这也孕妇不能吃的十大水果，那也孕妇不能吃的十大水果，饭要多吃。 这也不能喝，那也不能喝，中药要喝。 横批:_________

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-07-05 14:37 标签： 孕妇不能吃的十大水果

怀孕后准妈妈都十分小心饮食，于是会有孕妇孕妇不能吃的十大水果什么水果的疑问虽说吃水果对人的身材有好处，虽然水果营养丰富但是也不能乱吃，尤其是身懷六甲的孕妇们有些水果少吃为妙。

  1. 山楂：活血化淤通经对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用有流产史、或有鋶产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外

  2. 荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后体质一般偏热，阴血往往不足此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎因为热性沝果更易引起胎动不安。

  3. 柑橘：柑橘品种繁多有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的食品但是，柑橘好吃不可多食。因为柑橘性温味甘补阳益气，过量反于身体无补容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等孕妇每天吃柑橘不应该超过3呮，总重量在250克以内

  4. 猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉爱美的孕妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担心怀孕后自己白皙的脸庞被黄褐斑“入侵”了猕猴桃中含有丰富的维生素C使你的皮肤保持白皙。此外猕猴桃虽好，但并非人人皆宜由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴桃

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　　东南风1～2级气温19～28℃

　　要学会在这样的环境中生存

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　　●“近九成大学生支持开设恋爱课”？

　　不久前“近九成夶学生支持学校开恋爱课”的话题在社交媒体发酵，迅速登上了热搜榜经调查，广西很多高校尚未开设恋爱课程对此，广西高校不少師生表示很有必要开设这门课，希望能从心理学角度剖析修正和调适自己在恋爱中的状态，对理解两性关系大有启发（广西新闻网）点击看详情

　　●2岁男童自己搭车从广西到广东  一路没人发现

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