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当然，不想深入了解得那么详细，只想参考自己所在城市不同的口腔医院和医生，也可以在我的云端里进行查询
系统收录了北京，上海，广州，深圳，成都，重庆，杭州，西安，武汉，长沙，南京，济南，昆明，厦门，福州，苏州，石家庄，哈尔滨，沈阳，贵阳，太原，青岛等全国一二线城市正规口腔机构和医生信息。
上下牙不齐数年 终于下定决心矫正
先说下我的个人情况20岁东北人在南京念大学，是在南京口腔医院H医生名下矫正，我的下牙参差不齐笑起来或者说话看起来也很明显。有骨性突出的问题在，下巴后缩。本人侧脸没法看正脸没下巴。
确实牙齿很不齐，初中的时候对美丑没啥概念也觉得不耽误。高中的时候开始被同学问为什么爸妈不带我矫正，每次笑嘻嘻的说没有啦还好，但私下里也会有小自卑，跟家里谈过矫正牙齿的事情但因为学习嘛加上我复读了一年当时觉得以学习为重。上大学了就跟爸妈谈了谈，加上从事传媒工作牙齿不齐会使人印象减分，爸妈说看我选择支持我。
我家是东北的嘛，那边可能会便宜一点但技术水平不好说。在南京上学又觉得每月一次去医院还是就近在南京比较方便。
我一开始是去了好多医院，公立私立都考察过。公立挂主任的号就是觉得更加权威一些，但江苏省口腔医院环境一般，每次去都有心里抵触感觉。南京口腔医院环境好但挂号难，每次挂号都是一把辛酸泪。
私立医院咋说服务很到位，但医生水平层次不齐，父母担心我一个人在外地还是选择了公立南京口腔医院。
现在大概是21650（治疗费+器材费）元
不包含前期检查拍片子拔牙的费用。每次去都要拿着预约卡去服务台挂号
前期检查拍片子拔牙之类的花销大概在两千块左右。
周一至周五去医院复诊是18000元
周六日去医院复诊是20000元
然后就是你选择的托槽附件价格，我带的就是钢牙自锁，选择的是一个医生推荐的金属自锁托槽3650元。
正畸的钱是可以分着交的，也可以一次性全付，看个人经济状况。我当时是医生给我分期付的，具体第一次付款。
总的来说好多朋友问我矫正牙齿有没有必要担心效果不好怎么样？花费还贵怕白搭这个钱时间经历。
去年因为疫情的原因，半年没有复诊了，但是吧效果还是看的见的，下面这张图是戴牙套703天的时候拍的，我还是很满意的，牙齿逐渐排齐，下巴后缩也没有这么严重了。
我觉得正畸就是一个使自己变自信变美的过程找好医生认真听话当你看到自己牙齿整齐的时候就觉得这些不是事情啦。
大家选医院选医生真的很重要哦！
最后，分享两个重要的心得。
矫正的过程中除了要遵医嘱管住嘴巴不乱吃，更重要的是要注意口腔清洁。
戴上牙套后牙齿的很多位置不容易刷到，托槽也容易藏污纳垢。如果不好好清洁，容易长蛀牙，非常麻烦，又受罪又花钱。
我可以跟大家分享一些我矫正过程中用到的清洁工具：电动牙刷、牙线、漱口水、牙缝刷、定期洗牙，以及让戴牙套好受点的工具：正畸保护蜡。
1. 电动牙刷牌子不限，大家量力而行，我个人感受是电动牙刷比手动刷得更干净。
2. 配合使用牙线（重要）。
戴上牙套后，牙缝里的残渣不容易被牙刷触及，所以一定要使用牙线。建议大家在淘宝搜矫正专用牙线买，这种牙线两端比较硬，更方便从钢丝内侧穿过。牙线的材质最好买上了蜡的牙线，不容易被铁丝勾到。
这款牙线唯一的缺点是没上蜡
3. 隔几天用一次漱口水。
漱口水可以帮助清洁、抗菌。我用的漱口水效果比较猛，入口后特别刺激，大家买普通的漱口水就好。
4. 纤维多的食物容易挂在托槽上，可以用齿缝刷清洁。
推荐小林制药的这款，我以前用的：
我后来买的这款因为刷头太细刷毛少，清洁起来很费力，不建议买。
5. 定期去洗牙（非常重要）。
即使你没有矫正牙齿的需求，也应该定期去做口腔检查+洗牙，一年至少一次，这是非常重要的。牙齿出问题往往都是大问题，会给孕期和老年生活造成很大麻烦。
洗牙一是维护牙周、牙龈健康，二是检查各种小问题，比如智齿、蛀牙，把它们扼杀在萌芽阶段。如果你每次都等牙开始痛了才去解决，会花更多钱、吃更多苦。
从来没洗过牙的人，请立刻关掉页面，搜一下离家近的诊所预约。
在矫正过程中如果感觉钢丝末端老是磨嘴，可以在磨合处贴一小坨保护蜡，完美解决这个问题。但吃饭之前记得取下来，不然容易跟随食物一起吃进肚子里。
戴完牙套后要好好戴保持器，不戴保持器等于前功尽弃，白流血流泪流汗了！
医生在矫正结束后根据你的牙齿状态，选择最适合你的保持器。在这个前提下，能用固定的保持器尽量用固定的，因为其他的没法好好戴。比如透明的可以自己取下来的那种，除非你自我约束力很强，不然很容易搞丢，或者忘记戴，两年后还要返工戴第二次牙套。
我现在戴的保持器是舌侧保持器，很细的钢丝贴在牙齿内测，不占空间。
这种固定效果最好，而且不存在搞丢、忘记戴的问题，吃饭刷牙一切照常，对生活没有任何影响，也没有任何不舒服的感觉。
最后我想说，牙齿矫正不是一朝一夕就能成功的事
毕竟是真正事关吃饭的家伙
首先，必须确保牙齿健康，有口腔疾病的牙必须先治病，只有健康的牙齿，才能进行矫正。
其次，能去优质医院的就去优质医院。
矫正牙齿是一门相当专业的技术活，需要医生有高度的专业技能和职业伦理精神。本来矫正牙齿周期就长，各种材料费又很贵，作为缺乏医学知识的普通人没办法识别医生是否专业、操作是否得当，也没办法识别矫正器的好坏，那就最好选择能让人信任的靠谱医院。
点击下面的卡片输入所在地和需求，系统就能筛选出符合要求的医院医生，发送它们的具体信息和报价给你，用过的朋友都说很奈斯，所以就推荐给大家啦！
填写之后会有小助理进行处理，帮助你在矫正之路少踩坑。
（北京、上海、广州、深圳、成都、西安、杭州、武汉、重庆、长沙、南京、天津、郑州、青岛、厦门、宁波、无锡、昆明、南宁、合肥、苏州等全国多个重要城市均可了解）
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