、迷走神经的问题，这种引起的眩晕。每一种疾病其实都有对应治疗，有的可能需要进行输液，口服药物，包括改善脑循环、微循环的药。有些对症处理就行，比如病人呕吐，就给他止吐，补充电解质，纠正电解质紊乱。所以具体还得看是因为哪种病引起来的。还有的很大一部分疾病，实际上它是自限性的，如果病人适当的休息，不需要治疗他也能好转，这样的疾病其实最终还是需要医生去判断。治疗的时候就是根据它是什么病引起来的，然后根据病因去针对性的治疗。最基本的分类就是中枢性的眩晕和周围性眩晕，中枢性眩晕需要在医院进一步输液治疗，或者说再做进一步的检查，采取相应的手段。周围性眩晕更常见，差不多有70%多的病人是周围性眩晕。周围性眩晕区别对待，是所说的位置性眩晕，还是美尼尔病，还是迷路神经炎，还是因为前庭神经炎迷路感染导致，具体分析病因，还要做很多检查，尤其是听神经、前庭功能检查。做完这些检查后就能明确诊断。明确诊断后一部分是通过口服药物，有的时候就是对症处理。

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