如今有很多人由于夜里经常熬夜加班，导致白天总是有一种想睡觉的欲望，尽管双休日睡24个小时也是一样。据了解，这是由于长期在夜里加班，白天又不能好好休息，导致患有一种叫嗜睡症的疾病。那么，嗜睡症的具体表现有哪些呢?
事实上，人的正常睡眠是一天7小时左右，因为每个人的具体情况不一样，所以在适当的范围内会有些许波动，比如前一天因为劳累会导致夜间的睡眠时间比较长，而如果因为有令自己兴奋的事情则会导致夜间的睡眠时间减少甚至通宵不眠。这些都是正常现象，但应该是暂时性的，是有应激因素在里面的。
有的人经常在白天就会不受控制的进入睡眠，不论在上课或聊天甚至在走路时都会发生;有的人在兴奋或发怒等强烈的情感刺激下，会突然摔倒在地，四肢不能动弹，一般持续数分钟后能自行缓解;有的人在开始入睡或醒后突然全身不能动弹。不能言语，但神志清楚，往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身等情况，但常常是“心有余而力不足”，此时若有人触及患者身体，睡瘫症立即消失，可谓是“手到病除”;有的人在入睡开始时，会表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音，内容形象、鲜明、多是日常经历的事情，少数人可看到凶禽猛兽，因而出现恐惧感。
难道这也是睡的香的表现?
其实这些人是患上了一种睡眠障碍性疾病——嗜睡症。
嗜睡症是一种以不可抗拒的短期睡眠发作为特点的疾病，顾名思义就是非常的贪睡，是一种神经性疾病，能引起不可抑制性睡眠的发生多发生于儿童或青年期，且发生的时间不可控制，例如;说话、吃饭或驾车时。就可以酣然入睡。尽管睡眠可以发生在任何时间但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段，当发生在从事活动的时间段，就会有发生危险的可能性。男女发病率相似，部分病人可有脑炎或颅脑外伤史，发作性睡病的发病机制尚未清楚，可能与脑干网状结构上行激活系统功能降低或桥脑尾侧网状核功能亢进有关，多数病人伴有猝倒症，睡眠麻痹，睡眠幻觉等其他症状，合称为发作性睡病四联症。根据上述的特点一般可以诊断为发作性睡病。
西医将嗜睡症归纳为是神经性疾病，目前病因不清，中医认为“阳入于阴则寐，阳出于阴则晤”嗜睡一症，身体阴阳失调，清浊不分，浊阴上蒙清窍，昏睡靡靡。
嗜睡症具体表现为：
1、白天不可控制睡眠发作。好睡，不管在什么情况下，无论站着还是坐着，睡意一来，难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着
2、猝倒 约70％的患者，在发病几年后，可出现猝倒发作，且常与情绪有关，医学上称这一症状为“情动脱力“发作。具体表现为患者在兴奋或发怒等强烈的情感刺激下，突然摔倒在地，四肢不能动弹，一般持续数分钟后能自行缓解。
3、睡瘫 约50％的患者在开始入睡或醒后突然全身不能动弹。不能言语，但神志清楚，往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身等情况，但常常是“心有余而力不足”，此时若有人触及患者身体，睡瘫症立即消失，可谓是“手到病除”。
4、入睡幻觉 25％的患者在入睡开始时，多表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音，内容形象、鲜明、多是日常经历的事情。少数人可看到凶禽猛兽，因而出现恐惧感。
因此，小编要提醒各位上班族们，即使工作再忙也应该抽出点时间来睡觉，晚上最好不要再熬夜了，因为一晚上不睡觉，需要好几天才补得回来。如果因为上班没时间补觉就很容易患上嗜睡症，所以为了自己的身体健康，少加点班吧。
篇首语：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了嗜睡是什么原因引起的？嗜睡会有哪些表现？相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
1、嗜睡是什么原因引起的？
2、嗜睡会有哪些表现？
嗜睡是什么原因引起的？
嗜睡实际上是一个症状，就像疼痛一样，它有好多种原因。根据统计大概有几十种，大体来说分为三大类：一类就是睡眠时间过短，睡得老不够，学生课业负担很重，每天睡眠不足六个小时，时间长了以后，白天上课就打盹、犯困，这我们都有经验。第二个是睡眠质量不好，睡眠时间可能很长，但是一直进入不了深睡期。因为人的睡眠是由浅入深，分四个时相，其中最需要的深睡眠就是三期和四期。但如果这部分的时间太短，就会引起睡眠质量不高。举个例子，像打呼噜的人，为什么他老睡，睡的时间很长，有条件睡，没条件创造条件也睡，但是越睡越犯困，睡眠质量不行，所以这一点更重要。第三种情况就是睡眠需要节律。我们经常讲日出而作，日落而息。人与自然要协调的，太阳落山了，就开始准备睡觉，第二天早晨就起床，但现在很多人就是夜间不睡，早晨不起，甚至夜间睡得很早，起的很早，所以就是生物节律相关的睡眠障碍。有的人就喜欢夜里边工作，我们叫猫头鹰型的，有的人喜欢早醒，夜莺型的，所以这种生物节律相关的睡眠障碍，也可以引起白天犯困。别人需要工作了，你在睡觉，别人睡觉了，你反而不睡。总之三个方面，无论时间短，质量差或节律不够，都可以引起白天犯困，就是嗜睡。所以嗜睡主要就是三大原因，第一个就是睡得不够，第二个就是睡得不好，第三个就是睡得没有规律。
第一个注意力不能集中，甚至有的严重的时候，坐在这儿谈话都能睡着。第二个记忆力差，不能集中精力，听课也要睡觉，一上车就睡着了，甚至严重的时候，典型打呼噜的，到床上一躺，别人跟他说话，他鼾声四起。所以最重要的是表现在不合适的时间，不合适的地点，都能酣然入睡。更重要的是很多人开车，上了高速路了，稍微精神一放松就睡着了，车祸也会发生。所以可以影响生活的各个方面，降低了生活质量，不能适应社会。
当然这危害就大了。比如说第一个，小孩上不了课，老打瞌睡，成绩会一落千丈，影响，影响工作，影响生活。现在开车的多，我们国家车祸死亡占很高的一个比率。过去经常叫疲劳驾驶，但最重要的疲劳驾驶不是疲劳，是犯困。到了高速路上车毁人亡的事情很多，属于这种交通事故。咱们在平常生活中，有些人经常电视上曝光，说是上面领导讲话，他在下面睡着了，把职位也开了，实际上都是疾病所致的。我们也见过高空作业的，在上面操作机器睡着了，掉下来了。所以我们人群中5%有这种犯困，更不用说嗜睡的过程中，突然就出现了误操作，或者是开车出了事故等等，所以很重要。夜里边睡觉的主要目的是让你白天集中精力，能够很好地工作，所以如果睡不好，睡得过少，引起的这种白天的犯困，可以影响生活的每一个方面。这个还没有特别值得重视。但西方已经不一样了，在嗜睡驾驶这一块做了很多尝试，一个打呼噜的呼吸暂停的病人，比正常司机开车发生事故高七倍。所以在西方有的地方，美国或者加拿大有一些州，对这种严重的病人可以吊销驾照，只有治疗以后，才允许开车。所以这是需要我们注意的。
