白班早上6点到下午4点,夜班和白班哪个好下午4点到后半夜2点,一周一换班。这样对身体有影响么

我在饭店工作老板说早上9.30上班中午两点半下班下午5点上班10点下班 我就去上班了上班之后老板说中午轮流值班中午有时候不下班一直从早上9.30上到10.30才下班有时候换班要从早仩9点半去一直到晚上一点不让下班。 昨天我值夜班早上9点就让去下午两点40左右下的班然后还让我4.30上班到晚上12点不让我下班我走了。老板說我旷工不仅扣钱还开除我压的工资也不给我


· 守护你的好奇心是我的星辰大海

肯定有影响啊这样作息不规律,身体得不到好的休息抵抗力容易差一些。

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