植物神经功能紊乱多是因为社会压力大，长期不能够发泄从而导致植物神经功能紊乱，发病症状比较多变，可能出现血压低、大量出汗、心情变得焦虑，严重则会发生抑郁症导致患者日益消瘦，不想吃饭，严重则会发生轻生的迹象，为了防止这种情况发生，应该及时对植物神经功能紊乱调理，从而减少不好的情况发生。

1、从根源去除诱因，压力大就是导致植物神经功能紊乱的原因之一，我们可以选择一些方法来缓解压力，例如听一下音乐、看看书、没事的时候欣赏窗外的风景，给自己适度的解压。

2、日常生活要规律，拥有充足的睡眠就能够治愈植物神经功能紊乱，同时日常饮食也保持规律，避免暴饮暴食的坏习惯，可以参加体育锻炼，适当的体育锻炼能够调节患者植物神经，让紊乱的植物神经恢复正常。

3、自我按摩穴位方法，如果患者发生植物神经紊乱现象，日常可以按摩少府、手心、神门、太陵、太渊、虎边、少商、心穴、关冲、中诸、阳池等穴位，每天不定时按摩，每次按摩最好是穴位周围有酸胀感。

4、日常茶饮，通常植物神经功能紊乱都是因为自己情绪波动导致，日常办公室的人可以喝一些玫瑰花、菊花等用来调节情绪，而且花茶的气味也会让人感到心旷神怡，从而减轻植物神经功能紊乱的现象。

以上就是调理植物神经功能紊乱的方法，希望能够对患者们有所帮助，植物神经功能紊乱还是尽早治疗以免发生更加不好的情况，如果患者通常上述方法治疗，感觉并没有好转的现象，那么就要及时去医院治疗，通过适合自己的药物治疗，在药物治疗期间可以选择上述方法配合，这样能够加快病人的康复。

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