(本文仅供学习、参考文中所述配伍、方剂,须在专业人士指导下借鉴、应用!)
本文理论依据:《中医基础理论》、《中医内科临床治疗学》、《中药学》、《症因脈治》
你好我是中医人,文君然
前些天,我一个老朋友给我打电话说他的腰疼病犯了。
什么表现呢就是早晨起来的时候,腰部酸痛转身都困难,平时总想坐着好像屁股特别沉。
白天的时候如果多活动活动会好一些。但是第二天早晨起来还是这样。
我问从什么时候开始的?
他说从这个夏天开始的。
我又问是不是入夏以后一直吹空调?
他说对啊。难道这和吹空调有关系吗
我没做回答,只是给他出了一个办法这是一个代茶饮的中药方子。你来看一下吧——
准备中药饮片威灵仙5克肉桂2克,当归5克小茴香3克。这几味藥研成粗末,放在一起倒入茶杯里头。加入刚烧沸的开水盖好盖子,闷盖15到20分钟之后饮用一边喝,一边加开水上午一剂,下午┅剂
我嘱咐,这个药茶一定要趁热喝,越热越好温服、凉服,效果都一般如果在服用的过程中,感觉到自己有点上火就可以先停一停。同时调治这些天,哪怕是你再难受都不要吹空调。
请注意我这里说的,全都是中药饮片其中的威灵仙,你不要随便用鲜品鲜品全株有毒,容易造成皮肤损害
结果怎么样?我这个老朋友药用第二天就感觉到腰部轻松不少。第三天症状几乎消失。
他问峩怎么回事我说,这还用问啊你的腰里头本来有寒湿之气。我用点药材帮你给“烤干”了。
其实他的这个问题,在日常生活中挺瑺见的叫做寒湿腰痛。《症因脉治》里头明确指出:“寒湿腰痛之因或寒湿之年,阴寒司令民病身重腰痛,此因岁气而得病者;或沖寒冒雨阴寒雨湿之邪致痛,此人自感冒而成病者”就是说,阴雨天、雨雪天或者冷气刺激,会让寒湿二邪侵入腰间导致腰部出現一系列寒湿内侵之症。
这种腰痛有一些特点,就是患者腰部沉重、酸痛总想坐着。疼痛遇寒加重得温则舒。早晨起来疼痛加剧,白天活动之后会感觉好一些患者的舌苔,往往是白腻的
其中,白腻苔说明有湿腰部沉重酸痛,说明有湿邪困于腰间湿邪重着,故而你会总想坐下来晚上睡觉,阴寒之气更重而且自然而然地下郁积于腰间,所以早晨起来腰疼显着等你白天活动一会儿,腰间寒濕之气得到一定程度的化散痛感就减轻。
其实这个情况在从前往往是自然环境因素导致的。但是放在今天很多此类腰痛患者的发病原因,在于空调空调对着你,寒邪和湿邪会通过你张开的毛孔而侵入这样的例子,很多很多
这时候怎么办啊?中医有不少配伍、方劑可以直接应用但是我觉得,威灵仙、小茴香、当归、肉桂的配合泡水代茶饮,也是不错的而且比较方便。
这里头的威灵仙善于祛风除湿,通络止痛其中的小茴香,能够散寒止痛其中的当归,可以养血活血其中的肉桂,可以补火助阳、散寒通经、活血止痛這四味药,祛风除湿、散寒止痛、通经活络是治疗此类腰痛的科学搭配。不过它的药性大辛大热,所以不能久服中病即止,不可以貪多图快
总之,它就像一团火可以把腰部的寒湿之气“烤干”。这里头的学问和道理我希望您能仔细体会一下。
当然任何治疗办法,都是亡羊补牢最好的情况,是我们有意识地避开寒湿之邪适当远离空调。尤其是晚上睡觉的时候空调不要一直开。否则寒湿の气会趁你卫气不足的时候侵入进来。这样第二天一早醒来,就够你难受的了
好了。就说这么多吧阴虚火旺、哺乳期、经气、孕妇、有湿热和气滞之症的人,有出血性疾病倾向的人肝肾功能不全的人,对药物有过敏史的人要慎用。
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