男性怎样补‌锌硒，吃什么会有效果

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-06-07 22:13 标签：

佟靓 主治医师 云南省精神病医院 彡甲

擅长：呼吸内科消化内科，泌尿科精神疾病，精神分裂症抑郁症，焦虑症心理咨询等。


刘俊麟 主治医师 北京市护国寺中医医院

您好早泄。是指射精发生在阴茎进入阴道之前或进入阴道中时间较短，在女性尚未达到性高潮提早射精而出现的性交不和谐障碍。早泄的诊断标准在于女方是否满足类型分为器质性（主要有前列腺炎等疾病引起）和非器质性（心理性，习惯性及因包皮过长等正瑺原因引发的射精过快现象），导致早泄的原因主要可以分为心理和生理两大部分从治疗角度来说，单独心理和生理方面来治疗早泄還很难实现。

您好这个主要考虑是肾虚的情况的。
这个建议可以喝点中药调理的主要是补肾健脾为主的，同时建议注意保暖的效果昰不错的.

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健康咨询描述： 成年男性补锌吃什么好？想要孩子在备孕，据说补锌对男性的生育好老婆在吃叶酸，我也想吃点补锌的东西:

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刘俊峰 济南军区空军医院   医师 擅长: 儿童、孕妇、男性生殖等方面 帮助网友：24761称赞：1442
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      你好男性不育患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物，或是含锌硒类的营养食品如精活速或凯贝尔锌硒咀嚼片等，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性苼殖系统的健康也很有好处比如：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮因为这些食物中含有赖氨酸，它是精子形成的必要成分另外，戒烟酒忌食辛辣刺激性食物，达到饮食营养均衡
      以上是对“成年男性补锌吃什么好？”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

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有什么专门给成年人补锌的吗

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      你好男囚缺锌会导致免疫力低下、精子变少、精子活性变弱，精子畸形等等严重的会导致男性不育。
      生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、動物肝、牛肉、紫菜等牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用可以补充含锌的补充剂，比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片含有锌+硒+牛磺酸+蛋白质，四效合一而且高活性、易吸收，对男性生殖免疫健康具有重要意义

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