据了解，出现手指发麻表现有可能是糖尿病发出的信号。糖尿病是临床上常见的慢性疾病，在糖尿病发展过程中体内糖类物质含量增多，容易对神经系统造成损伤。
如果出现了微血管的病变，加上血糖水*升高之后血液黏稠度也升高，容易导致局部循环受阻，很多人就会感觉到手指麻木。有这种情况时应当及时降低血糖，避免糖尿病加重。
发现自己的手指发麻，有可能是颈椎病引起。现在很多人因为不良的坐姿导致颈椎功能受累，在颈椎功能下降时，很容易导致手指发麻，甚至会伴随着头晕、恶心反胃、视物模糊等情况出现。对于疾病引发的不良症状需要及时治疗，否则颈椎病变加重，有可能会威胁健康。
感觉到自己的手指发麻，最好及时检查。因为手指发麻这种现象产生有可能是高血脂症引起，高血脂症也是慢性疾病的一种，患者因为血脂水*升高导致血液粘稠。
正常的血液循环受到阻碍，手指末端没有足够的血液，营养物质提供，可能就会产生发麻的感觉，这也是很多手指发麻的人可能出现的疾病。因此感觉到自己手指发麻明显，需要了解是否存在高血脂症，如果已经出现了高血脂症，还是尽早治疗，防止病情严重。
出现手指发麻这种情况，有可能是腕管综合症引起，腕管综合征的发病主要是手腕部位经常受到重力压迫带来的损伤，局部韧带变厚，可能就会导致手指发麻。
长时间过度使用手指，经常敲打键盘，出现腕管综合症的概率会增高，这样手指可能就会感觉到麻木。如果是该疾病引起要及时治疗，防止手指发麻这种现象明显。
感觉到自己的手指发麻需要了解原因，因为手指发麻这种情况出现有可能是脑卒中。脑卒中分为脑梗塞、脑出血两种类型，在这些疾病发展过程中神经系统受累明显，可能会出现步态不稳、肢体偏瘫的情况，部分人就会感觉到手指麻木。如果是脑卒中发出的信号，还需尽早治疗，否则大脑健康持续受损，同样会威胁患者的生命健康。
第一、过度劳累：大多数情况下，手指发麻是因为手指过度劳累所造成的，相信很多人都有过这样一种经历，就是长时间提拿重物或者手指过度劳累的情况下，就会出现手指发麻甚至不听使唤的现象。这是一种正常的生理现象，经过适当休息之后便能恢复正常。
第二、营养不良：经常出现挑食或者偏食的情况后，就会导致机体处于一种营养不良的状态。尤其出现维生素b1缺乏的情况后，就会引发末梢神经炎，从而导致手指出现发麻的症状，一般中老年人更为常见。
第三、酒精中毒：适当饮酒有利于身心健康，但是长期大量酗酒之后，就容易出现慢性酒精中毒的问题，之后会导致机体的各项生理功能出现系统性障碍。而且还会出现神经系统紊乱的`现象，这种情况下也会引发手指发麻的问题。
第四、更年期综合症：到了一定的年龄之后就会进入更年期，而更年期女性也会出现手指发麻的症状。一般随着更年期结束，手指发麻的症状也会逐渐消失。
第五、颈椎病：脖颈部位的神经比较丰富，而且与身体各个部位的神经都有密切关联。出现颈椎病之后，会导致邻近神经根受到压迫，从而引发手指发麻的症状。
手指发麻的症状在生活中比较多见，大多数是一些生理性因素引起的，包括长时间压迫、过度劳累等。但是经常出现手指发麻的情况后，就要引起高度重视，必须尽快明确具体病因，这样才能从根本上解决问题。在此期间一定要注意多休息，不要过度劳累，尤其不要频繁使用手指。
手指前端发麻 (菁选2篇)扩展阅读
手指前端发麻 (菁选2篇)（扩展1）
——开始手指发麻现在整个手臂麻 (菁选2篇)
开始手指发麻现在整个手臂麻1
这种症状属于颈椎病，神经根型颈椎病导致的不适，压迫神经导致的，到医院神经内科就诊检查就可以确诊，另外注意有没有糖尿病，高脂血症，这种神经根型颈椎病的治疗，首先的注意保护颈椎，避免长时间低头劳作，可以吃点颈复康，氯唑沙宗，甲钴胺，天麻丸合用改善
手指经常发麻可能是这5种疾病
据了解，出现手指发麻表现有可能是糖尿病发出的信号。糖尿病是临床上常见的慢性疾病，在糖尿病发展过程中体内糖类物质含量增多，容易对神经系统造成损伤。
如果出现了微血管的病变，加上血糖水*升高之后血液黏稠度也升高，容易导致局部循环受阻，很多人就会感觉到手指麻木。有这种情况时应当及时降低血糖，避免糖尿病加重。
发现自己的手指发麻，有可能是颈椎病引起。现在很多人因为不良的坐姿导致颈椎功能受累，在颈椎功能下降时，很容易导致手指发麻，甚至会伴随着头晕、恶心反胃、视物模糊等情况出现。对于疾病引发的不良症状需要及时治疗，否则颈椎病变加重，有可能会威胁健康。
感觉到自己的手指发麻，最好及时检查。因为手指发麻这种现象产生有可能是高血脂症引起，高血脂症也是慢性疾病的一种，患者因为血脂水*升高导致血液粘稠。
正常的血液循环受到阻碍，手指末端没有足够的血液，营养物质提供，可能就会产生发麻的感觉，这也是很多手指发麻的人可能出现的疾病。因此感觉到自己手指发麻明显，需要了解是否存在高血脂症，如果已经出现了高血脂症，还是尽早治疗，防止病情严重。
出现手指发麻这种情况，有可能是腕管综合症引起，腕管综合征的发病主要是手腕部位经常受到重力压迫带来的损伤，局部韧带变厚，可能就会导致手指发麻。
长时间过度使用手指，经常敲打键盘，出现腕管综合症的概率会增高，这样手指可能就会感觉到麻木。如果是该疾病引起要及时治疗，防止手指发麻这种现象明显。
感觉到自己的手指发麻需要了解原因，因为手指发麻这种情况出现有可能是脑卒中。脑卒中分为脑梗塞、脑出血两种类型，在这些疾病发展过程中神经系统受累明显，可能会出现步态不稳、肢体偏瘫的情况，部分人就会感觉到手指麻木。如果是脑卒中发出的信号，还需尽早治疗，否则大脑健康持续受损，同样会威胁患者的生命健康。
开始手指发麻现在整个手臂麻2
手指发麻是什么原因
手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指麻痛。
手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起，运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤，致使运动神经纤维严重受损，神经的`传导能力和传导速度下降，出现手脚麻林。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。
手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木,都应该首先到医院神经内科进行检查,判断神经有无损害,受过何种刺激。
若是神经方面的问题,还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度,范围,性质等.如果是其他原因引起的手脚麻木,则再转到其他相关科室治疗。
神经损伤引起的手脚麻木,要根据神经损伤的程度,范围,性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸,理疗同时进行,促使其快速恢复.手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫,刺激的目的。
病情治愈程度,主要取决于神经病变原因和性质.如果是周围神经(除脑,脊髓以外的神经)损伤,一般恢复的时间比较长。
1、尽可能双手并用。根据左脑支配右半身，右脑支配左半身的理论，总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子，左脑优势的人，应该加强左手和左侧身体的使用，以激发右脑潜能，*衡左右脑关系，使其协调发展。因此，喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物，关门窗、翻书页、练习左手写字、画图，左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。
2、培养手指的灵活性。要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。
3、增强批判节的柔韧性。这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。
4、锻炼皮肤的敏感性。皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应让手指经常接受冷热刺激，如冷水、热水洗手等。
5、使手指的活动多样化。总是单调的方法会减少手指灵活性，限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动，必要时也可以用健身球来活动手指。
手指前端发麻 (菁选2篇)（扩展2）
——手指有点发麻是什么原因 (菁选2篇)
手指有点发麻是什么原因1
经常手指发麻常见于以下五种原因：
1、更年期综合征，更年期综合征导致的手发麻症状一般不是很明显，但是随着更年期的结束，症状也会逐渐消失。
2、颈椎病，当颈椎病引起邻近神经根受压时，则会出现手指发麻的情况。
3、上肢神经受到卡压，其中一种情况是，拇指食指和中指的麻木疼痛，常常有夜间麻醒的病史，醒来后活动可以好转，称为腕管综合征。二是无名指、小指麻木疼痛，即所谓的肘管综合征。
4、末梢神经炎，如果长期消化吸收功能差营养不良会引起维生素B1缺乏，所导致的末梢神经炎，也会引起手发麻的情况，要多补充营养，尤其多补充维生素B1。
5、中风，中风患者常出现头痛、眩晕、肢体麻木、舌头发胀的情况。
手指麻木是什么原因所致呢?
1、压迫。人在睡觉的过程中，会不自觉的压到手，使得手部血管和神经受到一定程度上的.压榨,致使血流不通畅,手部得不到血液的供给,就会出现手指麻木的状态,普通来讲,这种状况都是由于上肢神经受到压迫所致。
2、疾病。手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，多数是由中风偏瘫，糖尿病，颈椎病以及腰椎病等引起，运动神经纤维周边的微细血管运行不通畅，神经受到压迫，致使运动神经纤维严重受损，神经的传导能力及速度下降，出现手脚麻木，严重者可发展为肢体瘫痪，肌肉萎缩等症状。
3、使用过度。这还与人们的生活习惯有密切的联系，忙于劳作，以致于手过度使用，使得手部酸痛，无力甚至半夜被麻醒，同时也有人怀疑这是否是中风的前兆，其实并非如此，这只是受手部过度使用所致。随着互联网时代的飞速发展，人们使用电脑键盘的机会有很多，甚至连银行点钞员都有可能出现类似的症状。
手指有点发麻是什么原因2
若是经常出现手指发麻的情况，那么您可能患上了痛风。临床显示，手麻的患者 中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻 疼痛问题。睡醒后手指发麻的原因是什么，请参考下痛风。
脑缺血有时也是睡醒后手指发麻的原因。睡眠时血流缓慢，会导致发生脑缺血而 致手发麻。*时多饮水，服用一些药，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善脑供血 ，手发麻的现象便会消除。
颈椎病是睡醒后手指发麻的原因中不可不防的因素。它是由于颈椎骨质增生、椎 间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的，其症状 表现多种多样，手发麻是其症状之一。患了颈椎病，做颈椎X光片可诊断，治疗措施 有理疗、牵引和应用活血化淤的药物。*时，可常做一些缓慢活动颈部的保健操，并 要注意睡眠时枕头高矮要适宜，一般以7-9厘米高为宜，不可过高或过低，软硬也要
适中，睡姿要正确，可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻。
有时，糖尿病也是睡醒后手指发麻的原因。糖尿病会产生多种并发症，糖尿病周 围神经病变就是其中之一，一旦发生这种并发症，会有四肢麻木和感觉异常等症状。 患了糖尿病，要进行正规合理的治疗，把血糖控制到正常范围，并注意补充维生素B1 、B6、维生素C，还可配合应用银杏叶制剂、川芎嗪等药物，四肢麻木感便会消除。
如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会 引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。所以，末梢神经炎 也会发展为睡醒后手指发麻的原因。
睡眠中如果姿势不正，颈项偏斜或手臂受压，会因臂神经受压而引起手发麻，这 时只要换个姿势睡，活动一下手臂，麻木感便可以得到消除。
手指前端发麻 (菁选2篇)（扩展3）
——手指发麻发胀是什么原因引起的 (菁选2篇)
手指发麻发胀是什么原因引起的1
手指麻木是病人对手指部位感觉异常的一种主观描述，手指麻木的因素有以下几点：
一、颈椎病原因，因为颈椎病变引起对臂丛神经的压迫，从而导致手指出现麻木症状。这类患者除了手指麻木以外，大多伴有肩颈部酸痛，而且上肢有放射性痛或活动障碍等症状。
二、上肢神经受到卡压引起。
三、脑血管疾病导致，比如脑梗死、高血压或者高血脂等疾病，会引起血管痉挛或血管硬化，容易发生一过性的脑缺血，以致出现手指发麻的情况。
四、糖尿病周围神经出现病变引起手指麻木。
五、癔症性手指麻木，这种多见于更年期女性。
六、上臂静脉血栓的形成，会造成手部静脉血液回流受阻，较多的血液及代谢废物淤积在手指等处而出现发麻、发胀，患者可通过皮下注射依诺肝素、口服利伐沙班、静脉应用血塞通、前列地尔等药物促进上臂血栓的较快溶解吸收，恢复血流通畅，减轻手指发麻发胀的症状；
七、颈椎病患者由于椎间盘突出压迫脊髓神经，可引起上肢的麻木、胀痛，此时患者可完善颈椎的磁共振检查，明确病变性质后行手术解除神经压迫，从而有效减轻手指发麻、发胀的相关症状。
手指发麻发胀是什么原因引起的2
由于颈椎病的一系列病理变化，脊神经根可能受压、牵拉和刺激，致使手指麻木、发胀。表现为桡侧或尺侧，或五个手指一起麻胀，还有可能伴有握力降低现象。神经根型颈椎病会有颈肩、颈项、肩背及头部、上肢和手部疼痛。疼痛多为钝痛、酸痛、灼痛、或隐隐作痛，或触电样串痛。麻木往往和疼痛部位相同，二者常相伴随，但麻木多出现在手指和前臂。手指及前臂的感觉减退，少数出现感觉过敏区，往往为病变节段受刺激引起。
2、短暂性脑缺血发作(TIA)
短暂性脑缺血发作(TIA)，又称一过性脑缺血或“小中风”的老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而引起单侧手指发麻，特别多发性脑梗死起初症状不明显，患者只是感到手脚发麻，并不太影响生活，若早期没有发现就会延误最佳的治疗时机，引起肢体运动障碍，甚至瘫痪。短暂性脑缺血发作是神经科常见病、多发病，约占缺血性脑血管病的7%～45%。TIA后第一个月内发生脑梗死者占4%～8%。
中风患者常出现头痛、眩晕、肢体麻木、舌头发胀等症状。手指麻胀为其症状之一，但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
上面就是对手指发麻发胀是怎么回事的.介绍，希望对大家的认识有帮助。造成手指发麻发胀的病因有很多，其中不少都是比较严重的疾病，在*时的生活中，如果发生这种状况的话，一定要引起足够的重视，及时到正规的医院进行诊治，避免后果更加的严重。
手指前端发麻 (菁选2篇)（扩展4）
——吃饭手指头发麻是什么情况3篇
吃饭手指头发麻是什么情况1
这种情况可能是由于血液循环不好引起的，在*时生活中注意休息，做一些适量的活动，同时还可以服用一些通脉颗粒、天麻片治疗，但是还有一种情况是由于周围神经病变或者颈椎病造成的，所以建议患者要去医院做一下检查，服用一些消炎药消炎、服用谷维素等营养神经，并且要注意劳逸结合，不要经常维持一个姿势等，饮食方面以清淡为主。
手指发麻是什么病的前兆
具体来说，手指发麻有可能是下面这10种疾病的前兆。
中风患者常出现头痛、眩晕、肢体麻木、舌头发胀等症状。手指麻胀为其症状之一，但通常还会伴有胳膊和其他部位的麻木。
这是引起手指发麻最常见的疾病之一，中老年发病率较高
由于颈椎病的一系列病理变化，脊神经根可能受压、牵拉和刺激，引起手指麻木、发胀等症状。
3、短暂性脑缺血发作（TIA）
短暂性脑缺血发作（TIA），又称一过性脑缺血或“小中风”的老年人常患有高血压、高血脂等症。高血压会引起血管痉挛，高血脂会引起血液黏稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素都会导致一过性脑缺血而引起单侧手指发麻。
糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经发生病变，就会有四肢麻木和感觉异常等症状。
5、类风湿性关节炎
手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。
因为血液不流通，可能会导致手指发麻。
如果长期消化吸收功能差，营养不良，会引起维生素B1缺乏致末梢神经炎，也会引起手发麻，此时只要注意增加一些营养，多补充维生素B1便可。
手腕受伤，比如骨折、脱臼、扭伤，或过度劳累等原因引起腕横韧带增厚，手指麻木是其症状之一。
当人们使用手机接打电话时，手肘部弯曲程度往往超过90度，长时间保持通话姿势使得尺神经在肘管内受压或牵伸，会导致无名指和小手指发麻变成“爪形手”，或者拇指不能对掌，拇指与食指对指无力、手指不能分开与并拢等现象，导致手指发麻无力。
10、慢性酒精中毒
常喝酒的人如果出现手指发麻现象，预示着慢性酒精中毒。
吃饭手指头发麻是什么情况2
孕妇手指麻木是怎么回事
为了避免腿部抽筋，不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行按摩；*时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品；适当进行户外活动，接受日光照射；必要时可加服钙剂和维生素D。因为随着宝宝的发育，孕妈妈所需要的钙也越来越多。您好；手指麻木是由神经疾病、局部血液供应不足两种原因导致的，建议去医院做进一步检查，确诊后对症治疗。*时可适量补钙，多晒太阳，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部的热敷、按摩，加强局部的血液循环。
半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。
孕妇早上两手发麻是怎么回事
给您看一个和您一样的手发麻怎么办我孕24周，近段时间来我的右手总是处于发麻的状态，手臂发涨发酸，特别是早上起床时，这是怎么回事呢？正常吗？该怎么办？专家回答孕期由于激素水*改变可能会出现水肿和关节韧带松弛的现象，防止由于缺钙引起的肢体麻木，建议去医院化验检查。一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。
手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。
孕妇有时出现手脚发麻怎么回事
建议你完善相关检查确诊并积极治疗手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。妊娠中后期，特别是孕7个月后，由于体内循环量加大及静脉血液回流不畅，即会引起手发麻、手指发胀。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指麻痛。祝健康你好！怀孕也可引起手发麻。您的情况应属于血液循环不畅引起，且您的血压较低，更易于引起此类情况。此外，缺钙也可引起孕妇手指发麻的情况。
八个月的孕妇手发麻是怎么回事
怀孕中后期很多人出现了腰酸、腿痛、手脚发麻、腿抽筋等不适，其实这是体内缺钙的信号。建议您去医院检查遵医嘱补充钙剂。手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。
孕妇手指麻木是怎么回事？
半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。
孕妇7个月右手5个手指发麻怎么回事
应采取的对策是低盐饮食；时常活动一下手指；适当休息，多卧床，多做手指弯曲再伸直（即握拳运动）的动作；多吃含有维生素B1的.食品，如坚果、全麦谷物、绿叶蔬菜等。当妈妈自身的钙不足时就会出现手脚发麻，腰酸背痛的状况。孕晚期因负重多大，很容易引起腰部疼痛，甚至还可引起腰椎间盘突出，一旦出现异常现象，应立即就医检查并治疗。孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。如果是孕晚期，并且还伴有水肿的情况，此时是孕晚期孕妇水肿，血液淋巴液会渗出，会影响到手部的腕管，而腕管和手掌相通，腕管内压力增加压迫手部神经出现手麻的表现。
孕妇双手发麻是怎么回事
怀孕5个月，身体一直不错，胎儿发育正常健康。这种原因导致的孕妇手麻也多出现在夜间熟睡后。夜间血钙水*比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。您好！建议你完善相关检查确诊并积极治疗孕妇出现手麻很可能是睡姿不正确所导致的，由于手长期受压，血液不流畅则会出现麻痹症状。若孕妇夜晚熟睡后醒来时感觉手指发麻，那可能是睡觉时压到手了。
手指前端发麻 (菁选2篇)（扩展5）
——手指麻木最快治疗方法 (菁选2篇)
手指麻木最快治疗方法1
第一、按摩内外劳宫穴
你可以先把自己右手的拇指和食指*，然后用右手的拇指来按摩左手的劳宫穴，其位置是在掌心的第二和第三掌骨之间，手握成拳中指指尖下面就是这个穴位，所以比较好找，用右手的拇指和食指一起用力来捏压这个穴位，然后再用左手来捏右手的劳宫穴。
八邪指的是在十指第一到第五个指的缝端，总共有八个穴位，两手的十指张开，然后手心向内，两手同时用力来击打自己的手丫，在撞击以后拨开，这样反复击打两分钟到三分钟时间就行。
十宣也就是在十个手指的顶端位置，两个手交换，然后用一只手的拇指和食指*，一指一指挨着捏压两侧，十个手指一起捏压两分钟到三分钟左右。
第四、按摩内外关穴
先用右手的食指来*，，然后右手的拇指按压左边手腕的内关，右边食指按压左边手腕背部的外关位置，也就是在腕背的横纹上两寸左右位置，然后右手的拇指和食指一起用力，捏压和按揉一到两分钟左右再换手。
你可以光着膀子或者留着内衣，然后先用右手的拇指来按压左边手肘的曲池穴，其位置就是把的手肘弯曲到直角位置时，在手肘的横外侧位置，肘窝横纹凹陷的地方，你可以尝试找到位置以后然后交替按压这个穴位。
你可以光着手膀子或者留着内衣，然后先用右手的拇指和食指分*，用右手拇指按压在左键内侧的肩髃穴，其位置就是在肩端的肱骨跟肩峰中间位置，按捏时间大约三分钟到五分钟即可，左边按捏完之后右边交替按捏。
第七、两手掌交替抹擦手臂
光膀子或者穿着内衣，然后先用左边手掌来回抹擦右边手臂内外侧各一分钟到两分钟时间，然后再换上右手掌来来回抹擦左手臂的内外侧，坚持的时间也是一到两分钟即可。
手指麻木最快治疗方法2
颈椎病可导致手麻木。造成双手麻木的最常见疾病就是颈椎病，同时也是高发病。患有颈椎病的人，由于颈椎病病变，造成对臂丛神经的压迫，进而导致手指出现麻木症状。此类患者除了手指麻木外，好多伴有肩颈部酸痛，上肢有放射性痛或活动障碍等症状。
上肢神经卡压。睡觉是如果有手部压迫血管和神经，造成血流不通畅，手部得不到血液的供应，就会会出现麻木症状，一般来讲，这种情况都是由于上肢神经受到卡压所致。
脑缺血可导致手指麻木。如果患有高血压或者高血脂的老人出现手指发麻的情况，很可能是一过性的大脑缺血所引起的。高血压或者高血脂等疾病会引起血管痉挛或者血管硬化，同时老年人的血液黏稠度高偏高，容易发生一过性的脑缺血，进而出现手指发麻的情况。
手指发麻可能是中风前兆。如果是手指经常发麻的人，就需要警惕中风，手指发麻是中风较为常见的早期征兆，常见于中老年人，如果40岁以上的'中年人，除了手指发麻，还经常出现头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状，*时海鱼高血压、高血脂、糖尿病等疾病，一定要多加注意。
糖尿病。如果经常感觉到手指发麻，并且伴有酸痛的症状，需要警惕糖尿病，一般情况下，手指麻木通常是糖尿病周围神经出现病变的重要表现。
更年期综合征。如果更年期的女性出现手指麻木的情况，但并不是十分明显，则可能是更年期综合征。这种情况不需要过于担心，调理好心情以及起居生活，随着更年期的结束，手麻的现象也会随之消失。
1、按摩胸部，强心固本
用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中线上，两连线的中点，*第4肋间隙处)，四指沿天池穴(位于胸部外侧1寸，前正中线旁开5寸，第4肋间隙凹陷处)、神封穴(在胸部正中线旁2寸，第4肋间隙凹陷处)按摩。
另一只手从颈部天突穴(位于颈部前正中线上，胸骨上窝正中处)向下至胸底鸠尾穴(位于脐上7寸，剑突下半寸处)上下按摩，共计100次。
2、按摩颈部，活血化瘀
以左右手分别用拇指和四指分开，掐捏喉部上端廉泉穴(位于颈部前正中线上，喉结上方，舌上缘凹陷处)、人迎穴(位于颈部喉结旁开1.5寸处)和其下端的天突穴各100次。
再以左右手分别有节奏地按搓颈后的天柱穴(位于颈部斜方肌处缘之后发凹陷中，约当后发髻正中旁开1.3寸)和哑门穴(位于颈部后正中线上，第1、2颈椎棘之间的凹陷处)各64次，按搓时要辅以头部的俯仰动作。
3、梳洗手臂，理经祛邪
用右手掐捏左腋窝极泉穴(位于腋窝顶点，腋动脉搏动处)，尔后再从上而下，由下而上梳洗手臂内外侧。
再按合谷穴(将一手拇指指间关节纹正对另一手拇指，食指之间的指蹼边缘，此拇指尖所指之处)和劳宫穴(位于手掌心，第2、3掌骨之间偏于掌骨的掌中纹处，握拳屈指时，中指指尖所指)各64次，最好再以同法换手按摩。
4、伸长颈部，疏筋解痉
双手提至腰部，吸气，然后慢慢向下压去，脚底用力抓地，挺胸收腹，颈部有意识地向上伸长，吸取天地之灵气。
手指前端发麻 (菁选2篇)（扩展6）
——手指甲出现白点 (菁选2篇)
首先，手指甲上长出白点或者是白斑很有可能是手指甲受到了损伤，在日常生活当中，指甲受到损伤是一种非常常见的状况。如果在按下手指甲的过程当中有一定的疼痛，就一定要及时的注意，要不然会对身体健康造成很大的伤害。受到了真菌感染以后手指甲上就经常容易出现白斑或者是白点。
并且这种情况会随着时间的推移不断的扩散，一种会影响到身体健康，所以为了避免这种情况，出现白斑白点并且按压手指有痛感的时候一定要及时的治疗。
其次，缺乏微量元素，对于这种说法很多人都是接受的，在手指甲上出现白斑或者是白点儿的时候，大多数人都认为是由于身体缺乏微量元素所导致的。这种情况在青少年身上还是比较常见的，因为体内缺乏锌元素就会表现出来手指甲上有白点。对于这个事情也要引起重视，在日常生活当中可以及时的补充一些身体所需的'微量元素，还能够帮助身体更加的健康。
以上这两种就是手指甲上出现白斑或者是白点的原因。出现以上这种情况特别是真菌感染，一定要及时去医院进行检查，非常想要是非常有必要的。在日常生活当中，如果是缺乏微量元素所导致的，可以注意饮食的搭配，多以清淡为主。
如果是缺钙就多喝一些牛奶，对于身体缺少何种微量元素还是要及时到医院做好详细的检查，对于正在长身体的孩子来说，如果出现缺乏微量元素的情况，对他们的成长和健康都是非常不利的。
在临床上，在指甲盖上出现白色斑点可能是对人体身体健康的一种反应，虽然指甲盖上出现白色斑点不会对患者本身健康造成大的危害，但是可能患者的身体健康状况已经出现问题，在多数情况下，指甲出现白点往往象征着人体中缺乏了某种维生素，也有可能是由于灰指甲、外伤以及缺乏营养、慢性炎症等的情况导致的。
1、如果指甲上出现白色斑点并且指甲变得很脆弱很容易断裂的话，建议患者去医院检查一下维生素情况，可能是由于患者体内缺乏某种维生素的原因导致的，一般多是由于缺锌元素造成的，建议患者在*时可以多吃一点维生素含量多的蔬菜、鱼、虾米以及核桃、花生等的食物
2、灰指甲的情况在最开始时常常表现白甲症状，指甲如果受到真菌感染就会出现白点，并且指甲也会变得很软从而导致甲床发生下陷，这种情况首先是要治疗灰指甲，避免其他健康指甲也被感染的情况发生。
3、如果除了指甲出现白点还伴有肚子疼、拉肚子症状的话，可能是有蛔虫。
4、再就是由于患者的甲床与甲周受到了一些外伤，可能只是撕了倒刺都是有可能造成损伤的。
5、在临床上，比较严重的情况可能就是慢性肝炎，慢性肝炎鉴别常常表现在指甲上的症状就是出现白色斑点，并且在白点的周围呈现粉红色，建议患者及时去医院查一下肝功能以确诊病情。
综上所述，在指甲上出现白色斑点一般是对人体健康状况的一种警示，虽然此病不会造成特别严重的危害，但是患者一定要保持高度警惕，因为一些小的问题可能会引起严重的疾病，因此我们建议患者在发现指甲上出现白色斑点时，一定要综合其他症状去医院做详细检查。
