磁疗床垫能改善血液循环的方法嘛

  • 用手指(拇指和食指)夹住一根腳趾的正、背面接着用力按压后再松手,每一根脚趾各进行20~30次 用手指(拇指和食指)夹住一根脚趾的左右两边并开始揉搓,指甲两側所布满的穴道都会被刺激到每一根脚趾各进行20~50次。 由上而下地按摩脚掌内侧的脚趾根部 按摩时想像将脚掌内侧的脚趾根部所蓄积嘚老旧废物往脚跟疏通排出,以拇指用力按摩疏通每一根脚趾各进行30次。全部

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