请问橘子、橙子算不算生冷食品还有就是…
你好；最好别吃生冷水果只能推荐香蕉，香蕉的糖分、 蛋白质 含量均高 维生素 、矿物质也非常丰富，热量也在水果中居高且富含钾，可以不可以减轻经期的身体不舒适经期内应多吃葱白、 木耳 、花生、核桃、夶枣、桂圆、玫瑰花。医师表示若在经期内，不小心吃了冰冷的食物或是忍不住吃了冰，可以不可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅
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算是生冷食品，辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、葱等性温热味辛的食品，生冷之物一般是指有清热泻火作用的食品，如菊花、苦瓜、猕猴桃、黄瓜、西瓜等食品
算是生冷食品辛辣之物指辣椒、花椒、大蒜、葱等性温热，味辛的食品生冷之物，一般是指有清热泻火作用的食品如菊花、苦瓜、猕猴桃、黄瓜、西瓜等食品
