有时候不知道突然耳边就有“嗡嗡嗡”的声音，持续了一段时间，声音才渐渐消失。我们医学上把这种情况定义为耳鸣，但是耳鸣的表现形式有很多，有时候是嗡嗡嗡的响声，有时候是刮风的呼呼声，或者有时候是知鸟叫、类似于心跳的通通通声。不同人的身体状况耳鸣会有不同的症状，人们担心出现耳鸣是否就是预示着疾病的出现，身体哪项机能出现了问题。出现耳鸣也不必据太过担心，首先要知道耳鸣的症状有哪些，其次要知道耳鸣的产生原因，最后对症下药。

耳鸣的症状除了以上我们所说的产生嗡嗡声，刮风声、鸟叫声和心跳声，还有一些人会有啪啪的生硬甚至一些响声，还有另外一些人总是觉着有人在他旁边说话，但其实旁边没有人在和他讲话。出现以上各种各样的声音，医学上我们都称它是耳鸣。

耳鸣出现的原因是什么？

通常人们患有高血压、高血脂、糖尿病、贫血等疾病或者身体较为虚弱的时候都会产生耳鸣，患有以上疾病患者也需要多休息，保持正常的生活节奏，严重的话要及时到医院进行就医，避免情况恶化。因此出现耳鸣症状的时候人们可以辨识到自己的身体状况。

如今随着社会的发展，人们的工作压力也越来越大，或者城市的噪音污染给人们不可避免的带来耳鸣困扰，尤其是深受工厂机器的巨大噪音声影响，带来听力受损，出现耳鸣症状。

人们生活在日益竞争激烈的时代，在学习、生活和工作中总会遇到方方面面的问题，带来巨大的精神压力，强烈的心理暗示，让人们心理越加疲惫，出现焦虑、不安的情绪，产生耳鸣。

既然耳鸣的症状以及耳鸣产生的原因都知道了，那么我们应该对症下药，根据自身的情况进行调节，避免下次再出现耳鸣。小编认为最好的药就是保持生活作息规律的正常，并进行适当的运动，增强自身的抵抗力。在这个压力越来越大的社会，为了生计得不停的奔波劳累，不可避免的搞垮了身体。也有些人因为压力大，心理承受能力弱，承载不了生活带来的挑战，过度的紧张和压抑。因此，学会适当的放松也极为重要。