肾虚的朋友常有尿频、阳痿早泄，甚至糖尿病、腰肌劳损、糖尿病。肾虚有很多种，有肾精虚、肾阴虚、肾气虚、肾阳虚。那么今天就从中医的角度来说说这几类虚的表现和对策。

1、首先肾精亏虚：所谓精先补脑、补髓、补骨。有句话说，肾为脑海。肾主骨生髓，导致头晕耳鸣，腰腿无力，记忆力差，健忘。, 脉搏很好,

常用药物：菟丝子、沙元子、覆盆子、杜仲、枸杞、紫鹤车、蜀地、山茱萸肉、桑葚等。

常用方剂：五子衍宗丸。

2、肾阴虚证：指肾阴液不足，滋养润燥功能减弱所致的疾病。少津、脉细为主要症状。中老年人肾阴虚常伴有早牙脱落和便秘。

常用药物：生地、山茱萸肉、女贞子、何首乌、芦笋、鳖甲、鳖甲、知母等。

常用方剂：六味地黄丸、左桂银、大补银丸。

3、肾阳虚证：指肾阳气不足，温功减弱所致的疾病。主要症状。中老年人肾阳虚证多见夜尿多或小便后残酒多。

常用药物：附子、肉桂、姜黄、仙脾、锁阳、肉苁蓉、胡芦巴、补骨脂等。

常用方剂：金葵肾气丸、右归饮、四神丸。

4、肾气虚证：指男性因肾气不足、生理机能减弱而引起的疾病，如腰膝酸软、精神疲劳、听力下降、尿频、滑精等。 ，女性白带稀薄，面色苍白，舌淡苔白，脉细弱为主要症状。中老年人肾气不足常伴有气短、气喘等。

常用药物：黄芪、党参、山药、莲须、核桃、芡实、银杏、益智仁等。

所以同样的肾虚一定要知道是哪一种虚，才能对症治疗或对症饮食。切记要长期用补阳药生旺火，或用养阴药使肾水变凉。

【注】以上方剂仅供交流学习，需中医辨证施治。所以请在医生指导下服用。

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