西洋参和桂圆一起泡水喝会上火吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-30 06:32 标签： 桂圆西洋参泡水喝会上火吗

西洋参能和桂圆还有枸杞能一起泡水喝吗?（男，56岁）

您好，这几种是可以一起泡水的

就是夏天喝西洋参容易上火

提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。

擅长：强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、风湿、风湿免疫病、心血管疾病

截图或保存上方二维码图片至手机相册 > 打开微信扫一扫 > 点击右上角“相册” > 选择本图片

桂圆干是一种非常滋补的保健品，具有补气、美容养颜的功效，因此也是许多女性比较喜爱的一种养颜果，那么，桂圆干上火吗？下面火爆食品饮料招商网来详细介绍给大家，仅供大家参考。

夏天吃桂圆干是非常容易引起上火的，夏季气温高，肝火比较旺盛，而桂圆干属于湿热食物，平时生活中过量食用龙眼肉的话，还有可能会因此而导致出现有咽喉炎、虚火旺、、糖尿病等症状。因此专家提醒，每天吃龙眼的数量不能超过4两，多不能超过6两。

夏天时用桂圆做粥是它理想的食用方法之一，特别是把桂圆与大米等食材一起煮粥，既可以让人们吸收大量营养，又能减少人们上火症状的发生。因为大米是一种凉性食材，它与桂圆的热性正好可以相互中和。也可以将桂圆与菊花、西洋参等养阴清热的一起煮食，既可补气血，又可改善或避免上火症状的出现。有眼屎增多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，养肝明目。

健康小贴士：桂圆干含天然糖份较高，因而糖尿病患者忌食；患有、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者也忌食；桂圆性热助火，故小儿与青少年亦应少食；桂圆宜鲜食，变味的颗粒不要吃。...

桂圆干是很好的补气补血的产品，小小的桂圆干有大大大大能量，那么我就来说说我通常拿桂圆干泡水的流程吧。

首先，我们先准备一个焖烧杯或者保温杯和5颗桂圆干

然后用开水将焖烧杯预热一分钟，这样子才能保持杯子里更高的温度

然后将桂圆的壳剥开，并将桂圆干放入焖烧杯里面

紧接着用100度的开始冲入焖烧杯里面

然后盖上盖子，焖上个30分钟即可食用了

因为新的桂圆干会上火，所以怕上火的朋友可以配上菊花一起焖，菊花一朵就好

干桂圆单独泡水的话干净会感觉有点单调，而且味道也很清，大家开始琢磨要加点什么进去一起泡比较好了吧。红枣、干桂圆就是一对好基友，它们俩都有较好的滋补功效，加入红枣泡之后看起来比较舒服，而且味道也甜了不少。除了泡红枣之外，干桂圆还可以泡菊花。

喝过菊花泡罗汉果的人儿相信对菊花的清香深深折服了。将桂圆和菊花一起泡，不仅好看而且很清香，不过菊花和枸杞又是一对难舍难分的情侣，所以最后只好泡成干桂圆菊花枸杞茶了，看起来不仅好看而且喝起来香甜，足以成为妹纸们的新宠了。

好了，下面一一介绍干桂圆可以泡哪些材料吧！

干桂圆+红枣：滋补就是这么简单，妈妈再也不用担心我哭晕在厕所了。

干桂圆+红枣+西洋参：西洋参很贵，且泡且珍惜，滋补的效果又提了N个档。

干桂圆+菊花+枸杞：红黄白三色，干桂圆泡水也要视觉美，喝起来还很清香哦。

干桂圆+花茶：当干桂圆开始玩起泡茶，跨界也是大赢家。

桂圆干吃好还是泡水喝好

1、桂圆干可以直接吃也可以泡水。桂圆味甘归脾，是一种补心养血的名贵药材。药用主要是桂圆肉， 主治神经衰弱，体弱血虚，惊悸、健忘、失眠等症。它能益脾补心，养血安神，为滋补良药干桂圆直接吃时剥开干壳吃中间的桂圆肉。

2、用桂圆肉、红枣、杞子泡开水当茶喝，此方能养颜美容。桂圆肉和红枣加水煮开后再慢火煎约十分钟，然后加入鸡蛋和红糖煮开，能补养身体,适当的使用还是可以的。

根据泡水量决定，比例为100：2，即100毫升水放2颗桂圆干。桂圆干泡水喝具体放多少量，要根据食用者的饮用需求来定，如泡水一杯的水量为500毫升，那么需要放10颗桂圆干才行，注意桂圆干泡水用量不宜过多，否则喝多了反而对身体健康不利。

我要回帖

更多关于 桂圆西洋参泡水喝会上火吗 的文章

 

随机推荐