一个春节的胡吃海塞，让不少人体重飙升，然而肥胖带来的可不仅仅是颜值的问题，更会对身体健康造成影响，例如成人鼾症就是典型的肥胖所导致的疾病。
但是在大多数人的认知中，胖子打呼噜似乎是一件再正常不过的事，为何会因此威胁到身体健康呢？不如一起来听听杭州仁树医疗张雷医生的科普。
胖子为什么更容易成为鼾症高发人群？
胖子打呼，看似是一件自然而然的事，但是你有没有想过这是为什么呢？据杭州仁树张雷医生介绍，这主要是由肥胖人群的身体特质所决定的。相较于常人，肥胖人的咽喉部位会累积更多的脂肪，气道则更易堵塞，从而影响气流经过；另外，肥胖的人一般舌体也较为容易出现肥厚的情况，当他们躺下睡觉时，舌部后坠，就会堵塞呼吸道，从而引发鼾症。
俗话说“十胖九鼾”，也并非没有科学论证，据流行病学调查，鼾症在一般人群中患病率为17%，而在肥胖人群中患病率则高达40%~70%！
在有打鼾习惯的人看来，睡觉打呼噜不过就是影响到了身边家人的睡眠，其余并无大碍。如果你抱有这种想法，那可真是大错特错。杭州仁树医疗张雷医生就向我们介绍了鼾症对生理和精神上带来的双重伤害。
睡觉时打鼾的人往往会出现呼吸暂停，长时间的呼吸暂停则会导致人体内的血氧饱和度下降，从而导致血管收缩，血压升高，久而久之发展为高血压疾病；另外血流缓慢后，血小板在受损的内膜中聚集，出现血栓，则容易诱发冠状动脉的闭塞。
不少打鼾的人都有这样的经历：明明我昨晚睡得很沉，为什么第二天一早起来却感觉浑身不给力，甚至头晕脑胀，像是熬了一通宵。出现这一现象的原因，主要在于夜间睡眠打鼾时，反复出现呼吸暂停，频频觉醒，反而导致了睡眠质量下降，精神自然就会萎靡不振。
打鼾对于人体的伤害虽然在短时间内不易显露出来，但是鼾症绝对算得上是一位“慢性杀手”，它犹如一颗上了倒计时的炸弹，时间一久，对健康伤害的威力不可小觑。因此，对于鼾症这一潜在疾病，应该尽早将其扼杀在摇篮里。
如何治疗鼾症，杭州仁树医疗张雷医生首推家用鼾症正压通气治疗法。
家用鼾症正压通气治疗，简而言之就是佩戴呼吸机。鼾症患者的气管在睡觉时一般都处于堵塞状态，气道容易被压扁，那么呼吸机就会以气压的方式给到气管支撑，保证氧气和二氧化碳在人体内的自由进出。如今采用呼吸机缓解打鼾症状已经成为了不少鼾症患者的首选，也受到了不少医疗机构的认可。
杭州仁树医疗的呼吸机合作品牌为飞利浦和瑞思迈，大牌质量更有保障。选择仁树医疗购买呼吸机不仅能与京东同价，且还能免费获得三次专家复诊机会，更有一对一呼吸机工程师，根据每位患者的实际情况，调节呼吸机的压力值，助力佩戴效果。
从事医学临床、教学和科研近30年，先后于美国梅奥医学中心、美国罗马琳达大学医学中心进修学习。
主要从事睡眠呼吸鼻息肉发病机理、鼻内窥镜手术方式和嗓音医学的研究，已在国家核心刊物发表学术论文10数篇。
对于鼻窦炎、鼻息肉、慢性中耳炎的鼻内窥镜微创手术治疗，鼻咽癌的早期诊断、颈部肿块的鉴别诊断以及各种疑难杂症具有丰富的经验，较早开展鼻内窥镜下泪囊鼻腔吻合术、睡眠呼吸鼻息肉发病机理、鼻内窥镜手术方式和嗓音医学。
近年来，因打鼾而在睡梦中猝死的案例屡见报端。据《健康时报》报道，4岁的肥胖患儿在熟睡中突然呼噜声中断，就医后连打十针强心针也未让孩子再醒来。杭州市中医院下结论：孩子死于睡眠呼吸暂停综合征。据《天府早报》报道，西南地区某董事长凌晨3时去世，享年54岁，死亡原因疑为睡觉打呼噜导致窒息死亡。据《南方都市报》报道，一位40多岁的鼾症女性，因医院没睡眠监测病床，不得不在宾馆住了一晚，结果就死于严重的睡眠呼吸暂停。
这一件件触目惊心的案例，让现代人对于睡眠打鼾引起重视。
警惕！这样的鼾声需高度重视
其实，并非所有的鼾声都能引发猝死这样恶性的结果。但是，一旦你枕边人出现这种打鼾症状，就必须十万分地注意：持续性呼噜声大，但是突然间呼噜声会消失，然后过上十几秒甚至几十秒才又重新打起鼾来。
这种情况就属于很严重的打鼾症状，又叫做“睡眠呼吸暂停综合征”，在呼噜声停止的十几秒甚至几十秒的时间里，打鼾者实际处于一种窒息的状态，如果长期窒息下去，很有可能造成打鼾者的死亡。
防治！缓解打鼾从日常生活做起
对于习惯性睡觉打鼾的人而言，一些生活小技巧有助于防治打鼾症状的加重，尤其对于肥胖患者而言，更需要从日常生活的点滴中开始预防。
打鼾一般都是鼻腔肥厚造成气道不通畅而引起，对于肥胖患者而言，首要的自然是增加日常锻炼，控制自身体重。此外，吸烟也会刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，加重阻塞，因此戒烟限酒对于防止打鼾也十分有必要。另外患有睡眠呼吸综合征的人不建议仰卧，因为仰卧会使舌头下垂，压迫喉头从而影响正常的呼吸，建议侧卧成弓形则能保持呼吸道通畅，从而缓解打鼾的症状。
首选！无创持续正压通气治疗
长年致力于研究耳鼻咽喉疾病的深圳仁树医疗，也曾接诊过不少严重的打鼾患者。据专科医生介绍，不少“睡眠呼吸暂停综合征”的患者，在接受睡眠监测时发现，竟然每小时呼吸暂停40多次，最厉害的高达70次/小时!对于此类患者，仅靠日常生活中减肥、戒烟等手段还不足以达到治愈打鼾的效果，必须介入医疗手段。
据深圳仁树医疗刘明院长介绍，睡眠呼吸暂停综合征目前并没有针对性的特效药物，一般可进行无创的持续气道正压通气治疗(即佩戴呼吸机)。
市面上关于治疗打鼾的呼吸机五花八门，患者除了要认准专业品牌，更需找到合适的治疗方案及专业资质的医疗机构，事半功倍更能有效的改善及治疗打鼾问题。深圳仁树医疗在选配呼吸机方面，价格与市面正品同价，同时提供设备的终身维修，并为每位选配呼吸机的患者提供3次专家复诊检查。更值得一提的是，相较于市面上出售呼吸机产品的品牌商而言，深圳仁树医疗为每位佩戴呼吸机的患者，提供三对一的服务团队，由“主诊专家、专属客服和呼吸机工程师“组成，为患者提供佩戴使用时的疑问及针对性服务，这些额外的增值服务，不仅能确保患者正确及有效的使用呼吸机，还能得到专业的建议指导，大大提升打鼾患者的诊疗效果。
对于不适合使用呼吸机治疗的患者，深圳仁树医疗的日间手术中心，也可为鼾症苦恼的患者实施睡眠呼吸阻塞微创手术，安全有效，最大限度降低手术对于患者生活的影响。
日常打鼾问题不可小觑，如果你在日常生活中无法通过锻炼、减肥等措施改善打鼾的症状，一定需要及时寻求专业正规医疗机构的帮助，早日将睡眠里的这颗“定时炸弹“扼杀于摇篮里。
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