白斑患者轻度白癞风能吃羊肉吗白萝卜炖羊肉吗?

篇首语:一年之计在于春,一日之计在于晨。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了知识大全 我比较爱吃白萝卜炖什么菜,白萝卜炖什么好吃呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

我比较爱吃白萝卜炖什么菜,白萝卜炖什么好吃呢

白萝卜就擦丝放水里清炖就挺好吃的,汤也不错,可以润肺。跟酸菜一块炖应该也不难吃,放点五花肉。

白萝卜与排骨炖还能加什么菜炖好吃

主料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,调料:盐3克,大葱10克做法1.排骨剁成3厘米大小的块;白萝卜切成片。2.将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜,葱炖熟,撇去汤面浮油,加入精盐适量即可。小诀窍健康提示:1.消食健胃,理气化痰。2.用于脾失健运挟食、挟痰厌食症。3.白萝卜味甘,性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨。4.与萝卜炖服,气香味鲜,是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。食物相克:白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

1.可以直接炒,切成片状,放肉可以,不放也行.
2.做饺子馅.先切成丝用水烫一下,然后切碎.
3.可以凉拌:a.切细丝,放糖醋.b.切片根据口味放盐糖酱油香油.
4.切成片,做汆丸子汤.把丸子先做好捞出来(不用太熟),再煮萝卜,再把丸子放回去,出锅前放点香菜.
5.可以烧牛肉.萝卜要在肉快好的时候放进去.
6.萝卜饼:切细丝,或上面,鸡蛋,油盐糖什么的,稀稀的然后炸.
吃萝卜可以减少脂肪在体内的堆积,是一种很好的减肥食品。
萝卜粗纤维高,作为一种可发酵物质可以改变肠道菌群,可以通便。可以诱生干扰素,具有抗肿瘤的作用。吃萝卜提倡生吃细嚼,而且在吃萝卜半小时内不要吃别的食物,这样就能有效发挥作用,这一点是96年我国的科学家发现的。
有人说萝卜是人参,有科学道理吗?
一般都是说的“十月萝卜赛人参”,指的是秋天的萝卜,也有说法“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”。
首先来看一种糖醋萝卜的做法,在锅里倒一点油,放入切成条状的萝卜,翻炒五分钟,等萝卜七八成熟的时候把盐、糖、醋、味精、水和淀粉调匀,倒入锅里一并炒匀即可。再来做一道甜菜橙汁瓜条,把萝卜切成条状,用水焯熟后装盘,放少许盐、糖和果珍,拌匀后约五分钟就可以吃了。最后介绍一道萝卜丝丸子汤,先把肉和佐料混在一起调匀,捏成丸子下水,用小火煮十分钟,在汤里加盐、料酒、鸡精,再把萝卜切成丝,倒进锅里和丸子一起煮,当萝卜丝浮起来后加点香菜,滴上香油即可。

羊肉炖什么好吃白萝卜么

主料:羊肉600g、白萝卜300g
辅料:油适量、酱油适量、白糖适量、料酒适量、陈皮适量、姜适量、香叶适量、桂皮适量、草果适量、八角适量、盐适量

1.羊肉洗净切块,用清水浸泡出血水,然后控干水。
2.砂煲下油,放姜片炒香。
3.将羊肉放入,下酱油,白糖,料酒炒至上色。
4.将陈皮、桂皮、八角,香叶、草果、盐放入加适量水没过羊肉,盖上锅盖大火烧开后中小火炖一个半小时。
5.待一个小时半后,倒入白萝卜,继续炖煮,至汤汁收稠,白萝卜酥软即可出锅。
羊肉炖得时间较长,水要一次放够。

白萝卜炖羊肉白萝卜500克,羊肉250克,酱油30克,白糖50克,葱15克,姜15克,大茴香2个,植物油50克,料酒、盐、昧精备适量。
1.将羊肉洗净,切成5厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。
2.将萝卜切成5厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。
3.铁锅内放50克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50克,同时放葱段、姜片、大科。盖锅盖炖5分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用。 白萝卜炖牛肉制作: 【原料】: 牛肉500克,白萝卜500克,料酒、盐、葱、姜适量。
【制法】: 1、将牛肉洗、萝卜块待用。
2、将油锅烧热,倒入牛肉煸炒,烹入料酒,炒出香味,盛起待用。
3、沙锅中加适量热水,放入葱、姜、料酒烧沸,加 入牛肉煮20分钟,转为小火炖至牛肉熟烂,加盐调 味,放入萝卜炖至入味,即可出锅。备注:让牛肉容易炖烂的方法:先将牛肉用一刚刚能盖过肉的牛奶煮一下,再用水煮,就会非常容易煮烂.材料:白萝卜500克、腱肉300克、个人建议(牛腩)500克,花椒10克,八角15克,姜2片、水2000毫升、鸡粉两茶匙、料酒少许、盐一茶匙。作法1 将肉类洗净,切成条块状备用;2 将白萝卜洗净后切块备用;3 将肉氽烫后捞起备用;4 把水煮开后,放入肉、花椒八角及姜片,以中为炖煮1.5小时,然后再加入白萝卜,调味料中火炖煮15分钟即可。主料:白萝卜 450克 牛肉(瘦) 100克
调料:大葱 15克 姜 15克 料酒 10克 酱油 10克 盐 4克 味精 2克 八角 3克 花生油 40克 各适量做法:
1. 将萝卜、牛肉分别洗净,均切成2厘米见方的块,分别入沸水中略焯,捞出;
2. 锅内加油烧热,放大葱段、姜块、八角炸香,加入鲜汤、料酒、牛肉块,炖至熟烂;
3. 再放入萝卜块,烧开,撇去浮沫;
4. 待萝卜块熟烂,加入精盐、酱油、味精,拣出葱、姜、八角不要;
5. 再撇去浮抹,出锅盛入汤碗内即成。

白萝卜炖鱼的做法,白萝卜炖鱼怎么做好吃,白萝

主料:方方鱼2支、白萝卜300g;
辅料:生姜适量、蒜头适量、红辣椒适量、大茴适量、大葱适量、胡椒粉适量、酱油适量、盐巴适量、糖适量
准备材料有:方方鱼两只、白萝卜300g、适量的生姜、蒜头、红辣椒、大茴、大葱、胡椒粉、酱油、盐巴、糖。
先把白萝卜洗净、削皮、切块、备用。
方方鱼去鳞、去内脏、洗净、切块、备用。
炒菜锅里加入适量的油、放入蒜、姜、辣椒、大回、爆香。
再加入方方鱼、炒至表面略熟。
加入白萝卜、继续炒至白萝卜表面完全吸收到油。
此时加入水(与菜肴平线的高度)
再加入适量的酱油、胡椒粉、盖上锅盖、中火炖至白萝卜熟透。
萝卜熟透后、打开锅盖、加入适量的盐巴和糖(或味精)调味、再盖上锅盖继续煮至汤汁缩到一半。
汤汁缩到一半后、放入大葱炒拌一下、即可熄火了,搞定。

排骨炖白萝卜怎么做好吃,排骨炖白萝卜的家

食材明细排骨500克 生姜1个 香醋1勺 鸡精1勺 盐1勺 白萝卜1根 小葱2克 香菜适量 料酒1勺 胡椒粉1勺
白萝卜炖排骨汤的做法步骤
1准备食材:排骨500克、白萝卜1根、生姜1个、小葱(香菜)2克、盐1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺、料酒1勺、香醋1勺。
2.萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。
3排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入生姜片。
4在炖锅【最好是老砂锅】中放入冷水、浸泡过的排骨。【先用大火烧开,撇掉浮沫残余的血水。】放入一勺料酒。
5将焯过水的白萝卜倒进炖锅中。
6往炖锅里放入一勺香醋。【滴入香醋可以炖出排骨的香味】
7倒进纯净水,淹没排骨和白萝卜即可。一次将水加足;中途不要再加水了。
8按下炖锅的煲汤键炖3小时。中途不要打开炖锅的盖子,炖好后最好焖一会儿再揭开炖盅的盖子。开盖撒入一勺胡椒粉。
9加进一勺精盐。撒上切好的香菜。
10最后加入一勺鸡精提鲜。【爱喝原汁原味的可以不加鸡精,根据各人的习惯。

小排炖白萝卜怎么做好吃,小排炖白萝卜的家

主料小排骨500克白萝卜200克辅料油适量盐适量生抽适量老抽适量料酒适量八角适量生姜适量大蒜适量小葱适量白糖适量
小排炖白萝卜的做法步骤11.小排骨用清水泡清血水
小排炖白萝卜的做法步骤22.白萝卜去皮后切条
小排炖白萝卜的做法步骤33.准备调料
小排炖白萝卜的做法步骤44.先把小排骨用不粘锅干煸出香味
小排炖白萝卜的做法步骤55.另起锅热锅倒入少许油加入调料爆香
小排炖白萝卜的做法步骤66.再把小排骨和白萝卜倒入煸炒出香味后加入料酒
小排炖白萝卜的做法步骤77.加入生抽和老抽煸炒至食物全部沾上酱料
小排炖白萝卜的做法步骤88.倒入开水盖上大火烧开后转小火20分钟
小排炖白萝卜的做法步骤99.之后打开转大火加入白糖收汁后熄火
小排炖白萝卜的做法步骤1010.撒上葱段后上桌

白萝卜炖蹄膀怎么做好吃,白萝卜炖蹄膀的家

主料蹄膀600g白萝卜2000g辅料盐适量味精适量
白萝卜炖蹄膀的做法步骤11.蹄膀洗净
白萝卜炖蹄膀的做法步骤22.放入砂锅,砂锅放适量的清水
白萝卜炖蹄膀的做法步骤33.放醋
白萝卜炖蹄膀的做法步骤44.白萝卜洗净去皮
白萝卜炖蹄膀的做法步骤55.切成滚大块
白萝卜炖蹄膀的做法步骤66.煮2 小时,放入白萝卜块
白萝卜炖蹄膀的做法步骤77.再煮30 分钟
白萝卜炖蹄膀的做法步骤88.就做好了

昨日是二十四节气中的“冬至”,这一天太阳直射南回归线,北半球白天最短,黑夜最长。人们所说的“数九寒天”就是从冬至这一天开始。俗话说“冬令进补,春天打虎”,是说冬天调补,到春天不容易得病。羊肉历来被认为是御寒和进补佳品,其性温味甘,有补虚、祛寒的功效,尤其是对体虚怕冷的人群来说,更是冬季养生餐桌上必不可少的美食。 

冬食羊肉益处多 

羊肉是冬天滋补身体的好食材,它的肉质比猪肉细嫩,脂肪、胆固醇含量比猪肉和牛肉少,富含蛋白质和维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒等微量元素。中医认为“人参补气,羊肉则善补形”。羊肉能暖中补虚、益肾壮阳、开胃健力、利肺助气、养胆明目,尤其适合气喘、气管炎、肺病及虚寒的老年人或者体虚的中青年人食用,健康人食用也能保健强身。 

炖羊肉留住营养 

羊肉有很多种做法,爆、烤、涮、炖……每种做法都各有其风味和特点。炖羊肉是所有做法中最能留住营养的。因为在炖的过程中保留了羊肉的原汤原汁,能最大限度地保证营养不丢失。既能吃肉又能喝汤,是滋补身体的佳品。而且,羊肉经过炖制以后,更加熟烂、鲜嫩,易于消化。炖羊肉最好选用后腿肉或者羊排肉,搭配白萝卜、山药可以补益脾肾、益胃平肝,搭配胡萝卜可补虚益气。炖羊肉时加入八角、桂皮等香料,可以中和羊肉特有的膻味,炖羊肉时不要放盐,等到要出锅的时候加入盐调味。食用羊肉时,忌把醋作为调味品,醋与羊肉同食会让它的温补作用大打折扣。 

用料:羊肉、白萝卜、葱姜、白酒、胡椒粉、盐、枸杞、香菜 

1、羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片备用。锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开后翻滚一段时间捞出,用热水冲去血沫。 

2、锅中另倒入开水,放入焯净的羊肉块、葱、姜,大火烧开烹入白酒,改中火盖盖煨1小时。期间将萝卜块放进加入醋的水中焯水备用。 

3、放入焯过水的白萝卜改大火煮30分钟,加盐、胡椒粉调味。当白萝卜变软透明后,撒上枸杞、香菜末即可出锅。 

葱爆羊肉暖暖身 

葱爆羊肉是十分传统且制作简便的佳肴。爆炒时,可选用鲜嫩的羊后腿肉或里脊,切成薄片,也可以选用现成的羊肉片。冬天,我家冰箱里时常存放着几盒羊肉片,除了用来涮火锅,大都拿来做葱爆羊肉了,随吃随用,十分方便。羊肉片虽然烹饪简单,但要想营养又好吃,羊肉的质量很关键。我一般都是买优质羊肉,让商贩现场加工成羊肉片,吃的时候省事、放心。 

这道葱爆羊肉也是我家冬天上桌率最高的一道肉菜,葱不但可以去腥,还能帮助预防感冒。这道菜简单省时,从备料到上桌,十来分钟就能搞定,适合上班族在家做。羊肉片要先焯水至8分熟,使肉片不易粘连,然后爆香葱姜蒜后倒入肉片快速翻炒均匀即可出锅。菜香扑鼻,让人垂涎。 

用料:羊肉片500克、大葱1根、盐、生抽、料酒、白糖 

1、将大葱斜刀切丝备用。将羊肉片焯水至八成熟,沥干水分备用。 

2、起油锅,爆香葱丝,倒入羊肉片快速翻炒,加入料酒、生抽、盐、白糖翻炒均匀即可出锅。 

这些人吃羊肉要注意 

羊肉虽然滋补,但也是一种高蛋白、高嘌呤的食物。医生建议,一天羊肉摄入最佳是40至75克,健康人群即使想大快朵颐地品尝羊肉,一天内所有优质蛋白用羊肉代替也最好控制在200克以内。此外,医生提醒,痛风、尿毒症患者不适宜吃羊肉,慢性肾脏病患者吃羊肉要限量。感冒时最好不要吃羊肉,即使需要多吃一些肉类及蛋类补充蛋白质,羊肉也不是很好的选择。感冒之后食欲减退,发热时更为突出,此时消化酶的分泌下降或者活性减退,吃过油过腻的食物可能引起腹胀等消化不良的症状甚至呕吐。肝病等慢性疾病患者以及口舌糜烂、咽喉、牙龈肿痛等表现为热症的患者都不适合吃羊肉,高血压、肝阳旺盛的市民也不宜多吃羊肉。 

孜然羊肉味道香 

鲜嫩美味的烤羊肉串深受大家欢迎,但羊肉串经过烧烤后会在高温下分解产生强致癌物,且烤羊肉串含油高,对健康极为不利。而这道用锅炒出来的孜然羊肉,无须烧烤,就能还原出烤羊肉串的味道。孜然羊肉要想好吃,羊肉最好选择肥瘦相间的,不要用羊肉卷,切得肉片要有一定的厚度,但面积不要太大。这样经过大火爆炒,炒出的羊肉就不会柴。炒制时孜然粒、孜然粉都要放,比单放一种更能提味。若在炒的过程中出汤,要把汤倒掉,否则影响口味。 

用料:羊肉、大葱、香菜、红尖椒、孜然粉、孜然粒、干辣椒粉、酱油、料酒、食盐、白糖 

1、将羊肉清净控干水,然后将羊肉切成大小规整的羊肉片,加入酱油、料酒搅拌均匀腌制一会。将大葱、香菜、红尖椒洗净切成小段备用。 

2、起油锅,大火加热到七成热后,倒入已经腌制好的羊肉,快速翻炒至焦黄色后,铲出备用。 

3、另起锅,加热并烘干锅中的水分。随后直接将孜然和干辣椒粉倒入锅中炒香。加入过油的羊肉翻炒均匀,再加入食盐、白糖、葱、红尖椒、香菜翻炒均匀即可出锅。炒制过程注意火候大,速度快。 

关于炖白萝卜的做法介绍

  【导读】提起萝卜,大家是不是想到了吃萝卜时清脆的声响呢,萝卜当中要属白萝卜最为常见和普及了。白萝卜的做法是多种多样的,而且也具有特别的营养价值。炖白萝卜是很多人都很喜欢吃的一种方式,那么炖白萝卜的做法大全是怎样的呢?下面百科将为您详细介绍炖白萝卜的信息~

  做法一:白萝卜炖排骨

  食材:猪排1000克,白萝卜500克,葱段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、盐各适量。

  1、猪排剁成小块,入开锅中焯一下,捞出用凉水冲洗干净;

  2、重新入开水锅中,放葱、姜、料酒、花椒面;

  3、用中火煮炖90分钟,捞出去骨;

  4、白萝卜去皮,切条,用开水焯一下,去生味;

  5、锅内煮的排骨汤继续烧开,投入排骨和萝卜条如果在一开始就放进去,萝卜会发苦);

  6、炖15分钟,肉烂、萝卜软即成。

  做法二:白萝卜炖羊肉

  食材:白萝卜、羊肉、姜、蒜、葱、生抽、鸡精、食盐。

  1、将萝卜洗净,削皮,切成瓣状,生姜切末,小葱切段,蒜切碎。

  2、起油锅,吵香姜末和蒜末,炒羊肉,变色后,放入萝卜,放小葱,放入适量的清水,没过羊肉和萝卜。

  3、大火煮开后,放入生抽,上色,放鸡精和适量的盐,等收汁即可装盘。

  白萝卜炖排骨的功效

  白萝卜是一种比较有营养的蔬菜,白萝卜炖排骨是很多人都很喜欢吃的一款菜肴,它的.味道非常鲜美,还具有极高的营养价值。那么白萝卜炖排骨的功效具体是怎样的呢?

  一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

  二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

  三、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

  四、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

  白萝卜炖羊肉的功效

  白萝卜想必大家都吃过,白萝卜的做法多种多样,很多人都很喜欢吃白萝卜炖羊肉。白萝卜炖羊肉的味道非常鲜美具有很不错的营养价值。下面为大家详细介绍白萝卜炖羊肉的功效~

  白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用;白萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用,被称为防癌抗癌的食物。

  白萝卜品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

  羊肉性热、味甘,是适宜于进补及补阳的佳品。羊肉富含维生素和脂肪,还含有丰富的钙、磷、铁等元素,尤其值得一提的是,它的钙铁含量远高于猪肉和牛肉,而且还没有这两种肉的胆固醇高,又利于消化。祖国医学认为,它能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强身的食物。

  白萝卜是很多人都很喜欢吃的一种蔬菜,白萝卜的功效是非常多的,对于人体也具有很高的营养价值。那么白萝卜怎么做好吃呢?

  食材:白萝卜、猪肉、老抽、盐、白糖、料酒、大葱。

  1、猪肉一小块,切片,要半肥半瘦或者全瘦的,看个人喜好,不过肥肉的话要多熬一下油;

  2、大葱一小段,洗净备用;白萝卜一截,洗净备用;

  3、炒锅里放油,烧至5成热左右放入肉片煸炒,再加一大勺生抽一起翻炒,这样可以让肉有酱香味;

  4、萝卜一切两半,再全部切薄片;

  5、肉煸炒一会之后放入萝卜片一起翻炒,放适量料酒闷两分钟;

  6、萝卜片炒软以后放适量盐,白糖翻炒均匀,白糖一点点就可以,主要是为了提鲜;

  7、临出锅前加入葱丝一起翻炒均匀就可以出锅了,大葱要是炒过头了就不好吃咯~

  白萝卜和胡萝卜能一起吃吗

  萝卜是日常生活当中常常见到的一种蔬菜,想必很多人都很喜欢吃萝卜,不伦是炒的炖的还是煮的。那么白萝卜和胡萝卜能一起吃吗?

  网上盛传白萝卜和胡萝卜在一起吃会得败血症,所以很多人都不敢将白萝卜和胡萝卜一起做着吃。

  但其实白萝卜和胡萝卜是可以一起吃的,只是将胡萝卜、白萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法,会导致其中一种萝卜营养价值的降低。

  此外,这种烹调方法还会诱发“内战”,这是因为白萝卜中维生素C的含量很高,而胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶,可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇,使白萝卜中的维生素C损失惨重,其营养价值自然也就大打折扣。

  如果害怕胡萝卜和白萝卜一起吃会营养流失,可以先将胡萝卜翻炒片刻或水焯,再加入白萝卜,就万无一失了。

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