怀孕后经常孕期体质差老感冒咋办怎么办，有什么增强抵抗力的办法吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-10-20 08:18 标签： 孕期体质差老感冒咋办

怀孕期间孕妇因为时期特殊，体质都相较于正常人而言更为虚弱。这时候如果外感风寒，加上抵抗力降低，必定容易感冒。而孕妇感冒后，因为担心药物对胎儿有或大或小的副作用，所以很多患者都不敢贸然服药，那么怀孕感冒了怎么办呢？

　　怀孕时感冒若症状不是太严重，可以暂时先不考虑服药，无论是中成药还是西药，都可能会对胎儿发育有一定的影响。而这时不妨利用饮食调理的方法，多吃一些缓解咽喉不适的食物，从而调理症状，达到康复的目的。
　　孕妇感冒后切记不要擅自服药，因为其体质和常人不同，轻易服药后果不堪设想。特别是在怀孕初期，三个月以内时，作为特殊情况不要服用任何药物。而这时候建议孕妇及时去正规医院问诊，在医院的指导下按疗程剂量服药。

　　孕期一旦感冒，应首先需要多休息，不宜在从事繁重的工作，避免工作的压力和劳累，否则不但感冒难以痊愈，还可能产生一系列并发症。如果处于流感频发时期，也要避免去人口密集的地方，不直接接触患病病人，家里也要常通风，保持湿度温度适宜，这样才能利于恢复。
　　怀孕感冒后，可能会出现发烧等并发症，这时候会出汗流失体内大量液体，所以要多喝热水或者热汤，这样不仅可以补充所需体液，也能够促进其体内有毒物质排除。同时建议适当服用维他命C，这样也可以缓解咳嗽的症状。

　　如果孕妇感冒后鼻塞症状严重，可以在喝汤的时候，适量加一些刺激性的调味品，例如生姜和胡椒，都是可以一定程度上缓解症状的。
　　孕妇感冒期间的饮食要多加注意，避免油炸辛辣食物，也少吃上火类食物例如柑橘类水果。

在平时的生活中，感冒是很常见的现象，但是对于孕妇来说，偶尔感冒是没什么大问题的，但是如果经常性的感冒一定要引起重视，孕期女性的抗病能力和正常人相比较是会下降的，尽量不要吃药，孕期感冒饮食上一定要以清淡为主，不要吃太油腻或者是生冷辛辣的食物，不然不利于肚子里宝宝的生长。

首先要特别注意休息。孕妇发觉自己得了感冒之后，应该不要再做重活，累活，避免劳累与压力，减少其它的毛病一起发生。同时孕妇要注意下个人卫生，不到人口密集的场所，以免被同化传染，沾上别的病菌。

孕妇感冒后，考虑的因素很多，特别刚怀孕的新妈妈，遇到这种情况，心情会过度紧张，无所适从，一直会想吃药会不会对胎儿不好，应该怎么办呢等等。其实我们了诱发感冒的原因以及治疗感冒的方法，感冒也就不显得可怕。再一个家中居室要时刻通风换气，保持良好的心态不要担心的过多，导致病情加重。

方法一：轻度点的孕妇感冒，仅有喷嚏、流涕及轻度咳嗽，这样的话不需要用药，注意多休息，可选择多喝白开水，一般7天左右，可以不治而愈。

方法二：孕妇感冒刚起的时候一般是喉咙痒痛，可采用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。

方法三：孕妇感冒咳嗽的话，可以先喝点热的蜂蜜柠檬水，这样会让你感觉舒服一些。然后用鸡蛋1只弄到碗里打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲着喝2—3次即可止咳。

方法四：孕妇感冒有鼻塞、流涕等症状时可以喝鸡汤，这样对清除呼吸道病毒有较好的效果。当然经常喝鸡汤也可增强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。再一个方式是，在杯子内倒入开水，将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入热蒸气，这个方式一天内多持续几次，利于通气。

方法五：如果孕妇感冒较重甚至于发高烧时，这种情况，尽可能采用物理的方法帮助孕妇退热，鼓励孕妇多喝水，多吃水果，使毒物从尿液排出，如果还是不行的话，应及时到医院就诊，千万不要硬抗着，在医院就诊一定要首先告诉医生您怀孕了，这样医生在用药方面就会注意。

冰糖雪梨水：这个是很普遍的，梨洗净，削皮，梨肉和梨核分开各自切丁，微火将水做温，倒入梨肉，梨皮和梨核，微火慢煮。梨和水的比例是1:2，加入少量冰糖，煮开就可以了，每天多次少量饮用。

萝卜汤：弄一只白萝卜洗净切片（切点就行了），加水，然后煮一会，再加点白糖，趁热喝一杯，过半小时后再喝一杯，这个方式利尿排毒。

姜糖茶（我们也叫感冒茶）：生姜切几片，再把葱的下半段就是葱白切上几段，加上水煮开后加点红塘就可以了（冬日选择这个不错的）。

孕妇感冒后最好的方式就是喝粥。感冒时多喝热粥,一般感冒后都是不想吃饭,肠胃消化也不好,多喝粥可以促进吸收。其次,喝粥可以养胃，也可以解油腻，养病区间，喝点小粥配点小菜是个不错的选择。

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