不宁腿治疗及偏方中医能治好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-11-02 12:37 标签： 不宁腿治疗及偏方

　　不宁腿，在我们的生活中并不常见，多发生于夜间睡眠期间，安静状态下，会感觉腿部有异常现象，像有蚊虫叮咬一般或者蚂蚁在腿上爬行，腿不由自主地想要通过运动、扭动来驱走这些生物，当然，只是感觉，实际上这些生物并不存在，影响人的生活质量。

　　不宁腿的发生无疑会极大地影响人的睡眠质量，在夜间不断地感觉到腿部的异常，腿部会不断地进行活动，神经系统保持一定的兴奋，很难让人入睡，会影响白天的正常工作、学习，需要得到解决。那么，治疗不宁腿有哪些比较好的中药偏方呢?

　　1、材料：生白芍，炙甘草，木瓜，全当归，鸡血藤，丹参，川芎，怀牛膝，生地，桑寄生。做法：将以上材料按照一定比例放入锅中并加入适量水，先用武火，再用小火，煎煮一段时间后取其滤液，分早、中、晚各喝一次，可以治疗不宁腿，具有心神安宁的作用。

　　2、材料：防风，羌活，独活，桂枝，防己，苍术，当归，薏苡仁，丹参，怀牛膝，生乳香，生没药，桑寄生。做法：将以上材料按照一定比例放入锅中并加入适量水，按照武火、文火、小火的顺序先后熬制，分早、中、晚各喝一次，功效跟安眠药类似。

　　3、材料：薏苡仁，杏仁，白蔻仁，苍术，滑石，通草，黄柏，木瓜，怀牛膝，伸筋草，丹参，桑寄生。做法：将以上材料按照一定比例放入锅中并加入适量水，先用武火，再用小火，之后取其绿叶，分早、中、晚各喝一次，可以治疗不宁腿，具有心神安宁的作用。

　　以上就是我给大家介绍的三个治疗不宁腿的中药偏方，患者可以选择一二进行使用，一般进行一两个疗程，就能够恢复以往的睡眠质量了，不宁腿主要是由于心神不宁，另类的幻觉所致的，患者唯有安定自己的心神，不要有太多想象，才能防止不宁腿的发生。

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