便秘者鼓励病人多吃含粗纤维的食物，并可服缓泻剂，必要时经常灌肠的病人出现便秘的主要机制？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-11-16 01:16 标签： 经常灌肠的病人出现便秘的主要机制
李傈吏 丰润区人民医院 副主任医师

经常便秘如果3天以上还没有解大便，就应该用药物进行干预，可口服缓泻剂乳果糖或聚乙二醇，口服益生菌类药物，如双歧杆菌三联活菌片，必要时肛门内注入开塞露或者进行灌肠。平时生活中要注意调理，培养良好的排便习惯，最好每天定时排便一次，可以每天起床后喝一杯温开水，在室内适当运动，然后排便。培养良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、五谷杂粮和豆类。培养良好的生活习惯，保证睡眠时间，避免高度紧张状态。谨慎用药，不要长期使用引起便秘的药物，积极参加各种社会活动和适度的锻炼。

患者是可以适量使用的也可以多吃香蕉西瓜苹果柚子等食物。猕猴桃富含膳食纤维有润肠通便的功效。患者要注意调整。多吃粗粮杂粮，多吃富含纤维素的新鲜蔬菜，水果，多喝水，顺时针按摩腹部促进肠蠕动。养成每天定时排便的习惯。猕猴桃是一种含有丰富营养成分的水果，里面含有维生素C维生素B纤维素等，所以对于便秘患者来说，一种很合适的水果，适量食用猕猴桃可以起到润肠通便的作用，除此之外，火龙果、红薯、雪莲果等也可以协助通便，所以有便秘的话，水果中可以多挑选这些品种。

吃柿子会起到通便的作用，因为柿子是一种营养比较丰富的食物，不仅具有润肠通便的功效，还含有丰富的维生素和糖分，以及多种微量元素，适量吃柿子能够缓解便秘的症状，对身体健康有一定益处。但是在吃柿子的时候要控制好摄入量，不建议一次性吃的太多，也不要不吃东西空腹吃柿子，防止产生柿石症。为了防止便秘，想要起到通便的效果，吃过晚饭后可以适当走步，促进肠胃移动。

早上吃香蕉通常可以缓解便秘。香蕉是一种比较常见的水果，含有的膳食纤维比较丰富，能够促进胃肠道的蠕动，并且可以促进体内粪便排出，因此对于缓解便秘也能起到相应的疗效。如果便秘比较严重，则只通过吃水果的方式可能起不到太大效果，需要遵从医生指导使用促胃动力药物以及益生菌药物进行治疗。在治疗期间也要注意调整饮食。

红豆薏米芡实茶不会导致便秘，因红豆薏米芡实这三类食物有利尿排出体内湿气的作用，服用后通常会有腹泻的情况，不会出现便秘。便秘多是内分泌失调所引起的，患者可适当服用调节内分泌类的药物进行治疗，并且在日常饮食上应多吃蔬菜水果这类高纤维的食物，有助于肠道蠕动，促进排便。平时也可多喝水，滋润肠道的同时还可以促进新陈代谢。

便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。喝果汁不一定可以治疗的，要根据自身吸收情况来决定的。便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘最好是通过饮食治疗。平时多吃一些富含纤维的食物，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。对便秘的预防和治疗有较好效果的。梨、桃、香蕉、橙子、柑桔、西瓜、香瓜、甘蔗、荸荠等，这些水果般偏寒，具有清热润肠的作用。

空腹喝蜂蜜水具有改善便秘的效果，但是并不介意长时间选择这种方法。因为在空腹的状态下喝蜂蜜水就会导致胃黏膜受到刺激，容易会引起胃溃疡或者胃炎。另外在夜间睡觉时更容易会导致身体细胞缺水，所以在清晨起来时如果马上就选择在空腹的状态下喝蜂蜜水，并没有办法补充所需要的水分，反而可能会影响到个人健康。在空腹的时候，不妨就选择喝一杯温开水。

喝蜂蜜水是可以改善便秘症状的，适当的喝一些蜂蜜水比较有利于滋润肠道，利于帮助排便。如果便秘不是很严重，可以在早上起来的时候空腹喝一杯蜂蜜水，但是如果便秘比较严重，仅仅喝蜂蜜水并没有太大的效果，可根据医嘱使用开塞露帮助通便。在便秘期间要注意补充体内的水分，平时可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜，也可以适当的吃一些杂粮食物。

吃野生巢蜜对于便秘的情况应该会有一些缓解的治疗效果，但如果患者便秘的情况非常严重的话，考虑不能起到根本性的治疗的作用。所以患者需要服用润肠通便类的药物来加以治疗，而且在个人的生活饮食方式上也要做出一些改变。比如要多吃一些粗纤维的饮食，多吃五谷杂粮和菌类食物，考虑应该对于便秘的情况会有一些辅助的效果，早起的时候空腹喝蜂蜜水。

每天喝鲜榨果汁出现便秘，可能是有肠息肉或者肠道蠕动功能减退引起的，一般人喝鲜榨的果汁能够补充维生素，并且可以防止便秘。经常便秘，需要到医院检查肠镜、大便常规、血常规、微量元素等相关项目明确病因，有必要时需要借助润肠通便的药物对症治疗，治疗期间每天要坚持喝200毫升左右的鲜果汁，避免吃炸鸡腿、炒辣条、泡菜等食物。

睡前喝蜂蜜水一般可以改善便秘，因为蜂蜜水里面含有比较多的维生素以及矿物质，有利于加快肠胃蠕动，并且还可以起到通肠润便的功效，适当的喝一些蜂蜜水有利于缓解便秘现象。但通常是不能代替药物的，若便秘现象比较严重，可以配合医生服用相关药物进行治疗，便秘有可能是不良饮食引起的，但也不排除是肉类食物摄入过多造成的。

病情分析： 可以考虑一些能够增加胃肠蠕动的食物，如一些富含纤维素的食物，
意见建议：如大白菜，理气的药物，如大萝卜等，水果中香蕉可以润肠通便。

孙旭红主任医师内科锦州市中心医院已帮助用户：2

擅长：擅长脑血栓，脑出血，神经系统感染，脱髓鞘性疾病的诊断与治疗。

问题分析：你好，根据你的问题，便秘一般分为1 慢性传输性便秘 也就是肠道蠕动减弱造成 2 出口梗阻性 也就是直肠、盆地肌肉、肛门括约肌松弛不协调所导致，老年人常见。也有的是滥用腹泻的药物所导致，还有疾病所导致的，如糖尿病、高脂血症等。长期便秘，容易导致肠梗阻。
意见建议：因此，根据以上的分析，应当检查血生化、肠镜、直肠肛门测压、胃肠通过实验等，以做完整评估，如果是基础疾病所导致的，首先治疗基础疾病，药物有度米克、芪蓉润肠口服液、通便灵等等，同时，生活上，多饮水，多进食粗纤维食物，定时排便，合理饮食，必要时 可以加全胃肠动力药物：莫沙必利。

徐伟东副主任医师内科北京市社会福利医院已帮助用户：412

擅长：幽门螺杆菌感染,肠胃炎,肠炎,幽门梗阻,急性胃炎,急性胃肠炎,胃肠道感染,胃石症,肠道疾病,十二指肠炎

指导意见：您好:便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯. 　　2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用. 　　3.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅 　　4.便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等. 希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复!!

陈龙军主治医师内科北海市人民医院已帮助用户：15012

擅长：心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭

问题分析：你好！经常便秘，可以吃乳果糖等药物通便治疗。但是更重要是平时要多吃蔬菜，多喝水，多活动，这样有利于不发生便秘。
意见建议：虽然女性便秘多见，但是也有时是病理性情况引起的如溃疡性结肠炎等。因此建议到正规医院消化内科做个结肠镜检查，看看有没有这些病理性情况。如果有，就予以相应的治疗。

冯罡主治医师内科宜昌市第一人民医院已帮助用户：6688

擅长：内科常见疾病如慢阻肺、高血压、糖尿病、脑梗塞以及其他常见疾病

病情分析： 便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟 ，酒，辛辣食物。保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥或通便灵胶囊有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。

王立群医师内科威县贺营卫生院已帮助用户：154910

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