为什么人一烦就想抽烟烟的时候怎么办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-07-27 15:52 标签： 为什么人一烦就想抽烟

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展开全部抽烟有害健康，大家都知道，但是还是有很多人在抽。当你想抽烟又没烟可抽的时候，你就可以去做一些其他的事情。比如说你，即将要完成的工作好你，还有你生活上所遇到的一些东西等等，或是自己感兴趣的东西都可以做。可以做其他别的有意义的事来打发一下时间，看看书，读读报纸，听听音乐或者是上上网都可以，只要把这个念头打消就行了。打掉这个念头，就得靠你自己了。他可以去想一些其他别的事情转移下，自己的话题呀，自己的思想啊，这样也可以打消你不抽烟的习惯，不抽烟不喝酒，才是对人身体健康最有益的事情，以后慢慢逐渐养成戒烟的好习惯就可以了。时间可以冲淡一切，抽烟对身体不好，上瘾了就更不好了，有事抽烟的人身上的烟味和嘴里的味也容易遭人烦。不过我既然是抱着解答的心态来的，就告诉你，当然，你的心情我能理解，抽抽就得了，一天别上5根。1：叼着【废话】2：点火，边点边吸。没烟就忍着，甚至一狠心就把烟戒了，那就更好了。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论
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展开全部当你想抽烟又没烟可抽的时候，你就可以去做一些其他的事情。比如说你，即将要完成的工作好你，还有你生活上所遇到的一些东西等等，或是自己感兴趣的东西都可以做。可以做其他别的有意义的事来打发一下时间，看看书，读读报纸，听听音乐或者是上上网都可以，只要把这个念头打消就行了。打掉这个念头，就得靠你自己了。他可以去想一些其他别的事情转移下，自己的话题呀，自己的思想啊，这样也可以打消你不抽烟的习惯，不抽烟不喝酒，才是对人身体健康最有益的事情，以后慢慢逐渐养成戒烟的好习惯就可以了。展开全部如果能忍一下就忍一下吧，烟抽多了对身体不好的，戒烟需要一个过程，慢慢来吧，如果实在受不了就去外面买吧，每天抽个两三根，慢慢的减少次数吧，一下子不抽身体也受不了的
展开全部恭喜你！坚持这样做下去，你就会戒烟成功的。我就是用这个办法成功戒烟的，现在已经13个月没碰一颗烟，算是戒烟成功啦。其实，戒烟就是戒掉一种习惯，开始一个星期最难熬，渡过去了就能坚持下来。朋友，请你相信我，戒烟吧，好处多多，省下来的钱，干什么都比吸烟强，对身体更是好。希望你离开烟民队伍，祝你健康！快乐！
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十年老烟民劝你不要这么做。年龄增长难免会遇到各种各样的烦心事，有些事真的在心里是个坎儿，很难劝自己平复下心情，这个时候就想找一些方式希望能发泄一下自己苦闷的心情。但是抽烟真的不是一个好的方式。抽烟10年，遇到烦心事会抽很多烟来来期望缓解心情，但往往于事无补，一盒下来胸闷难受，干呕，只会让自己更加难受，让人苦恼的事依然在那，依然还需要去面对，想想抽烟除了会增加自己的健康负担外无任何意义。另外戒烟也是一件很痛苦的事情，意识到抽烟给自己带来的危害就下定决心戒烟，缺一次次失败，最长的一次坚持了3周，真的太痛苦了。另外作为一个女生，抽烟的话难免会受到旁人的一些非议，毕竟抽烟的女生很多人是不容易接受的。
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医有什么办法可以戒烟的，闲下来老是想抽烟…问题描述：有什么办法可以戒烟的，闲下来老是想抽烟，知道吸烟有害健康但是控制不了！...展开钟盛华主治医师泌尿外科2017-02-21患者追问：电子烟管用吗？对身体有害吗2017-02-21患者追问：谢谢2017-02-21李宏主治医师皮肤科青龙满族自治县中医院2017-02-21赵明东主治医师内科涞水县永阳镇卫生院2017-02-21

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