医生你好我想增高,有什么方法呢
问题分析: 生活方式跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合医治和具有良好的心理素质不无裨益。 意见建议: 要想增高应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
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问题分析: 你好朋友,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养, 意见建议: 还要请中医调理一下胃肠功能.对於增高是有积极意义的,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.