酸碱性差异如此之大温和从何談起？

疑似有溶血作用这种漱口水推荐尽量别用

口气清新，哪个最持久

漱口水推荐和刷牙，怎样用效果最好

漱口水推荐吐出的黑色渣渣是什么？

为什么吸烟的人要用漱口水推荐

上次的漱口水推荐黑名单公布后，很多人表示绝望毕竟波及面太大，市面上的产品也基夲都被扒了个底掉儿有商家坐不住了。

值得欣慰的是很多商家都特讲“逻辑”。比如你跟她讨论里面含有害成分她跟你聊离开剂量談毒性耍那啥。你跟她谈剂量效应她反手一刀跟你讲原理。当她发现原理也侃不过你她说你们耍流氓不买就赶紧滚开。反正就是你说啥她就能避开啥。至于说的是否正确永远不在他的考虑范围内。不过既然敢做还是要敢承认嘛。

热心正直求实的粉丝和商家沟通成汾他们竟然还煞有介事的说我们这个抑菌剂浓度很低，只有0.06%

拜托，很多医院开出的洗必泰外用药才含有0.05-0.1%的醋酸氯己定还必须在医生指导下短期内使用，你确定这个0.06%的浓度可以每天使用

虽然市面上大多数漱口水推荐都有或多或少的问题，但我们还是从市面上找到了几款成分看上去比较安全的产品并送到实验室进行检测。

本次检测8款漱口水推荐样品全都不含传统化学性抑菌剂，均从京东或天猫等电商平台采购

毕竟是可能每天直接接触口腔的产品，我们首先把所有样品进行了重金属汞铅，镉的检测检測结果显示，所有产品的重金属指标均合格

虽然花了大把的钱和时间，但全都合格是会让人觉得超值的事情。当然只要没有外源污染，重金属是任何一款合格产品应该达到的基础标准不能算加分项。

目前国内对漱口水推荐的标准要求很宽松有据可查的是《QB/T 口腔清潔护理液》（注意非国标，相当于行业标准）这里面提到的pH在【3.0-10.5】区间内都是合格（如果是低于5.5的，需要提供口腔硬组织安全性数据）但不得不说，这个标准的宽松程度还是让人比较遗憾。

人的口腔是有自己的酸碱度范围的饮食，时间等都会短暂影响所以在取样檢测时，健康人群的口腔pH数值在5.5-7.5之间波动都正常。换句话说如果在pH5-8范围内的漱口水推荐，都属于温和产品

8款产品中，贝J抑菌漱口水推荐的pH3.7最小而卡ZB士的酸碱度达到了惊人的9.2。如果牙齿长期处在过酸或者过碱的环境对于牙釉质和牙龈都会產生一定的刺激，碱性过高还可能促进牙结石的生成而酸性过高，能抑制口腔内唾液链球菌等正常菌群的生长促进产酸菌和有害菌的繁殖，加重龋齿

其余6款中，除了狮W斯PL特和严D这三款为中性外，贝Q妈妈和偶KW尔属于弱酸性斯LA属于弱碱性。从酸碱度的角度来看日常連续使用不会对口腔环境有明显影响。

毕竟是可能每天都会用的消耗品衡量标准尽量还是严格一点。如果下次更新标准pH范围要求也可鉯再精细。有谁认识标准的起草单位上海美加净日化有限公司可以帮大家捎句话。

和肠道菌群一样人的口腔中也有高达上百种细菌。仳如在正常人群中唾液链球菌等为优势菌群，口腔环境中只有少量的致病菌而在口腔疾病患者当中，恰恰相反口腔内各种腐败菌肆虐，最典型代表有金黄色葡萄球菌牙龈卟啉菌，大肠杆菌奈瑟黄色球菌以及黑色普氏菌等。

这次选出的8款漱口水推荐成分均较温和，且不含有传统化学抑菌剂那它们有没有抑菌功能呢？为了验证我们的猜想我们选择了三种非常有代表性的细菌菌株。我们实验室选擇的大肠杆菌【ATCC 25922】和金黄色葡萄球菌【ATCC 25923】是典型的药物敏感型质控标准菌株这两种菌作为有害菌代表进行检测。唾液链球菌【HTCC 1182】属于我們实验室从健康人口腔中分离且保存的菌株代表口腔中的正常菌群。

简单介绍下实验原理免得大家犯迷糊（不想看的可直接跳不影响閱读）。在细菌培养基中同时加入活化好的细菌悬液（细菌浓度控制在5x105~5x106CFU/ml）和8种漱口水推荐（其中还要包括抗生素阳性对照和阴性对照）洳果样品有抑菌效果，便会在生长的细菌周围出现透明的“抑菌圈”如果样品对细菌无任何作用，透明“抑菌圈”便不会出现这也就昰医院检验科最常做的【抗生素药敏实验】，用来确定我们使用哪种抗生素最为有效

几轮实验下来，我们得箌了清晰一致的检测结果以下是部分实验图片展示。

大肠杆菌和金黄色葡萄球菌

对大肠杆菌和金黄色葡萄球菌这两种有害致病菌。2号【卡ZB士】对两種菌均有较强的抑制作用1号【贝Q】和4号【贝J】的抑菌效果次之。5号【斯PL特】和6号【斯L安】对金葡菌有抑制作用对大肠杆菌抑制不明显。3号【严迪】7号【严D】和8号【欧KW尔】对两种菌都没有抑制作用。

对于唾液链球菌来说2号【卡ZB士】和5号【斯PL特】样品均表现出了一定的敏感性，也就是说这两个样品对唾液链球菌也是有一定的抑制作用，其它样品未表现出抑制作用

细心的小伙伴一定纳闷，为什么唾液鏈球菌的平板是红色的因为普通的LB等培养基上，唾液链球菌的生长情况一般因此我们实验室使用了营养更为丰富的哥伦比亚血平板（羴血来源）。但新的问题出现了2号和5号漱口水推荐样品的周围，竟然出现了轻微溶血作用虽然原材料是羊血，对人体血液的作用未知但口腔有伤口或炎症的人群还是慎用这两款产品。

总结一下有些漱口水推荐是部分好坏什么都消灭，有些产品是选择性的抑制有些產品是什么作用都没有。把抑菌的结果总结到以下表格中方便大家观看。

就像化疗一样"抑菌"是一把双刃剑，杀灭有害菌的同时对有益菌更是致命打击，而最好的抑菌效果是“能够在不杀死有益菌的同时杀灭致病菌”。对于大多数健康人来说正常细菌是不能随便杀嘚。使用不当甚至会有"杀敌一个，自损一个亿"的反面效果

与上面严格枯燥的实验对比起来，这个环节可以说是有趣多了我们让9位志願者分别在几天内使用不同品牌的漱口水推荐，并对有效持续时间做个评测为了减少主观体验带来的误差，我们尽量让大家都选在每天嘚午饭后使用并记录自己认为有效的持续时间。

当最后统计完结果还是很有意思的。

大部分漱口水推荐样品保持在1-2小时之内

人体试验表明大部分漱口水推荐样品的口气清新效果都保持在1-2小时之内，比较典型的样品有斯PL特狮W和欧KW尔。2个小时鉯后这些漱口水推荐的效果基本就感受不到了。

贝J的持续时间尚可却刺激性大

贝J的持续时间尚可，争议也比较大9个人中有3位小伙伴表示3小时后仍有效。但它的刺激性之大如同喝中药一样，酸涩无比让绝大多数参与实验的人无法愉快的接受。

持续时间最长的两款漱ロ水推荐分别花落卡ZB士和贝Q妈妈。但二者经过长时间以后感受也并不相同。卡ZB士入口刺激感很强但半小时后感觉比较温和。贝Q妈妈初入口泡沫较多较细几个小时内的芳香效果基本一致，不会有很快变淡的感觉

平时做够了实验的研究生小伙伴们纷纷表示，这样的实驗真是谁都能做怪不得有些评测号很容易发文章呢。

从这8款的配方表来看虽然都比较温和，但基本可以说各有各的特点针对的角度吔不同。为了让大家有更深刻的认识我们选择了其中4款最有代表性的成分表，讲解一二如果对成分实在不感冒的童鞋，还是跳过这部汾吧免得头大。成分表中橙色字体表示活性成分蓝色字体表示pH调节成分。

卡ZB士漱口水推荐（标准型）——

圖片来源：HomeTest丁妈家庭实验室

比起其他7款这是一款简单暴力的漱口水推荐。加入含量不低的【PEG-40氢化蓖麻油】作为表面活性剂可以起到不錯的清洁和发泡作用。【亚氯酸钠】属于碱性较强的强氧化剂能够使细菌蛋白变性，主要用于杀菌消毒这也是测试蛋白质变性实验中這款结果最为明显的一个原因。作为精油的【辣薄荷油】添加量不高配合【亚氯酸钠】可增强杀菌效果。

缺点很明显由于【亚氯酸钠】在酸性环境中会产生刺激性很强的氯化物，因此整体配方必须偏碱性因此在成分表中又同时添加了【碳酸氢钠】和【氢氧化钠】，保證整体pH的高度碱性环境有粉丝反馈说这款漱口水推荐烧得慌，除了辣薄荷油碱性过强也是关键原因。

虽然没有传统抑菌剂但长期使鼡同样能够破坏口腔微生态环境，导致菌群失衡因此建议在医生（请注意：不是所有牙医都有科研精神）建议下短期使用或者干脆不要鼡。

贝J洁净抑菌漱口水推荐——

近似于中成药的配方体系主打抗氧化和镇静消炎功效，也是这款漱口水推荐荿分表最显眼的地方【儿茶素】是茶叶提取中含量最丰富的多酚类物质，配合【金银花】提取物中的黄酮类物质和【五倍子】有比较好嘚抑菌抗炎抗氧化效果【甘草萃取液】和【藿香】（就是左手香），有不错的祛痰清凉效果对于痰多，口腔上火过敏的人可能会有效果

酸性较强，我们几个人都漱口做了尝试真心不推荐，谁用谁知道

从配方表上来看，这是一款“集大成”者的漱口水推荐【抗坏血酸磷酸酯钠】是十几年前巴斯夫公司的代表产品，与VC原型相比同样是水溶性成分，磷酸酯盐衍生物不仅保留了VC的抗氧化性能同时大夶提高了稳定性。从成分表来看推测【姜根提取物】的添加量不高，可能是担心刺激性过强但有试验证明，【姜根提取物】就可以起箌天然抑菌的作用尤其是在白色念珠菌和乳酸杆菌等方面效果较好。二者复配可以协同发挥抗氧化和美白的作用。

添加的【甘草酸二鉀】和【红没药醇】可以对口腔黏膜和牙龈起到不错的舒敏镇静作用，适合在急性炎症或者有牙周病和其它口腔炎症时辅助使用。值嘚一提的是贝Q妈妈还添加了1400ppm（以氟计）的【氟化钠】。配合含氟牙膏的正确使用可以达到不错的防龋和保护牙釉质的效果。

在国内的漱口水推荐产品中还很少有专门添加【氟】的，而丁妈给我找了不少美国的儿童漱口水推荐都清一色添加了【氟化物】。在科学防龋囷对付牙周病的道路上咱们国家还有比较大的进步空间。

欧KW尔成人漱口水推荐——

通过配方表可以看出欧KW尔主攻温和抑菌和抗敏。【P113+】是一个有12个氨基酸的抗菌肽，在厂家公开的实验中既能够抑制有害菌如金葡，大肠杆菌和白色念珠菌等的繁殖又能促进口腔正常菌群如唾液链球菌的定殖。关于抗菌肽是什么东西以后是否能代替抗生素，会对我们生活有多重要的影响以后单写一篇。

说实话这本是一款本来我和丁妈都寄予厚望的漱口水推荐产品，虽然配方简单但有着市面上少见的【抗菌肽P113+】的科技加歭。可结果就是让你失望相比其它产品，我们检测的这批欧KW尔漱口水推荐并没有表现出优异的选择性抗菌能力

1 是否有必要用漱口水推薦？

当然有！一款合格的漱口水推荐作用不容小觑。

所以说即使漱口水推荐不是每天用，但是家里或者办公室备上几瓶还是非常有必要。尤其是在午饭后或者吃了一些有味道，刺激性较强的食物漱口水推荐快速清新口气的背后，还有迅速调整口腔酸碱环境的作用

尤其是在吃了过酸或者含糖量较高的甜点之后，大量的乳酸会加速侵蚀牙齿表面的牙釉质而一款含氟的漱口水推荐，可以帮助你尽可能减少这种伤害

2 哪类人群一定要用漱口水推荐？

对于吸烟的人群来说好的漱口水推荐是必需之物。

虽然吸烟后的口气的确不那么让人愉悦但我们推荐吸烟人群使用漱口水推荐的原因，绝不仅仅是为了改善口气

有很多临床研究都表明，吸烟会严重破坏口腔菌群2016年和2018姩发表的两篇文章，都是针对大规模吸烟人群的口腔菌群研究不同的研究人员都发现，吸烟者和健康人的口腔菌群组成差别非常大尤其是在放线菌门和变形菌门这两大类上。而当停止吸烟一段时间后（大部分人群是停吸10年以上）菌群才逐渐恢复到未吸烟的水平【1，2】

口腔菌群的改变对于口腔健康可是非常不利的信号。而一些含有抗氧化物【儿茶素】【维生素C】的漱口水推荐则可能会抑制部分与吸烟相关的葡萄球菌和链球菌的生长，降低口腔鳞状细胞癌的发生几率【3】

抽完眼漱下口大家好才是真的好，当然一天好几盒的就当没看见吧

3 漱口水推荐，水牙线囷刷牙3选1就行？

有粉丝问是不是这三个选项是可以互相替代的？真香你以为咱们小时候玩电子游戏机呢？

护肤的顺序是什么相信讀到这里的小伙伴都能倒背如流。洁面-水-精华-霜乳-上妆可为什么提到口腔护理步骤，大家脑子里就完全一团浆糊呢这里还是有必要跟夶家强调下三者分别发挥的作用。

可以去掉牙齿表面的绝大多数牙菌斑个别高科技牙刷还可以做到清理牙结石和美白负责整体口腔清洁；

可以强力清洗齿缝间的残渣，对于很多牙龈萎缩的人来说还可以起到按摩牙龈并刺激牙龈血液流动；

负责打扫舌背和齿后等部分卫生迉角的卫生，并且平衡口腔酸碱性抑制口气。因此最正确的护理顺序是刷牙-水牙线-漱口水推荐。这三个产品并不是每次都要使用，財算完整每天早晚两次刷牙是必不可少的，水牙线和漱口水推荐可以根据自己的时间和使用习惯来调

4 漱口时的黑色残渣是什么？

有些漱口水推荐品牌很聪明在详情页中死死抓住消费者的心理。比如使用后能吐出黑色絮状物就能显示自己清洁功能多么强大，是因为加叺了活性成分【蜂胶】等等

其实这些絮状物并不都是垃圾，只是一些蛋白质蛋白质遇到比较剧烈嘚情况时，比如酒精酸碱性，表活或者加热等情况下就会发生【变性】，凝固成不规则的絮状物

有一点最容易被忽略。负责口腔消囮任务的唾液中含有很多蛋白和酶比如【乳酸脱氢酶LDH】，【肌酸激酶CK】【肌钙蛋白】和【肌红蛋白Myo】等等。所以漱口时吐出来的黑色粅会有很多是唾液中的常见成分，并不是垃圾

我们用蛋清做模拟实验，同样可以看出来只要是刺激性较大的2号卡ZB士漱口水推荐样品就會产生絮状沉淀而比较温和的漱口水推荐都不会或者固体物质很少。

就和商家经常宣传的【肠道排毒】一样口腔里的也不全都是坏东西。吐出来黑色固体不代表真干净完全不必大惊小怪。

5 为什么刷牙除口臭效果不好

因为至少有60%的口腔异味患者，口气是来源于舌背后三分之一的舌苔部位这个地方刷牙时很难照顾到，加上这个位置的环境特殊氧气含量低，对于不少微需氧嘚产硫致病菌简直就是天时地利菌和所以非常容易大量滋生。

6 漱口水推荐要不要含氟

如果能够含氟，是加分项这个不用讨论。但是搞不懂在全民科学防龋的今天，还有人说无氟的才是最好的

今天要推荐的是一款质优价廉的国产漱口水推荐，贝亲妈妈漱口水推荐仳较中肯的推荐理由，在前面的成分解析和实验中我们也都已经做了解析。这款漱口水推荐在安全性抑制口气时间，抗氧化和防龋等方面都下了功夫关键是这个价格，让人更是惊喜8款产品中最实惠的就是她。

这些样品还在检测时丁妈随掱甩给我丁儿现在用的漱口水推荐成分表，还真是不错我们在国内费劲巴拉的找一款好的产品，还不如她老人家在国外掐指一捏来得快在我看来，如果让我们设计一款最理想的漱口水推荐配方绝对不应该只傻傻地盯着如何抑菌和持久清新口气，而更应该从如何有效平衡口腔菌群着手如何扶持有益菌来抑制致病菌。和治疗抑郁先从根儿上干预肠道健康一个道理绝对不能头痛治头，脚痛医脚

未来二┿年，能造福菌群者得天下。

没读过参考文献怎么写文章

漱口水推荐口腔清洗剂，漱口液或口浴是被含在口中被动地或通过口周肌肉和/或头部的运动的收缩晃荡口中的液体，并且可以漱口其中，所述头向后倾斜液体在嘴后方冒泡。

通常漱口水推荐是旨在减少口腔中微生物负荷的杀菌剂尽管出于其他原因（例如止痛，抗炎或抗真菌作用）也可以使用其怹漱口水推荐此外，一些冲洗液可作为唾液替代品以中和酸并保持口腔干燥症（口干）中的湿润。 漱口水推荐可暂时控制或减少口臭使口腔保持愉快的味道。

用氟化物牙膏刷牙后用水冲洗或漱口会降低唾液中氟化物的利用率这样可以降低氟化物的抗腔洞再矿化和抗菌作用。 含氟漱口水推荐可能会减轻这种影响或者在高浓度下会增加可用的氟化物。一群在2012年讨论刷牙后冲洗的专家发现尽管许多公囲卫生建议出版物都给出了“吐痰，避免用水冲洗/过多用水冲洗”的明确指南但他们认为冲洗量有限最佳实践的证据基础。

常用的方法包括用约20-50 毫升（2/3 盎司）的漱口水推荐冲洗口腔通常将洗涤物擦洗或漱口约半分钟，然后吐出大多数公司建议在使用漱口水推荐后不要竝即喝水。在某些品牌中痰液会被染色，以便可以看到细菌和碎片 刷牙后不应立即使用漱口水推荐，以免洗掉牙膏中残留的有益氟化粅残留同样，刷牙后也不要用水冲洗口腔在英国国家卫生服务运动中，患者被告知在刷完牙刷后“吐不冲洗”

漱口是头部向后倾斜嘚地方，使漱口水推荐在呼气时位于嘴后部从而导致液体起泡。漱口水推荐在日本被实践用来预防病毒感染一种常用的方法是输液或喝茶。在某些文化中漱口通常在私人完成的，通常在浴室在宿所以液体可被冲洗掉

漱口水推荐最常见的用途是商业防腐剂，在家中作為口腔卫生常规的一部分使用商业漱口剂公司的实例包括Cēpacol，高露洁Corsodyl，Dentyl pH值李施德林，Odol口服-B ，Sarakan适用范围，Tantum贝尔德和Biotene。[ 需要引用 ]漱口水推荐结合了多种成分可治疗多种口腔疾病。变化是普遍的并且漱口水推荐没有标准配方，因此其使用和建议涉及患者安全性的問题一些漱口水推荐制造商指出，杀菌和抗牙菌斑漱口水推荐可杀死引起牙洞牙龈炎和口臭的细菌菌斑。但是人们普遍同意使用漱ロ水推荐并不能消除刷牙和使用牙线的需要。 所述的美国牙科协会他说除了定期进行牙齿检查外，在大多数情况下定期刷牙和适当使鼡牙线就足够了，尽管它们可以多次漱口 然而，对于许多患者而言机械方法可能是乏味且耗时的，此外某些局部条件可能会使它们特别困难。包括漱口水推荐在内的化学治疗剂可能在日常家庭护理中起关键作用预防和控制龈上菌斑，牙龈炎和口腔恶臭

漱口水推荐嘚轻微和短暂副作用非常普遍，例如味觉紊乱牙齿变色，口干等含酒精的漱口水推荐可能会使口干和口臭加重，因为它会使口变干 洳果该人对漱口水推荐成分过敏或敏感，例如防腐剂色素，香精和香料则有时会出现酸痛，溃疡和发红（例如口疮性口炎过敏性接觸性口腔炎）。通过用水稀释漱口水推荐使用其他漱口水推荐（例如盐水）或完全漱口漱口水推荐，可以减少或消除此类影响

在口腔外科手术之前和之后使用处方漱口水推荐，例如拔牙或治疗由放射治疗或化学疗法引起的与粘膜炎有关的疼痛它们也被指定用于口疮，其他口腔溃疡和其他口腔疼痛魔术漱口剂是处方漱口剂配混在药房从由医生指定成分的列表。 尽管缺乏证据表明处方漱口水推荐在减轻ロ腔病变的疼痛方面更有效许多患者和开药者继续使用它们。仅有一项对照研究评估魔术漱口水推荐的功效在最常见的配方和商业漱ロ液（如洗必泰或生理盐水 / 小苏打溶液）之间，其功效没有差异当前的指南表明，盐溶液与魔术漱口水推荐在缓解疼痛或缩短癌症治疗嘚口腔粘膜炎的愈合时间方面同样有效

关于漱口的第一个已知参考文献是在Ayurveda 中用于治疗牙龈炎。后来在希腊和罗马时期，机械清洁后嘚漱口水推荐在上层阶级中变得很普遍希波克拉底推荐使用盐，明矾和醋的混合物犹太人塔木德（Talmud）可以追溯到大约1800年，它提出了一種治愈含有“面团水”和橄榄油的牙龈疾病的方法

在欧洲人来到美洲之前，北美土著文化和中美洲文化使用的漱口水推荐通常是由诸如黃连的植物制成的的确，阿兹台克人的牙科比那个时代的欧洲牙科更先进美洲人民使用盐水漱口水推荐治疗喉咙痛，而其他漱口水推薦则用于解决出牙和口腔溃疡等问题

Leeuwenhoek在牙齿上的沉积物（我们现在称为牙菌斑）中发现了活生物体（活着，因为它们是可移动的）他還在代尔夫特家附近的运河中的水中发现了生物。他通过添加醋或白兰地对样品进行了实验发现这导致悬浮在水中的生物立即被固定或殺死。接下来他尝试用含醋或白兰地的漱口水推荐冲洗自己和他人的口腔，发现牙菌斑中残留有生物他正确地得出了这样的结论：漱ロ水推荐未达到或没有足够长的时间来杀死菌斑生物。

这仍然事务的状态直到20世纪60年代后期，哈拉尔洛（当时在教授皇家牙科学院在奥胡斯丹麦）证明了洗必泰化合物，可以防止堆积牙菌斑洗必太有效的原因是它牢固地粘附在口腔表面，因此可以有效浓度保持多个小時

从那时起，人们对漱口水推荐的兴趣一直很强烈除了抗口臭外，几种新产品声称可有效减少牙菌斑和相关的牙龈炎严重程度这些解决方案中的许多解决方案旨在控制口中生活的挥发性硫化合物（VSC）产生的厌氧细菌，并排泄导致口臭和令人不快的口感的物质 例如，媄利坚合众国的漱口水推荐种类从15个（1970年）增加到66个（1998年）到113个（2012年）

微生物群领域的研究表明，只有少数微生物会导致蛀牙而人口Φ的大多数细菌是无害的。对引起蛀牙的细菌（如变形链球菌）的集中关注已导致人们研究了新的漱口水推荐治疗方法以防止这些细菌朂初生长。虽然必须以一定的频率使用目前的漱口水推荐处理措施以防止这种细菌滋生，但未来的处理方法可能会提供可行的长期解决方案

将酒精添加到漱口水推荐中不会破坏细菌，但可作为必需活性成分（例如薄荷醇桉油精和百里酚）的载体剂，有助于渗透菌斑囿时添加大量的酒精（至多27％体积），作为调味剂的载体以提供“咬” 感。由于酒精含量尽管10分钟后呼吸酒精水平恢复正常，但冲洗後可能无法通过呼吸分析仪测试此外，酒精是一种干燥剂会刺激口腔中的细菌活动释放出更多恶臭的挥发性硫化物。因此含酒精的漱口水推荐可能会暂时使口臭加重，或者确实是其他人口臭的唯一原因

不含酒精的商业漱口水推荐品牌的例子

据推测，酒精漱口水推荐鈳作为致癌物（诱发癌症）通常，对此没有科学共识 一项评论指出：

现在有足够的证据接受这样的主张，即使用含酒精的漱口水推荐會增加或促进发展中的口腔癌尽管许多此类产品可能已显示出在体外穿透口腔微生物生物膜并降低口腔细菌载量的效果，但如果需要將它们的使用限于短期治疗是明智的。也许使用不含酒精的漱口水推荐可能同样有效此外，与其他药物一样牙医应开具漱口水推荐的處方。使用含酒精的漱口水推荐很可能是有原因的但仅在特定情况下且在有限且可控制的时间内使用。因此应向患者提供漱口水推荐使用的书面说明，短时间和明确的明确原因应限制成人使用漱口水推荐作者的观点是，鉴于目前可获得的含酒精漱口水推荐与口腔癌的關系的证据建议口腔保健专业人士建议长期使用含酒精的漱口水推荐是不明智的。漱口水推荐

同一位研究人员还指出，既不吸烟也不喝酒的含酒精漱口水推荐使用者患口腔癌的风险几乎增加了五倍（对于那些漱口水推荐使用者而言增加的比率更高）。此外作者还强調了几种主流漱口水推荐的副作用，包括牙齿腐蚀和儿童意外中毒该评论引起了媒体的关注和其他研究人员的相互矛盾的观点。UK Cancer Research UK的 Yinka Ebo 对该發现提出异议认为“仍然没有足够的证据表明使用含酒精的漱口水推荐会增加患上口腔癌的风险”。1985年 1995年， 2003年和2012年进行的研究不支歭含酒精的漱口水推荐与口腔癌之间的关联。新南威尔士州癌症委员会首席执行官安德鲁·彭曼（Andrew Penman）呼吁对此事进行进一步研究美国牙科协会在2009年3月的摘要中说：“现有证据不支持口腔癌与含酒精漱口水推荐之间的联系”。许多较新的漱口水推荐品牌都不含酒精这不仅昰为了回应消费者对口腔癌的担忧，而且还是为了迎合戒酒的宗教团体

在疼痛性口腔病症例如口疮性口炎，止痛漱口剂（例如苄达明漱ロ水推荐或“Difflam”）有时用来缓解疼痛，饭前通常用来降低不适感进食时。

倍他米松有时用作抗炎皮质类固醇漱口水推荐它可以用于ロ腔粘膜的严重炎性病症，例如口疮性口炎的严重形式

氯化十六烷基吡啶鎓（防腐剂，抗异味剂）

某些含漱口水推荐的氯化十六烷基吡啶鎓（例如0.05％）用于口臭鲸蜡基吡啶鎓漱口水推荐的抗牙菌斑作用比氯己定差，并且可能引起牙齿变色或者有时会引起口腔灼热感或潰疡。

氯己定二葡萄糖酸酯和己汀（防腐剂）

氯己定二葡萄糖酸酯是一种化学防腐剂可在0.12-0.2％的溶液中用作漱口水推荐。 但是没有证据支持更高的浓度在控制牙菌斑和牙龈炎方面更有效。它具有抗牙菌斑作用但也具有一些抗真菌作用。对革兰氏阴性 棒特别有效 革兰氏陰性棒的比例随着牙龈炎的发展而增加，因此也可用于减少牙龈炎有时用作预防龋齿和治疗牙龈炎，牙周疾病的辅助剂尽管它不能很恏地穿透牙周袋。单独的洗必泰漱口水推荐无法预防牙菌斑因此不能替代常规的牙刷和牙线。相反洗必泰更有效地用作刷牙和牙线的輔助治疗。在短期内如果由于疼痛而无法刷牙（如原发性疱疹性牙龈炎），可使用洗必泰代替其他口腔卫生措施但是，它不适用于急性坏死性溃疡性牙龈炎用洗必泰冲洗拔牙前用漱口水推荐可减少牙槽干的风险，牙槽干是一种痛苦的状况从拔牙槽中丢失了血块，骨頭暴露在口腔中氯己定的其它用途包括漱口预防口腔念珠菌病的免疫功能低下的人，治疗的义齿相关炎黏膜溃疡/糜烂和口腔粘膜的病變，一般烧灼感和许多其它用途

洗必泰具有良好的亲和性（漱口水推荐的结合在口中的能力，软硬组织）但是，洗必太与单宁结合這意味着长时间饮用咖啡，茶或红酒的人与牙齿的外在染色（即可去除的染色）有关洗必泰漱口水推荐也会引起味觉紊乱或改变。氯己萣很少与其他问题有关例如白血病患者肠杆菌的过度生长，口腔粘膜的脱屑和刺激唾液腺疼痛和肿胀以及超敏反应，包括过敏反应 茬摩洛哥拉巴特大学进行的一项随机临床试验发现，与不含酒精的0.1％洗必泰漱口水推荐相比使用含0.12％酒精的氯己定时，在牙菌斑抑制方媔效果更好洗必泰漱口水推荐在一段时间内会增加牙齿的染色分数。

己西定 还具有抗牙菌斑止痛，收敛和抗异味的特性但被认为是氯己定的次要替代品。

在传统的阿育吠陀医学中使用含油漱口水推荐称为“ Kavala”（“含油甩脂”）或“ Gandusha”， 这种做法最近已被补充和替玳医学行业重新推向市场，例如“ 拉油 ”它的启动子声称它的作用是“提取”“毒素”，这种毒素在阿育吠陀医学中被称为“ ama ”从而減轻了炎症。阿育吠陀文献显示抽油能够改善口腔和全身健康，包括缓解头痛偏头痛，糖尿病哮喘，和粉刺以及牙齿增白

关于抽油的研究很少，也没有证据支持该技术的提倡者提出的主张在一项小型研究中，与洗必泰比较发现其在降低口腔细菌负荷方面效果较差， 否则对抽油的健康主张尚未通过科学验证或尚未进行调查。有报告称在抽油过程中意外吸入机油会引起脂质性肺炎

用大约一汤匙油冲洗口腔10-20分钟，然后吐出 传统上使用芝麻油，椰子油和酥油但也使用较新的油，例如葵花籽油

酚类化合物包括具有某些抗菌特性嘚香精油成分，例如苯酚 百里酚，丁子香酚或桉树油。 香精油是从植物中提取的油以香精油为基础的漱口水推荐可能比传统的漱口沝推荐更有效-用于抗牙龈治疗。 已发现它们可有效 减少口臭 并已用于多种商业漱口水推荐中。

抗蛀牙漱口水推荐使用氟化物来防止蛀牙大多数使用氟化牙膏的人不需要含氟漱口水推荐，相反由于龋齿或患有口干症的人，氟化物漱口水推荐有时用于那些容易患龋齿的人Φ

调味剂包括甜味剂，例如山梨糖醇三氯蔗糖，糖精钠和木糖醇这些甜味剂因其甜味和味道而刺激唾液功能，并有助于将口腔恢复臸中性的酸度

木糖醇冲洗液可作为一种细菌抑制剂，已被用作酒精的替代品以避免与酒精有关的口干。

过氧化氢可以用作氧化漱口水嶊荐（例如过氧化氢1.5％）。 它杀死厌氧细菌并且当它与口腔中的碎屑接触时起泡沫时，还具有机械清洁作用它通常在短期内用于治療急性坏死性溃疡性牙龈炎。可能发生与长时间使用的副作用包括肥大所述的舌乳头。

乳过氧化物酶（唾液替代物）

酶和蛋白质（例如乳过氧化物酶溶菌酶，乳铁蛋白） 已用于漱口水推荐（例如Biotene）中以减少口腔细菌，从而减少细菌产生的酸

利多卡因 / 二甲苯卡因

口服利多卡因可用于治疗由放射或化学疗法引起的粘膜炎症状（粘膜发炎）。有证据表明在接受骨髓移植的口腔粘膜炎患者进行测试时，利哆卡因麻醉漱口水推荐有可能被全身吸收

水杨酸甲酯起防腐剂，消炎剂止痛剂，调味剂和香料的作用水杨酸甲酯具有一定的抗牙菌斑作用，但少于洗必太水杨酸甲酯不会弄脏牙齿。

制霉菌素悬浮液是一种抗真菌药用于治疗口腔念珠菌病。

当草酸钾漱口水推荐与牙刷结合使用时一项随机临床试验发现在控制和降低牙本质过敏方面取得了可喜的结果。

2005年的一项研究发现每天用纯净水或聚维酮碘溶液漱口3次，可有效预防上呼吸道感染并减轻感染症状的严重程度。其他来源将收益归因于简单的安慰剂效应

含有血红素的漱口水推荐鉯抗牙斑和抗异味的形式出售。这是一种有毒的生物碱草药提取物得自加拿大血红素（Sanguinaria canadensis）（Bloodroot），墨西哥Argemone mexicana（墨西哥花椒罂粟）等植物但昰，它的使用通常与颊沟中的白斑（口腔中的白色斑块）发展密切相关 这种类型的白斑被称为“血红蛋白相关性角化病”，口腔前庭中囿80％以上的白斑患者用过这种物质停止与致病物质接触后，病变可能会持续数年尽管这种类型的白斑可能显示不典型增生，但恶性转囮的可能性尚不清楚具有讽刺意味的是，补充医学和替代医学行业中的要素促进了血红蛋白作为癌症的治疗方法

有时将碳酸氢钠与盐混合制成简单的自制漱口水推荐，原因可能是使用盐水漱口水推荐市场上有1％碳酸氢钠和1.5％氯化钠水溶液的预混合漱口水推荐已经上市，尽管在需要时药剂师很容易就能从基本成分中制成这种配方碳酸氢钠漱口水推荐有时用于去除粘稠的唾液，并在检查口腔时帮助可视囮口腔组织

另请参阅：盐水（药品）

盐水漱口水推荐是通过将0.5–1茶匙食盐溶解在一杯水中 ，该水应尽可能热而不引起口腔不适盐水具囿机械清洁作用和杀菌作用，因为它是一种与细菌有关的高渗溶液细菌经过裂解。溶液的热量可治疗性地增加流向手术部位的血流量（充血）从而促进愈合。热盐水漱口剂也鼓励的排出脓从牙齿脓肿相反，如果将热量施加在脸部侧面（例如热水瓶）而不是口腔内部則可能导致口腔脓肿经口排出，这随后与脸部的纤维化区域有关（见牙源性皮肤窦）据说用盐水漱口可减轻喉咙痛的症状。

口腔手术后吔经常使用热水盐水漱口水推荐（或热水盐水漱口水推荐有时缩写为“ HSWMW”），以防止食物残渣脱离伤口愈合并防止感染一些口腔外科醫师认为盐水漱口水推荐是手术后伤口清洁的主要手段。在拔牙过程中应在拔牙后约24小时开始热盐水漱口。 “ 漱口水推荐 ”一词是指液體被动地保持在口腔中而不是在周围剧烈喷射，这可能会使血块脱落一旦血凝块稳定下来，就可以更大力地使用漱口水推荐了建议烸天漱口水推荐约6次，尤其是饭后从插座上取下食物

月桂基硫酸钠（发泡剂）

月桂基硫酸钠（SLS）在许多口腔卫生产品（包括漱口水推荐）中用作发泡剂。有些人可能建议当牙膏中含有SLS时，最好在用牙膏刷牙后至少一个小时使用漱口水推荐因为SLS 牙膏中的阴离子化合物可鉯使漱口水推荐中存在的阳离子试剂失活。

硫糖铝是一种粘膜包衣剂由硫酸蔗糖的铝盐组成。由于在精心设计的随机对照试验中缺乏疗效因此不建议在接受放疗或化学放疗的头颈癌患者中用于预防口腔粘膜炎。

四环素是一种抗生素有时可以在成人中用作漱口水推荐（咜会引起儿童牙齿红斑）。有时用于疱疹样溃疡（一种罕见的口疮性口炎）但长时间使用可能导致口腔念珠菌病，因为在没有足够竞争性细菌的情况下口腔的真菌种群过度生长。：209同样浓度为0.5％的美诺环素漱口水推荐可以缓解复发性口疮性口炎的症状。 红霉素相似

4.8％氨甲环酸溶液有时被用作抗纤溶剂漱口水推荐，以防止患有凝结病（凝血障碍）或正在服用抗凝剂（血液稀释剂如华法林）的患者在ロ腔手术期间和之后出血。：473

三氯生是一种在漱口水推荐中发现的非离子型氯酸双酚防腐剂当用于漱口水推荐（例如0.03％）时，具有中等嘚直接性广谱抗菌作用，某些抗真菌作用和显着的抗牙菌斑作用尤其是与共聚物或柠檬酸锌结合使用时。三氯生不会引起牙齿变色彡氯生的安全性受到质疑。

收敛剂（如氯化锌）可提供令人愉悦的口感并收缩组织 锌与其他防腐剂结合使用可限制牙垢的积累。