很多人不知道灼口综合症，灼口综合症又名舌痛症，是最常见的神经退行性疾病之一，病因及发病机制尚未明确。是以舌部、口腔粘膜灼热、疼痛等不适为主要表现的一组症候群，又称舌痛征、舌感觉异常、口腔粘膜感觉异常等。该病多发生于舌根部，其次为舌缘、舌背和舌尖，其他部位如颊唇腭、咽等亦可发病。发病时，舌痛症状呈现晨轻晚重的时间节律性改变，并在过多说话、食干燥性食物、空闲休息时加重，但在工作、吃饭、熟睡、饮食等注意力分散时，痛感一般不会加剧，反而减轻甚至消失。
灼口综合征是一种罕见、难解的病症，它会引起口灼和口痛，就像喝了滚烫的东西。可能造成舌头、上颚、嘴唇和喉咙的中到重度疼痛。还可能会有麻木、刺痛、金属味或苦味、溃疡、和口干。常伴随有焦虑和抑郁。某些病如糖尿病、更年期、胃反酸、缺乏维生素、神经损伤、真菌感染、假牙不合适、药物副作用和癌症治疗也会引起口腔疼痛和灼烧。灼口综合征常常为突发，没有征兆。症状多起于清晨，白天加剧，晚上好转。疼痛可能持续或呈间歇性。没有明显口腔发炎的症状。口腔痛可能引发失眠、不安、情绪不稳和易怒。有些疾病如糖尿病或药物副作用也会导致灼口综合征，这时治疗其潜在病因即可缓解口灼。如果病因不明，可能需要尝试不同的药物和自我护理方法找到最有效的。口灼综合征可持续数年。
引起灼口综合征可能有以下因素：一、激素水平：灼口综合征多发女性群版体，绝经权期前、围绝经期、更年期女性尤为多发。而经过研究确实发现女性性激素水平的变化和该病的发生有关。二、 局部因素：如残根、残冠、不良修复体、义齿材料过敏、结石、过度饮酒、吸烟等理化刺激。频繁地伸舌自检造成舌肌筋膜紧张或拉伤引起的局部疼痛等。三、
系统因素：最常见的是更年期综合征，其次是糖尿病、维生素及矿物质缺乏，长期滥用抗生素引起的菌群失调，导致白色念珠菌感染，长期使用抗焦虑药、利尿剂等。四、 精神因素：与人的性格，如多焦虑型、抑郁型、情绪不稳定有关，与恐癌心理有关，有调查显示，高于75%的舌痛症患者担心患有癌症，37%的患者偶尔发现舌缘根部
“疙疙瘩瘩”的叶状乳头和舌根背面的轮廓乳头，就担心自己得了某种可怕的病，频繁对镜自检。
生活中如何做将有助于缓解灼口综合征的症状？患者在日常生活中不妨做如下尝试：① 积极调整心态，乐观面对生活，及时消除不良或负面情绪② 避免食用刺激性的食物，多食一些生津绿色水果和蔬菜，例如苹果、梨等，增加唾液分泌③ 避免过度伸舌自检，减少对疾病的过度关注，如果担忧应及时到专科医院就诊④ 调整睡眠和作息，尽可能保证充足的睡眠⑤
多培养兴趣爱好，多参加文娱活动，既分散注意力，舒缓了情绪，又锻炼了身体。
那么得了灼口综合症该怎么办呢？中医对灼口综合症，其病位主要在肝肾亏虚，气血运行涩滞，脉络受阻；或因情志不畅，郁而化火，肝火上扰；或因体弱多病，气血虚弱，无以濡养舌之筋脉而发生舌痛。以滋肾养阴，平肝熄风，解痉通络。运用"消灼上清汤、中药滋补"为主，集抗病毒、抗感染、提高免疫、清热解毒等多重功效于一体，从肝肾脾三脏论治，以清热解毒、利湿活血、滋补肝肾、温补脾肾、化湿解毒为基本治疗原则帮助患者灼口综合症的折磨温馨提示：患者自身要及时消除不良情绪，消除恐癌心理。乐观面对生活，培养兴趣，多参加集体活动，转移注意力，减少对自身的过度关注。适度运动，建议做一些舒缓运动，如瑜伽、太极拳、慢跑、散步等。保证充足睡眠。
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灼口综合症在临床上并不少见，它是以舌部有烧灼感、刺痛感为主要表现的一组综合征，又称舌痛症，舌感觉异常，口腔黏膜感觉异常。该病多发生于舌根部，其次为舌缘、舌背和舌尖，其他部位如颊唇腭、咽等亦可发病。发病时，舌痛症状呈现晨轻晚重的时间节律性改变，并在过多说话、食干燥性食物、空闲休息时加重，但在工作、吃饭、熟睡、饮食等注意力分散时，痛感一般不会加剧，反而减轻甚至消失。正因为其症状表现为烧灼痛、刺痛，与一般的疼痛不同，所以有相当一部分患者有症状之后，带着“恐癌心理”来就诊，给自己的工作和生活带来很大不便及压力。灼口综合征中医怎么说？
灼口综合症，一般认为与精神因素有关系，一般采取心理疏导和暗示来治疗。从中医角度考虑，认为是情志不遂，肝气郁结。中医认为，肝为将军之官，喜调达而恶抑郁，肝主疏泄，有调畅情志的作用，所以当心情不好，压抑，或者脾虚湿盛，土壅木滞都可以导致肝气不疏，灼口吃药期间需要注意什么？
患者要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳；然后日常工作和生活中药避免过度劳累和紧张，生活起居有规律，保证充足的睡眠；保证饮食均衡，多吃蔬菜水果。 灼口综合症也叫舌痛症，主要是发生在以舌头为主的口腔黏膜性疾病，表现为口腔黏膜或者舌头的灼热，疼痛或者感觉异常，临床以女性为多见，发病原因较复杂，可能和失眠，精神神经因素导致，维生素缺乏或者全身性疾病如糖尿病等相关。
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