大家说晚上睡觉不拉窗帘好吗？知道吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-28 17:09 标签： 白天睡觉不拉窗帘的危害

这个问题我可以回答，因为我就是列车员，第一点晚上火车上在卧铺睡觉时，如果不拉窗帘，会被相邻过往的机车大灯刺到眼睛，机车头部的大灯可是非常亮的，再就是每过一个车站，站台上的路灯和车站的照明灯也是非常刺眼的。第二点是有些特殊的车辆是不允许观看的。第三点由于车体密封原因和天气温度较低，拉上窗帘可以阻挡灰尘和窗外的冷空气进来。第四点是由于客运是个半军事化单位为了整齐干净，通一。所以我们列车员都是定点就把窗帘全部拉上，这样一眼望去，车厢整齐，干净，给自己和旅客一个温馨舒适的环境。



首先，不排除此问题的提问者可能存在间谍行为的嫌疑，因此我的回答有必要简化很多内容。普通列车夜间到22~23点熄灯，22点左右列车员就强制拉上窗帘；高铁不需要，高铁夜间不发车。其中原因：

其一，避免外面强光刺眼。不论是火车站，还是对面行驶的火车探照灯都是非常刺眼的，拉上窗帘的直接目的就是这个。

其二，挡寒。玻璃只能挡住风，但挡不住寒冷。就在家里就可以试，试着不拉窗帘什么效果，拉上窗帘什么效果。外面的湿气打在玻璃上，仍然会让屋子会感觉到冷。火车就更甚了。我国火车很多穿越南北，出发时风和日丽，可能半夜到中途就是瓢泼大雨，气温差很大，因此遮风挡寒是必要的。

其三，客观上促使乘客睡觉。催使乘客早点睡觉，别看来看去了。我也经常是这样，卧铺的一直在座位上看外面夜景，总要等到最后一个上铺；坐席的总要买个窗口的，没事干一直盯着外面看。窗帘拉上，没得看了也就睡觉了。

其四，不该看的不必看。任何国家的铁路系统、火车站都是战略重地及物资储备地；为不影响普通民众的生活，一般都只能晚上行动。曾有见，具体就不说了。



作为一个工作，过去坐过的绿皮火车是常事，我家有几个亲戚在当乘务员，与他们交流，对乘务员这个做法比较了解。

半夜过路强制拉窗帘，通常有如下几类原因：一是避免火车站站台灯光及对方火车灯光照射进车箱内，影响乘客休息。二是一些地方车站可能有关重要的“军事”活动，不让乘客看到；三是过去一些火车站治安存在一定问题，怕他们看到车箱里的情况趁机行盗等等。

大致就这个原因，不足之处请批评。



的确，每次坐卧铺车时，熄灯前后，列车员都会贴心地将窗帘拉好，这一举措应该是蛮人性化的管理。

或者长途飞机时到了睡觉的点儿，空姐也会挨个把小窗口的布都拉上，关上灯，保持整个机舱比较暗的状态，让大家好好睡觉，如果有孩子调皮，想打开看外面，空姐会过来制止的。

1.这样可以让睡卧铺的人员好好睡觉，避免来往对向的火车大灯照耀。

2.冬季可以保暖，夏季能够保持空调，尽力保持一个恒温的状态，说到这，想说一下，冬季还好，夏季空调真的很冷，不搭件衣服都不成。

3.最后赞一下乘务员，比过去好多了，服务也很热情，问什么也会及时回答。定期会清理地面和餐桌上的垃圾。还是相当不错滴。

春运马上就到了，祝所有人都顺顺利利地回家过大年！

jason妈咪有办法，喜诗词，爱，做灵魂有香气的妈咪。曾经资深文案，如今多平台原创作者，不倾城不倾国只倾娃，路上一路修行中。原创不易，请求关注，点赞并转发！



为什么火车半夜路过某些地方时，乘务员会过来强制拉上窗帘？我想应该给于以下几个原因。

一是阻挡光线进车。乘客旅途劳顿，到了半夜，睡意正浓，如果畅着窗口，刺眼的灯光会将旅客惊醒，影响休息。再者旅客休息，尤其是卧铺乘客睡觉时，姿势万千，有嗞牙咧嘴的，有赤胳膊露腿的，光线照进车内，让车内的人看到极不雅观。还会让人产生一些小联想，为此，把窗帘拉上，照顾好他们的休息。

二是阻挡车外视线。由于车内人的疲劳，大都昏昏欲睡，姿势不整，让车外人看了极不雅观。所以拉上窗帘，车内乱象不向车外展示

三是阻隔车内视线。每到一站，停留有长有短。挡不住车外有人从黑暗之处出没，铁路工人从车底检查钻出钻进，因为你不了解情况，往往会感到是异类在活动，给自己造成精神压力，所以就将窗帘拉上，不让你看到外面的东西。


　　导读：Ares收到了很多网友的留言，发现很多网友最近都纳闷。她们都面对着这样的“怪事”：怎么又没熬夜，又没吃啥上火的东西，可是这段时间脸上的痘痘就好像睡醒般的在脸上接踵而至呢?Ares在这里提醒各位网友，现在正值春夏交季，您可千万别被长痘了哦。

　　新的一周，Ares收到了很多网友的留言。其中的不少的网友都遇到了这样“怪事”熬夜，又没吃什么上火的东西，可是脸上的痘痘却不经意的长了出来。这是怎么回事呢?在这里Ares要提醒大家，不拉窗帘，小心 “被长痘”!为什么这样说呢?因为在和有着这样困扰的网友交流时Ares发现，这些的痘痘，都是毫无征兆的突然冒出来的。而且还如游击战般，这边的痘痘刚消下去，那边却又冒出了几颗。

　　那么为什么会“被长痘”呢?现在正值春夏交替时节，来得越来越早阳光，在不断地变化着的温度、湿度 ，这些都是直接导致我们“被长痘”因素。

　　当人处于正常健康的状态时，我们身体内的新陈代谢和激素分泌都处于一个平衡的状态。如果这种平衡被打破，我们的身体就会通过各种方式向我们提醒：身体出了小毛病了。那么长痘痘自然也是其中的一种提醒方式。

　　痘痘的形成和毛孔内残留的油脂与新陈代谢留下的一些淤积有关。在春天这样一个适宜“万物”生长的季节里，自然细菌也不例外，当这些物质没有能及时的排出来，就容易滋养着细菌，螨虫等，这就会引发炎症而导致痘痘的形成。

　　除了季节性原因，我们“被长痘”还和另一个因素-----激素。在春夏交际的时候，阳光到来得越来越早，身体里面的激素会因为阳光的影响使得分泌量明显的增加。激素调节着我们肌肤的各项机能，突如其来的增量，会使得肌肤处在一个不稳定的状态。那些不长痘痘的朋友，正是因为皮肤没有受到过痘痘的困扰，在面对着这样的变化时，它的抵抗力更低。所以痘痘才就会在一夜之间，意外的在脸上扎根。

　　那么在换季的时候我们要怎么做才能防止自己“被长痘”或是被更严重的长痘呢?Ares在这里就给大家支招。

　　第一、 对皮肤进行适度的清洁。

　　对皮肤的清洁很重要，但是一定要适度。很多人认为在长痘痘时就应该进行深层次的清洁，其实这样做是不好的。一方面、在肌肤状况不稳定的时候对肌肤进行深层的清洁，会给肌肤带来更大刺激;而另一方面、深层的清洁经常会把皮肤中一些必要的油脂也给清除，这个时候后续的护肤品吸收渗透不及时时，就会引发分泌油脂的恶性循环。

　　第二、 稳定肌肤状况，恢复肌肤韧性。

　　在这个时候我们应该做的是把肌肤的状况给稳定下来，增加皮肤对抗这种突发变化的韧性。我们可以使用一些带修复或是调理功能护肤来提高肌肤的韧性。

　　第三、 减少一些肉类，糖类、鱼类等酸性食物的摄入，多摄入一些蔬菜，乳制品和大豆类的碱性食物。调整新陈代谢产物，抑制皮脂腺内细菌的繁殖感染。

　　第四、 睡觉时记得拉好窗帘。没错，这是在这个时候防止长痘的非常有效的动作。这样做能削减体内激素波动幅度，加长我们身体对内分泌波动变化的适应时间。这样一来就减少了痘痘出现的可能。

　　回顾：护肤学堂第一课：肌肤醣化现象——怎么美白都不见效？肌肤醣化在作怪

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