一个女人可以把一个胖子身上的肉咬下来一块吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-06-17 00:08 标签： 一个人能把别人的肉咬下来吗

16:20 来源：澎湃新闻·澎湃号·政务

“人造肉”怎么吃都不会胖？！

科迷们，你们能分清人造肉还是猪肉吗？

▲人造肉饼，外观已和猪肉相差无几

也许之前你还觉得人造肉很远，但注意了，现在已经开始发生变化！

近日，在肯德基官方高调宣布将于中国测试人造肉新品--“植培黄金鸡块”后，预售名额被瞬间抢购一空。随后，星巴克紧跟着宣布将在中国门店推出基于植物蛋白的人造肉午餐新菜单。

由此引发深思：未来人造肉真的会取代真肉吗？

最早公开提出人造肉相关构想的人，是英国前首相温斯顿·丘吉尔。

但直到21世纪的初期，经过长达六年研究，荷兰科学家马克·波斯特才终于在2013年培养出世界首例人造肉。

▲马克·波斯特和他的细胞培养肉

随后波斯特将它做成世界首个人造肉汉堡，单个汉堡在当时造价高达25万元英镑（折合人民币217万元），如果需要7口才能吃完这个汉堡，那么1口就相当于吃掉了30台苹果笔记本。

然而，肯德基这次即将推出的植培黄金鸡块的尝鲜价却是。

　　话说楼主一直坚信健身这种事情不是所有妹子都适合的。
　　为什么有的男生有肌肉但是整个人看起来块头很大？！
　　为什么有的男生健身了还是很瘦你要脱掉他衣服才会发现他的肌肉？！
　　就是因为他们健身初始时的体态不一样！！！

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　　求楼主，167身高，饿了几天从122瘦到116，全身肥肉的女胖子，下一步是健身还是继续饿？

　　楼主，我能告诉你，3年前的今天，我花了一个半月，基本绝食，从158斤瘦120斤么？结果我不爱运动，最近暴饮暴食，胖了2斤。难过了，就继续饿，只是一身肉好松。

　　@木有含义的ID 17:12:01　　不同体型的健身方案是不一样的 　　正常体型是 增肌（妹子可省略）——减脂——保持 　　胖的体型是 减脂——增肌（妹子可省略）——减脂—...
　　回楼主的话，姐们155，110体重，诶，没全身肌肉，但是肉好扎实呀，吃过蛋白粉，而且爱运动，看上去不胖，但目测她瘦不回去了。

　　mark楼主多谢谢妹织怎么减脂吧，之前听说妹织很难练成肌肉的，那那种器械要不要玩呢

　　运动方式有问题，就会导致这种情况的出现。运动方法对了，就不会。你男还是女？

　　回复第14楼，@我不爱蜡笔小新

　　lz的无知让我蛋疼心碎..

　　你以为女人就那么容易变成肌肉女的么??????

　　首先/这需要很大的雄激素..

　　其次.这要每天补充很多很多的蛋白质...

　　排这个~~~~楼主，你是要将练肌肉的三观毁成渣渣么！

　　为啥总是有自己啥都不知道然后给人来科普知识的人？

　　108j（对不起我是胖子啊啊啊！
　　骨骼比较小比较窄，所以看起来还不算很胖。。
　　这个可以嘛！会搞出很多肌肉吗！

　　108j（对不起我是胖子啊啊啊！
　　骨骼比较小比较窄，所以看起来还不算很胖。。
　　这个可以嘛！会搞出很多肌肉吗！
　　楼主首推郑多燕！！Piu楼主也跳过，2004，感觉有点散，一会儿教你搏击一会儿教你跳舞的，要么就是各种狂跳。楼主跳这个反正是没怎么瘦，也可能跟当时没控制住食量有关。个人感觉郑多燕比较连贯。
　　好奇怪我跳郑多燕的时候一点都不会累
　　不出汗心跳也不会加速。。。

　　尼玛。。那不健身浑身肉就特别紧实的胖子怎么办！！！！想去游泳，怕把肩练宽T^T

　　回复第5楼，@公马啊公马啊啊啊

　　不同体型的健身方案是不一样的
　　正常体型是 增肌（妹子可省略）——减脂——保持
　　胖的体型是 减脂——增肌（妹子可省略）——减脂——保持
　　减脂不要用饿的方法，合理膳食加有氧就可以了
　　不过楼主再这里想要表达的是，不建议肥胖的妹子长期做力量训练，那样你虽然会瘦下来一些，但是之后你就会变成肌肉女，真的会变成健壮的女健身教练啊！

　　你确定会变成肌肉女！？你知不知道要练出来成型明显的肌肉要做多少个核心肌肉群锻炼，要坚持多久？要补充多少蛋白质？？女生由于雄性激素不如男性，本身要练出肌肉就不容易好吗。

　　回复第15楼，@八卦di小马甲

　　求楼主，167身高，饿了几天从122瘦到116，全身肥肉的女胖子，下一步是健身还是继续饿？
　　唉~~楼主不是什么健康导师啊～楼主只不过是一个正在减肥的妹子~~我觉得通过饿来减肥太痛苦了！！楼主给你的建议就是去上网挑个有氧减肥操，然后晚上不吃饭就可以啦 但是野性的健身就不要了 先瘦下来再说(O_O)
　　不是健身教练你说个毛线啊
　　表示你没文化真可怕，还来误导别人

　　同感，楼主别误导别人了好咩？
　　你根本不懂合成肌肉所需要的营养和锻炼强度，全靠YY么

　　身材健壮的女教练？我只能呵呵
　　你以为想练就能练成施瓦辛格
　　oh no,真的，没文化很可怕。。。。
　　这位健身教练，我每天摄入大概1800大卡，接近两个小时有氧和拉伸
　　没有瘦。。。。而且大腿的肉很紧实，但是坐下来很松

　　夏天出汗身体凉凉的一身泡泡肉

　　身材健壮的女教练？我只能呵呵
　　你以为想练就能练成施瓦辛格
　　oh no,真的，没文化很可怕。。。。
　　这位健身教练，我每天摄入大概1800大卡，接近两个小时有氧和拉伸
　　没有瘦。。。。而且大腿的肉很紧实，但是坐下来很松
　　夏天出汗身体凉凉的一身泡泡肉
　　1800太多了，妹子，1200，但是不要低于1200,
　　果然是吃多了，谢谢

大家可能会观察到，大部分人毕业几年后十有八九会慢慢“膨胀”起来，但一样都是胖，男女胖的部位还不一样。

男人胖了，“啤酒肚”先凸出来，而女人胖了，腿先变粗壮？

其实，这跟男女身体对脂肪的储存不同有关。虽然脂肪的堆积是全身性的，但有的部位堆积得快一些，有的堆积得慢一些。对于男性来说，腰腹部的脂肪堆积得最快，所以男性发胖时，脂肪先储存在腹部。

而女性的皮下脂肪较多，皮下脂肪又喜欢附着在臀部和大腿，也就是下半身，所以女性大多会先胖腿。

根据德克萨斯大学的研究，女性天生就很难减去臀部和大腿。因为从进化的角度来看，臀部和大腿的脂肪是为了提供母乳喂养时需要的能量，或者是为了怀孕时有可能遇到的饥荒做准备。对此，只想说身体机能预防机制真是十分完善啊！

作为女性，雌激素既能让你散发个人魅力，也能背地里摆你一道。比如如果你曾饿一顿，饱一顿，会让雌激素分泌紊乱。

一旦雌激素分泌混乱，它就会导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，然后越来越胖。

不少女孩子都喜欢穿紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，让自己看起来瘦，或者甚至认为越勒越瘦。

其实，你错了，太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环；短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。

很多办公族在椅子上一坐就是一整天，下半身想不变胖都难。坐着时，“鼠蹊部”（即：腹股沟，人体腹部与腿部交界处的凹沟）受到压迫，导致血液流动和淋巴循环受阻。

而血液流动、淋巴循环滞留受阻不光容易引发水肿，还容易导致体内废物无法分解，令脂肪、水分堆积形成橘皮组织。

步入社会，日常活动量比青年时大大减少，新陈代谢能力随之变慢。

有的人大学时还是一个身高近1米8、体重120斤的清秀瘦子，工作没几年体重就飙到了180斤，一年前办的健身卡已经落灰许久……

活动量少了食量却没有下降，甚至比以前吃得更多了（幸福肥、应酬等等）！从而导致多余的热量转化为脂肪存起来。

虽然都是胖，但是男性大肚腩的危害可比女性腿粗大得多！

如今在很多人眼里，大肚腩只是油腻的象征。油腻还是次要的，关键对身体的危害还不小：

脂肪更多地聚集在肝脏、胰脏等腹部的重要器官周围，导致更容易患脂肪肝。

腹部脂肪代谢对胰岛素分泌紊乱的影响更明显，糖尿病风险剧增。

由于腹部脂肪比其他部位的脂肪新陈代谢更活跃，因此更容易进入血液系统，引发更高的高血脂、心血管疾病风险。

真正要瘦，最佳的运动方式是无氧运动+有氧运动——因为只有通过无氧运动提高基础代谢，以及有氧代谢供能的有氧运动，才能够消耗脂肪。

比如可以先做力量训练，锻炼肌肉：做卷腹、平板支撑等无氧运动。

再进行有氧运动：如慢跑、快走、游泳、骑自行车、跳绳等等。

这一套动作坚持下来，你会发现不仅马甲线有了，手手脚脚也细了！

当然除了运动，还要控制饮食。毕竟，虽然不能一口吃出一个胖子，但胖子肯定都是一口一口吃出来的！想要减脂还是那句老话：管住嘴迈开腿！

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