中医治疗失眠效果怎么样原发性失眠症的效果怎么样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-11-04 14:20 标签： 中医治疗失眠效果怎么样

失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。从而引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂

不同类型的失眠，其产生原因也有所不同1、短暂性失眠(小于一周)大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时(如时差；轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。 短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。2、短期性失眠(一周至一个月)严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为治疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果处理不适当也会导致慢性失眠。3、慢性失眠(大于一个月)慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下：(1)、体方面的疾病会导致失眠；(据研究许多慢性病皆和失眠有关)(2)、神疾患或情绪障碍而导致失眠；(3)、用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠；(4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠；(5)、睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠；(6)、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠；

失眠的表现1、入睡困难；2、不能熟睡；3、早醒、醒后无法再入睡；4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；5、睡过之后精力没有恢复；6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟；②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒；③睡眠质量：多恶梦；④总的睡眠时间少于6小时；⑤日间残留效应：次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等。按病程分类：一过性或急性失眠，病程小于4周；短期或亚急性失眠，病程大于4周小于3～6个月；长期或慢性失眠，病程大于6个月。按严重程度分类：轻度。偶发，对生活质量影响小；中度，每晚发生，中度影响生活质量，伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等)；重度，每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。失眠类型 1、短暂性失眠(小于一周)大部分的人在经验到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时(如时差；轮班的工作等)都会有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。2、短期性失眠(一周至一个月)严重或持续性压力，如重大身体疾病或开刀、亲朋好友的过世、严重的家庭、工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则为短期使用低量之镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和行为治疗(如肌肉放松法等)。短期性失眠如果处理不适当也会导致慢性失眠。3、慢性失眠(大于一个月)慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现，许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的。 可能造成慢性失眠的原因如下：(1)、体方面的疾病会导致失眠；(据研究许多慢性病皆和失眠有关)(2)、神疾患或情绪障碍而导致失眠；(3)、用药物、酒精、刺激物、或毒品等而导致失眠；(4)、有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠；(5)、睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠；(6)、睡觉打呼、不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠；(7)、原发性失眠随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多。 


作为一名临床专业毕业的医生，我对中医了解不多。我记得在大学的时候，我开了一门中医课程。然而，因为这是一个测试班，老师只教一些基础知识。学生只能应付考试。事实上，每个中国人都对中医有点兴趣。毕竟，这是中药。此外，从文学作品中看到她的魔力也令人钦佩。因此，我也在学校里学习了一些穴位、针灸和四君子汤。毕业后，它与我国传统医学的伟大发展相吻合。各地都建立了中医医院或中西医结合医院。然而，中医是伪科学的争论从未停止，甚至愈演愈烈。作为一名地地道道的西医，我只是这场争论的旁观者。毕竟，我没有权利谈论我不知道的话题。近年来，由于去了睡眠专家诊所，我接触了各种失眠患者。令我印象最深的是，许多失眠患者或多或少都接受了中药治疗。每天回答许多病人几乎重复的问题也是必要的。中药和西药哪个更好？因此，我想从失眠治疗的角度谈谈中西医治疗的选择。如果违背中医理论，请请相关专家批评指正。
我在之前的科普文章中提到，什么是失眠？什么是顽固性失眠？事实上，简而言之，失眠是一种对持续相当长时间的睡眠质量和数量不满意的状态。失眠是疾病分类中与心理因素相关的一种生理障碍。失眠作为一种症状，常见于其他精神疾病或非精神疾病。除了失眠，还有许多其他类型的睡眠障碍。为了不引起歧义，本文只讨论与失眠相关的问题。
正如我刚才所说，失眠是一种与心理因素有关的生理障碍。因此，任何能够消除心理因素的方法都可以起到治疗失眠的作用。所谓的“心脏病应该用心脏药物来治疗。”作为一名医生，帮助病人解决生活中的一些矛盾是不可能的。消除心理因素的唯一方法是心理治疗。所以我经常听到病人说这样的话:“医生，只要我能和你说话，我晚上不用吃药就能睡着。”我认为最大的原因是“暗示”。“暗示”是心理学的一种手段，但它在人们的日常生活中起着非常强大的作用。有些人在要求崇拜神和佛以及面对面地要求占卜方面有问题，这通常会有很好的效果。恐怕这其中的含意不可低估。许多中国人相信中医和传统中医。失眠自然会导致身体缺陷的失衡。然而，当中国医生看、闻、问、切时，他们立即抓住了疾病的根源，并得出结论，脾虚、肺虚或肾虚，或肝火、胃火或肺火的患者，很难接受这一建议，给予中药汤剂调节阴阳、补虚消火。如果中医的功能只能起到提示作用，恐怕是对中医的不敬。但是，如果患者患有由五脏虚弱和阴阳失调引起的失眠，从西医的角度来看，患者可能不是单纯的失眠，所以失眠的治愈不在我们的讨论范围之内。
中国人总是希望在看医生时能够“消除根本原因”。不管是哪种疾病，他们总是希望一劳永逸地摆脱它，永远不再。失眠作为一种疾病症状，可以出现在许多疾病中。如果原发性疾病被治愈，失眠自然会改善。我认为，如果中医能够识别病人的疾病，找出疾病的根源，进行有针对性的调理和辨证治疗，病人就不可能恢复婴儿的睡眠。这首先应基于中医的正确诊断。据估计，不是每个学过中医的人都能做到。
每个病人都害怕西药的副作用。每种西医都有一本很长的说明书。阅读说明书的目的是为了了解除了正确的用法之外，这种药还有什么副作用。不知出于什么原因，一些说明，甚至动物实验中的一些反应或大剂量使用都被列出来了，大大增加了患者的心理负担。然而，自古以来，人们就相信中医和中药不仅能治病，还能解毒，这极大地满足了病人想治病、怕副作用的心理。尤其在治疗失眠方面，当提到西医时，中国人会想到“上瘾”、“依赖”甚至“死亡”。这与国家限制使用这种药物引起的恐惧有关，也与一些文学作品中描述的主人公服用安眠药自杀的倾向有关。客观地说，中药的副作用不应该被低估，其中一些是相当严重的。针灸损伤神经，导致活动受限，而中医在肝肾功能损害的临床实践中并不少见。特别是，一些中药有完全相反的效果。如果任何一个医生不擅长学习技能，开错处方，或者用错剂量，副作用会很大。中成药的出现在一定程度上弥补了中医治疗的不足，减少了人为失误。然而，它的固定剂量和用法似乎违背了中医的辨证治疗理论。有些治疗失眠的中成药，除了有一个流行的商品名外，成分复杂而昂贵，这不禁让人怀疑这些药是有效的？
简而言之，治疗失眠有很多方法。选择西医或中医是其中之一。我们没有必要一提到西医就变得苍白，而中医和中药被认为是孩子的精华，是另一个孩子的砒霜。对于失眠，最推荐的方法是综合措施，包括心理治疗与药物治疗相结合，中西医结合，治疗与调理相结合。
以上是中医治疗失眠的介绍。如果您需要了解更多关于中医治疗失眠的知识，请关注我们，稍后再为您带来更多相关内容。我祝你生活幸福。

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