第 1 周 代谢排毒阶段 调理餐 日期 第1天 第2天 第3天 第4天 第5天 第6天 第7天 时 空腹喝生化汤（100ml）[剖腹产喝2周，顺产喝1周] 1 【顺产】麻油猪肝11 或 煮鸡蛋2个 早 餐 【刨腹产】四神猪肝12 麻油猪肝11 或 煮鸡蛋2个 (07:00) 薏仁饭6 五谷饭7 糙米饭8 薏仁饭6 黑米饭9 五谷饭7 薏仁饭6 桂圆糯米粥（第1周不放桂圆，放红糖） 4 或 红糖小米粥(小米性凉不放红糖不能用) 早 点 红豆汤（放红糖） 3 (10:00) 月子饮料（小口饮用，与口内温度相同后再吞下） 10 空腹喝生化汤（100ml） 【顺产喝1周,剖腹产喝2周】 1 午 餐 山药猪肝13 药膳猪肝14 山药猪肝13 山药木耳排骨15 素炖品16 竹荪莲子猪心17 膳食排骨18 (12:00) 薏仁饭6 五谷饭7 糙米饭8 薏仁饭6 黑米饭9 五谷饭7 薏仁饭6 桂圆糯米粥（第1周不放桂圆，放红糖） 4 或 红糖小米粥(小米性凉不放红糖不能用) 午 点 (15:00) 养肝汤 【顺产不用喝,剖腹产喝2周】 2 空腹喝生化汤（100ml）[剖腹产喝2周，顺产喝1周] 1 【顺产】 【顺产】 【顺产】 晚 餐 枸杞鱼汤19 当归鱼汤20 麻油鱼汤21 (18:00) 首乌鱼汤22 干贝鱼汤23 十全鱼汤24 香菇鱼汤25 【刨腹产】素炖品16 晚 点 红豆汤（放红糖） 3 (21:00) 月子饮料（小口饮用，与口内温度相同后再吞下） 10 第1周主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水、牛奶也 不可以喝（否则排水的效果就没了，会喝成大水桶，会变胖，将来容易得风湿病或神经痛。） 1. 前两周以排毒为主 （猪肝和腰子有助排毒），剖腹产后前三天麻油猪肝需要换为四神猪肝；午餐所有肉食可全 部换成麻油猪肝或山药猪肝，其它替代品可有空时做来调剂口味。第1周少吃鱼类和肉类，可以多吃肝脏。 2. 剖腹产前三天怕奶水涨的太厉害，可以把鱼汤换成素炖品；鱼汤都要把老姜用麻油爆的起皮后再煎鱼块，鱼用 肉质松软的鱼，加水煮熟，到鱼汤变白即可，晚餐所有鱼汤可全部用一种，其它替代品可有空时做来调剂口味。 3. 红豆汤及糯米粥剖腹产前三天煮软点，一次不可吃太多；前两周一定不能吃大补和大热的东西（如桂园），需 要放糖的都放红糖有助于恶露排出，红糖使用7-10天为宜，第三周起禁用红糖。 4. 任何菜都不能放盐和味精（不仅损害宝宝没发育完全的肾脏还不利于排毒排水），不能放醋（醋会使骨质变软）， 不能放酱油（道理 同盐） 5. 早餐和午餐的主食可全部用薏仁饭，早餐的猪肝可换成2个煮鸡蛋，午餐吃猪肝（每天必须吃一次猪肝）。 6. 前两周避免吃青菜和水果。任何冷的食物都要加热后吃，否则不利于子宫归位，不能刺激肠胃； 7. 用麻油炒菜，麻油有削减脂肪的功效，比一般食用油不长脂； 第 2 周 收缩内脏阶段 调理餐 日期 第 1天 第2天 第3天 第4天 第5天 第6天 第7天 时 空腹喝生化汤（100ml）[剖腹产喝2周，顺产喝1周] 1 麻油腰花26 山药腰花27 药膳腰花28 麻油腰花26 黑木耳腰花29 杜仲腰花30 麻油腰花26 早 餐 (07:00) 薏仁饭6 五谷饭7 糙米饭8 薏仁饭6 黑米饭9 五谷饭7 薏仁饭6 桂圆糯米粥（第2周不放桂圆，放红糖） 4 或 红糖小米粥(小米性凉不放红糖不能用) 红豆汤（放红糖） 3 早 点 (10:00) 月子饮料（小口饮用，与口内温度相同后再吞下） 10 空腹喝生化汤（100ml）[剖腹产喝2周，顺产本周不用喝] 1 胡萝卜排骨

宝宝是臀围不能顺产，只有剖了。当时我妈让我横切，我大姨是产科主任，她说竖切对身体伤害小，恢复比较快，我就听了她的。现在三个月了，我是疤痕体质，刀口增生了，弯弯曲曲像条蚯蚓趴在肚子上，丑死了啊啊啊啊啊！
我本来皮肤超好很白的，整个孕期一条妊娠纹都没长，手术准备的时候主刀医生还在说，这么好的皮肤不忍心下刀。现在这么大一条疤留下了。恢复确实快，第三天就健步如飞了。然并卵啊！不能穿泳衣了！！我同事那么多剖腹产的只有我自己竖切的啊！！
有什么好的祛疤产品可以推荐给我吗？跪求跪求！

　　我也很奇怪啊… 个别几个可能有不适合顺产或者没能顺产的原因 普通人也会 但是明星的剖腹产比例也太高了… 剖腹产还有个很大的问题 就是不能剖很多次啊 像大陆也就两次 港台国外可能多点 但是三四胎也撑死了吧…

　　剖腹产肯定没有顺产痛，有镇痛泵。只是自己需要人伺候，也不方便照顾孩子而已。受过两遭痛的人觉得顺产更痛苦。

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　　我身边顺产成功的都很庆幸当时再苦再难都熬过去了 对身体的损伤真的不是一个级别的啊 不过顺产这事儿也是要看天时地利人和啊 有些看起来条件很好的 最终也可能各种原因没能成功 顺转剖最惨啊 抱抱

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　　额，现在不是可以通过手术缩y吗

　　我也很奇怪啊… 个别几个可能有不适合顺产或者没能顺产的原因 普通人也会 但是明星的剖腹产比例也太高了… 剖腹产还有个很大的问题 就是不能剖很多次啊 像大陆也就两次 港台国外可能多点 但是三四胎也撑死了吧…

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　　对啊对啊，找到个想法相同的，难道说是因为女星都比较瘦不方便顺产？

　　啊？昆凌生了？我印象中她不是才怀孕三四个月吗？

　　第一反应就是，不是说周杰轮说要生多少多少个吗？剖了怎么多生啊，最多就剖三四次吧
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　　哈哈哈哈哈哈，我倒觉得他也就是随便说说的，他不是经常忽悠记者吗

　　啊？昆凌生了？我印象中她不是才怀孕三四个月吗？

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　　不知道啊，我是看到微博上说她生了的，不过肯定不止三四个月了吧？

　　啊？昆凌生了？我印象中她不是才怀孕三四个月吗？
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　　不知道啊，我是看到微博上说她生了的，不过肯定不止三四个月了吧？
　　周董不是说要生好几个娃吗？剖腹能生的有限吧。

　　我觉得有些人的关注点很奇怪，题目就是“为什么女星都选择剖腹产啊？？？”下面就有问哪来的剖腹会危害安全？从哪听来的？之类的回答。是不是下次发帖的都要像写论文一样逐字逐句对照文献呢？

　　剖腹产也没有危害孩子健康啊，这个说法有点过了。现在医学很发达，都差不多。
　　再说明星也没都剖腹产，还是很多生的。不过明星本来就比我们瘦一些，同时也有些看起来很瘦的明星，骨盆都比较窄小，医生会建议剖的。像我这种属于大骨盆，测骨盆尺寸比较大，再瘦也比一些人宽很多。
　　想顺产其实也不那么容易的，你去育婴论坛上看看，一样是过五关斩六将。不能有高危情况，我身体条件很适合顺产，但是我有妊娠糖尿......
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　　我的那句话可能有些异议，其实也就是想表达顺产还是很多医生推荐的，说是孩子经过产道挤压会更好，并不是想说剖腹有很大危害，不好意思啊，让大家误会了。
　　只是觉得女星剖腹的概率实在是太大了一点，应该并不都因为身体条件不允许吧。不过你的回答也让我们更多的了解了妈妈们有多不容易～

　　改成：为什么大多数女星选择剖腹产？可以吗？？

　　我觉得有些人的关注点很奇怪，题目就是“为什么女星都选择剖腹产啊？？？”下面就有问哪来的剖腹会危害安全？从哪听来的？之类的回答。是不是下次发帖的都要像写论文一样逐字逐句对照文献呢？
　　你不更奇怪吗？如果根本没有“顺产就比剖腹产好”这样的伪命题，为什么人要受罪去顺，而不是做个简单的手术把孩子拿出来呢？产妇也不是受虐狂好吧
　　单纯的想问，““为什么女星都选择剖腹产啊？？？””，这个问题本身就有问题呀，谁说女星都选择破腹产呀？
　　选择破腹产都是不得已的呀，肚皮上一道疤，明星日后想露肚皮都怕被看到疤。
　　可能有些是因为大龄产妇的原因吧。
　　现在剖腹产的疤痕外人根本看不到的 穿再低的内裤都露不出来
　　所以我一点不羡慕腿长的腰细的~~
　　我自己就鄙视我自己。
　　腿长了腰细了，骨盆相对就狭窄了。然后顺产，那个痛啊~~~~两天两夜，还是生不下来，孩子的头下不去。
　　剖腹产的刀口都比人家往上挪了两寸。

　　所以千万别看腿长腰细有啥好，生孩子谁痛谁知道！！

　　顺转剖的来吐个槽，我顺产痛26个小时的痛就不说了，谁告诉我剖腹产为什么也那么痛！！！！

　　单纯的想问，““为什么女星都选择剖腹产啊？？？””，这个问题本身就有问题呀，谁说女星都选择破腹产呀？
　　选择破腹产都是不得已的呀，肚皮上一道疤，明星日后想露肚皮都怕被看到疤。

　　可能有些是因为大龄产妇的原因吧。
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　　你真的想太多了，很小的疤，穿低腰裤都看不见。。

　　我身边顺产的都很遭罪，先是产前痛的很夸张，有痛三天两夜的，生的时候又侧切又撕裂的，，然后产后是不痛了，但是各种产后后遗症，尿路感染，排便会痛，发烧，反观剖腹产的。术后都恢复很好，孩子也都挺健康。
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　　你在搞笑吗？知道剖腹产后打麻药的地方会留病根吗？知道剖腹产后第一次下床痛苦万分吗？知道剖腹产得时候插尿管会导致无法排尿吗？知道剖腹产后刀口增生吗？算了你肯定不知道！就像我不知道顺产多痛苦！反正亲人顺产的，当天就能下床，能喂孩子。

　　剖腹产也没有危害孩子健康啊，这个说法有点过了。现在医学很发达，都差不多。

　　再说明星也没都剖腹产，还是很多生的。不过明星本来就比我们瘦一些，同时也有些看起来很瘦的明星，骨盆都比较窄小，医生会建议剖的。像我这种属于大骨盆，测骨盆尺寸比较大，再瘦也比一些人宽很多。

　　想顺产其实也不那么容易的
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　　产道挤压是多年前就有科学论述的，主要是起到挤压宝宝肺部排出羊水，更好地转换和适应呼吸空气。剖腹产宝宝没有经历挤压过程，呛羊水的几率比顺产宝宝更大。另外有心理学领域专家认为顺产挤压过程对宝宝感觉统合协调有帮助。

　　我想说，看到各种顺剖言论，我觉得除了看医生给你的建议，根据实际情况选择外，各人体质不同，痛点也不同，即使是两个人都是一胎顺，一胎剖，也会有不同的感受，所以我相信有人顺产两三个小时就行动自如，有人顺产侧切痛到坐月子一个月都没办法好好走路，有人剖腹产五天就能穿短裙面色红润，有人剖腹产被护士逼着下地想死的心都有

　　经历了顺转剖的人才知道阵痛开指是无比疼痛的 相对来说剖腹产真的没有什么痛苦 包括产后下床和拔导尿管后前两次小便的疼都是可以忍受的 顺产疼的不能忍

　　剖腹产也没有危害孩子健康啊，这个说法有点过了。现在医学很发达，都差不多。

　　再说明星也没都剖腹产，还是很多生的。不过明星本来就比我们瘦一些，同时也有些看起来很瘦的明星，骨盆都比较窄小，医生会建议剖的。像我这种属于大骨盆，测骨盆尺寸比较大，再瘦也比一些人宽很多。

　　想顺产其实也不那么容易的
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　　孕后期毁害身体这个说法也是醉了。所谓37周足月，只是因为到37周正常的婴儿肺泡才发育完成，出生后能自主呼吸，危险较小，所以有临产征兆就可以生出来，谁告诉你再往后怀就是毁掉妈妈身体不如剖出来？怀孕生育是一个自然过程，健康饮食合理运动的孕妇能够给婴儿提供充足的营养，不存在被“依附寄生”之类的危害;而且37周后宝宝的体重和视神经等还会继续发育，到39周多才真正完成。另外，如果孕妇本身患有糖尿病或妊高症，那么宝宝发育滞后的可能性很大，即使到37周也不能保证肺泡完全发育，负责的医生都要尽量保到39周的。

　　又变成顺产剖腹产的论战了

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　　我太想说这个了！！！说出了楼主的心声！

　　周董不是说要生好几个娃吗？剖腹能生的有限吧。
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　　谁说只能昆凌生了，说不定以后还会有别的女人。

　　啊？昆凌生了？我印象中她不是才怀孕三四个月吗？
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　　周董不是说要生好几个娃吗？剖腹能生的有限吧。
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　　谁说只能昆凌生了，说不定以后还会有别的女人。
　　恩，果然是我想的太简单了

　　我觉得顺产还好啊 痛能忍受 身边同学大部分顺产的多 身材也没变啊
　　一般不是有问题不会选择剖腹产
　　我觉得明星应该是怕影响形象 顺产没有形象可言
　　不过顺产是恢复真的很快

　　楼主 你和一群"破腹产"争什么？破腹产，他妈的真是醉了，初中就去生孩子了吧

　　哈哈哈哈 笑死我啦 谐音泼妇产 泼妇产 哈哈哈哈

　　不过我妈当年生我也是剖腹产的 个人感觉剖腹产快 安全 就算疼 也是生产之后的事了

　　过来人告诉你就是这样的，对孩子好不好我不知道，对大人那是肯定少伤身体的，你以为把肚子剖开是很简单的事啊，手上划道伤口也要好多天才能好，何况是伤到内部器官的。当然，你要是怀孕了不控制体重，又不锻炼，巨大儿生个几天几夜的另当别论。
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　　不是每个人都适合顺产，现在人结婚生孩子都晚，再说也有怕痛的，顺的不知道刨的感受，反之亦然，所以怎么比较，你觉得人家恢复痛，别人还觉得你生的时候痛呢，我觉得天涯对顺产的推崇有点过了，甚至还有什么顺产夹一下孩子能变聪明的说法，反正觉得挺搞的。

　　想怎么把小孩生出来又不是自己能决定的。
　　女明星们估计得考虑身材问题吧。
　　顺和剖没啥很好或者很不好的，关键是要把孩子安全的生出来比什么都重要，对不对？

　　应该是明星比较注意形象，不希望生孩子时候那种丑态百出的样子被别人看见。还要内检啥的，明星们怎么能忍

　　**变松，骨盆变大，不可逆的。就这两原因。

　　我身边顺产的都很遭罪，先是产前痛的很夸张，有痛三天两夜的，生的时候又侧切又撕裂的，，然后产后是不痛了，但是各种产后后遗症，尿路感染，排便会痛，发烧，反观剖腹产的。术后都恢复很好，孩子也都挺健康。
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　　你在搞笑吗？知道剖腹产后打麻药的地方会留病根吗？知道剖腹产后第一次下床痛苦万分吗？知道剖腹产得时候插尿管会导致无........
　　你经历过再说吧。。我只能说你所说的一切和顺产的痛比起来都是浮云。你看到是你亲戚生了过后，你没看到生之前。看了保证绝对不想生孩子。对了，我顺也插尿管了，胎头太低，压得小便失禁。插尿管也无法阻止。但正是因为这样我生得快，想想那些生了几天几夜的。想着全身都抖

　　我身边顺产的都很遭罪，先是产前痛的很夸张，有痛三天两夜的，生的时候又侧切又撕裂的，，然后产后是不痛了，但是各种产后后遗症，尿路感染，排便会痛，发烧，反观剖腹产的。术后都恢复很好，孩子也都挺健康。
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　　你在搞笑吗？知道剖腹产后打麻药的地方会留病根吗？知道剖腹产后第一次下床痛苦万分吗？知道剖腹产得时候插尿管会导致无........
　　你经历过再说吧。。我只能说你所说的一切和顺产的痛比起来都是浮云。你看到是你亲戚生了过后，你没看到生之前。看了保证绝对不想生孩子。对了，我顺也插尿管了，胎头太低，压得小便失禁。插尿管也无法阻止。但正是因为这样我生得快，想想那些生了几天几夜的。想着全身都抖
　　生过娃的表示，剖宫产的痛其实一般般啦，而且我没用镇痛泵，第二天拔尿管就可以下床了当时还需要人搀扶的，第三天就可以自主活动了，前几次下床上厕所什么的是有点痛，但不是不能忍受的那种。刀口其实不是很痛，主要是要输缩宫素促进宫缩导致腰比较酸，但这跟顺产比起来真的不算难受的，隔壁产房的产妇是顺产的，大晚上惨叫得惊心动魄啊。。。最惨的是有些顺转剖的，两重痛苦，而且还风险大。
　　另外，我是因为双胎顺产难度大才剖的，也不是自己选的。。。

　　1. 很多女星年龄比较大，剖腹产比较安全；
　　2. 顺产产程比较长，对于女星隐私保护缺乏保障；
　　3. 屏幕中人的身材包括脸蛋会比现实生活里放大30%，这也是为什么我们在屏幕上看到的女星脸庞身材都是正常水平的现实生活中看到的就特别特别娇小。所以女星中大屁股大骨盆的比例较少，对顺产不利。
　　4. 除了找到一张好的饭票的，大多数女星在生产之后选择继续演艺生涯。所以即便在孕期，也相当注意控制体重和身材，对顺产......

　　不知道啊，我是看到微博上说她生了的，不过肯定不止三四个月了吧？

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　　五月份的新闻说的4个月，七月份也就6个月吧，是不是算早产了

　　你去查去年的新闻。周杰伦十一月底的时候突然曝光说要在一月份结婚，别人猜测怀孕，但是他们死活不承认。如果七月初生足月，可以知道的是，他在宣布婚讯的时候，就是刚怀的可以知道结果的那个月。至于是结婚后一月份再怀的，是根本来不及的。他刚发结婚的时候其实就很多人觉得，再过两天保准就怀上了，再过没多久就孩子出来了。其实何必呢，就承认有孩子不好么？很丢脸么

　　女明星相当一部分都是大龄产妇啊...当然，昆凌不算大龄，或许有其他指征需要剖..

　　剖腹产也没有危害孩子健康啊，这个说法有点过了。现在医学很发达，都差不多。
　　再说明星也没都剖腹产，还是很多生的。不过明星本来就比我们瘦一些，同时也有些看起来很瘦的明星，骨盆都比较窄小，医生会建议剖的。像我这种属于大骨盆，测骨盆尺寸比较大，再瘦也比一些人宽很多。
　　想顺产其实也不那么容易的，你去育婴论坛上看看，一样是过五关斩六将。不能有高危情况，我身体......
　　当然，明星怕麻烦可能是主要原因，还有就是他们的身体很多真的不怎么样。长期的节食等等。
　　我也是私立医院生产的，就是传说中王妃李小璐孙俪什么的那家。管的比较松，而且明星喜欢嫁富豪什么的，我想说富豪的家庭不能说迷信吧，但是很多事情宁可信其有。剖腹产顺产对他们来说差别不大，那为何不挑个好日子呢，很多人这么想。就剖了。
　　孕后期真是大大的毁害身体，这是我自己的感受。
　　其实从医学角度来说，孩子类........
　　我就是遇见了缝得很恶心的医生

　　看了帖子我决定将来剖腹产，虽然现在我连婚还没結
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