床头有这两个东西对身体有什么危害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-22 10:33 标签： 床头上面放东西好不好

以前听一个老师说，他身边有个小伙子非常不错，重点大学毕业，是一家国企的员工。在他们的撮合下，和一个女医生谈恋爱了，两个年轻人也非常谈的来，两颗心走在了一起，最后决定要结婚了，可能是因为女生工作的缘故，受了些影响，要求两个人去做相关方面的检查。

最后查出男生HIV阳性，这是所有人都没有想到的结果，那个男生也觉得不可思议，后来努力回忆，是在大学毕业前一个晚上，一个寝室的人出去玩儿了一次，一辈子就只这么玩儿过一次，然后不幸中招。

不论处于什么年龄，要说手淫有危害，不如说手淫比出去找别人发泄，更安全、更干净。从以前开放到现在，我们国家三十多年过去了，对于手淫经历了从“手淫可耻”到“手淫有益”的观念转变。

青少年的生殖器官已经逐渐发育成熟，如果精液得不到正常途径的排泄，可能会出现前列腺、精囊腺、睾丸、附睾充血，反而会出现类似于前列腺炎的症状，手淫一般不会导致前列腺炎、前列腺癌等疾病。

国外对几万人进行了调查，发现美国有手淫史的男性占92％—97％，女性占55％—68％。在我国，从一些专家了解和掌握的情况看，青少年中至少有一半人有过手淫行为。手淫算不上疾病，也不属于道德败坏。但是任何事情都是物极必反的，适度的手淫对身体是有好处的，但是手淫过度还是不行的。

手淫过于频繁，那个器官长期充血，前列腺还是会出现问题的，最终出现排尿滴沥、不清，尿道灼热等症状。长期的摩擦会导致会阴区和那个器官皮肤色素加深，全身困倦、乏力等。有个别人会出现性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能减退。

中医认为手淫力度过大，太过于频繁，会伤及宗筋，日久留瘀在所难免。由于宗筋位居肝经，故肝气因瘀血而受阻，导致疏泄失职而不射精。肾为先天之本，过度的话，也可能会伤肾。

糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L时就可认为发生了低血糖。首先，不管白天发生还是夜间睡眠中发生的低血糖，对身体都是有害无益的（严重危害见下图）。

一、夜间睡眠中为什么容易发生低血糖？

夜间睡眠过程中尤其是夜间11点到凌晨4点之间，人体内促使血糖升高的激素分泌最少，是人体血糖最低的时间段，容易发生低血糖。

二、睡眠中低血糖为什么不容易察觉到？有哪些危害？

白天人体的交感神经容易兴奋，发生低血糖时可以启动自我保护机制，是人体感觉到各种低血糖的症状，及时采取措施；并通过分泌升高血糖的激素帮助血糖尽快升高。而在夜间睡眠时，人体的交感神经的不容易兴奋，所以夜间睡眠时出现低血糖很多时候并不能及时感觉到，长期持续的低血糖就会对我们机体的各种器官造成损害，最常见的就是心脏，神经系统，眼底的视网膜血管还有肾脏，所以夜间睡眠中的低血糖危害很大，会造成心脏、眼睛的、肾脏以及大脑的损害。

此外，有些药物也会使人体交感神经不容易兴奋，如美托洛尔、普萘洛尔、阿替洛尔等，容易掩盖低血糖的症状，有时也会对夜间低血糖产生不利影响。

三、什么情况下糖尿病患者容易出现睡眠时的低血糖呢？

1、使用降糖药物治疗的患者，低血糖风险相对来说比较大的几类药物，如磺脲类药物（格列本脲、格列齐特、格列美脲、格列吡嗪、格列喹酮等）、胰岛素（混合胰岛素、中效胰岛素、短效胰岛素等），当用量不当或未及时调整剂量时，容易发生夜间睡眠中的低血糖；有些患者自行购买一些成分不明的广告“药品”或保健品，可能添加一些降糖作用剧烈的成分，也容易发生低血糖：

2、吃饭、运动、作息时间不规律的患者，如暴饮暴食、饥一顿饱一顿等，食物吸收速度不均匀、运动时间不当且运动量过大等；

3、老年糖尿病患者，血糖波动大，对药物和胰岛素吸收速度变化较大，容易发生；

4、1型糖尿病患者，血糖本身波动很大，夜间容易发生低血糖；

5、糖尿病患者饮酒后，肝脏内的糖原不能及时分解成葡萄糖供给人体利用，夜间容易出现低血糖。

四、如何识别出现过睡眠中的低血糖？

因为夜间睡眠中的低血糖不容易察觉，需要根据一些身体的细微反应或症状进行判断和推测：

1、清晨或半夜醒来有盗汗的情况；

2、夜间无端出现多梦或噩梦；

3、清晨醒来有明显的疲劳感；

4、清晨醒来有原因不明的头晕、头痛；

5、记忆力下降明显等等。

如果一个正在打针或吃药的糖尿病患者有以上症状，需要进行夜间血糖检测。可以多查几次凌晨2点的血糖进行鉴别。目前已经有更先进的监测手段--动态血糖监测（家用、医用都有）。可以捕捉一天24小时血糖波动和变化趋势，并有报警功能，如果血糖低于设定的危险数值时，仪器会报警，使自己或家人及时发现并进行自救或送医。 如果通过以上手段发现有夜间睡眠中的低血糖，就应该及时找你的主治医师就医（必须的），调整治疗方案，同时多测睡觉之前的血糖，根据情况适当加餐，预防夜间低血糖。

可以救命的生活小常识都有哪些？

如果发现你的朋友有反常举动，比如说在你回家的路上突然叫住你，说一些奇怪的话，并且暗示你别回家，一定要听他的。eg.普通朋友：小x诶(实际上你叫小y)，你老公叫我们今晚一起去酒吧玩儿(明知道你没有对象也不去酒吧)，你在这儿干嘛呢，跟我走我们一起过去。

还有，接到你朋友类似的奇怪短信和奇怪电话，不要犹豫，立刻报警。eg.朋友短信or电话：小x，你前天来我家看到我的车钥匙了吗，我找不着了(你前天根本没去他家，他也没有车)。这时候他很有可能是被人挟持了，正在跟你求救，你不要以为这是无聊的玩笑而一举揭穿他，这样做很可能会给他带来杀身之祸，这时候选择报警就对了。

同理，如果你遇到什么危险或者某些紧急情况也可以用同样的方式跟你的朋友或者信得过的人求救

有很多人在睡觉的时候喜欢刷一刷朋友圈或者是看一看其他的新闻，在休息的时候则将手机放在床头充电，大部分的人都养成了在床头充电的习惯。但是最近有人指出将手机放在床头充电，危害非常大，应该要尽量避免将手机放在床头充电，而要将手机放在距离自己睡觉地点相对较远的地方。有些人则提出了自己的疑惑，手机放在床头充电，到底有没有危害？如果有危害的话，究竟有哪些危害？

手机放在床头充电，当然对人的身体是有危害的，之所以有如此多的人都告诫大家不要将手机放在床头充电，是因为手机充电时的辐射其实是比较大的，如果在充电的时候并没有调成飞行模式，而且放在床头，就会使人一直处于辐射状态。虽然现在手机的辐射是在安全范围内的，但日积月累下来，终究容易产生不良影响。

除此之外，将手机放在床头充电，还可能会导致意外事故的发生。手机在充电的时候其实是非常容易爆炸的，有些人习惯性的边充电边玩手机是的，电池的寿命在不断的剪短，如果直接将手机放在距离自己较近的床头充电，一旦手机发生爆炸，个可能会危害到的人就是自己而且大脑和心脏部位都是非常脆弱的，如果发生爆炸并且正好炸到了自己的脑袋或者是心脏，那么后果不堪设想。

因此，还是要选择将手机放在距离自己相对较远的地方来进行充电，这样不仅能够给自己更大的安全保障，同时也可以避免手机对于大脑和整个人的辐射，对人的身体更加有好处。

手机放在床头充电，相信是很多人的习惯，但是其实这个习惯是非常不好的，对人的身体有一定的伤害，长期选择将手机放在床头充电是非常危险的。如果自己喜欢在床头充电，可以在睡觉之前将手机关机或者是开成飞行模式，但是较好还是建议放在距自己的床头，一定距离的床头柜或者是其他柜子上充电。

手机放床头充电还有一点很关键，会让人在入睡前无法抵制住手机的诱惑，在睡觉之前养成玩手机的习惯也是不太好的，会让眼睛长期处于疲劳状态，有些人在睡觉前玩手机还会使得自己精神亢奋，养成熬夜的习惯。

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