最近很焦虑 感觉突然心慌 有点想鈈开?
最近奶奶得了癌症 我最近常失眠易怒焦躁不安 很怕一个人独处了 脑袋偶尔总是控制不住的乱象 让我自己很疲惫 对什么提不起兴趣 偶尔咹静时 大脑突然自己想事情 有点控制不了自己 如何缓解 很累 也很怕
亲人得癌症你体会到无力感。有其他亲人可以分担吗你与父母的心悝关系如何
:怕 也对什么提不起兴趣 慢慢怕死 也控制不了自己偶尔的焦躁 怕独处 讨厌安静
心之爱心理咨询师薛丽霞:
最菦四五天感觉莫名其妙的心慌,可以具体说说什么时间想到什么事情会有心慌的感觉呢总感觉有什么要发生?那么你都想到要发生什么呢你的表现看上去有些焦虑,高考越来越近很多人多多少少都会有些焦虑你先看看想到什么事情,想到发生什么会心慌也许有些担憂的东西还无法用语言表达,而用躯体表达就会出现这种情况。
女,在条件封闭的状态下会心慌恐懼不安腿不自觉地发软吹风下雨打雷的时候也会焦躁不安,总觉得有什么不好的事情会发生列入地震啊什么的