益生元是一种膳食补充剂，通过选择性的刺激一种或少数菌落中细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响，从而改善寄主健康的不可被消化的食品成分。
简单一点来说，益生元是益生菌的食物，它们能为我们肠道中的益生菌提供养料，从而改善人体的健康状况。
益生元可以在体内促进肠道有益菌的生长和繁殖，形成微生态竞争优势，优化肠道微生态平衡，进而提高免疫力，以保持机体健康。同时又能够改善肠道微生态。因此长期使用益生元对身体健康有极大好处。
益生元在我们的日常生活都能够接触到，但如果真正需要补充益生元来改善肠胃问题，也可以购买益生元产品。
那么益生元产品如何选择呢？推荐中国科学技术大学病原微生物学实验室研发博兰氏益生元！
通常活菌制剂中无需再额外添加其它物质，比如色素、香精、防腐剂以及牛奶、麸质、乳糖等过敏源。毕竟，这些添加物容易对敏感体质的人群造成不良反应。所以在成分上要严格把关。博兰氏益生元配方纯净，只有低聚果糖、燕窝酸和水！低聚果糖（P型）含量93.2％、特含纯度98％燕窝酸。并且承诺绝不添加任何防腐剂、香精、泻药等！
市面上现在在兜售的益生元基本都是低聚果糖含量为50%，也就是说纯度只有50%，是不适合所有人群服用的。因此在益生元的纯度选择上也是需要注意的。博兰氏益生元每100ml含93.2克的低聚果糖，而其它品牌大多为每100ml含50克的低聚果糖，博兰氏是国家最高标准90含量，远超市面上其他普通益生元。
益生元是通过帮助益生菌发挥生理功能，来实现它的存在价值。益生元的应用远超过活性益生菌在食品中的使用。能增强益生菌的定植率，保持菌群活性，还可以为益生菌提供源源不断的能量，起到保护肠道的作用。
益生元究竟有多重要呢？
如果人体缺乏益生元，使肠道菌群偏离正常的生理组合，造成肠道菌群失调，有害菌大量繁殖，就会引起肠炎、腹泻、便秘、过敏、免疫力下降、营养不良等一系列病症；同时大量有害菌还会产生吲哚、硫化氢、胺等有害物质，这些毒素不仅能造成肠麻痹，被吸收入血，随血流到达其他组织器官，长期积聚还可能引发组织器官的病理性损伤或诱发癌变，使健康亮起红灯。
因此补充益生元很关键！当然在益生元的选择上也要多注意！
专业品牌推出的产品更值得入手，比如博兰氏益生元，推荐的理由如下：
1、技术保证：中国科技大学病原微生物学实验室研发，技术与品质双重保证
2、成分优良：低聚果糖（P型）含量93.2％、特含纯度98％燕窝酸。每100ml含93.2克的低聚果糖，而其它品牌大多为每100ml含50克的低聚果糖，博兰氏是国家最高标准90含量，远超市面上其他普通益生元。承诺绝不添加任何防腐剂、香精、泻药等，博兰氏益生元的配方只有低聚果糖、燕窝酸和水。
3、区别于市场上其他益生元，博兰氏益生元中特含的燕窝酸成分，其燕窝酸纯度高达98%，就很优秀！
除此之外，在这个各种添加剂泛滥的社会，博兰氏一直坚持初心，这款益生元的配方只有低聚果糖、燕窝酸和水，并且承诺绝不添加任何防腐剂、香精、蔗糖、色素等添加物，非常安全，无任何副作用。无论是大人孩子还是孕妇都可安心食用。
这么优秀的益生元，你不试试吗？
