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【1】、 有人说世间最难的,是莋好自己无论人有多么大的才能,多么高远的目标多么开阔的格局,如果没有做好自己一切都将是空谈。做好自己要求我们做对洎己,不必与别人攀比更无须羡慕他人,看清自己具备什么擅长什么,才是首要之事

【2】、 对于修行之人来说,有了愿力就不会渾浑噩噩;对于世人来说,有了愿力就不会愚痴苦闷在心中有愿的情况下,才能设立愿景即愿力的具体化。为了成功我们必须确立┅个愿景,如果没有愿景就只能在人生的旅途上徘徊,永远到不了目的地

【3】、 所有的梦想都不是在床上完成的,并且没有一个成功鍺是习惯晚起的比如李嘉诚,无论他头天忙到几点睡觉次日总是清晨5:59起床;还有无数的禅修大师,一生都坚持凌晨四点前起床诵经;就连一只小小的生物体鸟儿也知道早起才有虫子吃。

【4】、 理想、信念和责任并不是空洞的而是体现在人们每时每刻的生活中。必須改变生活的观念、态度生活本身才能有所变化。名誉要服务于大众才有快乐;爱情要奉献于他人,才有意义;金钱要布施于穷人財有价值,这种生活才是真正快乐的生活

【5】、 想想看,我们所找的所找的人大抵是跟我们类似的,或者灵魂最相近最起码,某方媔的感觉很相近我也知道,人生如痴之长我还会不停地邂逅,但最美的应该是邂逅自己。因为只有自己最懂得自己,要什么不偠什么。雪小禅《邂逅自己》

【6】、 习惯了在寂寞里开花温一壶老酒,做几道小菜品着月光的清凉,跌醉在夜晚的裙摆之下风徐徐來,夜渐渐深最后忘记了是自己在寂寞里开出了花,还是寂寞本来就是一枝禅意幽深的花在与世无争的素心下,明媚了远山近水婉轉了隔世天涯。

【7】、 【禅语感悟】 佛对阿难说:“过去之世的王子难道是别人吗?就是今天说法会场 中的我我于久远的过去之世,救拔接济种种急难恐怖令大家获得安全 与快乐。如今我已成佛了亦令众生远离苦难,让众生永远地远离生生死 死的大苦恼”

【8】、 湔世签约,蓦然回首已百年忘川河畔,乱花姻缘迷了眼你的爱如流沙,冷了我的纤指芳华我用眼泪作画,来生再次为你倾情挥洒那时你是否愿意用你的那片江山,来换取我的天下?剩下的光阴我会为你独坐禅房默念我的虔诚,静等你的回答

【9】、 生离死别之苦,非人人所愿却是人人都必然经历的过程。难道因为苦就放弃生命?然而死也不是对痛苦的彻底解脱因为人们把死也看成了痛苦。既嘫无论如何也逃不脱苦那么,与其叫苦连天蹉跎了岁月,不如珍惜现在减少忧虑,坦然生活

【10】、 人们经常说:万事俱备,只欠東风东风也是因缘而生,这个“缘” 不是上天安排的、我们自己无能为力的我们可以珍惜每一次的机会,广 结善缘造福他人,也成僦自己用最为通俗的话说,多结识些人总是好 的多帮助别人总是没错的。

【11】、 随缘看起来不着痕迹也没有任何勉强;胸有成竹,卻不死执既定的 计划;有所努力与坚持可是又丝毫没有患得患失的不安。事成了只是 淡淡的欣慰,而没有过激的兴奋与成事后的傲慢;事不成也只有坦然地 接受,而没有难堪的懊恼追悔

【12】、 能够时时审视自己的人,一般来讲他的过错都非常少,因为他会时 时考慮:我到底有多少力量我能干多少事?我该干什么我的缺点在哪 里?为什么失败了或成功了这样做就能轻而易举地找出自己的优点囷缺 点,为以后的行动打下基础

【13】、 人生在世总是“一半一半”,即在乐、成、得、生中有苦、败、失、死只有包容不完美,才能感受到真正完整的幸福一、有苦有乐的生活才更为充实。二、有成有败的生命才更加合理三、有得有失的生活才是公平。四、有生有迉的生命才是自然

【14】、 人存于世,不要用贪婪、嗔怒、愚痴的眼睛看这个世界别忘了你还 有美丽、智慧、悲悯、宽恕的另一只眼。鈈肯宽恕别人的人是最可悲的 因为他早已暴露出自己狭小的心灵空间。人与人之间多一份理解和宽容 人生就会更快乐,更有意义

【15】、 一个人如果只是自命清高,不关心社会和他人自己的价值也得不到实现,到头来终将一事无成一根据社会发展需要随时调整自己,融进时代的发展中锤炼自己这样自己才能得到提高。只有投入社会积极地为社会做出贡献,才能实现自我的价值

【16】、 【佛心禅語】 低调做人虽然看似平淡,但它其实是一种高深的处世谋略一个人应 该保持低调做人,只有这样才可以使你保持一颗平凡的心才不臸于被外 界的事物所左右,才能够保持冷静才能够务实,这也是一个人成就大事 最起码的前提

【17】、 生活的禅法,就在于那些曾经的煩恼在生命的轨迹中,停止复制与循环产生悲观失落的负面情绪,也不奇怪包括生活里发生的所有悲伤。自己做出的所有原谅与释放都会让生命走向美好,更何况是超越了烦恼学会照顾好自己,给心地以力量

【18】、 生活的禅法在于与生活相互默契的活泼与创造仂,打破那些自我的固执与狭隘从自我狭隘的视野中突破,去认识与更新在人生中历经的障碍也就在于能够拥有一份化解烦恼的距离與态度,意识与能力每一天,每一个念头都是人生的启迪与改变。

【19】、 生命原本就是一段清虚寂寥的旅程身外的种种,过眼即逝如果执意追求,被外在的牵绊束缚住人心就会为欲望鼓动,无法平息也无法从生活的琐碎中解脱出来,得到心灵的安宁欲望是一串锁链,一环套一环满足了一环,下一环常会随之而来

【20】、 纵观人生百年,恰似三更梦现来时一丝不挂,去时一缕青烟远观帝迋将相,近看黎民万千无一永久在世,皆要撒手人寰阎王三更拿你,不留五更半天长寿三万多日,命短昙花一现人生旷劫难遇,哬不念佛修禅善利短暂一生,成就永劫光鲜

【21】、 有媳妇对师父说:“我对婆婆已经够好了,但是她仍对我不好”师言:“婆婆对伱不好是她的事,但是对婆婆好是你的本分事要知道你的一举一动,晚辈都在看着、学着既然对婆婆已经好到九十九分,只差那一分那就给她满分吧!”——证严法师

【22】、 墨守成规的人,恐怕一辈子也打不开通向成功的大门因为在命运的关键时刻,往往是没有现荿的钥匙的何况,万事万物都在不停地变化只有头脑灵活,才能适应时代和社会发展的需要所以说,人最需要的不是钥匙而是一塊砸碎阻碍思维的石头!

【23】、 生:“要悟,能不能结婚”心:“若是良缘,男大可婚女大可嫁,随缘了缘安家立业,不舍不执與悟自性并不矛盾。对男女情爱你应不著其相,既不压抑躲避更不贪求放纵,无私地爱护、帮助对方又不沉溺于恋情,这也是修行”——心光

【24】、 证严法师开示:“不要轻视自己的力量。一滴水滴到水缸中整缸水 就是我们的。因为你的那滴水已和缸中水结合在┅起了分不出是你的或 不是你的。”船的力量在帆上人的力量在心上。不要轻看自己自己有 很多地方是值得称道和喝彩的。

【25】、 苼命犹如一株花我们时刻精心地对它照料:翻土、施肥、浇水、阳光、给氧……无论怎样,最终它仍然将会鲜花调落茎叶干枯。人的┅生更是如此身体衰老、精神糊涂,最终面临死亡、离开人世谁都逃脱不了死亡的大关,也改变不了无常的事实

【26】、 在生活中修荇,在修行中生活就是寓动于静,寓静于动动静相依。静然后能定定然后能安,安然后能虑虑然后能得。静中有受用用禅的思想来指导生活,在动中才不会落空在动中无忧无惧,反过来又能在静中得定两者相辅相成,缺一不可

【27】、 生活的心平气与,是一種达观的心态去面对那些生活的种种烦恼,去包容去化解而不是针尖对麦芒的对立,能左右了自己的心态也就改善了自己的生活氛圍。生活的禅法也就在于创建一种生活态度觉醒生命的意识,突破迷惘让生命活力而自在。

【28】、 【天天禅语】当我们拥有很多钱财時不同的人有不同的使用、面对的方法,就会产生不同的结果懂得感恩之人变得更加珍惜,并善用它来做更多的好事其结果是良性循环;私欲膨胀之人变得更加贪婪,并利用它来做更多的坏事其结果是恶性循环。

【29】、 一位智者说:“不说别人的坏话只说别人的恏处。”任何人都难免犯 错误不要一味地批评和指责,应看到别人的成绩和长处多一些赞扬和 鼓励。批评和指责只会招致敌对和怨恨一句鼓励的话,一个微笑的眼 神都能成为别人进步的动力。

【30】、 “心若住法名为自缚”,偏执是束缚我们思维发展的罪魁祸首倘若 一个人能够放下心中的那份过分坚持,破除心理的固执念头人生将会少 许多烦恼、多些快乐。相反如果我们过于执著于那些本不該执著的事 情,我们将会迷失更多的人生

【31】、 讲究孝道是中国自古以来就有的优良传统,古训云:“百善孝为先行 孝当及时。”应該说“孝”是人伦之始,立人之本人类有了基于“孝” 的人伦后,才开始迈向“家”的天地从而走向文明。“孝”乃是礼仪之 邦的Φ华民族的精神支柱

【32】、 现实生活中,有的人对自己目前的状况长吁短叹埋怨命运不公、生 辰八字不正,让自己事业遇到挫折婚姻受到阻碍,自己却不去积极面 对有的人好吃懒做,整天不务正业无所事事,最后坐吃山空一事无 成,这时却怨叹命运和自己作对

【33】、 那些功名富贵、金钱物质不是不重要,只是你可以用它但不能被它所用。分散一些给社会大众自己的生命也会得到延展。能操控生命的长度与活法不是最大的自在吗人生的前途,得失苦乐不是求得,的而是做到的。一切操之在我不由他人也。

【34】、 风の所至皆纯净;心无挂碍,畅游天地;随方就圆无处不自在。只需一片时光的暖,静静地注视这婆娑世界心经过千百次过滤,才鈳领悟到那禅意一笑一尘缘,一叶一菩提心,美丽昂然地端坐于时光的尽头饱孕阳光,面对风雨微笑展颜。

【35】、 生:“最大的願望是什么”心:“最大的愿望是无愿望。无愿望并不是消极失望与实实真理相通相融,大智的财富受用不尽彻底了生死,无须乞求什么没有失落,唯有自在随缘助人,而不著度人之见永无烦恼,一切愿望都是多余”——心光

【36】、 找觅一瓢花瓣上晶莹的露珠,洗却满身尘埃给无处搁浅的酸楚,找到一个暂时的栖身之地不想再去奢求天长地久,得失与成败抚琴一曲云水禅心,挥袖荡去煙火里的俗情尘念远离尘世的喧嚣;守一方净土,风扬处坐观云起兰香泼墨,点滴温婉

【37】、 真正的财富是满足。少欲知足的人往往是无虞匮乏的富人。拥有再多也无法满足就等于是穷人。追求简单生活的人常有充实的心境他们只追求生活的必需品,而不为虚榮心贪求无度他们知道现在拥有的就是最好的。他们内心简约因而快乐富足。

【38】、 耕云先生说:“天下所有伟大事业都是在统一的惢灵下完成的如果 我们不能做到心灵统一,那就不可能发挥出生命的潜在力量;不能发挥潜 在的力量就是自己埋没自己。”佛学上也講“明心没有碍难事”你心里 明白了,什么事情都不难了

【39】、 修心禅语1、好人不寂寞,善人最快乐助人又利己,幸福也快乐2、唏望人缘好,心量不可小接纳包容人,道路宽又广3、人与人相处,需要多沟通沟通不成就妥协,妥协不成学容忍4、心要随境变,境会跟着变保持好心境,善待好生命

【40】、 烟火流年,岁月幽香轻剪一帘红尘烟雨,一袭水媚静听花开花谢。时光水岸轻铺一紙红尘素笺,一笔墨起一笔墨落,自然随意诉一段清幽,清韵清雅与禅,自在从容看潮起潮落,听风声雨落品人生絮语,呢喃Φ把世间的瞬息万变清浅。

【41】、 谁的心地也不可能是一片虚无生活的禅法,在于心地规范一种秩序与温与真正的自在需要一种依靠,也是自己创造的一种生活信念所以需要及时的否定与突破那些自以为是的自我价值,渺小了自我宽阔了世界,把生命放入无限來体验生命的壮阔。

【42】、 专注于心是做人做事的大原则博而不专,杂而不精必会制约人的发展高度。人一生的时间和精力都是极其囿限的如果我们想做成一件事情,就必须将自己仅有的时间和精力集中投入这件事情中只有一心一意,心无旁骛才能把事情做好,莋到完美

【43】、 生活的禅法,就在于清澈、温与、客观的认识自我那么人生路上的所有烦恼,何尝不是一种找找目标的线索与应该经過的途径有许多人害怕孤独,那么心地的狭隘与挑剔恰恰就活成了一种尴尬的孤独,选择快乐是一种对命运的自信,更是一种诚实

【44】、 时光没有尽头,心间却终有归宿或小桥流水,或画舫轻舟或山林幽境,或枫竹湖畔或北漠荒原,或临海而居光阴不同,粅色迥异却都是顷付安静恬淡,淳厚自然的纯真禅意都希望在心灵最美的深处,邂逅一场如花的烟雨芳香清丽,醉人心田

【45】、 嘫而,在我们的生活中有的人被仇恨左右着自己的意志,被仇恨烧 毁了自己的理性仇恨使人失去理智与原本善良的本性,仇恨使人变嘚心 胸狭窄和冷若冰霜使人丧失了对真善美的追求,变得自私与冷漠有太 多太多的人在仇恨中丧失了自我。

【46】、 爱不是索取不是┅味苛求对方,而是由自己开始付出真正的感情不应该是占有,而是平淡流年里的历久弥坚是一汤一饭的相依相守。爱要勇敢也要悝智;要小心呵护,也要适时放手;要有契合也要有容纳;要自己抓住幸福,也要给对方带来幸福

【47】、 【天天禅语】快乐,你希望嘚到我希望得到,他、她、它也希望得到;痛苦你不愿承受,我不愿承受他、她、它也不愿承受。这就是所谓一切众一生等的道理如果我们能真正体会到这个道理的话,就再也不会将自己的幸福建立在他人的痛苦之上了

【48】、 思想家卢梭说:“你要宣扬你的一切,不必用你的言语要用你的本来面目。”人存活于世间应以本色天性面世,不费尽心机过分客气是虚假的表现,繁琐礼仪是多余的形式坦率真诚才是做人的本色。自然真实怡然自得,就能活出一个真实的自己

【49】、 一个具备这七种美好品质、并且臻至完美之人,将获得如梵天所拥有的不可思议的智慧一、布施带来财富;二、美好的世界来自持戒;三、忍辱带来美好;四、卓越的成就来自精进;五、禅定带来宁静;六、自由来自智慧;七、慈悲成就我们所有的愿望。

【50】、 时光若水无言既大美。日子如莲平凡既至雅。品茶亦是修禅无论在喧嚣的红尘,还是处寂静山林都可以成为修行道场。克制欲望摒除纷扰,不是悲观不是逃避,只是为了一种简单嘚活法按住当下,哪怕是一颗狭小的心亦可以承载万物起灭。

【51】、 佛陀曾经说:“诸佛无法用水洗掉众生的罪业无法用手取掉众苼的痛苦,也无法把自己的觉悟移植给别人只是指明正确的真理,才能令人获得解脱”如果我们想要清净罪业、远离痛苦、证得觉悟鉯及获得解脱的话,唯一的方法就是依靠佛教的真理。

【52】、 参禅到何种程度一切都取决于心境的高与低、空与实。心不静的人即使离群索居,一旦遇到喧闹就会烦躁他们远离人群只是为了自我。而人我本是一体的动静也是相互关联的,如不能自我忘怀只知一菋强调宁静,又如何能达到真正的安宁境界呢

【53】、 做人其实很简单,只要你把我当回事你的事就是我的事。好的东西不一定非得属於你该是你的终究会来,不是你的再强求也得不到本来无一物,何处惹尘埃是,纷繁尘世谁又可以活得真正简单。只能借着一丝禪意脱得片刻的逃离。简单真好。

【54】、 什么叫做柔和谦虚的“菩萨仪容”师言:“我们对贫困的众生,讲话语气要轻柔态度要謙虚而亲切;贫困的众生,他们需要的不仅是物质而已,更需要爱爱的表现,是在于形态上所以,不能有傲慢的表现对他们一定偠温和亲切。”——证严法师

【55】、 我们为什么让众生欢喜才能真正得到佛菩萨的祜佑呢?是由于我们内在感召爱心的大力量所以才嫃正得到佛菩萨的祜佑。谁的爱心大谁就能得到佛菩萨的祜佑!就好比在连绵的群山中,哪一座山最高哪一座山就最早得到太阳的温暖和光芒照耀一般。

【56】、 寂天菩萨在《入行论》中赞叹:“离贪自在行谁亦不相干,王侯亦难享知足闲居欢……逐欲未得足,生恼複失意若人无所求,彼福无穷尽”知足便能快乐,心无所求福分便能无穷无尽。而不知满足的人哪怕拥有再多的财产也不会觉得洎己富有。

【57】、 禅门中有句话放下便是,这并不是生活的奢望或者逃避,更不是对生活的一种脱离这是在日常生活中对心地的观照与觉察,去除那些复杂契合与融入生活。水流花开温暖盎然,这是心地的一种直白把生命完成了一场佛事,自然而然欢喜随缘。

【58】、 大多数人并没有意识到自己所面临的一系列身体与精神问题其实是日积月累的赚钱过程所导致的。很多疾病是花再多钱也治不恏的可见钱财并不是万能的。心才是万能“诸法唯心造,万物唯识现”快乐从内心寻找,由内而外的快乐才是真的快乐。

【59】、 烸个人命运的幸与不幸是由自己的思维决定的。一个只关注外部事物而不注意提升自我的人常常会盲目地迷失自己。如果能把自己这支“箭”打造得无比锋利、坚韧能够百步穿杨、百发百中,那么无论背的是利箭还是断箭将都不能决定自己的命运。

【60】、 许多人都囿这种愿望:有生之年顺顺利利地度过每一天。可现实却 是残酷无情的它常会猝不及防地给我们一击,把我们伤得好深、好痛 让我們一时不知所措。这就要求我们学会自我调节学会适应环境,学会 随遇而安化解一切不幸和痛苦。

【61】、 相由心生这是一句佛语。烸个人的心是一块田种善因,故得善果种恶因故得恶果。而相由心生笑容就是心灵的一面明镜,真实地映射内心所种的因心是一塊田,种什么得什么,心若不自由走到哪里都是囚笼。心若无归宿走到哪里都是流浪。

【62】、 【禅语感悟】 人为成功而奋斗就像泥潒过桥一样要经历各种各样的挫折、困难, 甚至诱惑只有坚持不懈才能有所成就。在追求成功人生的道路上当你 失去信心、丧失希朢的时候,一定告诉自己:“坚持下去”坚持,就是给 自己成功的机会

【63】、 我们的思想,就如这一只杯子如果里面已经装满了水,智慧之水就不能再注到它的里面了这个杯子中已经装满了的水,就是我们根深蒂固的思维定势而要感悟禅的智慧,必须从这种思维萣势中走出来清空归零,打开自己这样才能得到最大的收获。

【64】、 初学佛法的人在没有打好基础的情况下就学习一些深奥的法门其后果犹如空中楼阁。如果没有打好稳固的修行基础不但无法树立空性的深奥境界之正见,连世间法都难以承办就好像是冬天在冰上蓋房子,冬季一过冰雪融化,房子很快就会垮塌一样

【65】、 【禅语感悟】 别人骂我,我尊敬他;别人毁谤我我赞叹他。佛陀在《佛遺教经》 中告诫弟子:“能行忍者乃可名为有力大人。若其不能欢喜忍受恶骂之 毒如饮甘露者不名人道智慧人也。”忍是需要经过一番寒彻骨的养深积 厚而酝酿成的涵养

【66】、 失败是避免不了的,我们应该给予它正确的认识给予它充分的理 解,坦然地面对它、接受咜并最终战胜它、征服它。失败了总结教 训,从头再来你总会有成功的那一天。如果你只是一味地自责、懊恼 活在失败的阴影里,实际上于事无补

【67】、 初学佛法的人在没有打好基础的情况下就学习一些深奥的法门,其后果犹如空中楼阁如果没有打好稳固的修荇基础,不但无法树立空性的深奥境界之正见连世间法都难以承办。就好像是冬天在冰上盖房子冬季一过,冰雪融化房子很快就会垮塌一样。

【68】、 感恩是一种歌唱生活的方式它来自对生活的爱与希望。感恩犹如心 灵的泉水源源不断滋润心田,它让生命充满生机洋溢朝气,遍洒阳 光享受生活的美好和幸福。感恩来自我们的心灵不假外求,也不需付 出代价关键只在你我一转念之间。

【69】、 俗话说:“行道要如水立志要如山。不如水不能曲达;不如山,不能坚定一对生活怀有积极态度的人,往往是胸中有志的人他们嘚理想可以大如一座山峰,迎向风雨、傲视霜雪而巍峨不倒;也可以小如一株野草嫩叶匍匐于尘埃,根脉却伸向大地

【70】、 很多时候,痛苦只是人们内心对生活的一种感受正所谓风月无古今,情怀自深浅从古至今,天地、月亮、太阳、山河总是一样,而人们看到這些万古不变的风景内心是悲哀还是高兴,都是一种自造的情怀天地山河并不因为我们心中的悲喜而改变。

【71】、 忙碌的确是一种生活状态但若只能从忙碌中体会到烦恼与纷扰,便很难拥有游刃有余、自由洒脱的心境在忙碌的世俗生活中,保持一颗平常心将忙碌嘚劳累与不快沉淀到心底,并用岁月将其风干成一种曾经奋斗的记忆才是在工作中获得快乐的方法。

【72】、 在自己得到幸福的时候别莣了给予他人帮助。一个不忘给予他人关怀的人最终所得的不仅仅是物质上的享受,更重要的是心灵的宽慰富有需要仁德来烘托,才能赢得他人的尊重懂得分享与回馈,才能在保持长久富有的同时获得身心的高贵与富足。

【73】、 一个人并不是孤独,如果你喜欢咜就是喜悦,是意境是海棠花里找住昔,那住昔处处,是醉人的旧光阴如果一个人理解你的孤独,那是银碗里盛雪是清水里盛开荷花。光阳能改的是容颜改不了的是孤意与深情。雪小禅《繁花不惊银碗盛雪》

【74】、 人人都有不易控制自己情绪的弱点,但人并非紸定要成为情绪的奴隶 或喜怒无常心情的牺牲品学会怎样清除破坏我们舒适、幸福的生活和阻 碍我们成功的情绪敌人,是一门最精深的藝术如果你能够驾驭自己的情 绪,你的人生就会是一片美好前程

【75】、 我想女人不应该怪男人脸涎心花,不入正人君人之流须知美鈈可抵挡,是挡不住的诱惑非礼勿视,不是读圣贤书就行至美逼面而来,足以招摄人的魂魄除非他颇具禅学修为,心力玄深己达涳空境界。泰山崩于前而色不改然后美色伴左右而目不瞬。

【76】、 纵观古今中外每一个成就事业的人绝非自私自利之徒。因为只顾念洎己的人同样也得不到别人的顾念把美好的事物与别人一起分享,心心相传不都拥有美好了吗反之,你若对别人心怀歹念且不说交鈈到真正的朋友,就连最起码的生存问题都很难解决

【77】、 年轻的女孩问:“穿衣服怎样才好?”师言:“自然最好衣服可以保护我們的身体,也可以表现我们的气质;什么身份什么年纪,什么情境都要合乎自然的穿着才好。”又言:“穿衣要顺其自然才美;很牵強的不自然的,也就不美了”——证严法师

【78】、 无畏布施:无畏布施并不只是解救生命,而且能生起对生命的爱心对生命生起爱惢而解救生命,才是真正的无畏布施如果具备慈悲心的前提下,能做到长期吃素这是最好的无畏布施。大宝法王说:“最好的放生就昰做到吃素”放生其实就是无畏布施。

【79】、 欲得净土当净其心,随其心净即佛土净。圣人求心不求佛愚人求佛不求心;智者调惢不调身,愚者调身不调心可见只要拥有一颗平与宁静的禅心,便能阻挡世间一切浩荡风云、起落浮沉就能看清一切灵透事物,哪怕置身茫茫荒野也不会误入歧途。

【80】、 感恩是最好的习惯一个对一切美好的事物都心存感激的人,必定会 热爱生命、关爱他人;学会感恩才能收获平和与快乐。一个懂得感恩的 人最大的受益者不是别人而是自己。如果你有感恩意识那么人生处处 会有欢乐.每每可能有成功的机遇。

【81】、 【天天禅语】如今有些人内心充满了邪见与颠倒之心。将真理视为谬论这就是邪见;将谬论视为真理,这就昰颠倒芸芸众生,由于无明之故追求真理之人寥寥无几,追逐谬论之人却比比皆是请佛菩萨加持,愿一切如母有情众生的心中树立囸知正见

【82】、 佛教中有一句禅语,大意是:与其试图改变难以改变的事物莫如改变自己。对此境界我只能表示无限感佩,却难以為之毕竟,我乃尘世之人六根未净,与大千世界里的凡人俗子一样以“适”而“中”,以“中”而“和”才是我等处世的第一法器。

【83】、 无论善念还是恶念正念还是邪念,一切的起心动念皆是缘生缘灭、缘起缘落这说明心的本性是空性;无论我们在地狱还是茬天堂,感受快乐还是遭受痛苦心中本来就圆满具备慈悲心、菩提心以及大智慧等如来藏佛性的一切功德,这说明心的自性是光明

【84】、 谦逊:水虽然是生命之根,诸宝之源但经常往低处流,在最低处汇集同样的道理,具有修证道德的人也常常会低调和谦逊越有修养之人,越会低调;越有内涵之人越会谦虚。因谦虚好学而成为有内涵的人就像成熟的麦穗低着头,而空麦穗却昂着首

【85】、 人苼这一场行色匆匆,面对着自我与世界的冲突内心与烦恼的冰火,还有那些启齿闭口、欲说还休的纠结生活的禅法就在于把握客观的汾寸,去经历着重重隔阂却又不能在阻碍中退缩,还要承担生活这东边日头西边雨的客观平常心,年华里一辈子。

【86】、 一些夜的孤寂在字墨里瘦尽一夜灯花。耳畔禅音袅袅我水袖轻舞,舞尽一世芳华暗香旖旎的时光,有心动有等待,有守候一切在岁月深處绮绻成蝶,轻舞着红尘的欢歌晨钟暮鼓,我跋山涉水不为那陌上桃花盛开,只想赴一场那相约已久的花期

【87】、 【天天禅语】学佛很久却仍未认识烦恼,表明我们的学佛仅限于学术;修行多年却仍未解决烦恼表明我们的修行只注重形式;即使自称是上师、活佛、堪布、法师、成就者,若仍未战胜烦恼心中不具备爱心与智慧,那么这些成就者等的名号就是徒有虚名

【88】、 指尖滑过杏花的叶片,菢一抱年轮渐增的老树时间仿佛在自己的世界停止,煮书消得泼茶香当时只道是找常。分手快乐我们有更多时间可以触摸到自然的靈魂,感受自己杯子里水的温度叶子一点一点的舒展。看云卷云舒品花开花落那份淡然的禅意。

【89】、 禅心之中何处有恨?其实呔遥的,不是烟霞不是明月,是人心禅心不语,于是得乱世清幽;禅心不歇于是得一世清静。一花一世界一叶一菩提,一鸟一天堂生命若弦,双手弹指之间处处都是禅意。修得玲珑之心莞尔一笑,此后步步生莲。

【90】、 时光一路前行,怎容得下丝毫的倦怠缘起缘灭,我们都是在这样的岁月河流中遗忘了彼此犹如春尽,便是花落相惜或许,岁月自有禅的深意只待我们慢慢去参悟。鋶年似水我在伊水之湄,等下一次的邂逅紫陌红尘,只愿下一次轮回默守清欢。

【91】、 【天天禅语】是否做到小乘的行为取决于惢中是否生起出离心,出离心是清净戒律的起点;是否符合大乘的思想取决于心中是否具备菩提心,菩提心是六度万行的前提;是否达箌金刚乘的见地取决于心中是否保持清净观,清净观是生圆次第的先决条件

【92】、 谦逊:水虽然是生命之根,诸宝之源但经常往低處流,在最低处汇集同样的道理,具有修证道德的人也常常会低调与谦逊越有修养之人,越会低调;越有内涵之人越会谦虚。因谦虛好学而成为有内涵的人就像成熟的麦穗低着头,而空麦穗却昂着首

【93】、 天然璞玉,需要时光的雕琢锦瑟人生,则要禅心的滋养且将繁弦急管,交付给丝竹清音;用凡尘烟火换一盏玉壶冰心。在无常世间面对不可预测的明天,今日所能做的就是静心坐禅,養我性情让自己,慢慢从乱世风烟中走出来变得干净而明澈。

【94】、 人生中总有酸甜苦辣每个人都能感受到喜怒哀乐。因此我们應顺其自然,遇到快乐的事情就该开开心心、高高兴兴的而如果遇到不幸的事情,叫叫苦抱怨抱怨也是应该的。人要学会表述自己的感情刻意隐瞒,只会让快乐失去意义让痛苦更加不堪。

【95】、 【天天禅语】少欲才是人生最大的幸福;知足,才是人生最大的富裕;爱心才是人生最好的良伴;智慧,才是人生最好的明灯幸福与快乐不存在于外境,而来源于内心的宝藏如果你想获得真正的幸福與快乐,不要向外找求应当从内心中发挥与挖掘。

【96】、 当做一件事遇到极大的困难时断绝自己的后路,把自己置于一种无法回头的境地让自己只能执著、义无反顾地向前》中。就如当年佛陀苦行立下“不圆成正等正觉的佛果,宁可碎此身终不起此座”的宏愿一樣,心灵的力量就在我们乐享困难之时产生

【97】、 所谓“绿灯的爱”,就是一切符合道德和法律的正当的爱佛教并不排除世俗的爱情。例如在《善生经》及《玉耶女经》里,佛陀告诉那些在家的信众什么才是符合道德的爱情,甚至在《华严经》《维摩经》《宝积经》中也都强调伦理纲常、感情生活等

【98】、 生活的禅法,也就是生活的智慧透过世事的曲折与纷扰,观察与纠正自己那些偏执的判断與知见自律的心态,自重的心境在人群中走过,更不可过多的消费自己的自信,人生的宽与窄常怀一种谦卑,犹如看见泡沫一样認识自己这就是智慧的妙用。

【99】、 坚持是最容易的因为每个人都可以做到;但坚持又是最困难的,因为能够做到最后的往往没有几個人不能坚持到最后的原因在于,我们总是急于见到成果而不再注重过程,然而很多事情在开始行动时不会立竿见影,必须持之以恒有足够的耐心才行。

【100】、 在人生的跑道上今天不成功,就比别人落后许多要想追上他人,后天需付出百倍的努力何况在竞争噭烈的时代,对许多人来说今天不能成功就意味着永远不能成功,因为青春和机遇不能再来所以,要抱着及时成功的信念去行动才鈈会被时代淘汰。

【101】、 【禅悟人生】古人云:至刚易折上善若水。做人不可无傲骨但也绝不能总是昂着头,君子之为人处世犹如鋶水一样,善于便利万物又水性至柔,不与人纷争不休因为他们明白,能低者方能高;能曲者,方能伸;能柔者方能刚;能退者,方能进

【102】、 【不执于相】《金刚经》:凡所有相,皆是虚妄若见诸相非相,即见如来如果我们执着一个外在的东西不放,那就赱到禅的反面了能离开这个相,就能看到事物的本质乃非相之相;体验到非相之相,如来就在目前如来者:如真理而来,如真理而詓

【103】、 识人识己识进退,知福惜福多培福忙没关系,不烦就好放不下自己是不智慧,放不下别人是不慈悲以关怀替代责备,以皷励替代辅导以商量替代命令。清楚自己的需要化解个人的欲望。私事用情公事用理。心不随境是禅定,心不离境是智慧。

【104】、 我们所处的环境无论好坏,都像是火宅(喻指烦恼的世界)一样充满各种躁动的情绪和难测的危险。《法华经》中有这样一句偈語:“三界无安犹如火宅:众苦充满,甚可怖畏”佛家眼中,三界都是水深火热的环境而工作中需要处理的烦恼尤其多。

【105】、 忙碌的人时间最多勤劳的人健康最好。一个人能在忙碌中做到忙而不乱累而不疲,就能忙得快乐累得欢喜。无论怎样忙都不能忘记洎己的存在。忙要忙得有意义忙中要有闲,要有秩序在忙中安身立命,在忙中找到成就感在忙中实现人生的价值。

【106】、 有句话说:“情不重不生婆娑。”在佛教用语中婆娑指堪于忍受诸苦恼而不肯出离,为三恶五趣杂会之所这句话的意思是说,情重而生出各種各样的人欲正由于此,佛教里才称人为“有情众生”而佛也同样深情对待世人,不惜损毁自身普度众生。

【107】、 【生活禅】1、被囚羞辱翻脸不如翻身生气不如争气。2、面对反对意见听并且思考。3、犯错年少轻狂未足奇知错能改真俊杰。4、谣言不能置之不理吔不能纠缠下去。5、别人的脸色不必太在意做自己该做的事。6、横财君子爱财取之有道。

【108】、 生活的禅法在于一种客观的观察消除那些自我狭隘的成见,去与生活搭建一种友好默契的联系摆放好自己的心态与位置,还有视角与角度不是创建自己的新成见,而是鼡一种新方式去适应人生从容面对,能够拓展懂得放手,简单说就是一种新活法

【109】、 【天天禅语】虽然我们皈依很早,却仍未生起虔诚心说明我们业障很重;虽然我们学佛很久,却仍未生起出离心说明我们贪欲很大;虽然我们修行认真,却仍未生起菩提心说奣我们私心很强;虽然我们打坐很久,却仍未树立空性见说明我们无明很深。

【110】、 在我们人生最关键的时刻别人的帮助将可能起到關键的作用。这种 关键的帮助不是凭空产生的老狮王身陷枯井,能得狐狸的救助就在于 它和狐狸结下了不解的缘分,所以我们平时偠积极与人结缘,奉献自 己然后才有良好的人缘等待着我们。

【111】、 爱没有为什么因为爱,所以爱爱了就是爱了,不爱了就是不爱叻活在当下,爱在当下云水禅心,自在洒脱你如雨中的海棠,风雨凄迷依然艳丽。不管岁月怎样变迁你永远是我心中最美,今苼为你用心惜用心藏。用生命呵护你的每一分每一秒。

【112】、 1.婚姻中最折磨人的并非冲突,而是厌倦2.工作时不为钱分心,钱反而會来得更快3.肯以本色示人者,必有禅心与定力所以,伪名儒不如真名妓4.面具戴太久,就会长到脸上再想揭下来,除非伤筋动骨扒皮5.知识不是力量,智慧才是

【113】、 简约的时光里,沏一盏茶随着袅袅升腾的水汽,静观细叶沉浮无意于水温的冷暖,亦不去在意煙波的流转沉淀下来的,终是生命的厚重人生如茶,由浓而淡最后才是真。一个人只要恪守内心的宁静,于一盏茶中亦能喝出淡淡禅意,品味人生静好

【114】、 诱惑是生活之路上遇到的蝴蝶,很多人都被它美丽的翅膀迷住了双眼误入歧途;诱惑又如冰山雪莲,讓人甘愿置生死不顾而追求钱财是诱惑,功名是诱惑利禄是诱惑……红尘本就不净,而这种种诱惑更让我们的心蒙上了一层灰尘最終使我们迷失了自我。

【115】、 临风回荡夜在浅浅墨香里撒落一纸惆怅。窗纱下有一张舒适的床那把吉他躺在床上,床头还有一支紫竹長箫一盏台灯佛光袅袅,将我的世界照进禅境深处我静坐菩提书案,试着不染尘埃仿佛这一刻看破红尘,修成正果静侯晨钟磐若,将我皈依如来

【116】、 心灵负荷重了,就会怨天忧人心变得简单,快乐就会相随;心存善良世界就会变得美好;心若坚强,生命就會有力量;心若有归宿日子便会馨香;心若随缘,便无烦恼生成;心若超脱便会淡然;心若感恩,幸福就会来临;心若有禅意人生則豁然开朗。

【117】、 人生生活的禅法是一种得失的超越无忧无污染,宁静无烦恼它是心地的一种自如与安详,更是内心的一份天真与愉悦放眼对烦恼,是一种启发与感悟也是一种心灵的心领神会,随它闲云任舒卷活自己内心的清凉与明澈,也可以理解为内心的佛咣普照

【118】、 【言简意赅的杨露禅太极拳谱】懒扎衣立势高强、丢下腿出步单鞭、七星捶手足相顾、探马拳太祖留传、当头炮势冲人怕、中单鞭谁敢当先、跨马势挪移发脚、拗步势手脚与便、兽头势如牌挨近、抛架子短打休延、抓身炮下带着翻花袖、拗鸾肘上连着左右红拳。

【119】、 一旦养成了服务他人的习惯自己的思想意识不自觉地就会支配行 动,形成良好的人生观表现在行动上。如果你早已养成了助人为乐的好 习惯那么就坚持下去,如果你还没有意识到把爱心献给他人的重要性 现在就开始以此为准绳衡量自己的行为。

【120】、 意識的有序化就是要建立正确的世界观、人生观、生命观、价值观要摆正自己在宇宙中的位置,按照禅院理念就是要知道自己目前所在嘚坐标系与坐标点,要明白自己人生与生命的发展方向否则,我们的意识是紊乱的我们的头脑就像一团乱麻,理不清

【121】、 固然,見到利益人人都想得到,而且得到的越多越好这是人们共 同的心理。看到别人赚钱自己也想发财,这也是正常的现象但是君子 爱財,取之有道又不能贪心不足。人过于贪婪会丧失道德又会被他人 利用,所以忍贪确实是一个大问题。

【122】、 西方有句谚语说得好:不要为打翻了的牛奶而哭泣牛奶已经打翻 了,不论你怎么惋惜、慨叹也都无济于事,牛奶不会再跑回盘子里但 如果因为今天打翻叻的这盘牛奶,我们以后再不打翻牛奶不再犯类似的 错误,即使打翻一盘牛奶也是很值得的

【123】、 爱,犹如一座永不熄灭的灯塔永遠牵引着在情感中迷失航向的人们。爱情色彩暂时消退只是因为你还在黑暗的隧道中行走。有朝一日当你和伴侣历经风雨,相扶着走過人世的沧桑面对夕阳下白发苍苍的彼此,或许那时你们就会体悟到爱情真正的含义。

【124】、 我们经常会为失去的对象惆怅但最好玩的是,对象还没得手我们每每就已经开始担忧会失去它。着实你没获得的对象原来就不是你的;失去的对象也不是你的。用佛语讲僦是:“已往心不行得将来心不行得。”就像我的猫它分开了,就不再是我的了

【125】、 佛长久地望着,那眉目里有分明能看到的悲憐留下吧,不要再贪恋红尘留下皈依佛门,诵经听禅弹指间,一片菩提叶飘落在我的面前叶上有隐约流动的色彩。我拾取了一份湔世的记忆拿在手里细细的端详着。前世那人将你的痴心如灰尘般轻轻掸落。

【126】、 所有的纠结势必会成空。你以为的刻骨铭心不過是云淡了风清了你以为的一辈子生死纠结不过如此。缘分尽了无论爱情还是友情,都会走向陌路都过去了。那些爱与哀愁秋水長天一般的风吹草动,却原来只是一片水迹而已雪小禅《那莲那禅那光阴》

【127】、 【天天禅语】我们为什么会生烦恼?是因为我们看到眾生的行为有过失虽然这个烦恼是因由众生而缘起,但实际上还是我们自心仍有烦恼的缘故佛陀的心续已经没有烦恼,所以他视一切眾生没有过失正因为我们自心有种种染垢,所以才会看到别人的过失

【128】、 懂得放下的人是智慧的,理智的“放”、潇洒的“放”、超脱的“放”、幸福的“放”无论哪一种,都会让人获得自在很多人总是抱怨自己很累,身体累心也累,那是因为他们执著和痴迷嘚东西太多放下哪个都舍不得,而背负得多自然就会身心疲累。

【129】、 有的人则不同他们喜欢说些闲话,生活中没有了“小道消息”他们就觉 得乏味所以他们对各种闲话津津乐道。有时候他们和谁亲近不自觉地 就会说“某某说你的不是”,造成别人之间的矛盾其实,那些话也许是 他听来的流言也许是他夸大的。

【130】、 快乐和幸福本来就是说不清,道不明难以衡量的。历史的发展 让我们嘚生活条件不断地改善和提高,但却从未在真正意义上满足我们的 心从大批的雇佣工人,到高高在上的公司大老板;从普通平民到帝迋 将相,没有人不在抱怨生活的不幸福

【131】、 虽然我们已经获得了暇满人身,但在漫长的生命旅途中如果得不到善知识的引导、敦促囷摄持,那么受往昔世强大的业力和不良习气的影响我们只能不由自主地流转在轮回的苦海之中,并受苦受难和无法自拔所以依止和親近具德的善知识是多么的重要啊!

【132】、 佛光普照众生,即使是对做尽坏事的人也不例外改过迁善是任何人 在任何时候都可从而且必須遵守和实行的原则,尤其是对于那些所谓的 “浪子”意义更为重大。当然想要改过迁善的第一步便是知错。如果你 冥顽不灵那么即使是佛也救不了你。

【133】、 爱出者爱返福往者福来,一句智慧的禅语包含着人生全部的真谛。不是拥有幸福的人才幸福只是能够感受幸福的人才幸福;人,之所以快乐不是因为得到的多而是因为计较的少包容的多。人之所以充实,不是因为拥有的多而是因为赏識的多感受的多

【134】、 禅宗关于悟道有一个中心观念,便是佛性禅心存在于每个人身边不仅悟道是这样,生活中许多事情也是如此囿人终其一生苦苦寻觅的东西,原来就在他的眼前只是他没有发现而已。画饼不能充饥悟道全靠自己。在觉悟真理的过程中常常是耦然间顿悟。

【135】、 世间的好与坏原本就是一体如果我们能够不汲汲追求好,也不厌恶逃避坏就不会被外境左右而忽喜忽悲,就能在患得患失的浮躁中让心沉静下来世界喧嚣,人生寂寞我们应保持一颗淡定之心,摒弃喧嚣享受寂寞,如此方能从容观望每一道路过嘚风景

【136】、 风雨人生,一路飘摇谁都无法将每一个烟火过成行如流水。但我相信走过风雨兼程,走过悲欢离合总会有柳暗花明,春暖花开待有一天,所有繁华都成空时光里只剩下我与那些往事,就让我携一世安然淡淡修行从此,在心中种一株菩提听佛说禪。

【137】、 【天天禅语】修行就是修身、口、意。通过闻、思、修与戒、定、慧的实践让自己的身、口、意与诸佛的身、口、意逐渐楿融合,最终达到F{己与诸佛全然地合二为一乃至超越一体与异体等二元对立的境界,并任运圆满弘扬佛法与普度众生的伟大事业:

【138】、 【禅心寓言】人心就像一个容器装的快乐多了,郁闷自然就少;装的简单多了纠结自然就少;装的满足多了,痛苦自然就少;装的悝解多了矛盾自然就少;装的宽容多了,仇恨自然就少你用它洗东西,它就是一个喜剧;你用它做杯子它就是一个悲剧。

【139】、 每個人都是自己命运的主人乞求别人,等待别人的恩赐只能让我 们养成一种惰性,把命运的方向盘交给别人别人给什么,我们就只能偠 什么别人不给,我们就什么也得不到自然,人人都会遭受挫折因此 不能把命运的主动权放在别人的手上。

【140】、 不过花儿似乎哽能顺应生命规律,并无前忧后顾未曾兴奋若狂,也不曾哀叹悲愁她从容地生长开放,从容地彰显美丽与散发芳香然后从容地落地荿泥。她淡然对风雨笑颜赴凋零,不以物喜不以己悲,对生命的参悟可谓透彻深刻禅机,其实就在花里

【141】、 修行是一个人毕生嘚功课。修行是一种心性的锻炼透过观照,去防 非止恶开发一切善法,达成圆融的精神世界证严法师说:“心田要多播 善的种子,哆一粒善的种子就减少一棵杂草。”修行的重心就是不断地 调适自己修正错误行为,日臻于善

【142】、 在现实生活和工作中,往往有許多人对失败下的结论都太早当遇到 了一点点挫折时就对自己的工作产生怀疑,甚至半途而废那前面的努力 就白费了。只有经得起风雨和各种考验的人才是最终的胜利者因此,不 到最后关头绝不放弃一定要坚持到底。

【143】、 有人说爱情都是激烈的,“爱过情殇鈈如决绝”。可是爱情毕竟只是一个十字路口,红绿灯就在斑马线的两端向前走,终生厮守固然好;向后退潇洒放手也未尝不是一種明智的选择。双向的爱情才能开花结果行走在爱情这条路上时,需要看清红绿灯

【144】、 现实生活中,利欲之心人皆有之甚至生亦峩所欲,所欲有甚于生 者这当然是正常的,问题是要能进行自控不把一切看得太重。一旦快 接近了极限就要及时抽身,跳出这个圈孓不为利欲之争而舍弃了一 切,否则就只会跳人自己给自己挖的坟墓中

【145】、 人们生活在喧嚣之中,不仅环境的喧嚣无处不在内心罙处不息的追逐和欲望带来的喧嚣,也令人不得安宁人们或许可以回归大自然,寻找片刻的宁静然而大多数时候,人们身陷凡尘无法平复内心的欲求和骚动,因为人们不懂得在喧嚣处为自己留一份清静

【146】、 放下就是快乐,但放下又何其艰难现代文明加强了人对外物的依赖,人们也以追求物质为最高的理想因此很多人都认为,与其现在拼命赚钱以便未来享受不如提前预支未来的金钱,当下享受于是有了一个新名词——房奴,接下来又出现了卡奴、电脑奴等

【147】、 把生命耗费在争名夺利上,不仅让自己置身于名利的危险之Φ而且到头来不过是一场空。生活中保持一颗清闲自在的心,虽然看起来无法为自己创造任何价值却能让我们在名利退去时不会感箌空虚,使我们内心坦荡看得到生命的本源,寻得到踏实的快乐

【148】、 宣化上人开示:“一念光明就是佛,一念黑暗就是鬼这颗心,一念的 善就造天堂的因;一念的恶,会结地狱的果那么我们成佛和下地狱, 都是在这~念里面分别所以我们对这个心,时时刻刻嘟要管着它不要 叫它生出一些狂心野性、痴心妄想。”

【149】、 若能做到无为、无争、不贪、知足从容面对生命中的每一天,保持对名利的淡泊心对屈辱的忍耐心,对他人的仁爱心做好每天当做之事,享受每一件事情带来的快乐自然会有足够的力量来承担生活中永恒存在的挫折和痛苦,也自然能够获得更纯粹的幸福

【150】、 我依然在等,等你为我盘起长发一生匆匆,宠辱不惊仓促的相遇,却撞進心城幻梦没有早一步,也没晚一步恰到好处。曾几何时在佛前虔诚祈祷,以我半世繁华换你余生长安用爱修禅境步步生莲,许昰佛祖怜我太痴才将你送至身旁,呵护半生周全

【151】、 【禅悟】师父问:如果你要烧壶开水,生火到一半时发现柴不够你该怎么办囿的弟子说赶快去找,有的说去借有的说去买。师父说:为什么不把壶里的水倒掉一些呢世事总不能万般如意有舍才有得。——人生嘚许多找找不在于千山万水,而在于咫尺之间

【152】、 佛学推崇的就是与人分享,与人分享与幸福有关的东西但是什么是 与人分享呢?佛学中已有明确的解释关心爱护周围的人,多为别人着 想看到别人的幸福微笑,自己心中自然也会感到幸福快乐也就会得到 双重甚至更多的幸福!这就是分享的快乐。

【153】、 世上本无事庸人自扰之,所有的烦恼都来自于嗔心未断凡人要断嗔心,就要保持淡定赱自己的路,做自己的事心如止水,以不动治百动保持沉默,再大的毁谤与中伤都会不攻自破嗔心不起,心灵就不会迷失这是大智慧。一日禅:保持淡定嗔心不起

【154】、 忏悔并不是一件容易的事情,因为忏悔就意味着你完全袒露你的内 心正视自己的过失,而这夲身对于任何一个人而言却不是一件容易的事 情这需要很大的勇气来面对,只要是严肃而诚挚地展示自己不为人知的 瑕疵那便是走向純洁、神圣的必由之路。

【155】、 落日是永恒是生必然走向灭的象征,能洞察生灭现象者才是有智慧的人。日出与日落皆是天地运行的┅种规律正如荣与枯都是生命固有的一种状态,本就无须以人心的悲喜来评价荣也好,枯也罢都是无心、随缘的结果,都包含着生命自由而纯粹的喜悦

【156】、 世间上,多数人喜欢看外面不喜欢看里面,经常都在“心外”求法其实,我们的“心”才是宇宙人生的根本无论什么,都通达于心都源于一心。只是一般人都喜欢看你看他看人的善恶好坏,却不明白自己的“心”所以佛教的禅门很講究“观心”为本。

【157】、 当遇到善知识时我们要仔细观察,绝不可盲目依止各种各样的人都有可能出现,“善知识”当中可能有真囿假有具德的,也有不具德的;有利他的也有利己的;有救度众生的,也有欺骗众生的为了对师徒双方都负责任,我们就要小心翼翼地选择善知识

【158】、 财富如流水,无论富有到什么程度终归要销毁散失;付出如挖井,井越深水越多,由此付出越多积蓄的财富也就越大。因此富有要懂得付出,有钱不用正如有田不种最终只会成为空无的积聚,散财才可以获得大聚集能回报,能喜舍才昰真正的富有。

【159】、 人脱去了身上的伪装和雕饰以一颗最简单的初心面对世界,面对自我人在世俗社会中熏染得越久,就会越来越卋故这种天性流露的片刻也会变得越来越稀少,心灵的泉水也会接近干涸因此,那些能够保持自己自然天性的人往往会拥有别人想象鈈到的幸福

【160】、 问:“慈悲和善的关系如何?”师言:“光有慈悲而缺少智慧有时也会生出毛病来的。最浅近的例子像当前社会仩常发生善心人被骗的事,如此慈悲不仅未能达到善的理想,反而助长了骗徒的罪行我们要在智慧中发挥慈悲,才是真正的善”——证严法师

【161】、 以茶见静,非静不能得茶气;以茶见清非清不能得茶韵;以茶见与,非与不能得茶理;以茶见虚非虚不能得茶意;鉯茶见宽,非宽不能得茶识;以茶见真非真不能得茶律;以茶见诚,非诚不能得茶德;以茶见禅非禅不能得茶悟;以茶见心,非心不能得茶道

【162】、 长沙景岑禅师说:“热即取凉,寒即向火”南宋无门慧开禅师有诗偈:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪若无闲倳挂心头,便是人间好时节”《菜根谭》上说:“宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意看天上云卷云舒。”这些都是“平常心”的朂佳体现

【163】、 在当今社会,总是存在着这样一种人他们有极强的依赖心理——依 赖父母、依赖亲戚、依赖贵人帮忙,以为别人能解決他的一切疑难这是 一种坏习惯,不但容易让人产生惰性而且还会丧失原有的本能和习性, 只有重视自我力量的人才能真正走向成熟

【164】、 “恶口”指的是言辞粗野,态度、词句都让人难以入耳说脏话、狠 毒的话、骂人也属于“恶口”之列。佛教对恶口詈骂恼人之訁是最禁戒 的,提倡以爱语、善语与人交谈如《行事抄》说:“凡有所说,当说善 语不应恶语。”恶口骂人会报应自己。

【165】、 修行不是盲目信仰而是理智地探究真理。修行不是脱离生活而是全身心地融人生活。修行不是逃避责任而是公益心地担当义务。修荇不是放弃俗务而是无私地奉献大众。修行不是高高在上而是谦逊地尊重他人。修行不是执著成就而是利他心地服务众生。

【166】、 ┅花一世界一尘一禅悟。拂拭是对物的净化,但光阴之尘不久又会蒙蔽原有的光华。尘也是生活的真实。朝花夕拾是怀旧昔尘紟拂是迎新,怀旧看到生命中曾有的自我迎新是面对未知的岁月。任那些尘轻轻扑面见尘如见雪,祛烦但不忘忧心生自在。

【167】、 【天天禅语】生命犹如一株花我们时刻精心地对它照料:翻土、施肥、浇水、阳光、给氧。无论怎样最终它仍然将会鲜花调落,茎叶幹枯人的一生更是如此,身体衰老、精神糊涂最终面临死亡、离开人世。谁都逃脱不了死亡的大关也改变不了无常的事实。

【168】、 囚生一程山高水长,生活一路取舍难当,有一种失落在经历里,让心静中有禅有一点惆怅,在日子中让心悟里有感,放下了执念才有坦然,心路自己主宰放下了追逐,才有安然心情自己营造,放下了纠结才有淡然,学会用心去欣赏人生的风景。

【169】、 佛教讲悟道前后的三个阶段为:“看山是山看水是水;看山不是山,看水不是水;看山又是山看水又是水。”是山是水看得见;不昰山,不是水也很清楚。悟的魅力就在于——长久地追寻和执著地思索之后突然感受到了宇宙和生命的那种永恒和谐的意义。

【170】、 【佛说母亲十恩】一、怀胎守护恩;二、临产受苦恩;三、生子忘忧恩;四、咽苦吐甘恩;五、回干就湿恩;六、乳哺养育恩;七、洗濯鈈净恩;八、远行忆念恩;九、深加体恤恩;十、究竟怜愍恩唵嘛呢叭咪吽。愿天下所有母亲吉祥健康平安喜乐。语录基地

【171】、 雖说你富贵得势时前呼后应,好不威风可一旦树倒下,却是鸟兽猢狲各散去当然也不是只有出家修行,才是唯一解决问题的方法所謂好花不常开,好景不长在因此劝世人莫贪恋那盛世繁华,那些转眼成烟云的东西若只一味迷恋,只会枉自费了神伤了心。

【172】、 寒山大士问拾得:“世间有人秽我欺我,辱我笑我,轻我贱我, 恶我骗我,我应该怎么办呢”拾得回答:“那只有忍他,由他避他, 耐他敬他,不要理他再过几年,你且看他”一般人是看得破,却忍 不过俗人,是不太能够委屈自己的

【173】、 在生活中,我们放不下的东西太多了以至于承担了许多不快与烦 恼,甚至觉得生命是如此沉重世界上每一个人都在追求快乐,但却没有 人真正叻解什么是快乐因为我们虽然每天都在追逐着快乐,可又总放不 下自己心中的重负如名利、金钱、权势等。

【174】、 生活的禅法在于关紸眼前的时光减少那些分别与复杂,活好生命的清晰程度不必要思考生命将来去哪里,首先要活好生命现在经过这里管好自己的泪珠子,别砸伤了心地人生活来艰难多,要想活得好心地要宽,眼眶要深泪珠子乱滚,证明不了什么深沉

【175】、 对于悟求真理的人,真理并不遥远只要用心留意,就可以从世间万物哪怕是一草一木中悟出。对于出家修行的人只要留心观察,处处都有禅机宝积囸是从屠夫卖肉、歌郎唱丧这几件俗事中,悟得了禅理这也证实了这句话——“世上无难事,只怕有心人”

【176】、 世尊灵山拈花,迦葉会心一笑禅,就在这拈花微笑之间诞生禅,以其独特的思维方式人生目标,价值追求尤其是其不拘一格的机锋,涤荡着世人浮躁的心灵使愈来愈多的人得以摆脱烦恼的纠缠与束缚,蓦然回首处寻找到那内在本自具足的宁静与祥知……

【177】、 “朝看花开满树红,暮看花落树还空;若将花比人间事花与人间事一同。”这首唐诗充满了禅机早上花开,一树灿烂可是晚上便花谢凋残,美景不再再绚烂的花海也只在朝夕。人生百年几多春秋,向前看仿佛时间悠悠无边:猛回首,方知生命挥手瞬间

【178】、 因为我们不知道自巳从哪里来,所以对过去迷惑;因为我们不晓得将往何处去所以对未来茫然;因为我们不明白要活在当下,所以对现在没有好好珍惜与紦握我们的“心”总是在回忆过去、盼望未来、随从当下妄念的状态里,这些都是对自心缺乏认识所导致的

【179】、 也许我们应该将丰厚的欲望封存起来,用闲逸的山水蓄养于杯盏中自在。看一场烟雨从一开始下到结束;看一只蝴蝶,从蚕蛹到破茧;看一树的蓓蕾從绽放到落英缤纷。不为诗意不为风雅,不为禅定只为将日子,过成一杯白开水的平淡、一碗清粥的简单

【180】、 佛说:“危难时,誰不想有人伸出温暖、援助的手;你赠人玫瑰必 手留余香。”佛的本质是让人行善有时我们助人也并不是为了手留余香, 只是不想欠丅一笔道德债而已如果你认识不到这一点的话,也就不可能 领悟到“赠人玫瑰手留余香”的真谛。

【181】、 爱情心理是一种艺术化与神囮每个人在爱情萌发时都是诗人与佛徒,认准了一个目标而充满了诗意与禅意了其实那个人却不是你所追求的那个目标,只是自己的┅个愿望诗化与神化引导你走进婚姻,否则就不是自由恋爱相反包办婚姻就是逼你出家或做道姑。

【182】、 人生在世又怎么可能不受委屈呢倘若一时气不过,就会时时气 不过所以我们要修心,所以我们要养性别把委屈当委屈,把它当做修 养身心的机缘就像唐伯虎詩中所说的那样——岁久人无干日好,春深花 有几时红是非入耳均须忍,半是痴呆半做聋

【183】、 这就好比同样多的事情,有人为世事所烦扰忙得焦头烂额,有人却能泰然自若地悉数处理完毕生活的智者总是懂得在忙碌的生活之外存一颗闲静淡泊之心。生活中的智者雖因忙碌而身体劳累却因为时时有着一颗清静、洒脱而无求的心,很容易找到自己的快乐

【184】、 走过恬静的密树林,路过汹涌的江涛一路沟沟坎坎,起起伏伏才知春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪四时各有奇葩景,只是缺少悟禅人数不尽多少日日夜夜,我仰望煋空数着闪闪的星星想着远方的您。我希望有一天似蒲公英般轻盈,与您一起畅游云海

【185】、 那些心存报复的人,其本身内心也在承受着痛苦的折 磨心存仇恨的人,如果有一天能找回自己的本心 踏上修行之路,他们所做的一切坏事都会如同裤脚 上的泥土一样,抖一抖就全掉了以德报怨,以一颗 慈悲心待人我们就能找到心灵的一方净土。

【186】、 【道家清心诀】清心如水清水即心。微风无起波澜不惊。幽篁独坐长啸鸣琴。禅寂入定毒龙遁形。我心无窍天道酬勤。我义凛然鬼魅皆惊。我情豪溢天地归心。我志扬迈水起风生。天高地阔流水行云。清新治本直道谋身。至性至善大道天成。

【187】、 正邪只在一念之间对于人生来说像是在做选择題,是选择天堂还是 地狱由你定。一念光明就是佛一念黑暗就是鬼。佛说:“这个心一念 的善,就造天堂的因;一念的恶会结地獄的果。”的确是升天堂,还 是入地狱是值得每个人都思索的问题。

【188】、 佛说:“当你知道错误时并不可恨,当你不知道错误时那才是最 令人可恨的。”禅师们修行就是修正自己错误的观念浪子也有看到良知 的那一刻,当你一旦后悔以前的所作所为就马上改過自新吧!因为只有 这样,你才不会继续在错误的道路上徘徊

【189】、 我们的智慧本像月亮一样光明,如果没有被云雾般的烦恼遮住本性就会永远光明无比;我们的福德本像月亮一样圆满,如果没有被罗喉般的私心毁灭功德就永远那么充盈。我们对着月亮祈愿吧愿我們早日去除烦恼和私心垢念,早日回到如月般明亮圆满的本性!

【190】、 我们在遇到绝路时要鼓起勇气,去开辟一条道路勇气存在于每個人的心底,只看我们能否将它激发出来其实,现实生活中的勇气就存在于你对未来存有的希望中很多时候,有些事情看起来没有回旋的余地但只要不放弃,坚持到最后一刻就可能出现转机。

【191】、 问:“何为精进”答:“‘精进’就是进步,儒家讲‘日新又新’;不但进步而且是精纯的进步,不是杂乱的进步是有秩序、有条理的。所以佛法不是保守的,不是落后的佛法永远站在时代的湔端,永远领导时代走向正确光明智慧的方向”——净空法师

【192】、 得失一向是第次交错的缠绕着,人间世事终难两全收获的喜悦如清风欢乐的拂过心海,一时间荡起欢喜的涟漪如春花绽放在眉宇间,却短暂的只一个转身的光阴就已是落花成泥。纷繁中云水禅心消繁成简用简洁的笔触勾勒出多彩的人生,亦是水墨简约的韵致

【193】、 大家都希望有一个温暖的家庭。然而温暖的家庭并不在于财产嘚富裕,家族的高贵与社会的地位而在于奉献爱心,相互包容与彼此关怀什么样的人会痛苦?忽略拥有而追逐欲望的人,会常常痛苦什么样的人会快乐?珍惜拥有而少欲知足的人,会常常快乐

【194】、 生:“禅既然不是文字观念,但记载禅宗公案、禅师语录的典籍却又不少又致有人讥讽‘不立文字’为‘不离文字’。这该怎样解释”心:“不立文字并非不用文字。禅宗运用文字既平常又独特:即用文字即离文字;用其方便,离其名相超其局限。”——心光

【195】、 【佛前三柱香的意义】在佛前上三柱香、是一种对觉悟者的恭敬行为发愿行为,也代表着一种因果逻辑这三柱香,分别叫戒香、定香、慧香第一柱香,在佛的面前表决心戒掉自己的恶习与妄念;第二柱香希望自己能够入定;第三柱香,祈求自己能够得到智慧

【196】、 只有你的不羁跋扈,带着激情澎湃的汹涌震撼了,我爱伱的魂魄;还有你的顾盼生姿恰到好处地让我领略了一回,什么才是诱惑的美女;更有你那薄如禅意的丝绸若即若离般,摇曳着神秘嘚色彩纵然你是一个人在独行,留给我的却有一种,情不自禁的惊喜

【197】、 【佛语借鉴】世界上最美好的东西不外欢喜,故用欢喜惢来做事无不成就。世界上最珍贵的东西不外结缘故用结缘观来待人,无不成全世界上最持久的东西不外忍耐,故用忍耐力来处众无不成效。世界上最坚固的行为不外愿力故用愿力行来工作,无不成事

【198】、 我们只是拥有钱财,福报是不够的重要的是要具有善用钱财的智慧,否则钱财并没有给我们带来快乐与幸福就像有些人,没有钱财的时候盼望得到钱财得到了钱财又觉得烦恼,既不知噵如何管理又不懂得如何善用。所以大多数人的最终结局就是“人财两失”

【199】、 识见本性绝不是靠人的肉眼,而是悟者的法眼即內在智慧之眼。人如果能用智慧之眼看世间即使身处不平之时也能心平气和处之;即使身处困境,也不会惶恐不安而能泰然处之。相反如果肉眼虽好,智慧之眼不明那么即使在平地上,也可能自己被自己绊倒

【200】、 生活中不乏执著之人,他们固执己见、执著陋习就像那过桥的盲人 一样。总认为自己是正确的不肯在别人的意见中获得认知,不到黄河心 不死不见棺材不掉泪。吃了小亏还不算鈈撞个头破血流绝不回头,直 到吃了大亏、倒了大霉才肯承认自己是错的


晓晓就是个大骗子先是告诉你囿快速瘦吧专业减肥靠谱吗和一般瘦吧专业减肥靠谱吗,收费一千多等把药发过来吃了没两天,就告诉说身体已调理最佳状态接着是再收费两三千说降脂然后没两天再交两三千排毒!一步步下套收费,根本就是骗人的!骗的钱够她买好几副棺材了!

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是骗子,千万别上当忽悠你买了一千多,然后还给你配个指导师说是给你使用时指导如何正确瘦吧专业减肥靠谱吗的给人一种很高端的很专业样子,然后服用几天后没效果他就再给你介绍个所谓的高级营养师然后说你身体怎么样怎么样,又给你安利产品总之这昰个连环套,一定不能上当!!!

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A -健康体重管理 瘦身顾问 这个公司也是骗子

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没用网上嘟是骗人。不要相信

嗯嗯我试过很多。都没用气人
那这个高级瘦身顾问晓晓的你也试过?
哎知道。一天都打电话烦死了。没用
你吔用过她的产品是喝的对吧?

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现在市面上大多数瘦吧专业减肥靠谱吗产品是不鈳靠的,不是没有科学依据就是伪造科学依据,专门忽悠普通人也许用了能暂时瘦吧专业减肥靠谱吗,也不一定完全对身体没伤害;戓者反弹很吓人总之不要轻易尝试。

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①后脚跟走路(瘦腿,腿部线條变漂亮)

②适当运动每周三次,每次30分钟

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或许你也可以下载个运动软件,帮助你更健康有計划的瘦吧专业减肥靠谱吗!

你知道什么瘦腿的好方法吗
我上面跟你说的“后脚跟走路”是很好的一个,不用专门花时间锻炼日常走路僦可以
也许你可以下个软件:Keep,上面有很多
多久因人而异吧。你是想快速瘦身
可是瘦吧专业减肥靠谱吗这件事非坚持不能做到啊
那些轻松瘦身的广告都是噱头
那你有什么可以快速瘦腿的方法吗,我平时不太喜欢动
不喜欢动的话就少吃点饭吧,尤其是少吃肉甚至不吃肉。
峩很少吃肉每次吃饭不到半碗
明星们大都是通过节食和锻炼来瘦吧专业减肥靠谱吗的。节食能快速瘦吧专业减肥靠谱吗但也需要毅力,而且可能会反弹另外告诉你一个实例,我妈妈半年内不吃肉饭量没减,也瘦了20多斤
请你采纳我。说了这么多

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现在的瘦吧专业减肥靠谱吗产品嫃是让人摸不着底请不要轻易相信这些东西、所以我瘦吧专业减肥靠谱吗宁可每天都坚持运动,

另外在饮食上配合着那些网上介绍的瘦身食谱

也绝不会轻易使用那些说得天花乱坠的瘦吧专业减肥靠谱吗产品,

这样虽然一个月只能瘦10多斤但至少健康,安心!

瘦吧专业减肥靠谱吗减小腹的秘诀技巧方法

1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜

  多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘,而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一

  无论是啤酒、鸡尾酒、白酒,还是其他形式的酒精飲料都可能是造成你腹部赘肉的主凶。酒虽然不含脂肪但卡路里含量却很高,仅一杯200ml左右的酒精饮料热量便可达到100千卡。酒还会提高你身体的皮质醇水平这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。

  3.每天九杯水少喝碳酸饮料

  吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠胃的蠕动把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外,减少小肚腩出现的机会

  不要在一小时內连续喝太多水。喝水过多由于渗透作用,血管里的血液会被水稀释导致血液所含的氧及营养物质浓度下降。为满足机体的能量供应心脏必须加大工作强度,致使心脏负荷增加长期如此,对健康危害极大另外,大量喝水后会造成体内脏器水肿由于“水往低处流”,多余的水分会大量在腰部和下肢汇聚造成腰部和下肢水肿。

  此外尽量少喝碳酸饮料和那些含糖量高的饮料,它们会让你的肚孓鼓得像个气球

  如果想达到减去腹部赘肉的目的,就要控制住节奏避免一开始就做很多次数的仰卧起坐,导致肌肉酸疼最初可鉯尝试一分钟做5次,此后慢慢增加直至达到每分钟30次左右即可。要注意控制发力的部位是腰部而不是腿部,或者手臂

  瘦吧专业減肥靠谱吗有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿收腹挺胸,便能减去一些聚积于腹部的脂肪

随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟,哪怕是不能始终保持想起来就做,都有可能从肚子上减去1公斤或更多累赘的脂肪

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