想要达到医学上的彻底治愈的可能性是很低的,但是大幅降低复发的频次,从而让 PP 保持长期的健康干爽是一件可以实现的事,我就做到了。
声明一下,我不会向你推荐任何药物,那是医生才能做的专业的事情,实际上我自己也很少使用药物来对付痔疮,最终让痔疮的症状得到了大大的改善,如果我们从痔疮这件事里获得反思,逐渐养成更加健康的生活方式,其实也是一件好事,心态调整好了,我们才有信心战胜它。
大概是去年,公司例行体检,我被医生告知我得了痔疮,外痔,应该有大半年了,医生问我现在大概多久复发一次。当时,我还没有反应过来,脑袋嗡嗡响…
其实在他告诉我之前,自己心里还是有点数的,因为平时一旦复发起来就特别难受,这个病让我深刻体会了“坐立难安”是什么感受。
医生建议我找个时间到专科医院做个手术,但我考虑了一阵,觉得手术终究是要在身体上动刀子,对身体的伤害也是杀敌一千自损八百,划不来,于是,我就开始自我疗愈之路。
起初也是在知乎、丁香园、腾讯医典上找相关的知识,大家更多的是提供了一些常见的药物,这些都可以,我也尝试用过,特别是复发的时候涂抹上去,就会得到暂时的缓解。
但我觉得要从根本上治愈,还得从其他方面进行突破,简单来说就是从物理疗法的方式去缓解改善 PP 的环境,让其长期保持干爽、干净、健康,经过半年多的摸索,我现在已经连续 5 个月不再复发,PP 的状态也好了很多,整个人的精神状态也改变了许多,
我想把我简单的方法分享给病友,希望对你也有所帮助。
在这个行动中,我用到了三个神器,帮助我快速缓解和治愈了症状,也分享给你:
我以前病情严重,但又必须坐下来工作,整个腰部都是僵硬的,因为不敢坐下去啊!那种普通办公室里的椅子,即使有海绵也会顶到pp,直接坐下去,有种割肉般的痛,相信有过这个体验的人都懂。
后来买了一个中空透气的坐垫,坐下去的那一刻,我感觉整个世界终于得到了支撑,太舒服了,我为什么不早点用?
用了不到两天,大大减轻了痔疮的疼痛,如果你是刚做过痔疮手术,或者正在复发,或是一坐一起疼得要命,一定要试试这个,非常管用!
这种中空透气型的坐垫,是乳胶材质的,坐上去,不会碰到菊花,这样就避免了pp被顶到痛死,它的前面部分有一个坡度,可以贴合大腿的曲线,坐久了也不会腿麻。
软软的,但又有支撑的感觉,我第一次用的时候,就感觉整个人都舒服了,推荐正在忍受痛苦,同时又不得不坐下来工作、学习的你,买一个回家试一试,不好用你再回来骂我。
2、每天 20 分钟坐浴盆清洗 PP
我是每天晚上洗澡前,用专用的坐浴盆接一盆温水,放入少许盐(也有说放高锰酸钾,没有试过),然后放置在马桶上,坐上去,不停的捏那个鼓起的皮球,就会有水柱冲洗到 PP。
还别说,真是有一种给菊花做 SPA 的感觉,都怪我们以前对它关注太少了,应该像爱护身体其他部位一样爱护自己的 PP。
坐浴盆很便宜,不到50块,买回来用开水冲泡消毒几遍既可以使用了。
3、每天一杯蔬果汁,清理肠胃
我可能是因为长期吃外卖,加上作息不规律,经常一吃辣就会肚子疼,然后就是拉肚子,而作为一湖南人,我总免不了吃点辣。后来,为了平衡这种状态,我开始每天早上榨一杯蔬果汁(泥),制作方法也超简单,每天不到一分钟就可以:在便利店买一包蔬果(轻食装),然后在榨汁机上榨 8- 10 秒左右,不要榨得太稀,保留一些蔬菜水果的原生结构,这会有利于吸附肠道隔夜的杂物。
自从每天喝一杯之后,我感觉我的肠道变得从未有过的清爽,加上蔬果汁本身富含纤维素,喝了之后会有饱腹感,对减肥也是有帮助的。
我用的是米家的榨汁机,一百多块钱,性价比高,清洗也很方便。
好啦,以上就是我“自愈痔疮”用到的3个神器,除此之外,还需要注意饮食清单、尽量少吃辛辣食物,作息也要保证规律,早睡早期等等,只要坚持去做,我相信一定会大大改善现状的。
希望这些建议对题主有所帮助,当然,每个人的情况都不一样,症状的轻重程度也不一样,请先多听医生的建议~然后根据具体情况,“对症下药”。