更年期失眠多梦吃什么中成药药好？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-08-07 08:22 标签： 更年期失眠多梦吃什么中成药

苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间：2023-01-13 10:33更年期是每个人都要经历的一个阶段，但是对于男性来讲，女性在更年期症状比较明显，比如失眠多梦、潮热盗汗、烦躁易怒、记忆力下降等。通常是妇女中年期到老年期的过渡时期，可以吃一些六味地黄丸。失眠多梦需要在饮食上进行调整，也必须在心理上自行调节，保持情绪的稳定，舒缓心理压力，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。提升自己的睡眠质量。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等。严重的情况建议去当地医生针对性治疗。更年期60岁后会自行缓解的。用艾草泡脚，针对由于循环不畅的肿胀可以起到一定的消肿作用。艾草是中药中的一种，具有活血止血、温经散寒的作用。如果患者是由于血行不畅而引起的局部肿胀，用艾草泡脚可以起到一定的治疗作用，尤其是针对下肢循环不畅而引起的腿胀的情况。如果是由于肾虚而引起的肿胀，那用艾草泡脚只能起到一定的暂时缓解作用，无法根治。由于肾虚引起的肿胀，需要赋予服用一些补肾的药物，建议患者积极就医，全面治疗。另外，患者如果是由于骨折、摔伤等引起的肿胀，光靠艾草泡脚可能起到的作用很小，建议患者可以使用一些膏药治疗，比如麝香追风止痛膏，活血止痛片、云南白药气雾剂等。艾灸蒲团对于治疗是阴虚是没有作用的，因为肾阴虚的治疗选穴为神阙穴，位于脐窝正中央，属于任脉的走行范畴，但是艾灸蒲团熏蒸的属于会阴部，起不到很好的滋阴补肾的功效。对于肾阴虚的患者，推荐艾灸的穴位为肾腧穴，八髎穴，关元穴，气海穴，太溪穴和涌泉穴。由于吃了茴香导致回奶了，茴香有轻微的回奶作用，建议要让宝宝不住的吸吮乳房，吸吮乳房就有催奶的作用。并且要去看一下中医，在中医的辨证诊断下可以使用中药或者中成药催奶治疗，可以加上西药胃复安片，有促使乳汁分泌的作用。并且尽快去买猪蹄、花生，喝猪蹄花生汤，或者排骨汤、鲫鱼汤等。建议一天要喝5-6次营养汤，这样就会很快把奶水追回来。建议以后尽量不要再吃茴香了，并且也不要吃山楂、苦瓜、麦芽粥等，这些也有回奶的作用。鹿鞭泡酒并不能治疗肾阴虚，肾阴虚在临床中比较常见，是体内津液不足，内火旺盛导致的一种疾病，可以选择滋阴降火的药物，对症治疗改善症状，临床常用的药物有六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸等，可以在医生的指导下按疗程用药，效果好。同时要注意休息，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物。呕吐后可以吃苹果吗1个回答
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2023-08-06 21:34呕吐之后不建议吃苹果。呕吐的发生是肠道的平滑肌发生强烈收缩，导致腹压增加引起，可能胃黏膜会发生炎症和水肿，从而引起胃不舒服、反酸、呕吐。如果这时吃苹果会加重胃的负担，对胃的黏膜造成刺激，就有可能会加重呕吐。当发生呕吐后，要暂时禁食食物。可以喝一些温热的开水，补充体内的水分。呕吐缓解后，少量进食流质、半流质的粥类，这些食物不会增加胃的负担，可以促进胃黏膜的修复。呕吐比较严重的，要尽快前往消化内科，完善电子胃镜等相关的检查，确诊引起呕吐的病因，再给予基础药物治疗。泡脚用花椒和生姜可以把体内的寒气和湿气排出。泡脚属于一种比较常见的调理身体方法，可以促进血液循环，还能缓解身体疲劳在泡脚时添加适量的花椒和生姜，还能起到一定的药用价值，能促进体内的湿气和寒气排出，对于正常在阴冷潮湿的环境下，工作引起的湿气和寒气加重有非常好的作用，能有效缓解关节肿胀和疼痛。在泡脚时要控制好温度和时间，最好选择35度到40度之间，每次需要泡10分钟到20分钟左右。复方阿胶浆并不能治疗肾阴虚的肾阴虚在临床比较常见，患者患病后会出现口干舌燥，咽干颧红，头晕耳鸣，失眠多梦。手脚心发热，睡觉出汗，大便干结，小便黄是可以选择中成药六味地黄丸或知柏地黄丸对症治疗改善症状。同时要多吃一些生津止渴的食物，比如银耳，百合，冬瓜，西瓜，苦瓜。熟地黄的功效与作用1个回答
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2023-08-06 20:14熟地黄的功效与作用有养血补虚，因为熟地黄甘温质润，补阴益精以生血，因此常用于养血补虚；预防心血管疾病，因为熟地黄可以减少血管内血栓的形成，可以预防血栓导致的各种疾病；滋阴补肾，熟地黄可以升高血浆中的T4及血浆中醛固酮的水平。菊花和蜂蜜可以一起喝。菊花有清肝明目、疏散风热的效果，蜂蜜有清热润燥、补中止痛的效果。两者搭配，可以明显缓解目赤肿痛、头晕头痛、肺燥咳嗽、便秘等实热之证。夏季人们最容易出现火毒扰身的情况，一杯蜂蜜菊花茶，每天喝上几杯，轻轻松松就能达到祛火润燥的目的。火毒过盛时，平时饮食上也需要多吃一些滋阴润燥的食物，比如雪梨、荸荠、苦瓜、香蕉等。忌食辛辣刺激、油腻肥甘的东西，以免加重上火的症状。吃羊肉上火吗1个回答
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2023-08-06 19:37吃羊肉上火。在中医学中，羊肉性味甘、温，主要入脾经、肾经，作用主要是补气补虚、温中热下、壮阳补肾、壮体建形。中医理论指出凡甘温之品，均有补火助阳之功，所以长期大量食用羊肉是会导致机体上火的。对于虚寒性体质的人，适当的多吃些羊肉，好处还是很多的，可以壮阳补肾、去寒补虚、强健体魄。研究证实，羊肉富含各种蛋白质、维生素及钙、铁、磷等多种营养物质及微量元素。营养价值是很高的，但要注意羊肉属于温甘之品，过多食用会导致上火。

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