里面皮无须去、它很有营养价最好是吃了,如果实在怕不好吃可以也吃也吐了,
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如果你是要做罐头,冷冻上拿出来就好詓皮了
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有个方法更好榨成汁就不会有这个烦恼了
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你说是柚子就算了橘子?……。。……
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黄豆+猪血:一起吃会消化不良
黄豆+芹菜:降低铁的吸收
黄豆+虾皮:一起吃会消化不良
黄豆+酸奶:酸牛奶含丰富的钙质黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收
黄豆+菠菜:喰物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
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