为什么你的牙齿不好的人怎么补救问题老不好？选择合适的中药牙膏是关键

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-12-02 09:27 标签： 牙齿不好的人怎么补救

 很多粉丝经常问我美白牙膏真的能美白牙齿吗？市面上这么多的美白牙膏我应该怎么挑选呢？其实作为一名口腔博主，经常会强调一个观点，牙齿美白不能寄托于某一种产品，日常牙齿口腔清洁才是根本。为什么这么说呢？因为大多数的美白产品都是有危害副作用的，如果想要牙齿牙龈长期健康，就必须要重视对自身牙齿牙龈的保护。

    而这几年美白类牙膏越来越受欢迎，市面上的坑也非常的多，今天我就来给大家总结科普一下不同类型美白牙膏的功效、原理和危害副作用，帮助大家更好的了解避免踩坑！

     其实不仅仅是美白牙膏，现在美白牙贴、美白仪、美白笔等等产品大行其道，那这里面有哪些是真的有美白效果的呢？哪些产品的美白效果最好呢？

    这里要强调一个观点，美白类产品见效最快的就是通过过氧化物进行牙齿漂白，这种见效最快，其中小部分美白牙膏、牙贴、美白仪、美白笔就是通过这种方式达到美白效果。

    但大多数美白牙膏的牙齿美白效果非常有限，几乎微乎及微。接下来我们深入分析。

我们牙齿之所以发黄，原因有很多，常见的一些原因如下：有些生活在水质含钙高区域的人，牙齿的颜色会偏黄一些，因为含钙高的水质使牙釉质的矿化更完全，牙釉质更透明，就会显露牙本质的黄色。有的人日常喜欢喝茶、咖啡等，茶、咖啡、中药含有很多色素，很容易残留在牙面上使牙齿着色，如果刷牙不认真仔细的话，一段时间后牙齿表面可能就会有黑褐色的色素沉着。有些牙齿因为塞牙或者清洁不干净有龋坏，甚至进展到牙髓坏死，坏死的牙髓会被分解产生黑色素，使牙齿变暗。

但是你知道吗？美白牙膏国家没有标准，商家可以随便吹！国家对防蛀、抗菌等功效性牙膏都有标准，但是美白牙膏却没有，因此几乎所有的牙膏都可以宣称自己能够美白，随便标注也没有关系。你所买的“美白”牙膏到底有没有添加有利于美白的成分，由商家自己来定，所以几乎你可以看到任何牙膏以及牙齿清洁产品都会说自己能美白。

    那市面上这么多美白牙膏，到底怎么区分呢？接下来给大家讲讲3种美白牙膏的工作原理与成分说明

漂白型牙膏：美白牙膏里的漂白剂，也就是过氧化物，它能够有效的漂白牙齿，这是牙齿美白效果最快的一种方法，一般坚持10天以上，就能明显看到效果。不过虽然可以去除牙齿表面的部分色斑，对牙齿内源性的深层色斑却基本没效果。而且这种漂白剂对牙齿牙龈、口腔的副作用非常大，会导致各种不可逆的牙病和口腔疾病。

     摩擦型牙膏：绝大多数美白牙膏是通过增加摩擦剂来达到美白效果，牙膏成分中会含有大量的摩擦剂。利用牙膏中添加的二氧化硅、碳酸钙、氧化铝、珍珠粉、水合硅石等物质摩擦表面，以期让牙齿变白。

 不过这种方式的优点在于副作用相对小很多，但是美白效果要大打折扣，基本上很多人反馈用了几个月，感觉没有什么明显改善。这是因为任何基础型牙膏，里面都是含有大量摩擦剂而已，牙膏是辅助牙刷清洁，起到更好摩擦的作用而已！所以对于日常清洁到位大，但确实牙黄的人来说，没有任何作用。

 视觉假象型牙膏：也有一些牙膏是从视觉效果上入手进行“短期美白”：牙膏中白色的二氧化钛和蓝色的着色剂可以使牙齿在刷牙后一段时间内看起来更亮白，这种美白方式效果非常有效，跟摩擦型美白牙膏差不多，而且这种治标不治本的现象，就算视觉上牙齿有所变白，但是牙黄还原速度会很快。

     当然，私信里还有很多粉丝问我，酵素、小苏打什么各种概念的美白牙膏，是不是有用呢？

    我们先来看看酵素牙膏真的能美白吗？

    其实就我自身经验来说，我认为酵素不能美白牙齿，为了验证酵素是否具有美白牙齿的作用，我翻遍了资料，都无从收获！虽然在牙膏中添加酵素可以有效的抑制有害菌，平衡口腔中的菌群，解决由于口腔有害菌群引起的口臭问题，但也有很多的牙医表示，酵素并不能美白牙齿。

    而且酵素牙膏会存在危害副作用，如果使用时间过长，牙齿的硬度会降低，可能会出现裂纹，危害性是酵素牙膏可能对身体的钙流失有一定的影响，会增加身体的钙流失速度。

其实大多数商家之所以说小苏打能美白牙齿，我询问了好几家店铺，他们大致的逻辑是小苏打是碳酸氢钠，呈碱性。碳酸氢钠溶解于水后，可以去除牙齿表面的牙垢和色素。它起到的是一个清洁牙齿的作用，相当于把你牙齿上的脏东西去掉了，所以你的牙齿就变白了。这个.....好像基础型牙膏也能做到？

 先不论小苏打牙膏是否有美白效果，只要对小苏打有常识的小伙伴都知道，小苏打有一定的腐蚀性。会造成牙周腐蚀，严重时甚至会导致龋齿。因为小苏打是种碱性的物质，具有清除污垢的效果，经常用碱性的物质来刷牙可以改变口腔的酸碱平衡。但是，小苏打牙膏有一定的腐蚀性。因此，一般建议每月用小苏打刷牙不超过四次。另外，如果你经常用小苏打刷牙，可能会导致口腔正常菌群失衡，对口腔也有较大程度副作用影响。

     现在市面上还有各种竹炭、火山岩、活性炭等等诸多牙膏真的能美白牙齿吗？我问了很多牙医朋友，他们普遍的观点是“无从证实”！虽然竹炭、活性炭有吸附作用，但是在牙齿上能美白？没有专业人士、资料下这个定论！

     包括很多网红主播直播间里都在推荐各种美白类牙膏，动则几十元，高则几百元，但是真有美白牙齿的效果吗？

     很多牙医其实都强调一个观点，不管是美白、除口臭、还是基础日常牙齿清洁，牙膏只是辅助清洁，用什么牙刷以及怎么刷牙、怎么清洁非常关键！！！

    想要美白牙齿，其它任何方法都是短期掩盖！一定要避免过度听信网红、明星广告！加强牙齿清洁护理是核心。

    如果确实担心牙齿发黄，很多牙医建议用电动牙刷、冲牙器、以及牙线强化日常清洁效率。我们大多数人牙齿发黄主要还是在于牙缝、牙龈沟、牙窝等细节日常没有清洁到位，导致菌斑、结石沉积。长期坚持使用电动牙刷、冲牙器确实能够解决部分牙齿美白问题，避免口臭。

 但选择电动牙刷、冲牙器要选震感均匀、跨度大、不伤牙的！网红伤牙频发、尤其慢性磨损！我只推荐飞利浦、洁碧、扉乐。飞利浦和洁碧力度强但跨度偏窄，不适合一般人。牙医推荐扉乐FILIX的多，专业“不伤牙”技术，多年震频调校清洁力强而不伤牙，很专业，极少做广告，但体验确实不错！ 

    牙线可以用小鹿妈妈、欧乐B的推荐也多，另外漱口水可以定期用起来，虽然不能美白，但是能辅助刷牙清洁牙齿口腔，但一定要选择专业的牌子，比如李施德林，现在真的各种网红品牌智商税太多了，漱口水我建议选择专业的牌子。

 同时注意！！刷牙方法非常重要，不要暴力刷牙，同时牙黄的高发区在牙缝、牙龈沟、牙窝等区域，一方面确实是手动牙刷主观用力不均匀以及摩擦效率太低所致，但是我们的刷牙方法也要注意，很多牙医推荐巴氏刷牙法，很多人听不懂，觉得繁琐。其实就是竖刷法，顺着牙齿生长的方向，上下竖刷，这样能够让刷毛更深入牙缝、牙龈沟。

    最后，希望大家真的不要科学、理性的呵护牙齿，避免过度使用牙齿美白产品，危害甚大！

你好，根据你的描述，牙齿发黄药物注意适当的洁牙，有发黑可能有龋齿，要及时检查对症治疗为宜。建议要及时去医院检查口腔，适当的洗牙，有龋齿及时局部修复为宜，养成良好...

牙膏的美白功效，是因为在其中添加了特殊的摩擦剂或过氧化物，但只对抽烟、喝咖啡和有色饮料等引起的轻度牙齿变色者有用，即个别人群，而对四环素牙、氟斑牙等深层着色者基本没有效果。但是，通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物的牙膏其主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。很多人希望拥有一口洁白的牙齿，因此，往往把牙齿美白寄希望于各种具有美白效果的牙膏身上。事实上，牙膏的美白功能只适合“个别”人群，并且不能长期使用。而且，健康牙齿的颜色并不是纯白色。牙齿内部的牙本质是黄色的，表面的牙釉质是半透明的。因此，健康的牙齿是有光泽、略带黄色的。要保持牙齿的长期洁净、健康，正确的刷牙才是行之有效的方法。此外，如果有喝咖啡、有色饮料及吸烟习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去正规的医院洗牙、看牙，在不清楚什么原因引起牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的神奇功效。

[牙齿发黄不用怕，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁,摩擦牙齿,坚持一段时间,牙齿就会变得洁白光亮.

1.用食盐小苏打等量,加入调成牙膏状,每日刷牙一次,3-4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白.2.先用牙膏仔细刷牙后,然后在嘴里含一口醋，让醋在嘴里停留1分钟,这样后再刷一次牙 3.牙贴 4.用柠檬汁洁白牙齿每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮.柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。5.牙粉 1、当归(酒浸)、小川芎、荆芥穗、香附末、白芍药、甘枸杞、熟地黄各75克，川牛膝(去芦、酒浸)印克，细辛9克，补骨脂45克，升麻15克，青盐9克。药为未，用老米500克，煮饭后合成丸。阴干，入瓦砂罐封固，炭火，或桑柴火烧成灰存性，研为末，用铝盒盛之。清晨以药粉擦牙，然后温水漱咽服下。用于比较严重的黑齿。2、把草莓捣成糨糊，然后加一点发酵粉。把它像挤牙膏一样放在牙刷上，用牙刷将它“涂抹”在牙齿上，“固定”5分钟左右，然后再冲洗干净。草莓能亮白牙齿并祛除牙齿上和齿缝的污渍，因为它里面含的苹果酸有收敛作用，能清除牙齿色斑和牙垢，能有效帮助黑色素还原，协助美白。3、每晚刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬洁净力强，又有洁白作用，且含有维生素C，能强固齿根。4、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙 5、把橘子皮晒干，磨成粉和牙膏混在一起刷牙 6、用干净的纱布蘸上苏打粉擦牙齿。7、发现牙齿上有黑黄色积垢，可用牙签缠些药棉，蘸些滑石粉，在牙齿上抹擦。8、每天早晚刷牙后，再用盐水漱口，或者直接在牙膏上蘸上一些盐刷牙，不要蘸太多，一个月后就有明显效果。9、将墨鱼骨（学名海螵蛸，药店可以买到）磨成粉末，每天刷牙时蘸在牙膏上用。10.用白木瓜切片每天擦拭牙齿2次每次2分钟坚持一月必然有效

1、选择健康的牙膏。大家在买牙膏的时候，不要一味的被功能欺骗，其实那些所谓的功效型牙膏，效果都不是很明显。所以我们在选择的时候，还是以健康为主。牙膏尾端有蓝色的代表有中药成分，绿色的表示天然健康的。2、看成分。美白类的牙膏一般都有特殊的美白成分，但尽量要选择不伤牙的。一些牙套主要成分是MICA美白因子，对牙菌斑、牙齿发黄发黑、四环素牙等症状，深层清洁并且密集美白，可做到一天显著美白，2周去掉数年牙渍，令牙齿莹亮光泽。3、含氟牙膏。含氟牙膏是目前最常见的牙膏，其主要作用是利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力，且用含氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制牙斑中细菌生长，对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。有这三种特性的牙膏能够在健康的基础上美白牙齿。

你好，根据你的情况看，如果牙齿有牙石，烟渍，可以洗牙喷砂。如果牙齿黄，可以做冷光美白，贴面或者烤瓷等。建议你到口腔科检查一下，好对症治疗

没有什么类型的牙膏可以使牙齿变白，只能起到清洁牙齿的效果。使牙齿变白的小窍门：
1、洗牙：洗牙虽然可以快速使牙齿变白，但是会使牙齿表层的釉质变薄，不太建议。2、食用碱或小苏打：用食用碱或小苏打刷牙，用牙刷蘸上适量的食用碱或小苏打缓慢的刷牙，可以帮组牙齿变白，并且食用碱和小苏打没有毒性，可以放心使用。3、在睡前一个吃含有维生素C的水果，但要在睡前刷牙，长期坚持，可以保护牙齿，并伴有是用相应的方法美白牙齿，可以使牙齿变白。4、正确的刷牙方法：使用正确的刷牙方法，坚持每天三次，每次三分钟以上，可以帮助保护牙齿，并使牙齿变得更为洁白。5、牙膏：对于每个人而言，不应该只是长期不变的使用一种牙膏，而应该改变牙膏的品牌，换着使用，这样才更有利于牙齿的健康。6、柠檬加苹果醋：可以使用柠檬和苹果醋，将苹果醋和柠檬汁调和一起，轻擦牙齿发黄的部份，坚持一周，效果很明显。注意时候要漱口。7、多喝牛奶：牙齿的主要成分是钙，多喝牛奶，补充身体的钙质，可以保护牙齿，帮助牙齿变白。

你好，根据你说的情况考虑是牙釉质菌斑的情况的，需要你早期到医院给予检查，可以按时给予刷牙处理的

牙膏的主要功能是保持每天的口腔清洁作用，对于改善牙齿发黄的作用是很有限的。首先要弄清楚牙齿发黄的原因，才能找到健康合适的美白方式。牙齿发黄的原因主要有以下三个：1、牙渍和牙垢：这是由于长期抽烟、喝茶或每天口腔卫生习惯不好而造成的；2、药物或食物损害：在牙齿发育阶段遭受的药物（如四环素牙）或食物（如水源造成的氟斑牙）造成的不可逆损害；3、天生牙黄：这是黄种人基因所决定的，基因决定了黄种人的牙齿比白种人、黑种人的牙齿要黄的。如果确定是第一种原因引起，可以去医院做超声波洗牙，这是见效最快的，但是过程有些痛苦，洗牙后牙齿会出现过敏；如果想无痛去渍，不想出现牙过敏，也可以使用一些口腔护理产品去渍去垢，如牙齿黄金口含片，但是由于其原理是植物成份分离牙渍等衍生物，见效会比洗牙慢。如果是第二种原因引起的牙黄，可使用无害的、植物类口腔护理修复产品来修复美白，并改善牙黄，如牙齿黄金咀嚼片；如果是第三种原因，建议只需保持良好口腔卫生习惯，维持牙齿健康更更要，不需要刻意以牺牲健康去改变这种天生牙黄。市面上多数牙齿美白产品，均为采取化学漂白原理，对牙齿伤害很大，因此选择美白产品时应重点了解是否含有这些化学成份，以牺牲牙齿长久健康来换取短暂美白，是得不偿失的，要慎重考虑。本答案部分引用－我爱牙齿网希望对你有帮助吧：）

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