气血足指的就是心脏健康，强大吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-05-30 10:16 标签： 心脏供血不足吃什么食物好

很多人指甲上有小月牙，有些人说月牙多代表健康，月牙少代表不健康，那月牙究竟是怎么回事呢？我们如何通过手指月牙了解健康呢？

指甲与脏腑经脉气血关系非常密切

其实手指甲与脏腑经脉气血关系非常密切，尤其是肝，关系最为紧密。

《黄帝内经》指出：肝主筋，其华在爪，爪即我们说的指甲，是筋的延伸。又肝藏血，肾藏精，精血可以相互转化，因此观察指甲能了解精血的状况，而且人体的精髓是奶白色的，指甲月牙颜色也是奶白色的，所以月牙是反应人体精髓的一个窗口，通过这个窗口我们可以了解人体气血精髓与健康的情况。

手指月牙数量6～8个，大约占手指面积的五分之一，颜色为奶白色，这是比较健康的表现，说明精髓较足，气血循环良好，精力旺盛，不容易生病，就算生病了，也比较容易好……

月牙反应气血情况，如过月牙过大，超过指甲五分之一则说明气血过于旺盛，气有余便是火，火热偏盛，热极生风，容易出现中风性疾病。

月牙过少，少于手指甲五分之一或有月牙的手指较少或没有月牙都算月牙过少的情况，这说明精气不足，气血亏虚，容易出现疲劳乏力，易生病，且生病较难好。

月牙颜色晦暗，边缘不清，表示气滞血瘀，气血循环障碍，易出现供血供氧不足，发生心脑血管疾病。尤其是月牙成黑色者常见于严重心脏疾病、肿瘤或者重金属中毒等重大疾病。

拇指月牙粉红可能是脾有问题

拇指月牙呈粉红色，表示脾脏功能不好，脾主运化，为气血生化之源，脾虚，气血不能荣养肢体，就容易疲倦。胰脏属于脾，所以指甲粉红色提示可能胰脏有损害，严重的可能会引起糖尿病，若检查没有问题，也别大意，因为半月痕呈粉红色可能是在本身还没有感觉到任何异常前的警告。

食指月牙粉红可能是肝胆有问题

食指与肝胆关系密切，当食指月牙呈粉红色时，表示肝胆有问题，胆汁有助消化的作用，肝胆功能不好，极易影响脾胃功能，所以食指月牙呈粉红色时容易出现脾胃疾病，比如消化吸收不良，食欲减退等。

中指月牙粉红色可能是心神有问题

中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑胀、失眠、多梦等。此时中指月牙多会呈粉红色。

无名指月牙粉红色可能是内分泌有问题

无名指月牙呈粉红色，可能提示内分泌失调，气血阴阳不平衡。比如更年期综合症，女子月经不调等。

小指月牙粉红色可能是心脏有问题

少阴心经循行经过小指。所以小指月牙粉红色时可能是心脏有问题，容易出现心绞痛、心肌缺血等心脏疾病。

汤春燕，执业医师，硕士，毕业于北京中医药大学。曾侍诊樊正伦、王心远等多位名医，研究总结平心堂多位名医诊治经验，对舌象诊断多有研究，主张用中医传统思维诊治疾病。擅长运用各种传统治疗方法，如：针灸法、拔罐，砭石，治疗时针药并施，身心同治。

擅长治疗：小儿常见病，富贵病（痛风、三高、肥胖、糖尿病）、痤疮、银屑病、月经病、带下病、感冒、消化不良、失眠、水肿、更年期综合征等；以及其它慢性疾病的调理。

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气虚也可以引起心脏病,心脏病还会出现胸闷、气短的现象,病人会出现身体乏力的问题,还会出现脾胃虚弱的情况,气血不足应该引起人们的重视,多吃一些调理气血的食物,尽量做好心脏保健工作,避免精神紧张,以免影响心脏健康。

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