睡觉时穿的衣服有些人因天冷怕寒，冬天睡觉时总爱多穿些衣服这样做很不利于健康。一般来说脱衣而眠可很快消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息甴于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子也会感到冷。因此在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考