胆结石对于很多人来说一点也不陌生，很多人都听说过它。患有胆结石的人多会有腹痛，发热等症状，因此在日常生活中需要格外的注意。那么，形成胆结石的原因有哪些?胆结石吃什么好?
我们所说的胆结石，又叫作胆石症，它是指胆道洗头发生结石的疾病。按照发病的部位可以分成胆囊结石和胆管结石，结石是在胆囊内形成的，形成后会刺激到黏膜内壁，引起一系列的慢性炎症。并且，当结石嵌顿在胆囊颈部或胆囊管后，还会引起其他的继发感染，导致胆囊发生急性的炎症。
二、形成胆结石的原因有哪些?
1、运动量很少。长期不运动会使胆囊肌的收缩力大大下降，胆汁排空延迟，这样很容易造成胆汁淤积，从而胆固醇结晶析出，很容易形成胆结石。
2、肥胖因素。体型肥胖是形成胆结石很重要的一个因素。
3、不爱吃早餐。现在很多人都会把早餐忽略掉，长时间不吃早餐会使胆汁浓度大大的增加，这使得细菌的繁殖更迅速，从而促进了体内胆结石的形成。
4、肝硬化的患者。肝硬化患者的胆囊收缩功能很微弱、胆囊排空也不通畅、血液中的胆红素升高等多种的因素可以造成胆结石的发生。
5、遗传因素。胆结石更容易发生在胆固醇胆石症患者的近亲中，因此，遗传因子在明确胆结石危险性方面起着重要的作用。
三、胆结石应该吃什么?
1、可多吃一些含有高纤维的食物，如蔬菜、水果、谷物等，应该多吃富含维生素A的黄色和绿色的蔬菜。
2、适当的多吃一些含有丰富维生素K的食物，比如花椰菜、菠菜等。
3、适量的进食一些瘦肉、鱼、鸡肉和豆制品。
4、牛奶饮品只能喝饮用脱脂奶。
5、山楂和乌梅有促进胆汁分泌的作用，还能有效松弛胆道的括约肌，对胆道有益，胆结石患者可以吃。
另外，还要注意食物尽量少用煎,炸的做法,可以用煮,炖,清蒸的方式来替代。胆结石患者不可以吃含有高脂肪的食物，比如肥肉,油炸食品,蛋糕，油条等。在日常生活中一定要多加注意，不能因为一时的嘴馋而酿成严重的后果。
导读相信目前很多小伙伴对于产生胆结石的原因有哪些都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与产生胆结石的原因有哪些相关的信息来分享...
相信目前很多小伙伴对于产生胆结石的原因有哪些都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与产生胆结石的原因有哪些相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。
1、体质肥胖很多人喜欢吃高脂肪，高糖类，高胆固醇的饮品或零食，这一嗜好的直接成果就是身体发福，而肥胖是患胆结石的重要基础。
2、不吃早餐这一现象常发生在上班族身上，长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。
3、多次妊娠女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加，而多产妇女发病率则更高。
4、餐后零食餐后坐着吃零食的习惯可能是我国胆结石发病率逐高的原因之一。
5、遗传因素胆结石在胆固醇胆石症患者的近亲中更经常产生。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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