喝完奶茶会心悸？难道被下药？！,下面一起来看看本站小编健康河北给大家精心整理的答案，希望对您有帮助
心跳快心慌怎么办(喝奶茶心跳快心慌怎么办)1
喝完奶茶心跳会加速，这是奶茶中的咖啡因和茶碱在作怪！
奶茶，是与可乐有着同样地位的，肥宅快乐茶，即使明知不健康，却还是忍不住一次次心动。
它跟肥宅快乐水不一样的一点是，在严严寒冬里，奶茶能带给你可乐给不了的温暖。不过，奶茶并不比可乐健康，甚至坏处更多。
想必很多人咋喝完奶茶后会有这样的感受：心悸、话多、兴奋、睡不着、想找人打架、甚至想谈恋爱……听起来威力堪比江湖中耸人听闻的那啥药，一滴下去黯然销魂真要命。
来，中过招的举个手！小编看看有几个人！
中招完之后你想过这些问题吗？为什么喝完奶茶、咖啡等等快乐肥宅饮料后”反应”会这么大？它们都对你的身体做了什么？难道是被人下药了吗？我们那么喜欢喝快乐肥宅茶，真的会上瘾吗？？
奶茶让人心悸、兴奋？
撇开什么高糖高热量发胖不说，咱们今天来说一说奶茶带给我们的“心动”感觉。
这是奶茶中的咖啡因和茶碱在作怪。咖啡里有咖啡因就算了，怎么奶茶里也有咖啡因呢？
这还真没骗人，奶茶的原料中有茶，而茶含有茶碱和咖啡因。
虽然名字听起来不相像，但茶碱和咖啡因是两个好基友，长得很像，在生物和化学作用之下，很容易出现可逆变化。就如我们常喝的红茶、乌龙等来说，咖啡因含量都是比较高的。
一杯奶茶里含有的咖啡因可能不输咖啡。除了咖啡因，茶碱过浓和过量会容易“茶醉”，就是一些空腹饮浓茶或平时少喝茶的人，喝完茶之后感到不适，如心悸、全身发抖、头晕、四肢无力、胃不舒服、想吐及饥饿现象。
也就不难知道为什么有些人喝完奶茶之后，反应这么大了。
兴奋，会上瘾吗？
有人因为咖啡因带来的兴奋而苦恼的同时，有些人会感到精神十足，甚至提高了工作效率。
咖啡因虽然会带来一些“反应”，但是它其实也是个好东西。要说“健康功效”，抗氧化或许就是咖啡和茶的最大优点。咖啡因能够让抗氧化酚类物质的功效翻倍。有研究显示，每天喝2杯或以上咖啡的人，其整体死亡率要比不喝咖啡的人低14%。
有好，也就有坏。凡事都有个度，过度就危险了。
快速过量摄入咖啡因可能引起中毒。2015年年末，日本NHK电视台报道了一例：20岁年轻男子因为过量摄入咖啡因中毒致死。
这位小伙子在加油站工作，因为时常日夜颠倒，为了提神，经常将功能饮料作为日常饮料。
也许是提神的作用不够明显，他还服用含有咖啡因的药物，最终因为短时间摄入过量的咖啡因导致死亡。
虽然这是个比较极端的例子，他依靠大量咖啡持续提神。有数据显示，咖啡因成人口服致死量一般为10g，这个数值只有当直接消费纯品时容易达到。平时喝的奶茶咖啡，达不到这个剂量，撑死还比较有可能。
但也是给我们的一个警醒，虽然不至于造成死亡，咖啡因超出剂量会产生依赖甚至上瘾，一旦停用会出现精神萎顿、浑身乏力等症状——也就是我们所说的“咖啡因崩溃”。
平时喝奶茶要注意什么
1.知道自己反应大的同学，最好不要喝茶、咖啡等浓度高的饮料。在此特别点名指出港奶别喝了。有人喝了两天都合不上眼，特别是睡前6小时。
2.每天的奶茶、咖啡要适量，不能过量。它的提神只是让你比较感受不到睡意，而不是真的把你的疲劳带走。或者可以换换口味泡茶喝。茶叶中含有茶氨酸，具有安神的功效，使得茶中的咖啡因释放的要慢，喝茶提神比喝咖啡更柔和一些，只要不是浓茶，也不会让你难受。
3.老人、孕妇、儿童等人群属于比较敏感的人群，不宜过多摄入，否则会引起上文说到的症状，如心悸、震颤、睡眠紊乱等。
4.实在想喝的，建议不要空腹喝，可以吃点点心。不过这样一来，奶茶高糖高热量的名声不是白打的，再加上点心，你的体重也……一切尽在不言中！
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心跳快心慌怎么办(喝奶茶心跳快心慌怎么办)2
每次气温骤降，门诊的患者数量就会增加。其中一个因心慌四处求治的杨先生给我留下了深刻的印象。
杨先生一口气喝了4杯冰镇奶茶，起初也只是觉得心里凉凉的。没过多久到厨房弯腰摘菜准备做午饭，突然开始心慌、出虚汗并且很难受。此后症状越来越重，在妻子的搀扶下不得以到医院求治。
医生给杨先生安排了冠脉螺旋CT、超声心动图和平板试验检查，却未发现器质性心脏病证据。杨先生回家后仍然觉得心里不踏实，辗转反侧睡眠也不好。后来杨先生找到我，通过询问病史并参考相关检查数据，我给他开了心律平，服药后症状很快得到了控制。
心慌谁都出现过，比如“拿了不该拿的”“看了不该看的”……玩笑归玩笑，可是“心慌”背后确实隐藏着玄机。
聊天说病
心慌是心脏病常见的症状之一，是“心悸”的另一种通俗表述。心功能不全的患者一活动就会心跳加速，出现心慌症状；心律失常的患者，如房颤、频发房早（房性期前收缩即房性过早博动，又称“房性早博”）或室早（室性期前收缩即室性过早博动，又称“室性早搏”）、室性心动过速等，每当心律异常时，也可出现心慌。无论是心功能不全还是心律紊乱，这些心慌都是在心脏处于病理状况下发生的，可以说是心脏病的直接产物。
出现心慌不要过于担心，不一定与心脏有关。心慌很常见，几乎每个人都出现过，且年龄越大，发生心慌的可能性越高。
不过有些心慌症状的患者非心脏病所致，例如在贫血、甲亢等情况下心跳加快、出现“心慌”的患者，原本他们的心脏可能没有什么疾病，但若贫血、甲亢等病因长时间没有消除，那么就有可能诱发心脏生病，出现心功能不全。
还有一些情况，比如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，也常以心慌而就诊。
出现心慌不可掉以轻心，仍需要警惕心脏病发生。
当下有不少老年人对自己出现心脏病症状缺乏认识，而有些年轻人也不怎么上心，往往认为忍忍就过去了。这么想显然也是不正确的，而且因为这些错误想法可能会延误最佳治疗时间。
心慌其实是一种信号，能够帮助判断是否存在心脏方面的问题，要尽早咨询专科医生。临床上常见的导致心慌的心脏疾病有很多，比如冠心病、高血压、心肌病、风湿性心脏病、甲亢性心脏病等。部分冠心病患者发病时就以心慌为主要症状。
出现心慌症状一定要保持乐观、情绪稳定、少生气，即使同时患有其他疾病，也要坚定治疗信心，避免忧思恼怒。
心慌患者要饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐，忌烟酒、浓茶、咖啡。以清淡、常温食物为主，多吃如冬瓜、萝卜、薏米等。室内与室外温度不宜相差过大，保证睡眠充足，提高免疫力。
此外，心慌患者平时要适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操等，以不觉劳累、不加重症状为度。轻者可从事轻微体力劳动，重者应卧床休息。
哪些心慌需要重视?
一般来说，如果心慌反复发作甚至引起晕厥，以及本身就有高血压、冠心病、肺心病等疾病的患者发生心慌，都说明心脏可能出现了异常或原有的心脏病病情加重了。医生在充分了解病史（比如诱因、持续时间、缓解因素等）和必要的辅助检查（心电图、超声心动图、心脏电生理检查、电解质等常规化验等）后治疗心慌尽量不用药：一方面很多心慌是由诱发因素引起，只要设法避免和消除这些诱发因素，心慌就会不药自愈。二来治疗心慌的药物容易产生毒副作用。现在治疗心律失常的药物种类虽多，但大都通过影响心脏的功能来发挥作用，这些药物本身就可能引起心律失常。
哪些情况需要治疗呢？
首先，如果心慌症状很严重，则需要及时用药。如室性早搏频发伴明显不适的患者，多需要药物治疗；快速房颤、室性心动过速伴休克、心衰，或者引起明显的胸闷胸痛、头晕、憋气多汗、面色苍白、唇青紫、四肢发冷、昏迷抽搐等症状者，病情严重的也要及时用药，药物效果不佳时需电转复。如果久治不见效果，也建议进行射频消融治疗。
药物治疗：只要无禁忌且心慌伴心跳较快或症状较重者，均可服用合适剂量的β-阻滞剂，如阿替洛尔、倍他乐克，或者比索洛尔等。无器质性心脏病的患者，经上述治疗无效时，也可在医生指导下使用心律平、慢心律等药物（必要时可用胺碘酮，但不推荐使用地高辛）。
汪芳心语
人的情愫丰富多样，如同变幻莫测的天气。“何谓人情？喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲七者，弗学而能”，情绪变幻也是与生俱来的。
很多时候，只要遇到特殊的事或人，我们就有可能出现心慌，这难受的感觉意味着既可能是正常的生理反应，也可能是某些心脏疾患的先兆。如果休息一下还不能缓解，那么就请赶紧上医院吧。
《汪芳说血管清爽活百岁》
作者：汪芳
出版社：江苏凤凰科学技术出版社
【内容简介】
10个心梗，9个可以被预测；6个心梗，5个可以被预防。和身体的其他问题一样，血管的健康并不是我们无能为力的，生活中吃穿住行、睡眠、情绪等都影响着血管的弹性与清洁度。作为一名资深心内科大夫，汪芳教授结合自己几十年的临床经验，用讲故事的方式，以最浅显的语言给大家讲解普通读者最需了解的心血管知识。
心跳快心慌怎么办(喝奶茶心跳快心慌怎么办)3
来源：健康时报
现在的年轻人，尤其是很多女生都“靠奶茶续命”，商场里、大街上的奶茶、果汁店数不胜数，只要你走进商场，想要找到一家奶茶店比找到一间卫生间可能还容易。
心情不好了，来一杯；心情好了，来一杯；天气暖了，来一杯；天气冷了，来一杯… …总之，无论什么样的情况下，年轻人总有理由来杯奶茶。
但是，对于捧在手里的饮品杯里到底有什么，你了解的还太少，而你喝的奶茶、果汁这“四宗罪”正在一步步毁掉你的健康！
四宗罪之一
咖啡因超标，心慌失眠
喝完奶茶的你，有没有觉得会失眠、心慌？没错，你常喝的这些奶茶中，很多咖啡因都超标！
近日，深圳市品质消费研究院开展了一项珍珠奶茶比较试验。实验结果显示，米芝莲、喜茶、奈雪の茶、台盖、COCO都可....多达10个品牌奶茶被检出含有咖啡因，平均含量为258mg/kg。①
其中，米芝莲-经典丝袜奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，为522mg/kg（约365mg/杯）。简单做一个对比，也就是说，咖啡因的含量：1杯奶茶=3.5杯美式咖啡=7罐红牛！
实际上，这并不是第一次有试验指出奶茶中含有咖啡因。
早在2017年，上海市消保委就曾对多家“网红”奶茶店展开比较试验，结果也同样显示，部分奶茶中的咖啡因含量高，甚至高于咖啡，最高的一杯咖啡因含量为428mg，约等于4杯咖啡。②
不仅如此，宁波市场消保委人员同样曾对10个网红奶茶品牌共26种奶茶样品做了检测发现，“不加糖”的奶茶咖啡因含量基本高于加糖的奶茶。③
虽然多数奶茶中都含有咖啡因，但是却并未对含有咖啡因做出任何提示。根据世界卫生组织标准，建议健康成人单次摄入200mg以下，全天摄入400mg以下，而对于大多数人来说，长期过量摄入咖啡因，会给身体带来严重的危害。
长期过量摄入咖啡因的危害
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心慌失眠
北京朝阳医院营养科营养师宋新2017年8月8日在健康时报刊文中介绍，人们如果快速大量摄取咖啡因，会引起身体与生理不良反应，如出现神经过敏、易怒、焦虑、失眠等。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因还会使手心冒汗、心悸等症状恶化。
2
骨质疏松
北京朝阳医院营养科营养师宋新2017年8月8日在健康时报刊文还指出，长时间摄入过量咖啡因还易造成骨质流失，对骨量保存有不利影响，而对于妇女来说，还可能会增加患骨质疏松的风险。
四宗罪之二
糖分超标，老得快还可能死得快
说到奶茶，不得不提的就是喝完发胖！
深圳市品质消费研究院开展的珍珠奶茶比较试验不仅对奶茶中的咖啡因进行了比较，还对其中的含糖量进行了检测。
实验结果显示，10款珍珠奶茶一半属于高糖饮料, 其中一点点波霸奶茶总糖含量最高为9.30g/100g，维星铁观音珍珠奶茶总糖含量最低3.8g/100g。按实际总体积算出每杯珍珠奶茶总糖值范围为：26.6g~60.9g,假设以每块方糖重4.5g计算，一杯一点点波霸奶茶总含糖量约为13.5块方糖量，维星铁观音珍珠奶茶中含糖量也约为5.9块方糖。①
而上海市消保委的检测结果也显示，奶茶中含糖量高，最高的奶茶含糖量约为14块方糖。②
而据《中国居民膳食指南（2016）》建议“控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下”。也就是说，一杯奶茶的糖就足够甚至超过了你一天可摄入的量。
有的人可能会说了，那既然这样，我喝半糖或者无糖的奶茶不就好了，但事实是，“半糖”可能并不是严格意义上一半的糖，而“无糖”也并非完全不含糖。
而宁波市场消保委人员的检测结果则显示，所谓的“不加糖”的奶茶，含糖量也在2.2~7.9g/100ml之间。③
糖分超标的的危害
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加速衰老
糖分摄入量过多容易增加皱纹，加速衰老。浙江省台州医院营养科主任何晓琴2017年5月23日在健康时报刊文中指出，吃糖太多会抢走人体的胶原蛋白，使得皮肤弹性变差，甚至出现皱纹和斑点。
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早死风险增加
2019年，国际顶级医学期刊《2019年，国际顶级医学期刊《Circulation》发布的一项针对11.8万美国人的34年随访研究显示，饮用含糖饮料越多，早死的风险就越大。④
数据显示：每天饮用1至2次，早死风险则增加14%；每天饮用2次以上，早死风险比不饮用含糖饮料的人高出21%。而每天饮用2次以上含糖饮料的人死于心血管疾病的风险上升31%；每增加一份含糖饮料死于心血管疾病的风险就会增加10%。
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易患阴道炎
北京地坛医院皮肤性病科主任医师刘彦春2017年1月20日在健康时报刊文中指出，经常过量吃糖的女性易患各种疾病，包括阴道炎。
当女性摄入糖分过多时，多余的糖通过尿道（尿液）代谢。由于糖呈酸性，整个尿道周边酸碱环境会发生变化，打破平衡。如果经常吃糖，就容易引起阴道内菌群失调，念珠菌大量滋生，它们在外阴、阴道、尿道口周生长、繁殖，导致念珠菌性阴道炎。
四宗罪之三
奶茶不加奶，甜味不靠糖
其实你喝的奶茶可能不加奶，甜味可能也不靠糖！
有些商家为了降低成本及制作方便，奶茶中并不加入牛奶，而是用奶精代替，而甜味也并非来源于糖，则是果葡糖浆。很多研究都已证实，果葡糖浆是导致肥胖、脂肪肝、糖尿病、痛风等疾病的原因之一。
2018年9月据宁波晚报报道，宁波市市场监管系统检查了全市1728家饮品店发现，相当一部分饮品店制作的奶茶中部分或全部采用固体饮料冲泡，并且为改善口味，加入了增稠剂、香精、植脂末等。
目前市场上常见的奶茶店基本都是由植脂末调出来的，植脂末含有大量的反式脂肪酸。这种奶茶比牛奶做的奶茶口感更顺滑好喝，这已是“行业规则”；更有甚者，奶茶中连“茶”也没有，而是直接用白开水调制。
滥用添加剂的危害
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反式脂肪酸超标
植脂末也就是奶精中，含有大量的反式脂肪酸。而人造反式脂肪酸对于人体的危害非常大。2018年5月14日，世界卫生组织世界卫生组织在一份草案中呼吁各国5年内彻底消除食品中的人造反式脂肪。草案中提出，大量试验及证据表明，反式脂肪酸可能诱发心血管疾病、糖尿病等老年常见慢性病，全球每年有超过50万人因此死亡。⑤
而反式脂肪与人体肥胖有着千丝万缕的联系，而肥胖会导致女性不孕。哈尔滨医科大学附属第四医院妇科主任韩世愈2016年3月18日在健康时报刊文中指出，女性超重会影响其排卵期、受孕能力及胎儿早期发育，并且孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖，容易患多囊卵巢综合征，使卵泡不易成熟，影响正常排卵，
造成不孕。
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果葡糖浆过量
果葡糖浆由于成本低、甜度高、好上色、保质期长等特点，被广添加在食品中，但其对身体的危害也并不小。
2016年福建中医药大学药学院发表的一份关于《果葡糖浆的健康风险及其措施的研究发展》报告中指出，过量摄入果葡糖浆，会引起肥胖、糖尿病、高血压等疾病。
四宗罪之四
腐烂水果、隔夜茶都在你的杯子里
此外，还有更加令人意想不到的。有的奶茶店环境卫生极差，手抓垃圾徒手切水果、好坏芒果掺着用、臭香蕉直接榨汁、隔夜的茶、兑水的果汁… …
前一段时间，北京电视台《生活这一刻》记者卧底知名奶茶连锁店“甘茶度”后厨，被店内的场景吓坏了。
记者发现，后厨内抹布和工具随意放在一起。
而店员不洗手就直接徒手拿水果，就在上一刻，也许她刚用手抓完垃圾。
而制作果汁的时候，用来榨果汁的芒果、香蕉、猕猴桃等已经发黑，果肉散发出了不新鲜的味道。
面对着发臭的水果，某店员表示：“臭了也要用，不让我们浪费。”而且榨汁前要先“冷藏去味”。
而当记者向店长确认是否要用发黑的芒果榨汁时，店长拿出了一个较为新鲜的芒果，要求记者切开，“一样分一点”，“好的坏的分匀”。
切烂芒果的案板上残留的水果汁水，记者想要洗掉，却被店长拒绝，直接用刀刮到了售卖的果汁中，一点都不浪费。有些店员会看不过去，想偷偷给顾客换上品相好的水果，但店长发现后进行制止，不让用新鲜水果。
此外，做奶茶用的茶水，隔夜的也会第二天继续使用。店员自己都说，“我以前可喜欢喝奶茶了，现在白给都不喝了。”
该视频曝光后，人民日报微评反问“这是甘茶度还是泔水？！”
食用腐坏食物的危害
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胃肠道疾病
多数人食用腐坏的食物后会出现上吐下泻的情况，即使没有出现明显的症状，也容易增加胃肠道负担，长时间累积还会导致肠胃炎、胃部出血、胃溃疡等胃肠道疾病。
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致癌
不仅如此，食用发霉、腐坏的食物还可能导致癌症。解放军总医院第五医学中心（原解放军第302医院）肝脏肿瘤诊疗与研究中心主任陆荫英2017年3月21日在健康时报刊文中介绍，尽量避免吃发霉的食物，发霉的食物里面有黄曲霉毒素，可能致肝癌等多种癌症。
最后，喝遍万千高档饮料，喝来喝去，最健康的还是那杯白开水！