不安腿泡脚有用吗可以缓解不宁腿吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-11-02 12:37 标签： 不安腿泡脚有用吗

受不宁腿折磨一年了，一开始还没这么严重，发展到现在是严重到早上起来没多久就开始发作，得静下心来学习的时候却在疯狂捶腿、在家尖叫，晚上无法安然入睡伴随心慌，考试之前拜托朋友坐在我小腿上以缓解不适感...网上查说可能是缺铁，我吃了很久的铁剂，一点效果都没有。我爸还给我查了什么汉方中药，神乎其神的，一开口要价就是一千多人民币，我觉得有点可疑就让我爸千万别病急乱投医。着实无奈，一个人在家看书复习的时候只能拿个盆装满热水泡脚放松缓解，可是在学校的时候我就一点辙都没有了。不堪折磨，几日前我上了国外的论坛去看别人的治病经验，发现有人说医生给配了镁片。正好家里有钙镁片，规格是333mg的钙和166.66mg的镁附带16.66mg的锌，我一天吃三片，早上两片夜晚一片。现在四天过去了，除了晚上会偶尔感觉到一点点症状，白天完全没有复发过。触摸的时候肌肉还是会感觉很僵硬、有酸胀感，但是不去碰它的话完全没有感觉。我猜应该是镁产生的效果，大家可以去看看缺镁的症状，如果不需要补钙的就光买镁片试试也可以，反正镁本来就是人类必须的微量元素，只要不过量也没有坏处。希望能帮到一些人早日摆脱痛苦！ 

不宁腿综合征是一种运动性疾病，主要特征是腿部感觉不适，这种感觉在不运动或休息或坐着或躺着的时候尤为严重。这绝对是家庭遗传性的。患有该病的人将这种感觉描述为拉、拽、蠕动、虫咬、钻孔、麻刺、叮咬和针刺、有时候疼痛的感觉，这些感觉通常伴有一种无法抵抗的想动腿的冲动。也可能发生突然的肌肉抽搐。运动可以暂时减轻这种不适。少数情况下，手臂也会受到影响。这些症状会影响入睡（入睡性失眠）。不宁腿综合征与阶段性肢运...
  • 不宁腿综合征的发病部位以小腿部位居多，表现有酸胀，蚁行感，或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状； 注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑，也可用扩张血管镇静安眠类的药物。
  • 问题分析：您好，不安腿综合征，又称不宁腿综合征，是一种感觉运动障碍疾病，其主要临床表现为夜间睡眠时，双下肢出现极度的不适感，迫使患者不停地移动下肢或下地行走，导致患者严重的睡眠障碍。
意见建议：不安腿综合征是一种可以治疗的疾病。首先，应该注意睡眠卫生以及规律作息。少用咖啡及含咖啡的饮料、戒烟、少饮酒或睡前热水浴。应避免白天过度的睡眠，减少因此而出现的睡眠障碍。另外，白天过度的体力运动可能也会加剧R...
  • 你好，不宁腿综合征属于微血管神经病变导致的，一般多见于糖尿病患者的。 因此，建议平时尽量不要进食辛辣食物，可以服用些甲钴胺营养神经，配合针灸推拿治疗的，临床效果还是比较明显的。如果患者有糖尿病的话，还需要积极控制一下血糖水平的。
  • 不宁腿综合症运用西药治疗可以取得满意的疗效所以您不必担心的可以治疗好的服用药物也比较方方便!我给您推荐服用氯硝西泮片每天晚上睡前服用一片（2mg）可以安然入睡而且对于不宁腿综合症效果很好的坚持服用一周您看看效果如何.中药也可以只是服用不方便而且疗程也比较长还是服用西药吧也能取得满意的疗效!

孕晚期出现不宁腿综合征 有吗？
不宁腿综合征 你们听过吗？   不宁腿（restless legs syndrome RLS）是一种临床上比较常见但不被大部分人所知的疾病。多发生在夜间睡眠时，症状与体征分离，安静状态下表现严重，活动后反而消失，此症的特点是患者时常感到腿部有不适感或蚁走样的疼痛及紧缩感，因而有摆腿的冲动

  最近两周，一开始晚上右腿特别不舒服，不是抽筋，也不是疼，就是憋的难受，就想活动活动腿就好点，然后半夜叫老公起来给按摩腿，才能缓解。后来这两天发展到白天休息时也会犯病，恨不得把腿拉伸到两米解气，就是憋胀难受，宝妈们，有跟我一样的吗？

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