美容大王大S再次出山主持美容综艺《beauty小姐》的消息，相信关注芭姐的小宝贝们都已经知道啦
错过的请戳链接补课：大S出山主持新综艺，原来女明星为了美白这么拼！
继第一期请来沈梦辰分享美白祛痘小tips后，最近第二期，节目组又请来了《延禧攻略》里美到不可方物的“顺嫔娘娘”张嘉倪，一起聊了聊女生们都关心的“减肥瘦身”大问题
为了把女明星们又白又瘦又漂亮的秘密扒个彻底，节目组在现场按照1:1的比例，直接还原了张嘉倪的浴室
结果发现，顺嫔娘娘顶配级别的寝宫、哦不、浴室，果然非同凡响！
按照娘娘本人的话说就是“千万别迷路哦”
张嘉倪的浴室，不仅整体面积大、装修豪华、敞亮宽敞
里面所有设置也都是顶配，复古梳妆台、超大美妆柜、以及摆满柜子的各种限量贵妇美妆单品，一应具全
关键是浴室里还装了一个独立汗蒸房，不用出家门就可以随时汗蒸，看完真的羡慕不是一点点了
现场大S问张嘉倪为什么要装这样一个汗蒸房，张嘉倪说，“因为我特别喜欢出汗，但又懒，不想运动，所以就会常常去汗蒸出汗”
并且，据张嘉倪透露，她不是当了女明星才开始汗蒸，而是打小就开始，“小的时候家里也有（汗蒸房），但是没这么大，是一个小小的，只能容纳一个人那种”
看来顺嫔娘娘一直能保持完美身材的秘诀，绝对是和汗蒸分不开啦
因为自己很喜欢出汗，所以除了汗蒸以外，张嘉倪还特别爱泡脚
而她泡脚和别人还不太一样，一般女生泡脚的话都会买个木质或者带按摩功效的泡脚桶，张嘉倪则是干脆买了个塑料桶
就是那种非常普通，普通到连现场嘉宾都以为是保洁阿姨做卫生用的那种塑料桶
张嘉倪说，自己买这个，是因为“普通的泡脚桶，只能泡到脚踝不说，水还特别容易凉，根本泡不出自己想要的那种大汗淋漓、整个人连衣服都湿透的感觉”
“买这个塑料桶就是觉得它很深，水也不容易凉，能泡很久”
并且，在大S的追问下，张嘉倪还坦言，自己孕后泡脚瘦身这个事儿是真的
“泡了不到一周，瘦了八斤”
这功效，连熟知各路减肥瘦身方法的美容大王大S都惊讶到瞳孔地震，“你是怎么办到的？！”
张嘉倪说，自己坐月子的时候，为了恢复身材，泡脚的时候会在水里加中药包，里面有“姜、枸杞、党参和艾草”
为了让大家信服，节目还让101小姐姐高秋梓来了个亲身示范，现场直接用这个方法开泡
结果发现，这样泡脚是真的有效果，胖虎泡之后比泡之前，体重直接掉了两斤
张嘉倪说，这方法其实主要就是帮你“去水肿”
这一系列神奇操作，看得芭姐目瞪口呆，赶紧拿小本本帮大家记了下来——“高温热水＋高度到小腿的泡脚桶＋放有姜枸杞党参和艾草的中药包，每天泡三十分钟，泡到全身出汗”
想瘦身去水肿的朋友，可以马住顺嫔娘娘这个方法，回家试一试
聊完泡脚瘦身，现场大S、张嘉倪和嘉宾们又顺势聊起自己之前为了减肥做过的狠事
主持人金靖说，自己做过最狠的一件事就是用“哥本哈根减肥法”，“连续一周，只吃黄瓜和酸奶”
大S说，“我以前工作的时候，每天只吃两口白饭，然后配一点尖尖的豆腐乳，为了保证体力，还会再喝半瓶零度可乐，每天差不多就这三口，那就是我一整天的一餐”
张嘉倪说，“之前我用那个超级疼又不能打麻药的超声刀，来做过脖子”
简直是一个更比一个狠，敢情娱乐圈女明星全都是“狼人”（比狠还多一点！）
美容大王大S对自己要求苛刻，这点相信看了上期的大家都有所耳闻，毕竟是为了美白曾吃过“抗血凝剂”的狠人（不要学习！）
可万万没想到，张嘉倪竟然为了美也是如此豁得出去！
“超声刀”这个方法，之前张雨绮在小红书上给大家科普过，“超声刀就像烤肉，这片生肉是你的脸，放到铁板上滋啦的声音，然后就熟了。肉嘟嘟脸的女生确实做完脸变小了，但是皮肤底层其实全被损伤了”
当时听完这个描述，芭姐就一阵一阵冒冷汗，没成想张嘉倪竟然用超声刀来做脖子，这种连着大动脉的地方，听起来就很吓人啊！
不过事后“狼人”张嘉倪也表示，“超声刀真的太疼了，这种又花钱又很疼又不能打麻药的东西，自己不会再尝试第二次了”
虽然经常有人说，女人对自己越狠才会越美，不过这种过度的魔鬼瘦身方式芭姐真的不提倡啊……
毕竟再追求外表的美丽，还是要以身体健康为基础
就像维密超模、那些拥有全球最完美body的天使们，她们的好身材也都是靠长期坚持健身、以及不间断的日常饮食控制来维持的
所以啊，汗蒸泡脚这种去水肿的方法可以试一试，但一些乱七八糟的偏方或者伤害身体的黑科技，还是算了吧
毕竟管住嘴迈开腿才是减肥瘦身的正道嘛！
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