老婆每次来姨妈都痛得不行，红糖水啥的没用，医院买了药也好像一般，有推荐的产品吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-29 22:46 标签： 没来月经喝红糖水有用吗 
你好,有痛经的情况是可以多注意休息喝点红糖水的,多注意保暖,可以吃益母草来缓解的,在饮食上要清淡点的,不要吃油腻生冷的食物。

丁香医生审稿专业委员会同行评议通过

痛经，是许多女性难以言说的痛……

于是有些人自学成才，掌握了不少自认为关于痛经的「正确观念」。但这些流行的「正确观念」，究竟是真是假？

一、痛经都一样，忍忍就过去了

痛经分为原发性和继发性两种。

原发性痛经是指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经的 90% 以上。

继发性痛经是指由盆腔疾病引起的痛经，常见的疾病为子宫内膜异位症和子宫腺肌症。这种痛经是需要治疗的。

二、少女痛经，结婚了就会好转

青春期痛经多为原发性痛经。原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素的含量升高有关，与结婚或性生活没有关系。

三、生了孩子，痛经就好了

有一些年轻女性痛经是物理的原因引起的原发性痛经。如果生孩子的时候选择经阴道分娩，分娩过程中子宫颈管得到扩张，可能改善经血不畅的问题；另外，整个怀孕过程有可能会改善子宫的过度屈曲等位置异常，因此有些人生完孩子痛经就好了。

但是，如果是继发性痛经，即痛经是由某些疾病引起的，生孩子就没有任何帮助了，该痛还是会痛。而且，有些女性本来不痛经，但是分娩（无论是顺产还是剖腹产）有可能造成宫颈或者宫腔的粘连，这样一来生完孩子反而开始痛经。

所以，并不是所有女性生了孩子，痛经就会好。

四、长期痛经会导致不孕不育

如果是原发性痛经，一般不会影响正常的排卵和怀孕。

但继发性痛经患者的不孕率明显升高，例如伴有子宫内膜异位症的痛经患者不孕率高达 40%。

能。能。能。重要的话说三遍。

痛经时可以使用解热镇痛药（如布洛芬）来止痛。

但是，请确定是痛经才吃止痛药，否则，如果是其他原因引起的疼痛，真的可能掩盖病情，耽误治疗。如果你是莫名其妙的肚子痛，还是请先去医院明确诊断。

六、喝红糖水、热敷就能缓解痛经

红糖的原料是甘蔗，红糖 95% 以上的成分为蔗糖，另外还含有维生素和微量元素，除了补充能量，并无其他特殊的功效。

热敷有一定的舒张血管作用，可能有助于缓解痛经，但效果不确切。对于持续的痛经，不能盲目使用热敷、红糖水等方法，应到医院就诊，明确痛经的类型。

痛经时喝冷饮、吃冰淇淋并不是禁忌，并无研究显示所谓「受凉」会加重痛经的症状。

另外要强调的是，这些情况也因人而异，有些人吃了冷饮可能就会感觉不适加重。

八、痛经时要静养，不能运动

女性月经期是可以运动的，但是要挑选合适的运动方式和强度。

适量运动除了可以放松心情，还可以促进血液循环、放松肌肉，提高疼痛耐受力和愉悦感，甚至能对痛经起到一定缓解作用。

经期运动要选择合适自己的方式，并降低运动强度、减少运动时间即可。

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实际上每一个女士来大姨妈多多少少都是有一点难受，而比较严重得话便会影响女士的日常生活、学习培训和工作中。如今医药学发展趋势的变的越来越快，出現许多可以缓解女人月经期内的不适感。那麼大姨妈痛吃什么中药？

有活血化瘀调理月经、利湿消肿的功效。关键医治月经不调、经痛、闭经等。平常能够那样吃：把益母草颗粒75克、大枣6粒、猪瘦肉200克放进锅内，水开后改成文火煮2钟头，加盐，随后就可以食用了。

经常出现“归头补血补气、归身益气养血、归尾破血、全身活血化瘀”的叫法，川芎有补血补气活血化瘀、调理月经止疼、促进消化的作用。川芎是中医学常备药，被称作“血中圣药”。临床医学常见于医治女人月经病，比如经痛、月经不调等。平常能够将川芎切割成片状，取5—10克熬水或泡茶当奶茶。还可以在炖乌鸡、煮肉中添加小量的川芎。

阿胶糕可推动血中血细胞和血红蛋白浓度的转化成，还能推动钙的消化吸收。多用以医治各种各样流血或贫血等。高品质的阿胶糕1克，砸烂后，放进海碗里添加两勺子米酒，放进炒锅蒸至阿胶糕所有溶化，添加小量老红糖，待糖溶化后滴进数滴酒起锅。

玫瑰花温性，味辛，活血化瘀通脉、散瘀止疼。用以肝郁肾虚、经痛、跌打。玫瑰花能活血化瘀通脉，去瘀止疼。能做为活血化瘀通脉药。活血化瘀行瘀，利气止疼。益气养血，活血化瘀。取生鸡蛋1枚，打一个口，放进玫瑰花茶2克，搅拌煮熟即成。月经初潮的第二天刚开始吃，1天吃1个，连吃9天，随后等下一个月经初潮的第二天再刚开始服，持续服3～4个生理周期，能够消防疏散积血、溫暖孑宫。

龙眼肉中每100克含铜量大概是3.9mg，在新鲜水果中也属含铜量非常丰富多彩的，可用以贫血的饮食疗法中，一般熬汤、熬粥为宜。龙眼肉归属于湿热食材，针对孕妇、少年儿童不宜。

桑葚干是现阶段新鲜水果以及产品中含纯天然铁最丰富多彩的，每100克含铜42.5mg，无愧新鲜水果中“补血补气果”的头衔。一般建议将桑葚干熬粥吃，每天服用一碗黑桑葚粥不仅能够补血补气，还能够美容护肤，但孕妇谨慎使用。

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