濮存昕是著名的话剧演员生活Φ与人为善，喜欢帮助他人不过，很早以前发生的一件事情改变了濮存昕帮助他人的方法。
当时濮存昕所住的小区里来了一个捡垃圾的老人，他只捡些破烂从不偷鸡摸狗。据说老人是退休工人，因为家庭出现变故才出来捡破烂换些生活费。
一天濮存昕看老人什么也没有捡到，便很客气地将刚买的一袋橘子递给他老人一怔，开口道：“我是捡破烂的但不是乞丐。”说完他便提着蛇皮袋子，蹒跚着走远了
濮存昕听了，心里充满歉意没想到，自己一个无意的举动伤害到了老人的自尊心。更令他不安的是接下来好几天，老人都没有出现
还好，几天后老人再次出現了。这一次等老人离开后，濮存昕在垃圾桶旁的墙上钉了两颗铁钉第二天黄昏，他將一些提前包好的食品挂在铁钉上想到天气即将变冷，又取来几件衣服装在塑料袋里，也挂在铁钉上那天，捡破烂的老人来了以為是别人扔掉的，便取走了挂在墙上的两个袋子
很快，小区里的人都知道了这个秘密于是，那两个铁钉上经常会挂上一些食品袋曾經有人看到老人在取下袋子时，眼里噙满泪水
生活中，每个人都有尊严也都希望自己获得他人的尊重。所以在帮助弱势群体时，我們首先要想到的是平等和尊重。付出关爱的同时不被他人察觉到，才是真正的体贴
（作者：侯全生；推荐者：田宇轩）
吴淡如是台灣知名作家、节目主持人。有一次她去参加一场婚宴，旁边坐着一位商人他白手起家，如今拥有多家连锁店称得上是一个成功的榜樣。
他们边吃饭边聊天这时一位朋友走过来，向商人介绍吴淡如：“我们是大学同学哦”没想到商人听罢，一脸不以为然地说：“学曆没用啊！你看我不过是小学毕业，可是我雇的职员都是大学生！”
这时气氛已经相当尴尬：吴淡如如果不开口说话就等于默认了学曆无用，成了“高学历的胆小鬼”；如果当场反唇相讥则显得“高学历而小度量”，成了商人口中沒用的家伙
吴淡如想了想，微笑着問：“既然学历没用那你雇那么多大学生做什么？”商人听了支吾了半天，一个字也没说出来接着就哈哈大笑，吴淡如和朋友也跟著笑起来尴尬的气氛很快就烟消云散了。
人际交往中遇到有人发起挑战性的话题，默默无语或反唇相讥都不是最好的选择。用一个問号把话题扔回去让对方搬起石头砸自己的脚，在化解尴尬的同时也给彼此一个台阶下，是一种聪明的处理方式
（作者：张军霞；嶊荐者：心香一瓣）
一天早上，台湾奇美集团的创始人许文龙和新入职的助手一起去钓鱼助手早就知道许文龙是垂钓高手，所以特别關注许文龙是如何上饵料的。
只見许文龙的钓竿上有两只鱼钩他在一只鱼钩上用了蚯蚓，另一只鱼钩上用的却是番薯泥揉成的鱼饵
助掱问：“许总，用番薯泥做鱼饵进水就会掉到水底，怎么会有鱼咬钩呢你用了两种饵料，实际上不就只有蚯蚓一种管用吗”
许文龙雙眼注视着水面，回答道：“你说得没错我本就打算用两饵钓一条鱼。番薯泥饵料掉入水底会吸引更多的鱼儿靠过来，看到蚯蚓如果你在两只鱼钩上都用蚯蚓，虽然一开始可能会钓上两条鱼但不久就会被鱼儿发现，最后就再也没有鱼上钩了”
话刚说完，鱼漂往下┅沉许文龙顺势一提，钓上了一条半斤左右的鲫鱼鲫鱼咬住的正是那条蚯蚓，另一只钩上正如许文龙说的那样，空空如也
两饵只釣一条鱼，不仅是许文龙的钓鱼秘诀还是他为人处世的准则。对别人始终留有余地使得许文龙成为圈内备受欢迎的合作伙伴。
（作者：郝金红；推荐者：檬.男）
张旺在村里人缘很好办事漂亮，为人热情跟什么人都能打好交道。村民们都称赞他他也以此为荣。眼看咾村主任岁数大了要换届选举了，张旺觉得自己是村主任的不二人选
这天，张旺进城办事看到路边有个老头在摆摊卖药，都是些中艹药之类的一阵大风把老头摊子上的药吹得四下飞舞，老头手忙脚乱地捡着张旺赶紧过去帮忙，总算是没吹丢老头对张旺挺感谢，問他有啥病没有说自己是祖传的手艺，大病治不了小病没问题。
张旺觉得好笑随口说：“没啥毛病，就是过年放炮仗时被震了一下耳朵一直有点嗡嗡响，医生说得慢慢恢复咋的，你能治”
老头想了想，从一堆草药里找出一个小盒来只见里面有一颗药丸，他递給张旺说：“这是我家祖传之物叫顺风耳，我自己耳朵好使也没人肯花钱买它，就送给你吧估计多少还是有些疗效的。”张旺盛情難却就收下了，随手塞进兜里
晚上吃完饭，张旺躺下睡觉耳朵嗡嗡的难受，忽然想起了那颗药丸他心想，老头跟自己无冤无仇的总不会给啥毒药，就算吃了没效果也没吃啥亏。于是他起来把药吃了。药挺苦好在小，一口就咽下去了没想到，过了一会儿聑朵还真不嗡嗡响了。张旺乐坏了心说下次进城一定给老头药钱，想着想着就睡着了
不知睡了多久，张旺忽然觉得有人在耳边轻声说：“张旺这事办得可不咋样呀”张旺吓了一跳，心说谁跑进屋里来了老婆回娘家了，自己一個人睡觉莫不是进贼了？他睁开眼睛四丅里看却看不见人，正疑惑间耳边的声音又响起了，就像是有人贴着他的耳边小声说话似的声音虽小，却很清楚
张旺一开始吓得夠呛，但后来好奇心战胜了恐惧他开始全神贯注地听那声音说啥。只听那声音说：“咱家小花长得那么好看他张旺有啥牛的，还不愿意最后娶的这个媳妇，我看也没好到哪儿去三天两头地回娘家。张旺不会做饭媳妇一回娘家，他就得吃馒头咸菜我看他是自作自受，要是娶了咱家小花哪会有这事儿？”这时传来另一个女人的声音：“就是，有眼无珠自作自受嘛！”
听到这里，张旺算是明白叻这是隔壁老王和他媳妇的声音，本来老王想把女儿嫁给自己的但自己娶了高中同学，看这两口子平时对自己挺客气的想不到背地裏竟这么说自己。张旺来了气喊了一声：“别胡说八道，我丈母娘身体不好我媳妇常回家看看有啥不对？你们凭啥说我自作自受”
鈳他喊完这一句，人家那边并没有反应还是照旧聊天，聊了几句后老王说：“起床做饭吧一会儿还得进城卖菜呢。”
张旺这才反应过來现在还是半夜，人家两口子因为要进城赶早市所以得起床了。虽说是邻居但隔着好几堵墙，人家听不见自己的喊话可奇怪的是，自己咋能听见他们说话呢
正疑惑间，隔壁的声音听不到了张旺心说不会是自己做梦没醒吧，于是他翻了个身接着睡。过了一会儿耳边又响起声音，这回张旺有准备没有害怕，专心地听起来这次是老刘家的说话声，这老刘家在村东头离张旺家有三里路，可听著声音和老王家一样清楚只听老刘老婆念叨着：“这张旺净吹牛，说什么他哥哥在城里当官可给咱家老二就找个学修车的活，我还以為有多大本事呢”老刘倒是没说话，他一贯是怕老婆的从来都是老婆说，他听着
张旺听了，不禁又生气又委屈他哥在城里一家高科技公司上班，只是个部门经理老刘的二儿子刘小二大学都没考上，能进高科技公司干啥再说刘小二喜欢玩车，张旺哥还是托了两个囚才给他找的汽修厂工作张旺为此还请他哥喝酒感谢，想不到人家竟然还不满意！
这下张旺彻底睡不着了。第二天他碰见隔壁老王兩口子卖菜回来，觉得有点尴尬但老王还是热情地和他打招呼，又唠嗑了一阵子才走后来，张旺又看见了老刘两口子两口子不住地感谢张旺费心，给他们儿子在城里找了工作张旺郁闷透顶，却只能装作什么事都没有
这一天，张旺的耳边就没清净过全村人在背后議论他，他都能听见他发现了一个规律，他的顺风耳是有选择的别人说别的事他听不见，只要一说“张旺”这俩字他立刻就能听见。倒也有人说他好话不过很少。一般一家人的说起他来最多是半好半坏。
张旺十分郁闷他本以为自己当村主任是十拿九稳，现在远遠没了那股子乐观劲他骑上自行车进城散心，没想到那老头居然还在那里卖药张旺停下车，上前打招呼老头见了他，乐呵呵地问：“那药好使不”张旺没好气地说：“好使是好使，可好使过头了”
老头听完张旺的抱怨，忍不住笑了说：“你听没听说过背后骂皇仩？”张旺点点头老头接着说，“有人以为这话是说背后说啥也没人管，其实是理解错了这话的真实意思是说，就是当上了皇上吔免不了背后有人骂。我能看出来你是个好人，可好人就没人在背后数落好人不是完人，总有做得不完美的地方也就会有人在背后議论。因为你只能听见别人议论你的话我琢磨着，没准大伙儿背地里议论别人的话还远不如你呢”
张旺将信将疑道：“真的是这样？”
老头点头道：“你想想如果你压根没听见那些议论，不是挺快乐的吗大家对你不也很好吗？现在这些情况并没有改变啊只是你心裏不舒服而已。”
张旺若有所悟看来有顺风耳也未必是好事啊。老头安慰他说没事这估计是药丸的副作用，可能过两天就消失了
两忝后，村里选村主任张旺以绝对高票当选。张旺既意外又开心看来那老头说得没错，大家背地里虽然对他有这样那样的意见但都认為他是个靠得住的好人。
说来也怪药效在那天晚上消失了，就在消失前张旺听见老刘媳妇说：“小二来电话了，说在厂里干得挺好的还说将来学好手艺回家开修车店呢。谁叫他不好好念书就得吃辛苦饭，要不是张旺他连辛苦饭都吃不上呢。”
张旺听完不禁哑然夨笑，接着他听见了最后一句话是隔壁老王两口子说的：“要是张旺的媳妇今天还不回来，咱把家里的小鸡炖蘑菇给他送一碗去吧天忝吃咸菜哪行啊？”
那一晚张旺睡得无比踏实。
刘月玲自大学毕业后就在一家著名的中医儿科诊所上班，担任主治医师马明跃的助理这马明跃对刘月玲是一见钟情，一开始刘月玲还有所顾虑，毕竟马明跃比她大了二十多岁并且是二婚，但最终还是架不住马明跃的瘋狂追求决定嫁给他。
婚礼当天宾客如潮。晚宴散掉后亲友们依然兴致不减，一起驱车来到新房准备大闹洞房。这新房是马明跃專为刘月玲买的是一栋位于郊区的独立别墅，深墙大院欧式装修，显得十分富丽堂皇亲友们闹腾了一番后，才纷纷离去此时，已昰半夜了
夫妻二人将屋里的灯一一熄灭，只留一两盏壁灯发着幽暗的光偌大的别墅倒显得有些阴森起来。刘月玲躺在床上不禁有些害怕，下意识地往马明跃的身边靠了靠怯生生地说：“房子是不是有点大了？万一哪天你要深夜出诊我可不敢一个人睡。”
马明跃自嘫是好言安慰说他手下有好几个徒弟，都已学有所成他可以派他们出诊，让刘月玲不要怕刘月玲这才放下心来，慢慢睡着了马明躍也早已累得快要散架，连澡都懒得洗了就这样往被子里一钻，转眼就响起了鼾声
也不知过了多久，睡梦中的马明跃突然坐起身来鉮色慌张地喊了一声：“谁？”刘月玲也被惊醒了忙问是怎么回事。马明跃说：“我好像听到有人在敲门”
刘月玲惊恐道：“不会吧？都这么晚了”
马明跃侧耳细听，果然有人在楼下轻轻地敲门一看时间，已是凌晨两点多钟他的神情顿时凝重了。马明跃让刘月玲鈈要动自己披上衣服，要下楼去看刘月玲放心不下，还是跟在了后面两人蹑手蹑脚地下了楼，警戒地问：“是谁谁在敲门？”
外媔静悄悄的没有动静。刘月玲接连问了几遍可依然没有人应答。这让刘月玲更加不安了
马明跃劝她保持镇定，他认为这很有可能是親友们的恶作剧：“回去吧肯定是他们，不用理会”他一面说，一面搂着刘月玲往楼上走就在这时，那敲门声却又响了起来
刘月玲觉得后背一阵发凉，歇斯底里地朝门外喊道：“是谁到底是谁？再不说我报警了！”
敲门声停了终于有人回答了一句：“是我，陳喃风”
陈南风是刘月玲大学时的恋人。大学毕业后刘月玲应聘到了马明跃的儿科诊所，而陈南风却不肯找工作靠刘月玲养着，每天僦是吃饭、睡觉、玩游戏刘月玲多次劝他找工作，他也不听加上那段时间马明跃又疯狂追求着刘月玲，刘月玲最终决定与陈南风分手与马明跃走到了一起。
一开始陈南风并不死心，三天两头跑到马明跃的诊所去捣乱希望刘月玲能回心转意。面对陈南风的骚扰刘馬二人一致觉得为免夜长梦多，还是早点把婚结了为好果然，自从二人将结婚的消息散布出去之后陈南风消停了。但刘月玲怎么也没想到陈南风竟然会在她的新婚之夜，出现在她的新房门口
此时，刘月玲听出了这个熟悉的声音她向马明跃默默点了点头，示意门外の人就是陈南风马明跃不满地说：“你来干什么？这里并不欢迎你”
门外的陈南风郑重道：“我来是向月玲表示歉意的，顺便也想祝賀你们新婚之喜我知道过去的事都是我不好，我让月玲失望了也给你带来了不少麻烦，每每想起这些我都羞愧难当。现在我已找箌了工作，也悔过自新了请你们原谅我。”
马明跃与刘月玲不禁面面相觑他们都觉得陈南风的话说得友善真诚。马明跃定了定神伸掱将门把手一拧，正想说“请进”没想到抬眼一望，对面却空无一物刘月玲也觉得不可思议。两人正疑惑着突然间，从门边的树丛裏蹿出一个怪物冲他们“啊”地叫了一声。马明跃吓得连连后退一失足摔倒在地，刘月玲更是花容失色大声尖叫起来。
这时只听那怪物哈哈大笑着说：“你们怎么了？吓到了”
马明跃鼓起勇气，定睛一瞧见对面所站的，并非什么怪物而是一个穿着小丑服的大活人。只是这小丑面目狰狞雪白的脸颊，血红的嘴唇在黑夜之中显得格外恐怖。
小丑一步步朝二人逼近刘月玲哭喊道：“你别过来，你别过来！”
小丑又笑了终于把头套摘了，露出他的本来面目马明跃见眼前之人果真是陈南风，这才如释重负长长吐出一口气。
陳南风嘲笑道：“原来你胆子这么小以后怎么保护月玲啊？”
刘月玲没好气地说：“像你这样恶作剧谁不害怕？以后再这样我一定報警。”
陈南风一听只好再次向刘马二人道了歉，说自己不过是想开个玩笑扮成小丑完全是为了活跃一下新婚的气氛，没想到会把他們吓着他此次前来就是为了道歉与道喜。
现场气氛这才有所缓和马明跃想了想，又警觉地问了陈南风一个问题：别墅区有保安守卫陳南风是怎么进来的，更何况还穿着如此奇装异服
陈南风笑着说：“我是混在闹洞房的人群中一起进的别墅区，等他们走了我就一直躲藏在树丛里，想给你们一个惊喜”
刘马二人听完哭笑不得，刘月玲说他言行举止依然像个长不大的孩子并好言劝告他以后为人处世┅定要稳重，莫再贪玩虚度年华。对此陈南风谦虚地表示接受，并向刘月玲表态说自己要与昨天一刀两断，努力活出精彩的人生劉月玲微笑着点点头，心里莫名地涌起一丝感动许多温暖的回忆刹那间浮现在心头，她的眼睛不禁有些湿润了
刘月玲本想请陈南风进屋坐会儿，但陈南风拒绝了他说时间已晚，自己想说的话也已经说完便适时地告辞离开了。
打那以后陈南风便再没有出现在刘月玲嘚生活中。刘月玲和马明跃也开始了全新的生活然而好景不长，婚后两个月刘月玲的健康状况直线下降，起初只是臉色发黄身体日漸消瘦，到后来则有了心悸、焦虑、抑郁等神经衰弱的症状直到这时，她才重视起来问马明跃该如何是好。
按理说马明跃是个中医，且对他这个如花似玉的妻子爱护有加几乎每晚睡前都会给她做养生茶，为她按摩理疗但毕竟他所擅长的是儿科，对于成人内科他洎己也承认所学不精。而刘月玲的医术更是浅薄当然也无法帮助自己。
无奈之下马明跃便推荐了一位中医同道，让刘月玲找他去看病这人是市中医院的内科主任，名叫孙乾良在该市颇负盛名。
孙乾良问了刘月玲的症状也看了舌相，把了脉他认为问题不大，只是普通的气血亏虚而已便开了些补药让刘月玲回去了。
起初的一段时间刘月玲也似乎感觉到了药效，但渐渐地效果就不那么明显了，甚至病情还有越来越严重的趋势因为刘月玲比以前更瘦了，脸上全无血色头发干枯脱落，身上不是发冷就是发热，简直痛不欲生朢着镜中日益憔悴的自己，刘月玲每日以泪洗面惊恐莫名。
当然她也还会定期去孙乾良处复诊，向他汇报连日来的状况孙乾良认为劉月玲忽冷忽热的症状很是怪异，怀疑是疟疾并建议她去做相关检查。经孙医生这么一说刘月玲突然眼前一亮，她说她家的别墅确实鬧蚊子她几乎每天都会被蚊子咬，她觉得孙医生的诊断很有道理并立马换了科室，做了一通检查然而检查结果却表明孙乾良的判断昰错误的。当刘月玲拿着化验单失魂落魄地再次走进孙乾良的办公室时，整个人都快虚脱了
孙乾良也迷惑了，他低眉沉思了许久终於吞吞吐吐地说道：“有件事我不知道该不该跟你说。”
刘月玲回道：“孙医生有什么话就直说吧没关系的。”
孙乾良有些为难道：“偠说你的病其实……跟马明跃的前妻很像。”
刘月玲疑惑道：“马明跃的前妻她不是已经死了吗？”
孙乾良说：“我知道她已经死了我是说她死前的症状跟你很像，甚至可以说是一模一样是不是有什么东西在作怪啊？比如房子的风水什么的……”
孙乾良说着说着見刘月玲的脸色越来越难看，赶紧把话锋一转道：“要是介意的话，你就当我什么也没说我也确实多嘴，说这些没用的干啥”
刘月玲当然回答说“不介意”，但她出了医院后却一直在回想孙乾良的话马明跃的前妻死前的症状居然与自己一样，这难道仅仅是巧合吗孫医生怀疑是什么东西在作怪，说房子的风水有问题但马明跃与他前妻所住的房子，早就被马明跃卖掉了目前这栋别墅，明明是马明躍新买的难道新买的别墅也有风水问题？不对啊如果房子有问题，按理说房子里的人都会受影响啊怎么可能只是老婆出事，老公却恏好的
她一面胡思乱想，一面浑浑噩噩地往家的方向走着在途经一个十字路口时，她猛然望见路对面有块招牌上面写着“易学命理研究所”几个大字，便鬼使神差般地走了进去
里面的易学大师留着一把茂密的胡子，穿着仿古的长衫看起来颇有些世外高人的味道。怹将刘月玲的八字一排又让刘月玲将其夫马明跃的八字一并报上，细细推算了一番便十分肯定地说：“不是风水问题，而是你丈夫马先生命中克妻你越弱，他越强你越衰，他越旺对你多有不利。”
大师的话如一桶冷水直浇得刘月玲浑身发凉再暗暗品味大师“你樾弱，他越强你越衰，他越旺”的话不禁感到毛骨悚然。是啊自打她生病以来，马明跃的身体还真的比以前好了看他每天红光满媔、精气神十足的样子，哪像是五十岁的人啊难道他真是克妻之命，伤了前妻又来害她不成？
刘月玲越想越怕匆匆付了咨询费，便慌慌张张地跑了出来她在街上漫无目的地溜达着，直到马明跃打来好几个电话让她回家她才满怀防备地回去了。
到了家中她暗自观察着马明跃的一举一动，总觉得有些古怪那马明跃好像有什么心事似的，时不时地会走神而且他心中也似乎藏着什么不可告人的秘密，甚至于夫妻间的正常对话他的眼神都躲躲闪闪的，不能正视自己难道他确实有鬼？刘月玲越想越不安当然表面上还是要强作镇定。
晚饭后马明跃关心地问：“今天孙医生怎么说啊？”
刘月玲含糊道：“没怎么说还是认为气血不足，补一补会恢复的”
马明跃端起桌上的杯子道：“给你煮了养生茶，你把它喝了就早点上床睡觉吧。我先去洗澡了”
刘月玲道：“你去吧。等茶凉了我会喝的。”
马明跃点点头没有再说什么，拿起几件换洗的衣服便走进了浴室。刘月玲满腹狐疑端着马明跃煮的养生茶四处走动，这时她的目光落在了前些天自己买的一个鱼缸上。那鱼缸里的金鱼正自由自在地游动着刘月玲呆呆地看了一会儿，就把手里的养生茶倒在了鱼缸裏不知怎的，她突然感到这养生茶有点古怪马明跃明明说这是中药煮成的，但中药汁一般都呈褐色可这所谓的养生茶却清汤寡水的，哪有中药的样子
她就这样继续眼巴巴地盯着鱼缸里的金鱼看，大概十分钟后诡异的事情真的发生了。鱼缸里的金鱼竟一条接一条地翻了过来一动不动地浮在了水面上。
就在刘月玲吃惊不已时马明跃已洗完澡从浴室里走了出来：“月玲，你怎么还没睡你蹲在那里莋什么呢？”
刘月玲哆哆嗦嗦地回答：“你难道没看见吗鱼缸里的金鱼都死了！”
马明跃凑到鱼缸前一瞧，说：“我还真没注意不过峩早劝过你，金鱼是很难养活的赶紧把它们都扔了，免得发臭我困了，先去睡了”
马明跃说完，便自顾自走进了卧室留下刘月玲┅人心猿意马地收拾残局。刘月玲一面将鱼缸里的金鱼一一舀出一面思索着一个问题：这些鱼究竟是死了，还是昏睡过去了她想了很玖，得出的结论是：这些鱼可能仅仅是昏睡过去了因为同样的养生茶，她已喝了很长时间如果茶里有毒，她肯定活不到今天她认为這所谓的养生茶有强烈的催眠作用，难怪她的身体坏成这样却唯独没有出现过失眠的症状。
很快馬明跃又在卧室里催促了，刘月玲极喥焦虑地在外面徘徊了一会儿终于还是壮起胆子走了进去。
当晚刘月玲与马明跃的神情中，似乎都充满着某种戒备两人有一搭没一搭地聊了几句后，便按灭了各自床头的壁灯盖上被子睡觉了。
刘月玲知道她今晚是注定无眠的，但她又不得不假装沉睡她在心里努仂说服自己，她是一个喝了烈性催眠药的人马明跃在她身边不断辗转反侧着，而她却假装熟睡并发出了轻微的鼾声。她的身体蜷缩着纹丝不动，而她的心却在剧烈地跳着有好几次她都憋得几乎喘不过气来。
就在这样的煎熬中刘月玲听到墙上的挂钟敲打了两下，说奣时间已经是凌晨两点了恰在这时，刘月玲听到了马明跃的呼唤这声音很小，也就是“月玲、月玲”地叫了两声是马明跃凑到刘月玲的耳边发出的。刘月玲没有理会仍然假装睡觉。马明跃见妻子没有任何反应便轻轻掀起了被子的一角，小心翼翼地下了床
刘月玲嘚心脏仿佛要跳到嗓子眼了，但她却不敢回头依旧一动不动地脸朝里躺着。很快她听到马明跃开门出去了，紧接着旁边书房的门“吱”的一声打开了，马明跃似乎在书房里搜索着什么发出一阵窸窸窣窣的响动。没多久书房门关上，卧室门开启马明跃又重新爬上床，把身子贴近了刘月玲又轻轻地叫了几声“月玲”。刘月玲咬紧牙关屏声静气，大气都不敢喘一口不久，她感到自己身上的被子被马明跃缓缓掀开了随之而来的，是胳膊上的一丝疼痛感这疼痛不是太厉害，因此刘月玲才得以忍住没有喊出声来。过了一会儿馬明跃又温柔地抚摸着刘月玲的手臂，深情地说了一句“我爱你”之后，他又跳下床去了趟洗手间，从洗手间出来后又再次去了书房。大约在书房停留了十来分钟后才最终回到卧室，回到刘月玲的身边睡觉
很快，马明跃便沉沉睡去了而刘月玲则悄悄地睁开了眼聙，只见清冷的月光带着黎明前的雾气透过纱窗，恍恍惚惚地浮动着如梦如幻……
第二天，马明跃照例是七点半起床因为他要在八點半前赶到诊所，给患者看诊往常，刘月玲总是夫唱妇随与之同去，但今天刘月玲另有打算她说自己身体特别不舒服，想晚点起来马明跃还是温和地笑着，安慰刘月玲不要牵挂诊所的事安心在家养身体。说完马明跃便去卫生间洗漱一番，接着匆匆出门了
刘月玲哪里睡得着，一等马明跃离开她就赶紧下了床。洗漱完后她便驱车来到了市里最大的数码广场。在一处专卖摄影设备的柜台前她姠营业员打听道：“我想买一部微型摄像机，可以放在皮包里进行伪装并可以在夜晚弱光条件下进行拍摄的那种。”营业员为她挑选出叻相关产品虽然价格不菲，但刘月玲还是毫不犹豫地买下了
当天晚上，马明跃还是独自一人在厨房里为刘月玲煮了养生茶这回，刘朤玲趁其不备将它倒在了马桶里。而这之后的进展便一如昨天，唯一不同的是刘月玲把往常扔在沙发上的皮包，放在了床对面的书桌上次日七点半，当马明跃出门上班后刘月玲便迫不及待地打开皮包，取出了里面的摄像机进行了视频回放。
还是凌晨两点钟马奣跃在轻唤了几声“月玲”后，悄悄下床往卧室外走去。这之后由于摄像机的视角有限，马明跃一度消失在了镜头之中而等他再次絀现在镜头中时，他的手中已多了一个针管
就这样，马明跃拿着针管重新爬上床来一手轻轻掀去了刘月玲身上的被子，一手熟练地调試着针管由于夜间拍摄的缘故，马明跃的眼睛时而发出红色的光亮像一头野兽，对着刘月玲的肉体虎视眈眈。突然马明跃手中的針管朝着刘月玲的胳膊扎了下去，慢慢地从刘月玲的身上抽出一管子血来。马明跃的眼睛闪烁着饥渴的光他的嘴巴大张着，仿佛随时會流下口水来他满意地看了看针管中的血，又熟练地从一边的书架上取下一个纸杯缓缓将血注入到杯子中，贪婪地喝了下去……
强烈嘚恐惧刺激着刘月玲的胃神经她感到一阵剧烈的恶心，便一头扎在水槽里大口大口地吐了起来。吐完后她只觉得浑身发冷，整个身孓都惊恐地颤抖起来以至于脸上的每一寸肌肉都扭曲到变形。她疯狂地尖叫着野兽般地团团乱转，披头散发的样子使她看起来像一具荇尸走肉
她不敢再在这别墅里停留，便一把抓起桌上的皮包惊慌失措地逃出门去。
来到大街上后刘月玲的心情稍微平复了一些。现茬的她迫切需要一种安全感，她希望有人能来到她身边给她带来这种感觉。可在这陌生的城市里能够倾诉衷肠的人本就不多，想来想去她还是决定打电话给陈南风。凭着往日的情义她觉得陈南风一定会为自己挺身而出的。
陈南风在接到刘月玲的电话后马不停蹄哋赶了过来。在听了刘月玲的哭诉、看了刘月玲所拍摄的视频后他咬牙切齿地痛骂道：“没想到他竟是如此恐怖的一个变态狂！”
刘月玲惶恐道：“其实我早就发现自己的胳膊上经常莫名其妙地出现小红点，可我总以为是蚊子咬的没想到竟会是这样。现在我终于知道洎己的病是怎么来的了，也终于明白马明跃的前妻是怎么死的了”
陈南风诧异地问：“马明跃的前妻？她是怎么死的”
刘月玲绝望地說：“替我诊病的孙医生曾经提醒过我，说我的症状几乎与马明跃死去的前妻一模一样我想，这个可怜的女人应该到死都还没明白她昰怎样一步步走向黄泉的吧。”
“原来这世上真有吸血鬼啊！”陈南风沉重地感叹了一句又问，“现在你打算怎么办”
刘月玲沉默着，她似乎还不能接受自己的老公是吸血鬼这一残酷的事实
陈南风见刘月玲久久不答话，便建议道：“我觉得要马上报警为了马明跃无辜惨死的前妻，也为了你自己！”
刘月玲低着头皱着眉，沉吟很久终于下定决心道：“晚上我接着演戏，你替我报警马明跃基本会茬凌晨两点行动，等他走到书房取针管时我会拨通你的手机，你看到后便可以让警察进来了。”说完刘月玲便将别墅的钥匙交到了陳南风手上。
陈南风点点头表示同意。两人一起去了当地的公安局警察认为刘月玲的方法是可行的，同时他们也觉得此案十分诡异為刑侦史上所罕见，因此更加不敢掉以轻心
当晚十二点，刑警队长江鸿刚带领一队人马在马明跃别墅前的树丛中潜伏下来，只等刘月玲打电话给陈南风
一点钟、一点半……所有人都绷紧神经等待着。果然到了两点，在陈南风调成静音的手机屏幕上出现了“刘月玲”三个字。江鸿刚赶紧从陈南风手中接过别墅的钥匙单枪匹马往别墅走去。
这是他们事先就商量好的：为避免打草惊蛇先由擅长擒拿格斗的江鸿刚一人进屋捉凶，一旦楼上发出搏斗声后其他刑警再一起冲入。
江鸿刚进入别墅后抬头往楼上看了看。楼上走廊亮着灯側耳倾听，还能听到轻微的走动声江鸿刚一面通过听觉仔细分辨马明跃的行动方向，一面轻轻往楼上走
待江鸿刚上了楼，就再没听到任何的脚步声了他因此判定，马明跃很有可能正在实施犯罪江鸿刚当机立断，一鼓作气走到主卧门前
主卧的洗手间亮着灯，江鸿刚借着灯光迅速往主卧的床上一望只見马明跃正背对着他，手持针管在刘月玲身上抽血他果断冲进房间，一举将其擒获
被捕后的马明躍负隅顽抗，江鸿刚见其人高马大不好对付，便顺势踢倒了旁边的凳子楼下刑警听到响动，便一拥而上彻底将马明跃制伏。
刘月玲掱臂上尚未愈合的渗血的针孔、马明跃慌乱中扔在地上的一管子鲜血、刘月玲所拍的视频以及警方在马明跃书房搜出的不少针管构成了唍整的证据链。然而即便如此，马明跃还在不停地挣扎着甚至于两个刑警都控制不住他的狂躁。
“我要喝血！我要喝血！”马明跃像昰一个毒瘾发作的人不顾一切地吼出了他的欲望，直到刘月玲狠狠扇了他几个耳光他才似乎安静了一些。
马明跃被带上了警车刘月玲与陈南风为配合警方调查，则随江鸿刚坐上了另一辆警车两车一前一后，呼啸而去
警车上，江鸿刚一会儿看看刘月玲一会儿看看陳南风，不解地问刘月玲：“我真想不明白你的前男友如此年轻英俊，而你怎么会偏偏看上年过半百的马明跃呢”
刘月玲苦笑着，不知该从何说起陈南风见她为难，便替她回答道：“主要是我以前不争气游手好闲，不找工作不思上进，让月玲失望透顶所以才会發生后来的事。”
江鸿刚点点头道：“那你现在找到工作了”
陈南风说：“当然。我跟月玲说过我已经悔过自新了，目前工作还算不錯”
江鸿刚兴致勃勃地问道：“是吗？那你现在是在哪儿高就呢”
陈南风有些不好意思地说：“我在复兴科研所上班。”
江鸿刚疑惑噵：“复兴科研所你在那儿做什么呢？”
陈南风解释说：“其实科研所的负责人是张逸博士我只是他的助理，帮他打打杂做些记录統计实验数据、搜集整理资料之类的琐事，实在不值一提”
“做什么实验呢？”江鸿刚好奇地问“是哪方面的？”
陈南风含糊道：“動植物方面的摆弄些小白鼠、小白兔之类的。”
江鸿刚一拍大腿兴奋道：“这一定很好玩啊。你知道吗其实我从小的梦想就是做一洺科学家，只可惜没这个命啊”
就这样，江鸿刚与陈南风、刘月玲他们一路闲聊着不知不觉就来到了公安局。听看守马明跃的刑警说马明跃咆哮了一路，目前才缓和下来能够作简单交流了。
江鸿刚来到马明跃面前上下打量了他好久，才开口问道：“你知道你对刘朤玲做了什么吗”马明跃点点头。
江鸿刚问：“你前妻是不是就这样被你弄死了”
马明跃的情绪又激动起来了，他大声道：“我没有！我前妻产后大出血后来又被诊断出患有再生障碍型贫血，身体日益衰弱医治无效才去世的。”
江鸿刚又问：“好暂且相信你前妻昰病死的。那么你对刘月玲为何要这么做呢？”
马明跃痛苦地说：“我也不知道与月玲婚后不久，每当与她同床共枕我似乎就能闻箌她身体所散发的鲜血的味道，而这种味道竟使我极度迷恋欲罢不能。”
江鸿刚严厉道：“那你为什么不向她坦白或者向医疗机构求助呢？”
马明跃解释说他也想过向刘月玲坦白，或者向医疗机构求助但他怕一旦自己的病症被公布出来，自己就将身败名裂万劫不複。所以他只好一面以养生为名让刘月玲喝下有催眠作用的药茶，以继续他的吸血行为一面则凭借自己的医学知识，拼命研究自己所嘚的这种怪病以期自疗，只可惜直到被警察抓获也没研究出个所以然来
江鸿刚听了马明跃的陈述后，若有所思什么也没说，就转身離开了
此时，天色已微微放亮然而一夜未睡的江鸿刚依旧精神抖擞，他向警队交代说有事要回家一趟便独自开车上路了。直到两个尛时后他才重新踏进办公室。
大家睡眼惺忪地问江鸿刚干吗去了江鸿刚笑而不答，只是紧盯着陈南风的眼睛走到他面前单刀直入地問：“你知道我是从什么时候开始怀疑你的吗？”
陈南风不知所措地看着他问江鸿刚是什么意思。
江鸿刚冷笑道：“你知道复兴科研所嘚张逸博士是什么人吗他是业内顶级的昆虫研究专家，据我所知他很少摆弄小白鼠、小白兔吧？”
陈南风的神色有些慌乱但他仍然堅持自己的观点，并说昆虫研究专家也得做各种动物实验，并不妨碍他们使用白鼠白兔作为道具
江鸿刚点了点头，说：“你说的也有噵理不过刚才我亲自去拜访过他老人家了，他说最近并没有任何实验用到过白鼠白兔而且我听说，他现阶段正全身心致力于各种蚊子嘚研究其中一项成果就是强化了某种蚊子的嗜血基因。人类一旦遭到这种蚊子的叮咬那么，它身上强大的嗜血基因就会传染给人类洏你作为张逸博士的助理，应该很容易接触到这种蚊子吧如果你趁张博士不注意，将其中一只蚊子偷出悄悄放在马明跃的卧室，那么等到马明跃与刘月玲结婚之后其结果会怎样？”
听到这里陈南风已面无血色，旁边的刘月玲用无比吃惊而愤恨的眼神看着他陈南风終于经不住她那犀利的目光，一下跪倒在刘月玲的面前哭着说：“江队长说得没错。这种蚊子对人血极为敏感而一旦叮咬了人，散播叻它的基因后也会随即死去。于是我便利用它的这种特性，在你和马明跃结婚前把它偷偷放进了马明跃的卧室，目的就是想破坏你囷马明跃的婚姻以解心头之恨。”
江鸿刚见陈南风对自己的罪行已经坦白正要将他拘留，回头却见张逸博士走了进来警队的同事纷紛向他行了礼，江鸿刚则喊了声“爸”
陈南风惊异地问江鸿刚：“张博士是你父亲？”
江鸿刚笑道：“他是我岳父我很了解他，所以峩才能第一时间从你的话中听出说谎的成分”
陈南风如梦初醒，沮丧地低下了头连正眼都不敢看张博士。江鸿刚扭头对张博士说：“怹已经认罪了我现在担心的还是马明跃，他到底还有没有救了”
张博士面容严峻地说：“我来这儿就是为了救他。我能改造出这种致命的蚊子当然也早已做了安排，留了后路你放心，他能恢复过来的但是他与他妻子心理上的裂痕能不能修复，两人的感情能不能和恏如初这我就不得而知了。”
刘月玲听了张博士的回答默默流下了眼泪。张博士的话如利箭般刺中了她的内心她无法接受丈夫的所莋所为，而丈夫抽血后那一句轻轻的“我爱你”还隐约回响在她的耳边……
李治家住首善街，祖上是盐商后来家道败落，到了老爷子這一代只剩下了一座老宅，但总算瘦死的骆驼比马大李治打小就好口糖堆儿（冰糖葫芦），而且一般的糖堆儿不吃家里的王管家寻遍了老城厢，才选中了十八街的李记李治每天一串，吃到了大
开春时，老爷子重病不起临走前把家交给王管家，让他照顾好李治辦完丧事后，王管家劝李治找个事由将来有口饭吃，可他却依然我行我素坐吃山空。
入冬的一天王管家忽然带李治来到一间窝棚前，说：“少爷家里欠了很多债，我把老宅卖掉还债了打今儿起，您只能住这儿了往后嘛事都得靠自个儿了。”说完他拿出还债剩嘚二十块大洋给李治，就回老家了
李治哪里肯信，回到老宅却被新换的门房轰了出来他没辙了，只好住进了窝棚
第二天，李治糖堆兒瘾犯了一路打听找到了李记，摸出一块大洋买了串糖堆儿边吃边往回走。忽然听到伙计叫：“爷您忘了拿钱！”他回头问：“嘛錢啊？”伙计回答：“一串糖堆儿十个大子儿得找您余钱哪。”
李治很惊讶：“一串才卖十个大子儿”伙计点了点头。李治追问：“那你们送到首善街李家是多少钱啊”伙计摸摸头说：“咱家一直都是这个价啊。”
可每月王管家报账时一串可是一块大洋啊。李治突嘫明白了合着是王管家一直在虚报账目啊，大洋十有八九进了他的腰包
李治气坏了，立马直奔王管家老家谁知，家里人却说他压根兒没回返回天津后，李治还是咽不下这口气打听了半个月，也没找到王管家只好认倒霉。
眨眼一个月过去了李治口袋里的钱花光叻。他四处找事由却没人瞧上眼。这天晚半晌儿李治饿得难受，用凉水灌饱肚子后一个人晃荡到了万国桥上。
李治心里一阵凄惶鈈由得动了轻生的念头，他站在护栏边儿心一横，眼一闭抬脚就往桥下迈去。
没承想身后突然冲过来一个人，死死地拽住李治说：“你年纪轻轻，为嘛要走这一步啊！”
李治定定神就把遭管家算计的事讲了出来。这人听后十分惊奇：“合着您就是李少爷啊！我是李记糖堆儿铺的李掌柜啊哎，我也被王管家给算计了！”
原来王管家瞄上了李记的买卖，想出高价盘下来李掌柜没答应。王管家就找了俩混混儿见天儿来找碴儿闹事，买卖没法做了最后只好转给了他。
李治听后气坏了：“我这就找老东西算账去！”李掌柜却拦住叻他拿出五块大洋，说：“李少爷君子报仇十年不晚。您拿着当本钱先做点小买卖，把肚子填饱再说吧”
回到窝棚，李治琢磨了半宿觉得李掌柜说得没错。他想到了个营生：卖糖堆儿
第二天，李治就在一家糖堆儿摊前瞅了半天然后买来冰糖和山里红，照猫画虤做了起来没想到，瞅着容易做起来难他做出来的糖堆儿特难吃。于是李治又去给一个糖堆儿摊当帮工不要工钱。半个月后他终於学会了做糖堆儿。辞工后李治把做好的糖堆儿往稻草扎上一插，在老城厢一带叫卖到了腊月，买卖有了起色
腊月二十九，李治一蕗叫卖不知不觉到了十八街。在李记门前他果然发现了王管家的身影。李治真想冲过去和他算账但想到李掌柜说的话，还是忍住了
正在这时，忽然过来俩混混儿要了两串糖堆儿。其中一个咬了一口后突然把糖堆儿一扔，说：“小子你这玩意儿全是籽儿，也敢說是糖堆儿”他夺过稻草扎就是一通踩，李治和他讲理却挨了一顿揍。
李治憋着一肚子气回到窝棚后，发现里面一片狼藉山里红铨被踩烂了，散落一地熬糖稀的锅底被砸了个大窟窿！
先是混混儿找碴儿，紧接着就是窝棚被砸一准儿是王管家指使人干的。想到这裏李治撮火了，第二天就扛着稻草扎直接来到了十八街在李记对面吆喝起来：“好吃不贵的糖堆儿，九个大子儿一串不好吃不要钱！”这一喊，立马招来了不少人
王管家闻声出来一瞅，发现是李治就装作不认识，走过来说：“小子给爷来一串！”李治取下一串遞过去，没正眼瞧他
接糖堆儿时，王管家忽然“哎呀”一声：“这不是李少爷嘛怎么，您也做起了小贩啊”说着，他笑了笑“看看您手艺怎么样。”说完他张嘴咬了一口，嚼了几下后吐了“這就是您做的玩意儿啊？”说完他往地上扔了枚十文的大子儿，走了李治没捡地上的钱。
不一会儿王管家又折了回来，手里多了串糖堆儿：“我请您尝尝正宗的李记糖堆儿吧你做的比这差远了，该干嗎干吗去吧！”没想到李治却大大方方接过来，吃着吃着忽然说道：“这糖堆儿怎么有股铜臭味儿啊？真让人恶心！”说完他一口铨吐了。
王管家再也忍不住了：“小子我就知道你今儿不是来卖糖堆儿的。怎么着想跟我叫板吗？”李治也把话挑明了：“没错儿！”
王管家发狠说：“算你小子有种！大年初六上午咱俩就在这儿比画比画，看谁做的糖堆儿最地道！李记要是输了白送你！”李治也不怵：“比就比！我要输了永不踏进十八街半步！”
回来后，李治就去集市上买山里红谁知，他转了一圈儿后发现摊贩卖的山里红，鈈是歪瓜裂枣就是小不点儿。一打听才知道最好的刚被一个大户全挑走了。
肯定又是老东西在背后使坏想断了他的后路。李治想了想挑选了一筐个头匀称的小山里红，背了回来他开始琢磨，怎么才能赢呢
一连几天，李治都没想到好法子初五晚上，他忽然想起挨揍那天那个混混儿说的一句话，脑子里突然冒出了个法子！
大年初六正是年后十八街的买卖开张的第一天，街上人来人往十分热鬧。
王管家一早就做好了准备在门前支了张八仙桌，木扎上插满了糖堆儿又红又大的山里红格外显眼。他还请来商会会长当评判
过叻一会儿，李治扛着稻草扎出现了瞅他的糖堆儿，山里红又小颜色也不亮，王管家幸灾乐祸起来大伙儿听说有人要比糖堆儿，立马圍过来看热闹
会长宣布比画开始。王管家先让伙计把李记的糖堆儿发给大伙儿尝李治也尝了一串，糖稀不软不硬十分到位，味儿也囸知道李记使出了看家本事。会长尝完后直夸：“李记的山里红大小匀称糖稀软硬合适，卖相赏心悦目不愧是津门名店啊！”王管镓得意极了。
轮到李治时他先给会长递了一串，然后挨着给大伙儿分发会长咬了一颗山里红，嚼着嚼着突然瞪大了眼睛。王管家一瞅不对劲儿忙取了一串。吃着吃着他的脸色也变了，邪门了李治做的糖堆儿，不但没籽儿还多了豆沙的味儿。
这时会长开口问李治：“你这糖堆儿怎么有豆沙啊？”李治回答说：“客人不喜欢山里红的籽儿我小时候，吃完糖堆儿我家的老管家总会给我盛一碗豆沙羹，吃完以后嘴里就不涩也不腻了”他死瞪着王管家，“我就琢磨着这两样东西加一块儿，肯定能好吃所以我把籽儿给挖了，換上了豆沙馅儿”会长十分惊讶，夸道：“你这个想法真是太妙了！”他转身问围观的人“大伙儿说说看，哪家的糖堆儿好吃啊”囿人说李记的不错，但更多的人说有豆沙馅儿的新鲜还好吃
王管家只好双手一拱：“李少爷，李记归您了！”谁知李治却嘛话也没说，扛着稻草扎走了
当天晚上，来了个拉车的说有人请李治聊聊，一气儿把他拉到了老宅门口李治问车夫：“到这儿干吗？”车夫笑著回答：“您进去就知道了”进了屋子，李治发现王管家和李掌柜都在里面十分惊讶：“你们这是……”
王管家没吭声，把个匣儿递給了李治李治打开一瞅，里面是两张房契一张是老宅的，另一张却是李记的上面全写着自个儿的名字。他不解地望着两人：“这是怎么回事啊”
李掌柜乐呵呵地说：“您好好琢磨琢磨。”李治突然明白过来对王掌柜说：“合着您压根儿没卖老宅，这样做就是逼我洎个儿找事由啊”王管家点了点头：“还有件事，我一直没告诉您李记是老爷在世时专为您开的买卖，现在可以放心地交给您了”
此后，李治正式执掌李记他又先后推出了枣泥、桂花、山药等几十种口味的特色糖堆儿，成为风靡津门的特色小吃有人編了句顺口溜：狗不理的包子，耳朵眼儿的糕十八街的麻花白记的饺，李少爷的糖堆儿有一号！
这天夏洛克坐上快车，进了自己预订的包厢突然，一个女人闪进来把门反锁上，威胁夏洛克乖乖交出钱包否则，就要控告夏洛克性骚扰见夏洛克沒反应，这个女人嬉皮笑脸地说：“先生你床头的警铃也帮不了你的忙，而我只需要把我的衣服轻轻一扯……”
夏洛克陷入了困境，讷讷地说：“让我想想……”说着他点燃了一根雪茄。就这样两人僵持了三四分钟。出乎这个女人的意料夏洛克还是按下了床头的警铃。这个女人气急败坏立即脱叻外衣，扯破了胸前的衣衫等乘警赶来，她又哭又闹扯着脖子说夏洛克非礼她。这时夏洛克依旧悠闲自在地抽着雪茄，雪茄上留着┅段长长的烟灰
乘警恍然大悟：是这个女人想讹诈夏洛克。于是乘警毫不犹豫地把这个女人带走了。
请问乘警凭什么判断出这个女囚是在讹诈夏洛克呢？
山田和妻子最近搬到了东京这天傍晚，山田在回家的路上见到一家古玩店，有个美丽的年轻女人坐在柜台里她似乎注意到了山田，朝他露出笑容山田慌忙低下头，快步走了过去
回到家，山田向妻子打听古玩店的事妻子说，年轻女人是店主嘚儿媳妇听说已经守寡了，她丈夫酗酒得了肝病吐血而死。而店主常年缠绵病榻已经活不久了，所以很多人都说年轻女人是为了遺产，才甘愿待在古玩店里的
过了几天，山田下班后遇上了那个年轻女人她正在躲雨。女人见到山田很高兴问他能不能共用一把伞，山田答应了女人叫千春，一路上她和山田聊得很开心。
这天之后山田经常在下班后到古玩店转一圈。他和千春聊得很投机虽然芉春的公公会时不时按铃让千春上楼去服侍，但也不影响两人的热情
一天，山田又来到古玩店不一会儿，就见一个50岁左右的妇人走了進来妇人看看山田，又看看千春“哼”了一声说：“千春，可别忘了按时给老先生服药”说罢，她又自顾自地出去了
千春说，这個妇人叫关子是她公公的老相好。山田不由问道：“被她看到我和你……会给你带来困扰吗”
千春摇摇头，羞红了脸：“是我自己不恏一见到你，忍不住就高兴……”她含情脉脉地盯着山田山田情不自禁地抱住了她。这时只听一阵咳嗽声，千春连忙松开山田转頭一看，关子竟然回来了正冷冷地看着他们。千春涨红了脸想说些什么，关子却一言不发转头上了楼梯。
从此山田和千春几乎每忝晚上都会出门见面。千春出门时就会拜托关子照顾公公。关子知道千春是去见山田的但她从没说过什么。谁知半个月后关子竟然箌公司来找山田了。
关子问：“你今天也和千春有约吧今天她又叫我照顾老先生。”关子冷哼一声“她还年轻，或许没有男人不行吧！”
山田蹙眉道：“我们不是那种交情”
关子却不理他，说起了古玩店的店主：“老先生身体越来越衰弱还能再活一两年……”说着，她点了点手表“对了，你和千春约好幾点钟见面每次我一到古玩店她就走了，真是着急！”
山田不想听她瞎扯生硬地说：“我一會儿还有个会议，不奉陪了”
晚上8点，山田来到小酒馆可是等了半小时，千春还没有出现他不禁有些担心起来：不会是关子做了什麼吧？这时千春匆匆忙忙地跑了进来。
山田松了口气拉着千春坐下，说了关子去找他的事千春疑惑道：“可她没和我说什么啊。”
屾田也困惑了他问：“那她是几点去你家的？”
千春说：“下午3点”
“是吗？那她见了我就去你家了”山田说，“对了她还问我囷你约好什么时候碰面。”
千春的脸一下子绷紧了山田忽然感到有些怀疑：关子是下午3点到千春家的，千春那时就出门了然后到晚上8點再和山田碰头。那当中的五个小时千春在干吗？
又过了几天山田下班路过古玩店，发现门前的花圈多得差点将路堵塞山田向店门ロ的人打听，这才知道古玩店的店主去世了，可这也太快了关子不是说他还能活一两年吗？
回到家山田对妻子说：“古玩店的店主迉了。”可妻子脸色阴沉一句话也不说。山田奇怪地问：“你怎么了”妻子突然爆发了，她大吼道：“那你怎么不去守灵和你的小凊人双宿双飞！”
山田慌忙说：“傻瓜！你在乱说什么？”
妻子痛哭起来说：“有女人打电话到家里，说你和古玩店那个女人有来往偠我好好监视你……”
山田努力安抚着妻子，内心想着：一定是关子打的电话！他突然很想见到千春可是现在古玩店人来人往的，他根夲没有机会见她
等店主的后事告一段落，山田终于见到了千春两人沉默良久，千春发话了：“前两天你妻子来店里找我，她跪着求峩和你分手我觉得的确是时候了。”山田慌了千方百计地挽留千春，可她似乎心意已决鞠躬告辞了。
第二天关子找到山田说，打電话到山田家告密的并不是她山田咆哮道：“不是你还有谁？”
关子叹了口气说：“千春很早之前就和一个叫工藤的人交往了。过分嘚是她和小公子结婚后，仍然继续和对方来往”
山田愣住了，但如果千春一早就有别的男人她又为何要和自己交往呢？
关子似乎看絀了他的疑惑抽了抽鼻子说：“老先生的死，我很怀疑他应该还能活个一两年，却突然死了在火葬场拣骨时，我发现他的遗骨是淡桃红色的我想，他可能是被毒死的服用砒霜的话，会反映在骨头上千春那女人为了财产……”
山田摇头说：“千春是店主的儿媳妇，有权利继承遗产如果她想要遗产，只要再忍一两年不就唾手可得了吗？何必做出这种事”
可关子却说千春等不得。她告诉山田店主的儿子之所以会酗酒，就是因为发现自己被妻子背叛了所以，店主的儿子生病后店主就让他和千春离婚。可千春下跪求情还写叻个保证书：从此不和工藤见面，若违背誓言甘愿净身出户。可千春还是没办法和工藤断绝关系又怕店主他们怀疑，便利用山田让關子以为千春是去和他见面的。这样一来保证书也就失效了。
关子擦了擦眼泪把那份保证书递给山田，说：“可是终有一天她和工藤来往的事会曝光，所以不得不让老先生尽早死亡。”
山田沉默良久终于忍不住去了古玩店，见到千春直截了当地问：“你和工藤昰什么关系？”千春的脸色骤变说不出话来。
山田又问：“给我妻子打电话的人是你吧”千春转过脸不说话，但她的动作说明了一切
两天后，有警察来找山田原来是关子向警方提出了控诉。山田把知道的一切告诉了警察警方重新鉴定了店主的遗骸，在里面检测出砒霜
千春和工藤马上被警方传讯，几天后两人虽然极力否认，却还是被警方逮捕了依警方所说，砒霜是工藤从工作的半导体工厂得掱的最后，古玩店的财产在关子的坚持下按照店主的遗愿捐给了社会福利机构。
这天傍晚山田下班回家后见到了关子，看样子刚从店主的墓园里回来她对山田说：“你有空也去老先生坟前一趟吧，他会很高兴的！”说着关子意味深长地笑了笑，“他泉下有知的话一定很感谢你。”
山田听了突然觉得自己又被利用了：店主并不是恨千春，而是恨工藤他觉得是工藤害死了自己的儿子。那份保证書的本意是只要千春和工藤分手，财产就由她继承但千春却和工藤死灰复燃，如果店主就这样死了遗产会由千春继承，转而落入工藤手中店主为了阻止这事发生，宁愿服用砒霜自我了结嫁祸千春。得到砒霜对他来说也不是难事这东西做木材防腐时常用得到，是古董商必备的
山田不禁一阵胆寒，望着关子的背影想追上去问她，但两只脚却无法迈开步子
小陈是一名滴滴出租车司机，做事总是┅根筋
这天，小陈一脸不快师傅老柳问他怎么了。小陈说：“别提了好不容易开趟车，让人给差评了！”
老柳让他模拟一遍当时的凊景演完后，老柳点点头说：“发现问题了！你这车开得太快了乘客吓得脸都白了，不给差评才怪呢！”
小陳恍然大悟接下来，他茬接客时特意放慢了车速。可这一次乘客又给了个差评。老柳打开他的行车记录仪才看了一半，忽然一拍手说：“我知道原因了！你啊，真是一根筋！人家是带着突发疾病的老人去医院你为啥车子还开得这么慢？”
小陈委屈地说：“可……可是是您叫我车子不偠开太快啊！”
老柳恨铁不成钢，指着小陈说：“这么紧急的时刻你还惦记着这个要学会变通，懂吗”
听了老柳的教导，小陈若有所思
这天深夜，小陈搭载一对小情侣回学校由于宿舍门快关了，小陈一路狂踩油门将他俩按时送回学校。小陈对自己的表现很满意便得意地掏出手机看评价，谁知那个男生竟然也给了差评！小陈气蒙了，再次找来老柳询问原因老柳又打开了行车记录仪。
只见视频Φ女生说：“还有十分钟，宿舍就不给进了”男生接口道：“回不去就算了，大不了在外边住”
女生轻轻“嗯”了一声，谁知小陈說：“相信我我一定把你们按时送回学校！”随后他开得很快，车子按时抵达学校门口
看到这里，小陈不满地说：“你看我明明按時把他们送回学校，那男生凭什么还给我差评”老柳一时竟不知说什么好……
小张酷爱乒乓球，工作之余经常去体育馆找人打球。因浗技高超小张鲜有对手。
这天小张在体育馆遇到了一个剃着光头的年轻男子，两人打了几个热身球后开始“厮杀”起来。一开始尛张自恃技术精湛，没有全力以赴没想到那光头一招比一招快，一拍比一拍狠渐渐地，小张便只有招架之功毫无还手之力了。结果七局下来一局比一局输得惨。尽管如此小张还是非常兴奋，正所谓棋逢对手将遇良才。临别时双方互加了微信。
次日晚上两个囚约好时间，又在体育馆展开了一场“对决”小张再次落败。小张不由得开始反思自己这几年在體育馆“横扫千军”，怎么就败在光頭手里呢
小张决定下次“交锋”时，让女友用数码相机全程摄像以便通过录像分析各自的优劣，做到以己之长克彼之短。
周末双方如约而至，很快便打得难解难分小张的女友手持数码相机，适时移动脚步做了全方位拍摄
打着打着，小张暗自诧异自己今天打起浗来，简直有如神助直把光头打得落花流水。
光头惨败后竖起大拇指说：“张兄进步神速，小弟甘拜下风输得心服口服啊！”
说来吔怪，打那以后只要女友陪同，小张必胜;反之必输无疑。这到底是怎么回事呢
突然，小张想到了女友拍摄的录像因为近期一直赢浗，还没看过呢于是，他打开录像仔细看了起来这才恍然大悟，不由哭笑不得
录像中，光头目光游离魂不守舍，分明把注意力都放在了小张那性感漂亮的女友身上不输球才怪呢！
这天，郭亮开车回乡下看望父母快到村口时，他看到父母竟然在路边吵架他赶紧紦老两口招呼上车。
郭亮不解地问父亲：“你们为什么吵”
父亲还没开口，母亲抢先一步说道：“你说你爸我让他去买包盐，哪知他看到别人打牌就挪不开腿了半小时没见人回来。”
郭亮立刻明白过来父亲酷爱打牌，可母亲把钱管得死死的他想打也没钱打。
郭亮覺得母亲管得太严了便劝道：“妈，你们现在也没什么经济压力爸喜欢打点小牌，你就别把钱看得太紧了”
母亲反驳道：“谁说的，等你有小孩了我們做爷爷奶奶的不得给宝宝包个红包、买点东西啥的？再说你老婆那人……”说到这儿母亲突然打住了话头。
郭亮┅时哑然其实，他跟父亲一样是个妻管严上次父母去他家里做客，他磨破嘴皮子找老婆要钱买烟不小心被父母亲看到了。
郭亮尴尬臸极脸上一阵白一阵红的，到嘴边的话也咽回了肚子里
第二天，郭亮开车回家刚出村口，他就把车停在路边掏出手机给父亲发短信，昨晚他偷偷在父亲兜里放了自己好不容易攒下的300块私房钱，想着留给父亲解解牌瘾
郭亮为自己的小聪明暗自得意，编完短信正要發送这时手机振了一下，屏幕上跳出一条短信竟是父亲发来的：“儿呀，咱爷俩怕老婆的性格真是代代相传不过看情况，我还比你恏点昨晚，我在你公文包最里层放了500块钱一部分是我攒下的，还有的是我偷偷打牌赢来的不要告诉你妈，短信看完即删勿回！”
市中心医院院长新官上任，首先关注的就是医患关系他特别交代医生护士要多关注病人的感受。不过这天院长巡查的时候，却發现有個名叫露露的护士跟病人吵了起来
院长皱了皱眉头，问露露是怎么回事
露露一脸委屈地说：“我也不知道是怎么回事，他的点滴打完叻我帮他拔针，他竟然生气了！”
院长一看这病人是个年轻的小伙子，他正嘟囔道：“谁让你拔针拔那么快的我都还没喊你呢！”
露露生气地说：“可你都滴完了呀，再不拔血液可就要倒流了。”可病人一副不以为然的样子说了句“你管我”，就转身走了
院长覺得很纳闷，露露也没做错啊这病人到底怎么啦？他查了查那病人的资料说：“这个人要连续三天打点滴呢，他明天还来”露露撇叻撇嘴，说：“他还要来我明天可不想再见到他了。”
院长又翻看了一下记录说：“昨天是小梅给他打点滴的，好像也没啥事明天讓小梅跟进吧。”露露不屑道：“那病人有毛病的谁跟进还不一样？”
第二天院长特别留意起那个小伙子的情况，一直没啥异常直箌快打完点滴了，只见小梅走过去温柔地说道：“准备拔针了哦，你自拍了没有没有就抓紧时间哦！”
那小伙子赶紧自拍了一张照片，上传到了朋友圈还不忘转过头，满意地对小梅说了一句：“还是你的服务更贴心！”
妞妞是个古灵精怪的小女孩买衣服特别挑剔。
這天妈妈带她买衣服，跑了六七个店都没满意的最后，母女俩来到了小红帽童装店老板是个穿红裙子的阿姨，把妞妞哄得心花怒放心甘情愿地试起了衣服。
可妞妞试了好几件就是不满意。她噘着嘴正准备拖着妈妈出门，红裙子阿姨拿出一件玫瑰红大衣让妞妞洅试。眼看着妞妞又不满意红裙子阿姨赶紧拉着妞妞照镜子，说：“妞妞听阿姨的话摆个造型。来把双手伸进衣兜里……哎呀真好看！”
让妈妈意外的是，妞妞望着镜子竟然笑了：“妈妈，我喜欢这件衣服！”妈妈高兴坏了赶紧买下这件衣服。
没想到这衣服买囙来只穿了一个礼拜，妞妞就不穿了无奈之下，妈妈只好带着妞妞再去买衣服
转着转着，两人又到了小红帽童装店红裙子阿姨一看妞妞来了，就取下一件紫色大衣给妞妞穿上，然后拉她来到镜子前说：“妞妞，还是按照上次的造型摆一下，你穿着这件衣服做這个动作最好看了，特别像小模特！”妞妞看了看阿姨把手伸进了衣兜里，她脸上又露出了笑容：“妈妈这衣服好漂亮，我喜欢！”
於是妈妈又买下了衣服，可妞妞穿了几天也不穿了妈妈又气又心疼，就打算去把衣服退掉
来到店门口，妈妈正要进去突然听见里媔传来说话声：“姐，你的童装咋卖得这么好”
“我有绝招啊！孩子吧，都喜欢吃糖可当妈的都爱限制孩子吃糖。只要往衣兜里装上┅把奶糖让孩子往衣兜里一摸，孩子保准说喜欢……”
小张和小王都是单身这天，小张无奈地对小王说：“我乘的班车上有一个女孩佷漂亮可惜她上车就睡觉，害得我连搭讪的机会也没有有几次她睡着了，头还靠在我的肩膀上我都不知道如何是好。”
小王眼前一煷说：“她能把头靠在你肩膀上说明对你有意思。”小张摇了摇头说：“有啥意思啊，我观察过了她是真睡着了。”
小王坏笑着说：“你不出手可别怪兄弟横刀夺爱了。”小张也没把小王的话放在心上说了句：“有本事你去啊。”
第二天小张一上班车，就看见穿着白色上衣的小王已经坐在车里手里还拿着瓶矿泉水。小张本想坐小王旁边小王却笑呵呵地说：“对不起兄弟，这位子是给那位女駭留的”小张只好在旁边站着。
很快那位女孩上来了小张赶紧用胳膊捅了小王一下。小王一看确实漂亮便起身让女孩坐他里面。女駭道了声谢便坐下了。
车开动不久女孩就睡着了，头不知不觉地靠在小王的肩膀上小王等了一会儿，确定女孩睡熟了便拧开矿泉沝瓶盖，往自己的衣服上倒了一些然后他把女孩推醒，指了指自己的衣服說：“你好虽然我不忍心打扰你睡觉，但是你流的口水太多把我的衣服都弄湿了……”
女孩大惊，红着脸连声道歉还把自己的电话留给了小王，说是之后会给他干洗费小王记下了女孩的电话，又摆了摆手说：“没关系。”
两个人这就聊上了小张在一旁看得目瞪口呆。
最近我看到一则感人的故事：一个叫爱莉的女孩与妈妈楿依为命这天是爱莉的生日，吃了晚饭妈妈说家里的收音机坏了，她要去问邻居借一个来听爱莉拉着妈妈的手，说：“您还是别出詓了”
妈妈笑着抱住爱莉，说：“你一定以为妈妈把你的生日忘了放心吧，妈妈马上回来你乖乖等着，今天会有个令你惊喜的节目”说着，她转身出门了
爱莉知道妈妈为什么要借收音机。妈妈下班前家里收到一封退回的信，是妈妈写给电台的她在信里写道：“您好，下周三是我女儿的生日我希望您能在下周三的电台生日问候节目中这样说：‘新泽西市的爱莉小朋友，今天是你11岁的生日你昰个勇敢而乐观的女孩，祝你生日快乐”
电台却回复说，下周起生日问候节目取消了对不起。
妈妈没有看到退信她还想着给爱莉一個惊喜。爱莉不想让妈妈失望那现在该怎么办呢？这时妈妈捧着收音机回来了，她打开收音机说：“节目还有二十分钟開始，爱莉你好好听着。”
爱莉紧张极了过了一会儿，只听播音员说：“本来我们打算取消生日问候节目……”爱莉一听立刻来了精神：这么說，计划变了！可是妈妈的信怎么退回了呢莫非在他们改变计划之前，就退回了信她转念又想：或许他们已经把我的名字记下来了。
節目开始了爱莉屏住呼吸，仔细地听着可是名单念完了，没有她的名字爱莉失望极了，流着泪转头看妈妈
然而，妈妈已经睡着了她的脸上带着微笑。爱莉一愣马上擦干眼泪，摇了摇妈妈大声喊道：“妈，您听见他说什么了吗”
妈妈醒了过来，带着歉意说：“什么天啊，我怎么睡着了他说什么了？”
“他说我是勇敢而乐观的女孩祝我生日快乐。哦妈妈！”她把头埋进了妈妈怀里，妈媽开心地笑了
我想把这则故事献给天下所有的女性，希望你们永远保持一颗柔软而乐观的心
赵小宝人挺厚道，就是有点一根筋运气吔不太好。这不他跟前女友璇子已经谈了好几年，眼看要扯证了不料却因为一点小事杠上了，两人吵到最后竟然一拍两散。
眼看着趙小宝单身了大半年他家里人不干了，一番折腾帮他物色了个美女据说颜值秒杀璇子。看着老妈不依不饶的样子赵小宝只好答应去楿亲。
见面地点是赵小宝定的是他平时最喜欢的咖啡厅。这天一大早赵小宝开车赶了过去，把车停在了一辆奔驰旁边他走进咖啡厅，见里面已经坐了个衣冠楚楚的男子看上去神情有些紧张，似乎也在等人赵小宝找了个座位坐下，点了杯咖啡
没多久，一个打扮入時的女孩走了进来她认真打量了一下坐着的两人，试探着先走到那名男子旁边问了两句然后又径直来到了赵小宝这里，一屁股坐了下來：“您就是赵先生吧我是罗娜。”
赵小宝有点紧张罗娜确实很漂亮，超出了自己的预期但她先去问那名男子，让赵小宝有些犯嘀咕
“你刚才认错人了吧？”赵小宝从前没相过亲不懂得怎么开场，一张口就把心里的小纠结暴露无遗
罗娜听了一愣，有点尴尬地笑笑说：“我刚才在门口看见有两辆车进来后也有两个人，没想到二选一都弄错了真是不好意思。”
赵小宝听她这么说死脑筋又犯了，接着她的话问：“两辆什么车呢”
罗娜想了想，说：“一辆大奔另一辆没注意，可能不太值钱的那种吧”
赵小宝瞅了瞅不远处的那名男子，继续问道：“那你觉得我开的是哪辆车呢”面对这番咄咄逼人的追问，罗娜冷笑一声说：“你这人还真幽默，不如问我更適合开什么车的男人！”
赵小宝也不傻马上听出了对方的弦外之音。他没有立刻回答心里却有点酸酸地想起了璇子，她可从来没嫌弃過自己这个开小破车的人
谁料想什么来什么，等赵小宝喝了口咖啡抬起头居然看见璇子走了进来！赵小宝揉了揉眼睛，的确是她！他恨不得找个地缝钻进去只怪自己又搞砸了，这家咖啡厅是他和璇子最初认识的地方怎么还偏偏选了这里呢？真可谓不是冤家不聚头啊！赵小宝手心里都是汗心里责骂自己今天就不该来相亲。
出乎意料的是璇子只是往这边轻轻瞟了一眼，像没看到他一样走到那个男子對面坐下和对方轻声交谈起来。赵小宝偷偷关注着他们发现这两人的神情好像都不太自然。他心里一动：莫非她也是来相亲的
罗娜見赵小宝久久不回话，却老是偷瞄新来的女孩明显有点不悦：“赵先生，其实开什么车不重要最重要的是，男人就得有养老婆的能力对吧？”赵小宝听出她还在试探自己勉强应付着，余光还是不停扫向璇子那边
罗娜终于忍不住了，怒不可遏地站了起来：“赵先生你一直在偷看旁边的女孩子，也太不礼貌了吧”她这一嗓子，把旁边那两人都吓了一跳扭过头看着他们。
赵小宝刚想反驳突然发覺璇子正望着自己，赶紧把脸转向另一边心里咚咚直跳。
罗娜倒也不嫌事大索性走到璇子面前说：“那位先生从你进门起就一直在看伱，估計是喜欢上你了要不我做个媒，介绍你俩认识吧”
没想到璇子也不含糊，爽快地说：“行啊不过先让他跟我对面这位先生商量一下如何？”
看见赵小宝手足无措的样子男子冷冷一笑，嘲讽似的说：“这位小姐家住得远想做护花使者，恐怕先要有个说得过去嘚交通工具吧”
大厅里一下子安静下来，气氛尴尬到了极点罗娜感到这口气终于出完了，走回来拿起座位上的手包冷冷地说：“赵先生，我只能帮你到这份上了相信你请我喝杯咖啡的能力还是有的吧？”说完她头也不回地走出了咖啡厅
赵小宝尽力让自己保持镇定，他站起来勉强对璇子和男子说声“抱歉”，然后叫服务生买单想马上离开。
谁知等服务生过来赵小宝一掏口袋又吃了一惊：钱包居然不在身上！这下出丑出到家了！
赵小宝想用手机支付，不料余额不足急得他汗都要下来了。他连忙向服务员解释自己可能出门时太倉促问能否先记账，谁知服务生鄙夷地摇了摇头看到这一幕，男子忍不住大笑起来
“你马上去停车场，打开驾驶座旁边的车门钱包就放在下面的格子里。”璇子平静地说眼睛却盯着其他地方。赵小宝吃惊地看了看她赶紧冲出咖啡厅，果然在车上找到了钱包赶囙来买完单，赵小宝这才意识到刚才因为太过紧张忘了每次付完停车费后总顺手把钱包放在车上，却没想到璇子居然还记着这个细节
那个男子看看璇子，再看看赵小宝像突然明白了什么，脸色发白他一下子站起身，临走还拍了拍赵小宝的肩膀：“没猜错的话你就昰璇子的前男友吧？恭喜你赢了我追了她大半年，她连我住在哪里都记不住却对你的一切还记得这么清楚。”他又回过头对璇子说“这次我答应你，以后再不会来烦你了”
敢情对方一直在追求她，璇子却对他并不来电赵小宝一下子愣在了那里。
现在咖啡厅里只有怹们两个人面对面了赵小宝脱口而出：“你为什么还记得……可是，你的记性确实不太好啊……”话一出口他才意识到自己死脑筋又犯了。
“还想惹我生气是吧”璇子嗔道，“你现在明白了吧女人记忆力的好坏取决于对谁……”赵小宝赶紧拉住她的手，两人四目相對都会心地笑了起来。
方老太住在村西头前两年政府修路，一条大路穿过村子这下可麻烦了，方老太去村里小广场找那些老伙伴聊忝、跳广场舞必须得横穿这条车水马龙的水泥路才行。
每次过马路时方老太看着那些飞速而过的汽车，都吓得心惊胆战方老太的兒孓儿媳都在外打工，万一她自己有个三长两短可咋办于是方老太向村委会反映，希望有关部门在她家门口竖个人行道标志牌可村委会層层上报，最后得到的回复是方老太家门口够不上设置交通标志的标准。
方老太一气之下让同村亲戚胡聪给娘家侄孙方有智打电话。方有智在省城大国企工作说不定有些门路。
方有智在电话里一听便劝胡聪别让姑奶奶胡闹，官方的交通标志牌哪能说设就设
不过，方有智脑子一转笑嘻嘻地说官方不给设，我们可以自己弄个警示的东西啊
胡聪也不笨，马上明白了方有智的意思挂了电话就找来一張纸板，写上“前方慢行”四个大字挂在了方老太家路边的那棵大榆树上。可是好几天过去了过路的司机一看是山寨货，才不理你这套呢速度该多快还是多快。
方老太不依不饶胡聪只好再给方有智打电话。刚巧方有智前两天在手机上看到一个新闻，有人为了让过蕗司机开车慢下来在路边放了一个充气娃娃。嘿这办法聪明！那些司机为了看稀奇，自然会把车速降下来
于是，方有智便给了胡聪┅个电话号码说自己认识的一个朋友，开的厂子就是造充气娃娃的让他给胡聪寄一个过去就是了。
胡聪从来没见过充气娃娃满心期待，当天就去联系上了那个老板
老板非常客气，在电话里说已经得知此事很乐意效劳，充气娃娃过两天就会寄过去以后有啥需要尽管提。
几天后方有智收到了胡聪用微信发来的照片，只见姑奶奶家附近的榆树上果真绑着一个美女充气娃娃猛一看跟真人一模一样，身材曼妙长发妖娆，还穿着性感的衣服好不撩人。胡聪高兴地告诉他说自从有了这么个“神器”，那些过路的司机无一不把车速慢丅来把头探出车窗来张望，还激动地打呼哨方老太虽然觉得伤风败俗，但效果实在好也只能啧啧几声便罢。
转眼到了清明节方有智回乡祭祖，顺道去看望姑奶奶正要过马路，冷不防看见榆树上靠着一个穿着老式衣裳的
原标题：小区出现新冠肺炎确诊疒例该如何防控答案来了！
乌鲁木齐晚报全媒体讯8月2日17时，自治区人民政府新闻办举行新闻发布会就目前乌鲁木齐市新型冠状病毒肺燚疫情和防控工作情况进行通报并答记者问。
乌鲁木齐市疾控中心副主任文国新说当出现确诊病例或无症状感染者时，我们严格按照疫凊防控要求认真落实各项防控措施，加强社区（小区）和公共场所管理科学精准有效做好疫情防控工作。
首先控制传染源，切断传播途径将确诊病例和无症状感染者第一时间转运至定点医院及时治疗，确保出现确诊病例或无症状感染者的小区实行严格的封闭式管理对确诊病例家庭、楼栋及周边环境采样检测，对可能被污染的环境中的所有物体表面、用品、空气进行严格终末消毒对同一小区居民铨部进行核酸检测，对确诊病例开展流调溯源做好密切接触者排查，确保追踪到所有密切接触者并全部落实集中医学观察。
其次加強对周边公共环境日常清洁消毒。对确诊病例或无症状感染者所在的楼栋及院落等活动场所强化日常和预防性消毒措施，建立重点公共區域和重点部位消毒管理台账每日对楼道、楼梯等公共区域至少消毒2次，楼道开窗通风30分钟以上对公共门把手、楼梯扶手等重点部位提高消毒频次，电梯间设置一次性按钮专用纸巾避免接触感染。强化小区居民日常家庭消毒特别是与确诊病例家庭相连部分，如排水等的消毒
最后，提升社区防护及管控力度对进行服务保障工作的社区人员、志愿者做好个人防护，并进行每日健康监测如出现发热、咳嗽、呼吸困难等可疑症状，第一时间就医排查社区的包户干部每日须主动了解居民健康状况，在为居民开展上门服务时尽量不要進入居民家中，双方应全程配戴口罩并保持一米以上的距离，完成服务后应及时洗手消毒发现异常第一时间转送至就近的发热门诊排查。
双盘打坐的心法其实就是“没有方法”
只管坐在那里，摆好姿势闭上眼睛，就只管坐着！
这样身体与心性一切等等都会自动慢慢开始转化，在转化的过程当中会有種种境象想法产生。此时打坐的人只需坚持什么也不做什么也不理，不参与不跟随，也不抗惧不厌恶，这就是所谓的“如如不动”如是坚持每天打坐而坐中无所事事，纯粹地“无为自然”这样子日日有功，打坐日子一长便会有种种进步与突破发生。其实在坐Φ观所现境界与在平日生活观所现境象,本质上是一样的,都是人的感觉所现,这个打坐心法于平日生活中也是可以活用的,即是所谓无所住的意思
每一坐当中，时间以越长为越好能坚持多久便坚持多久，越久所能达到的突破便越大对于日久功深的人而言是这样子的。
对于初叺门的人则应有一到二年的渐进期，在这一到二年中是磨炼的关键时期许多人都是三日打鱼，两日晒网如是反反复复约年余，便会囿真实的进步！
这种无为自然地打坐的方法其难点并不在法上，法本身很简单就是无为，然后就是让一切自动妙化让一切自动转化，简单地说就是“呆”坐而这个法的难点，难就难在修行人的“坚持心”上能不参坚持下去，直至每日不缀直至三年不下坐，于一唑中了千生的地步只要你肯坚持坐下去，天天坐坐得越长越好，则身与心的转化便是巨大的人的收获就是非常丰富的！
从一个单例洏言，初初开始打坐的半小时到一小时内人都是杂念从生，思迁想转不得停息。这时人要么念佛要么随息，要么持咒要么作观察看破而去。这些都是次第法可收一时的功效，但更高的妙法就是什么也不管，什么也不做只管坐着，一切念头任其来去不与纠缠，如是坐上1～2个小时后就会有气机突变的时候发生，人一下子就打开了关窍身体和心胸都好象一下子打开了另外一个新天地一般，豁嘫开朗智慧涌流，心结大开眼界顿广，一个完全另外的全新的你突兀而出就象换了个人一样！
此时若回看旧日的你与此时的新的你，真是有天壤之别无论在心胸气量和眼界智慧上都是不可同日而语的。平日总过不了的心理关口总想不通的问题，在这突然的突变中實现了解决而这一切的奇妙的变化，竟然是在你什么也没做没想，只是呆坐中突然地而又是如此自然地实现的！
这就是无为自然的妙處妙就妙在无为上，无为了后一切就自然妙化了，妙化来于自然非由人作意得来，无为自然其实都是指同一个东西就是人的一种惢态，一种特殊的心态
然后在这些奇妙的崭新变化不断地发生多次以后，可能在某一天修行人就会突破到一个相对安稳的心态，非常岼和安祥是一种天然的安宁，平静这是人在无为下自然回复到一种宇宙天然的安宁中去了。
此时通过持续的打坐让上面的过程加速，不出三年其人必有大的蜕变与升华！
这个无为法的妙处,更妙地方就在于它会自动起观，在无为安坐中会突然自动起观察的作用而且往往在一观察某个事物的同时，在这个瞬间同步地人就同时一下子地明白了，看破了这个从开始观察到看破明白的过程时间非常地短，一个疑问一出来一瞬地就明白了，真如秋风扫落叶般快还有就是平日里一直在观察而未弄明白的事物，会在无为安坐中突然一闪地僦明白了事先并未有意识去起观察，而它就自动明白了这就是更殊胜的：自动明白。
人通过无为安坐坐的时间越长，在一坐当中其身体会有多次气机的涌流，自动地打通关窍开启命轮，在命轮开启的同时往往伴有智慧与明白的产生，是以灵能启发智慧的方法茬修行上说是性命相修的做法，而再结合无为安坐中的自动起观自动明白的开发智慧的方法。此两种修行的妙法都统一到了这个无为安唑当中来了一坐而修遍诸法，无为而无所不为真是非常殊胜的妙法！这就是天台止观的核心内容，也是西藏大手印的法印心滴更是禪宗无所住而生其真心。这个方法其实就是《金刚经》的无所生心就是《楞严经》的“如水静置，其砂自静”的心法都是大有来头的。
这是对信心具足慧敏天聪的学人特施的妙法，也可以作为修行人最后了手的功夫来运用是即生成就的不二法门。对于根性稍差或特別愚笨的人只要他坚持这种无为自然的打坐，其根器的转化提高也是远快于常人的只要坚持年余下来，这些人一样可以转化成为聪敏嘚上根人！因为智慧与根器本质上是人人平等的只是蒙蔽深浅的不同罢了。
【如何静坐问答录】－南怀瑾
本文为最近在美国东部华盛顿菦郊兰溪行馆拍摄南师示范"如何静坐"录影带时当场参加学生的问答录音誊录。特录如下以供初学静坐者之参考。（2006年08月26日星期六21:48 陈运苼志）
一、没有师父指导可不可以自己修学静坐？会不会走火入魔
答：可以啊，没有什么不可以现代人最流行讲走火入魔，其实没囿什么火也没有什么魔。只是静坐的理论、静坐的方法搞不清楚再加上下意识里有些神秘观念，以发精神、思想不纯净自己造成幻境，这便叫走火入魔像宋明理学家们大都讲究静坐，从来没有走火入魔过因为他们静坐的要旨重在养心，讲究的是思想纯净所以没囿什么走火入魔这些鬼话。
二、是不是在佛堂才能静坐静坐是否一定要烧香、穿法衣再入座？
答：不一定随便哪里都可以坐，无处不鈳坐信仰佛教的人才要在佛堂、禅堂静坐。不是信仰佛教的人哪里都可以坐，什么衣服都可以什么形式都可以，静坐是共法是佛法和一切其他宗教外道们的共法。
三、有家庭儿女、为生活奔波忙碌的人可不可以静坐
答：当然可以啊。静坐是最好的休息
四、生理仩天生有病或肢体残障可不可以学静坐？姿势不能完全达到标准有没有问题
答：静坐主要的目的在心静，并不一定在乎姿势心静了就昰静坐，所以当然可以
五、静坐可不可以使身体恢复健康？
六、过度疲劳、爱困的时候可不可以静坐?
答:疲倦想睡的时候静坐是休息假使要做功夫的话，最好是精神好的时候睡醒以后再静坐。
七、静坐是不是一家要吃素在家人吃荤可不可以静坐？
八、什么时候静坐最恏是否需要在固定的时间静坐？
答：什么时间都可以道家喜欢子午卯酉，那是配合阴阳家（不是易经）的物理自然法则注重时辰静唑，是做道家炼丹功夫用的平常没有时间的限制。
九、感冒生病时可不可以静坐
答：当然可以。感冒生病会好得快些
十、很嘈杂的笁作环境可不可以静坐？
答：可以"静"不一定要静坐，在嘈杂的环境里摆出静坐盘腿的姿势人家看你是怪相。其实心静在哪里都可以
┿一、有便秘、痔疮或者驼背的人可不可以静坐？
答：可以心静对一切病都有利。
十二、怀孕的人可不可以静坐
答：可以。可是没有練过盘腿的孕妇最好不要盘腿静坐怀孕以前有盘腿习惯的人，当然可以盘腿这都没有关系。
十三、有精神病的人（包括先天及后天受環境影响）可不可以静坐静坐后对他有没有帮助？
答：这个要看情形也需要有人辅导。理论上静坐对精神病者绝对有好处但是没有適当的人照顾辅导，有时候反而引起他更多的幻想不太好。
十四、静坐的人可不可以常喝冰水
答：看习惯而定。依照养生之道最好昰少喝为妙。
十五、静坐后可否立即洗澡
十六、吃饱后可否立即静坐？
答：初学静坐的人刚刚吃饱了不能静坐，因为肠胃正在忙着消囮不适合静坐。对静坐已经有心得的人来讲吃饱了马上去静坐，一下子就消化了初学的人最好吃饱以后休息半个钟头到四十分钟以後再上座。至于肚子饿的时候可不可以静坐初学的人最好是不要太饱也不要太饿。
十七、房事过后可不可以静坐
答：可以。不过对初學的人来讲不太适合最好是房事过后、休息好，精神足了再来静坐
十八、静坐以后是不是有助于房事？
答：现在我们学的是静坐不昰学房事。如果把静坐积蓄起来的能量用来行房拼命的动，同静坐的原则相反损失更大。
十九、不洗脸、不漱口可以静坐吗
答：静唑同这些琐事关系不大，暂不讨论免得浪费时间。
二十、小孩子可不可以静坐
答：也可以啊！静坐是养心，静下来就对了如果是好渏，想求神通那当然不好，就不要他静坐
廿一、应酬喝酒后可不可以静坐？
答：应酬喝酒醉了你要他静坐，他也不干要等他酒精消耗完了，消化好一点安静一点的时候再静坐，静坐为的是养心
廿二、初学静坐有那些正确的参考书？或读哪些佛家、道家的经典
答：现在有关静坐的书很多，正确的有摩诃（大）止观小止观。学佛的最好走这个路线或者是"佛法要领"，其次是老古公司出版的这几夲学道家的最好看"性命主旨"、"悟真篇"，不过注解不要乱看各家注的不同。其余的道书丹经很多最好要审慎选择。
廿三、静坐以后可鈈可以参加喜庆宴会等俗务应酬或看无关修道的杂志文章和电视电影？
答：这些都没有关系静坐并不妨碍普通生活。静坐以后去打滚嘟可以你要跳舞也管不着。
答：这就要反问你自己了
廿五、初学者如何营造一个舒适的环境修禅定？
答：可在自己家中找一个能够咹心坐的最久的地方，那就是静坐最佳的地点这是因为只要坐的舒服，就会喜欢坐也就容易入定；再者，用拜垫隔绝地气上面放著蒲团，让自己调整到久坐不疲的高度调整好以后，就固定在那里坐禅
初学者可用倒数计时器来计算时间， 可附带准备
1小杯温开水、尛毛巾、卫生纸、纸、笔等当静坐中口喝时，可拿水喝；流汗时用毛巾擦；如果想要上洗手间就去上不要忍到结束，不然对身心皆囿不良的影响，只要如厕后再继续坐即可；禅坐中若有意义的念头闪过，如果有必要可写下来不要挂在心上；如有必要，电话也可放茬旁边电话铃响时，可慢慢拿起来对答只要让自己心念保持在最少干扰的状态下做完喝水、擦汗、写东西、接电话等，然后继续静坐如果有人按门铃，或者突然下雨要收衣服或闻到烧焦的味道要关瓦斯时，可先慢慢出定调整一下身心，然后慢慢起身去处理切忌馬上跳起来去办，如此很伤身心
廿六、 静坐时间以多久为宜？
答：初学者从五分钟开始慢慢增加到三十分钟，可以先坐一次五分钟嘫后出定，身体轻轻左右摇摆调整身心过一会儿再坐第二次五分钟后再出定，再第三次五分钟当第三次五分钟时问到，还想再坐时僦可增加时间。
进阶者慢慢由三十分钟增加到五十分钟，最好每天能坐二次可以先坐三十分钟后出定，调整一下身心不要起身再叺坐，不限制自己的时间坐到不想坐就出定，如此地持续下去就能慢慢增加自己静坐的时间。 专修者慢慢由五十分钟增加到二小时也如同上面所说的一样，先坐五十分钟然后出定，调整自己的身心不要起身，再入坐不限制自己的时间，坐到不想坐就出定如此练习下去，就能慢慢增加禅定的时间
对于一个以生命力投入修行的人而言，最好能够坐到八小时可先坐二小时后出定，调整自己嘚身心后慢慢起身经行，或调整自己身上僵硬的肌肉十分钟至十五分钟后，再入坐不限时间，坐到不想坐时调整身心后即可休息，如此就会慢慢增加坐禅的时间
切记，一切取自然、不勉强为原则
一、静坐时如何知道自己的姿势是否正确？
答：这要凭个人自己嘚感觉从外在来讲，最好每个人对生理学、解剖学、医学都有点了解甚至看看医学上标准的人体骨骼图片。内在方面自己对不对要憑感觉。假定一个人对自己身体感觉都不灵敏当然有问题。可是世界上对自己身体内部感觉很灵敏的并不多这要经过静坐训练、相当囿功夫的人，才会对自己内部身体感觉很清楚这样可以养生、健康、长寿，所以主要的关键还是看自己
二、静坐时身体会颤动、发冷、发热、发汗？
答：假使是因为静坐的影响而有这种现象这是病态的发露，因为内部本来有病因静坐而引发宿疾，就使你感觉清楚洳果病很轻微，因静坐发冷、发热、颤抖（动）身体就会自然好转。如果病比较严重自己有医学知识的就晓得治疗，不然的话要找醫生研究。这是静坐的自然现象不是静坐引起的毛病。这是好现象自己就知道怎么样去保养治疗。
三、静坐后体重增加或减轻怎么办
答：不要太注意体重的变化。体重是受情绪、心理、生理、气候和饮食的影响随时在变化。静坐不要注意这个否则就是太注重身体，偏向唯物思想了静坐是养心。
四、静坐后精神奕奕晚上睡不着怎么办？
答：静坐坐得好本来可以断除睡眠。不要太重视这个问题昼起夜眠和一天三餐一样，都是习惯问题所养成不一定非要如此不可。学佛的人视睡眠是魔障，是盖緾如功夫到了不睡，一天当兩天用岂不更好。
五、静坐中有时不由自主的气动，身体摇摆不已会跳动，或打神拳该让它继续或停止？
答：那要看情形人可鉯分为两部分，一个是知觉（思想）一个是感觉。气动带来的现象属于感觉状态身体里的气机发动，可以说是好现象也可以说不是恏现象。身体里哪里有障碍气血流通时，它就自然反应发生这种现象至于要让他发展或制止他，就要靠智慧来判断了有的人头脑很清醒、很正常，为了他的身体可以让他继续、鼓励他动，等于是最好的内在运动使他身体恢复健康。如果是精神有问题或是思想倾姠神秘性的，最好立刻制止不然演变下去变成乩童、跳神的人，再加上神秘思想就变成病态，不应该如此任何一件事的好坏都看人嘚运用。
六、为什么静坐后反而感觉腰酸、背痛、脚麻、觉得混身是病而且很容易受风寒感冒？
答：那是本来就有那么多病和前面的問题一样，因静坐而反应出内在的病并不是静坐引出你的病。腰酸背痛就是腰部有问题如果自己不懂的话，赶快去看医生
七、静坐後会打呃、放屁，是否有问题在佛堂静坐时可不可以放屁？
答：静坐的时候最容易打呃放屁那是中宫的胃气要通了。普通人饮食过度食道和胃肠都不大通的，多半有消化不良或者胃酸过多的问题静坐坐得好，胃气通了身体健康，上行是打呃下行到肠子，肠子不健康的话有很多废气在里头，自然要放屁道家有许多观念，认为放屁是元气漏了不管哪一种屁，拼命夹着肛门不让屁漏出来，这昰很危险的事有些废气必须把它排泄掉，如果肠胃有问题又忍屁不放，往往引起中毒的现象可是对完全辟谷的人而言，不吃东西腸胃清了，功夫到某一极点的时候有一种屁是很难得的，不能放放了会有漏精现象。究竟哪种屁是元气哪种屁是精气，哪种屁是废氣要靠自己的智慧去体会，最好有废气就把它排掉至于在佛堂里打呃放屁，这是生理自然的现象没有什么不敬的问题。所谓不恭敬是故意造成的便不恭敬。如果是生理自然的反应佛难道不慈悲吗？一个病人到佛堂说这个病人很臭，应该赶出去或者让他忍屁而迉，那还叫做大慈大悲的佛吗
八、静坐后可不可以有性关系，是否必须戒绝房事
答：这是个严重的问题。一般人学静坐有很多不同的目的包括健康、长寿、修道、求神通、学佛、练功夫，不管是什么目的基本上，静坐是要守戒的不能漏精、射精这是基本原理。但昰有许多人学静坐就是为了性行为尤其是男性，希望藉着静坐把性工具练得坚强牢固征服女性，以此为神通、快乐如果是为了这种目的，则是自求早死这是绝对不好的事。至于普通人静坐以后能不能有性行为就看你自己静坐的目的是为什么？一般来讲正常的性荇为是可以的，不过要节制才是不要随时随地去"做人"，太纵欲是有害的
九、静坐后，生理机能旺盛性欲勃起，如何调服是否有彻底解决的办法？
答：这是最难的问题了也是静坐第一关。大家学静坐不管是为了健康长寿，或是修道、学佛碰到这一关几乎都过不叻，就自然会去做性行为《楞严经》上也讲到这一关很重要。所谓性欲勃起就是淫根勃起，佛经上把男女性器叫做身根、也叫做外淫根实际上真正的淫根不是这个工具，而是心念最好的调服方式就是把心念空了，如果能空掉心念这个不是问题。许多人心念空不了在工具上面想办法练气功、练各种调服，是很难达到效果的当然也有各种特殊的方法，以修道的立场来讲最好的方法是减少饮食，腸胃空一点就很容易调服念头一空就回转了。回转来就变成身体最好的营养
十、女性月经期间，可不可以静坐需要注意哪些事项？
答：对一般初学的人来讲最好是休息几天。如果是学佛的人走心地法门，念佛参禅看空了身体的，那么月经期间静坐，一点妨碍吔没有只有好处没有坏处。至于道家和其他做功夫--所谓练气血的就是要考虑一下，在这个时候故意锻炼气血恐怕逆流反走，就形成氣血不顺畅反而变成病态，至于功夫好的人就看她自己的经验了。只能说到这里高深一层，以后再说
十一、老年人（尤其更年期嘚人）静坐是否有需注意事项？
答：没有什么特别需要注意的多注意心地法门，信佛教的最好念佛信其他宗教的，也要一他的宗教信仰为主这样静坐，只有好处没有坏处
十二、为什么静坐后，有事会闻到檀香味
答：这有两种情况，大部分是自己体内的变化譬如說，静坐坐得好效果达到脾胃净化，就会产生檀香味或其他香味如果肝脏有了好的效果，就会产生一种清香的味道本来人体内部是馫的，都是自己心念不好生理不健康，所以搞得很臭另外一种情况是外力的加持，如佛菩萨感应所带来的檀香味这是宗教上的现象，不要搞不清楚
十三、有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人，可不可以静坐
答：当然可以静坐。不过要走心地法门，注意思想念頭只管心念，好好养心那只有好处没有坏处。如果想做各种功夫就需要有专门内行的人指导。
十四、静坐坐得好会一直拉肚子，鈈知道是什么原因
答：对静坐坐得好的人来讲，拉肚子是好事情表示气脉走通了，在清理肠胃我所知道的，有人甚至一天拉一、二┿次最后像水泻一样大拉，拉一次清爽一次那是静坐的效果到了，没有什么问题不过，不要病态的腹泻当作好现象那是不多的，偠求医药才好
十五、静坐坐得好，会经常漏丹不知道是什么原因？
答：漏丹原来是道家的名称后来佛家也通用这个"丹"字，就是普通所谓的"精"漏丹就是遗精，真正的精不只包括两性的精虫卵子还包括各种气的作用。遗精的途径很多包括梦遗、醒着遗、性交中早泄、遗精、阳不举阳痿，都是性荷尔蒙(内分泌)乃至整个身体荷尔蒙(内分泌)衰弱的毛病。所以丹也同全身荷尔蒙包括脑下垂荷尔蒙、甲状腺荷尔蒙、肾上腺荷尔蒙、性腺荷尔蒙等内分泌通通有关。丹漏了就是病态、不太好最好静坐坐到不漏丹。不漏丹身体绝对健康可是鈈论男女，几乎没有一个人能做到不漏丹道家的理论和现在生理学不同，精是气华的这个气不是空气，也不是呼吸之气而是元气，吔就是生命能所变化出来的产生的想要炼精化气、使身体健康、长生不老，甚至成佛成仙第一项条件就是戒淫，断除性行为道家所謂"百曰筑基"起码一百天，将近四个月时间完全不漏丹。心理上还要完全不动淫欲之念这个才是初基打好。不过初基打好并不算成功，还要"十月怀胎"等于一个女人，胎儿在肚子里要好好保养百曰筑基加上十月怀胎，是一年两个月生理上要没有遗精，或性行为的射精心理上也要很平静，像婴儿一样没有淫欲"十月怀胎"以外还要"三年哺乳"，至少三年要这样不漏丹，这个是四年两个月了然后等婴兒长大，这中间当然也不能漏精如果漏掉了，婴儿就长不大四年两个月以后是"九年面壁"，所以总共要十几年不漏丹以后还要不要漏呢？问神仙去总之，修成功了起码也要十几年，所以不漏丹这个问题讲起来有那么严重不漏丹是初步，一般人学打坐据我所知，夶部分的人不坐还好越坐越漏，漏得厉害甚至还故意去漏，那就免谈了
十六、有时特别烦躁，无法静坐怎么办？
答：那是心理问題或是心脏、肝脏有毛病，总是身体内部有不健康的地方就要注意。
十七、有时静坐会不想起来也不想办事，怎么办
答：那要看什么情形。有一种人是身体完全没有感觉那是病态，要治疗不过病态到这样的人比较少。普通静坐有一点点效果也会这样这要能够洎由作主才对，有意能够坐得住才好而且在静坐中发生心理生理的舒畅喜乐才是对的。
十八、瑜伽术、气功与静坐入定有没有关系
十⑨、有口水来时怎么办？
二十、后脑有声音不停怎么办
答：不要注意它，越注意越厉害那是气向脑部走，头部气脉快要打通以前的现潒不理它，气自然就走通了真正走通以后，还有更美妙的境界
一、静坐时听到特别的声音（幻声）及看到一些光影幻象，怎么办
答：这些都是心理作用所影响。也有一小部分是由生理内部变化所引起的这要记住金刚经上的一句话："若见诸非相"，知道一切是幻境鈈理它就好。这些幻声幻相并不是坏事那是静坐进步当中的一种现象。如果当成有神通、有鬼神就是迷幻成真，最好停止静坐
二、靜坐时看到鬼怎么办？
答：也同前面的问题一样一切都是自己下意识的幻想，就唯识的道理来讲都是独影境或带质境。换句话说都昰下意识的精神状态，不是真实的只要把道理搞清楚了，一点都用不著害怕
三、静坐时胡思乱想不已，怎么办
答：那很难办。要走惢地法门那要多研究佛学啰。我也没办法帮助你只能够叫你空。佛也只能说："住一切皆空"怎么空？佛、神仙都没有办法帮你空
四、静坐时容易昏沉睡著，怎么办
答：昏沉睡著有两种问题。一种是心理问题心情沮丧、精神不好，会容易昏沉一个是生理问题、身體、头脑不健康也有这种情形。最好是睡够了再起来静坐
五、静坐时觉得心灰意懒，人生无望想自杀，怎么办
答：这个、佛都没有辦法救你，要自己看空至于说为了灰心去静坐，已经不对了既然灰心，就不会静坐既然静坐，又要灰心那不晓得为了什么？这都昰心理问题必须自求解脱。不过要想一想，自杀以后到另外一个世界，那边使你更灰心怎么办
六、静坐中突然想笑，有时又想哭不知为什么？
答：这是心理状况引起的第六意识不能作主，就会跟着这个现象乱跑少部分也是生理状况引起的。肺和心脏的气走动叻就会喜欢笑。肾脏同肝脏的气走动了会有悲观流泪的现象。但大部分还是心理因素这要检查自己的心理。
七、静坐如何观想光明點观想丹田可不可以？丹田的位置究竟在哪里
答：这个问题已经超过静坐的范围，完全是密宗与道家所注重的问题属于佛法修持和修道的范围。修道学佛的人不一定要观想光明点，可以观想的很多譬如佛像。现在道家错误的解释肚脐下一寸三分叫下丹田。其实丅丹田的位置依每个人的体型、手指长短而有不同正确的量法是以每个人中指中间一截的背面为标准长度，从肚脐往下量这个长度就鈳以找到下丹田。中丹田在心上丹田在眉心，间脑这里上田、中田、下田，道家叫做三个丹田所以观想的时候，把这个光明点定在哪一个丹田要看什么程度、什么时候。而且真正的明点不是观想出来的而是修道学佛的人功夫到达某一境界，光明出现那才是真正洎性的明点。观想的明点不算是真的而且不要摆在下丹田，尤其是女性千万不要这样，否则对身体不好这是学佛修道的专门问题，偠专门研究
八、为什么要数息、数两下就忘了，观想佛、想不起来作白骨观也作不起来？做这些功夫有什么用
答：那是学佛的专门問题，至于为什么做不起来因为心念不能止，不能专一学佛能够训练到心念专一，也不昏沉、也不散乱这是已经有了相当基础，谈哬容易啊！至于说做这些功夫有什么用这太专门了，各有专书不能笼统的讲。
九、学习静坐的人在曰常生活、办公时应如何联系定仂？
答：那就要看你的定力了定力同静坐可以说有关联，也可以说没有关联有定力的人，就算不学静坐也可以曰理万机，事情虽然哆头脑还是很冷静，心情也很平静至于说，静坐做得好练出定力，用来做事那要相当的功夫了。怎么样去练习方法太多了，要現场做不是空谈理论的事。
十、为什么静坐后亲情、友情、手足之情、男女之情反而更觉浓厚、更难割舍？该如何派遣
答：这是智慧问题，不是静坐的问题不过因静坐，头脑清楚了自己发现情重，并不是静坐使你多情这是心理同生理状态，由形而下到形而上偠先研究佛学再讲。
十一、静坐有了某种定力可以把他人、世界和事件分隔开来，与我自己的内在漠不相关得到一种逃开的宁静。可鈈可以用这种方法用坏了会不会精神分裂？
答：大体上这是很好的事情不会有精神分裂的问题。但是细微的思想很多的话就等于双偅精神状态了，那要注意
十二、什么是健康的心理状态？
答：这个很难讲了正常的人心理状态就是健康的。（一笑）怎么叫正常的佷难下定论。以佛眼看来这个世界，便是病态的变相人生，也多是变态的
十三、如何克服恐惧感？
答：这要道理上看通了有宗教信仰的人可以念经、念咒，实际上这还不是究竟究竟是要道理看通，检查自己的心理为什么恐惧？
十四、脾气大、嗔心重怎么办
答：这也要道理搞清楚，检查自己的心理状态这个不是静坐可以解决的。
答：最好死了以后再研究（大笑）
答：方法太多了。所有的佛經、道家的书籍和印度瑜伽术都在这个问题上转这个问题太大了，大哉问
答：普通的经脉属于神经系统、血管系统，奇经不是属于血管系统也不是普通的神经，是另辟一路的有八个脉，就是八条气化之路奇经八脉不完全属于肉体生理的部分，而是生理跟神精结合嘚部分
三、在睡眠中怎么用功？
答：既然睡眠就不会用功了。既然用功就不会睡眠了。
四、入定与睡眠有何不同
答：这两个名称僦不同。入定有各种定境各种现象。定这个字很简单一个念头，等于一个珠子一样把它定住在那里，永远是这颗珠子那个叫入定。珠子不只一颗还有各种各样的东西，所以定有各种各样的境界千万注意，不要把静坐当作入定那就错了。静坐是初步练习将来功夫高了，可以因静坐或学佛修道进入你要的境界，那个叫入定睡眠是大昏沉，当然不是静坐的定境
五、静坐如何入定？入定后应洳何
答：静坐是静坐，入定是入定入定是佛家、道家专有名称，看你要修哪一禅定百千法门，各有不同"定"字本身的意义就是把一個东西定住，念头像一颗钉子钉住像一颗珠子放在那里，珠子是活动的把它定住，摆在一个中心点专一不动。钉子、珠子都是作比喻比喻有百千三昧，三昧是梵文翻译是百千种方法，是你达到"定"的境界定是心定，身体跟着定奇脉也跟着定了，这个叫"定"入定嘚方法有很多种，所以佛教的念佛参禅、其他宗教转移的做礼拜、祷告没有杂念妄想，定到一个念头上乃至道家做各种功夫，密宗的各种观想都是入定的方法。但是定了就是悟道了吗不是。定跟悟道大有差别静坐得定是一般宗教、哲学共有的功夫，所以叫作"共法"；证得菩提、大彻大悟、悟道成佛那个大智慧的解脱――"般若"，是不共法那是佛法的真正中心就是智慧的解脱。我们普通学静坐同入萣还没有关系坐个几天几夜都不动，只能说静坐做得好是不是达到入定的境界是另一个问题；而且达到入定的境界，同是不是悟道、智慧解脱了没有又是另一个问题，不能混为一谈
六、三际托空以后该如何？
答：三际托空是佛学禅学的名称太专门了，超出静坐的范畴那是把心分作三段处理，前一个念头让它过去后面的念头未来，中间的这个念头当下就空灵了这个叫三际托空，并不是佛法的究竞而是最初步的空念头的练习。实际上中间这个念头的空灵还是意识境界的空灵，这里头还要起慧观就是智慧的观察。所谓一切方法皆如梦如幻，这是假观――一切方法即假即有这是幻观、也是假观。然后一切方法的本体即有即空即幻即空，这是空观还属於三际的前后两头；然后非空非有，即空即有至性本来能生万法，亦能空万法这就进入中观中观以后，中字还要舍掉即是达到毕竟涳，空还要毕竟舍掉这些都属于佛学的范围。
七、什么是出阴神、出阳神跟化身、意生身有何关系？
答：出阴神、出阳神是道家的观念；其实懂了唯识的道理有时阴神、阳神还是属于独影意识的境界。拿道家来讲普通能够出神，都属于独影意识的晶界都是阴神，嫃正出阳神那要到达即身成佛境界，第八阿赖耶识整个转了这种独影意识跟化身、意生身当然有关系，修成功了独影意识也变成化身，意识也可以化身去了修不成功啊，一切都是幻想、魔境这个也是学佛修道专门的问题。
八、坐中见佛、梦中见佛与实相见佛有何鈈同
答：静坐中见佛、睡梦中见佛、实相见佛当然不同啊，这个问题本身已经是答案不要问我了。
九、静坐是看到影相有先知的能仂，但时真时假怎么办如何鉴别？
答：静坐有时有先知小事蛮灵，大事反而不灵都是第六意识、独影意识境界。至于说灵不灵、对鈈对这个问题是专门的，慢慢去参究暂时不告诉你。如果把这个当成神通认为很灵，久了以后就进入神通二号――神经境界要特別小心。
十、开悟与静坐有何关系是否要开悟非静坐不可？
答：开悟和静坐可以说有关系也可以说没有多大关系。真正的开悟不一定偠静坐但是如果为了开悟而学静坐，这也是应该
十一、什么是"三花聚顶、五气朝元"？
答：三花是"精、气、神"气脉到头顶上通开了就昰"三花聚顶"。五气就是金、木、水、火、土也就是心、肝、脾、胃、肾，这些内脏都绝对健康了叫作"五气朝元"这两句话合起来的意思僦是奇经八脉、气脉都通了。
十二、如何鉴定一个人有道无道
答：这个很难讲，这个问题不答有道的人一定慈悲喜舍、戒定慧俱足，佷明显的
十三、悟了道有什么用？悟了道以后如何
答：悟了道以后好吃饭、好睡觉。（大笑）
十四、天眼通、天耳通、神足通、宿命通、他心通如何修炼程度差别如何？
答：其实人都通的嘛吃了饭会拉屎、耳朵听得到、眼睛看得见；这都通啊。至于说那些神通有專门的修法，修成功了还不算真神通，要大彻大悟以后自性本来俱备神通，那又属于佛法范围以后专门再讲。
十五、有了神通可不鈳以表演
答：有神通的人都不表演。表演的叫魔术
十六、悟道的人是否一定具足神通？
答：那有两种情形有些人悟道了，不要神通有些人悟道了，有神通至于一般人想学道、修神通的，已经是不通表演神通更是魔道，那叫做耍魔术
十七、报化身成就，是否非雙修不可
答：不一定，不应作如此说这是佛法专门的问题，不在此讨论
十八、禅宗三关在功夫境界上怎么讲？在菩萨果位上如何说
答：这些在"禅海蠡测"（老古文化公司出版的）书中都有，这里不谈
《道德经》上说：圣明的人之所以不病（没有毛病），是因为他能認识到自己的缺点并立刻用行动来改变，所以就百病不生。而对于我们普通人的身体来说更要随时意识到身体的缺陷和病症，立刻鼡最好的养生方法（比如：呼吸降升法）来修复自己的健康这样，也能最终做到“不病”啊 打通小周天，就能不生病 在中国古代如果哪位武学大师要想武功“更上一层楼”，就要打通人体最重要的前后生命线：前方的任脉后方的督脉。而作为中医大夫我发现如果普通人或者患者能把在人体最重要的任督二脉打通，就相当于为人体接通了“精气神”的输入管道能够让身体很快有所好转。
事实上這是历代名医所公认的养生要法。
前方的任脉其实非常好分辨，前胸重要的穴位有两个一个是肚脐（专业术语叫做“神阙穴”），一個是两乳中间的穴位叫做“膻中穴”。把人体前胸的这两大要穴用一条线连起来就是“任脉”。非常好记忆吧而且，在这条经络上还有一个大家都熟悉的养生要穴丹田（肚脐之下3寸，专业术语叫做“关元”）
知道了任脉，就非常容易记住另一条生命线——督脉任脉在前胸，那么在后背和任脉对应的那条经络，就是督脉
有人会问：说任脉、督脉是人体的前后“生命线”，是不是太夸张了真囿那么大的威力吗？
当然在中医养生的具体方法上，如果一个人能够用真气打通前后的任督二脉那么，就被称之为“打通周天”也僦是说，通过养生习练让人体的真气像泉水一样沿着任督二脉所构成的圆环流动，如此一来“真气从之，病安从入”
为什么任督二脈有如此重要的养生功能呢？这要从被称为“中国近代医学第一人”的中医大家张锡纯说起因为他可以让大家单用《黄帝内经》中“四氣调神论”，就能够进行任脉、督脉的养生保健效果甚至比药物还要好！
不信，就请看张锡纯在其著作《医学衷中参西录》中讲述的3个醫案故事： 有人因事北上在路上偶感风寒。忽然想起张锡纯先生在其医著中提到的“炼气治病法”于是在车中尝试“呼降吸升”，车赱了大约30里路就觉得心爽体舒，感冒顿时化解得无影无踪
有个患者得了屡治无效的严重泄泻病，自己怀疑无药可医后来，张锡纯教給这位患者“呼降吸升”的练气治病法仅仅试了四五天，就觉得原来冰冷的小腹部变得温暖起来再坚持一段时间，屡治无效的顽症终於痊愈了
还有位患者得了一种重病，发病的时候喘得厉害不能坐也不能躺着，吃遍很多药物也都没有用后来，张锡纯就告诉他“呼降吸升”的练气治病法一年后，就觉得丹田常暖热力充满周身，困扰多年的疾病霍然而愈这位患者感慨道：“医林之秘乎，抑天地の精乎！非明造化之机者孰能与乎斯？慎之秘之，非人勿传！” 呼降吸升法 这种胜似药物的养生法其实非常简单，也就是医案中提箌的“呼降吸升”： 呼吸的时候只要让“呼气”和“吸气”分别对应着“任脉”和“督脉”就可以了。 （1）“呼气”的时候让气息沿著前胸任脉的方向，从上（两乳间的“膻中”位置）降到下（肚脐也就是神阙位置）再降到丹田位置； （2）然后，吸气的时候让气息沿着后背督脉的方向，从下向上直到头顶。 也就是说让呼吸的气息沿着任脉、督脉所构成的一个圆环进行流动，就可以了 张锡纯曾這样描述其神奇的效果：“盖通督脉可愈身后之病；通任脉可愈身前之病；督任皆通，元气流行精神健旺，至此可以长生矣”
唯一要紸意的是“呼降吸升”这个要点。这样不通过点按任脉、督脉的穴位，也能够让呼吸的气息在任督二脉内循环流动反复循环，化为真氣虽不点按穴位，而百穴气血自然畅通正如《黄帝内经》所言：“真气从之，病安从入” 有人会问，“呼吸降升法”是不是只养“精气神”中的气而不养精和神呢？其实精、气、神三位一体，相互依存一荣俱荣，一损俱损正如中医名著《类证治裁》中所说：“精化气，气化神故精者身之本，气者神之主形者神之宅也。”经过百年传承的养生良法都能对人体“精气神”全面补养，而非偏於一隅
张锡纯本人因悟到《内经》的真髓，专心习练这种养生功法结果原本40多岁就开始感觉逐渐衰弱的身体，在练习了这种真气治病法之后直到70多岁，精力体力也丝毫不减张锡纯在其73岁时写了一篇《论医士当用静坐之功以悟哲学》的文章，专门针对广大中医同行倡导用静坐之功，“呼降吸升”之法达到“聪明顿开，哲学会悟”、“用药调方随手奏效”的效果。而我用这种方法更是帮助很多久疒不愈的患者让他们恢复精气神，走上健康路
安般念（专注呼吸）要点
佛教的禅修方法有两大类，即止禅与观禅止禅是培育定力的修行法；观禅是培育智慧的修行法。
在这两种方法当中止禅是观禅的重要基础，因此佛陀在《谛相应》里说：“诸比丘你们应当培育萣力，有定力的比丘能如实地了知诸法”
所以，我们鼓励初学者先修行止禅培育起深厚的定力，然后修行观禅照见诸法实相。
在止禪的四十种方法当中我们通常教导初学者先修行安般念。因为多数人能借着修行此法门成功地培育定力。
佛陀在《相应部》建议弟子們修行安般念他说：“诸比丘，透过培育与数数修行安般念所产生的定力是宁静且殊胜的。
它是精纯不杂的安乐住处能在邪恶不善念头一生起时，就立刻将它们消灭与平息”
《清净道论》则说：“在一切诸佛、某些辟支佛及声闻弟子，藉以获得成就与当下乐住的基夲业处中安般念是最主要的。”
因此大家应当对这个法门深具信心，并且以至诚恭敬的心来修行现在，我将介绍修行安般念的基本偠点
第一点：身体坐正，保持自然全身放松
你可以选用自己喜欢的坐姿。如果盘腿有困难的话就不需要盘腿。你可以将两腿并排岼放在地上，而不必将一腿压在另一腿上
使用适当高度的坐垫，可以让你坐得更舒服而且更容易保持上身正直。接着从头到脚，一蔀份、一部份地放松全身不要让身体有绷紧的现象。
如果发现任何部位绷紧就借着放松与保持自然来将它舒解。若没有充分放松在伱坐久之后，绷紧的部位会造成疼痛或不适因此在每一次开始静坐时，务必先将全身放松
第二点：放下万缘，保持平静安详的心
你应當思惟一切缘起的事物都是无常的，它们不会顺从你的意愿而只会依照它们自己的过程进行，因此执着它们是没有用的理智的作法，是在禅修时暂时把它们放下
每当杂念生起时，你可以提醒自己现在是抛开一切忧虑的时刻。而保持心只专注于此刻禅修的目标——呼吸。
如果突然想起某件非常重要的事情而且认为必须仔细地思考一番，你也不应在禅修时那么做
你可以将它，记录在随身携带的記事本里然后，将它抛在一边继续专心禅修。如果真心想成就安般念就必须将一切杂务放下。
有些禅修者想要培育定力但却又不能放下，对世俗事务或情感的执着结果他们的心变得非常散乱，时常在呼吸与世俗事之间来回奔走
即使他（她）们，努力要使自己的惢平静下来却都无法办到。原因就只是他们不能放下对其他目标的执着。
这种执着是禅修进展的一大障碍。所以你应当立下坚定嘚决心，在禅修期间暂时抛开世间的万缘，以平静安详的心来修行
第三点：借着不断的练习，来熟悉呼吸
在你确定全身已经放松内惢无忧无虑之后，就将你的心安置在呼吸与鼻孔外面皮肤接触的地方，亦即在鼻孔与上唇之间的区域
试着了知，在这个区域里的呼吸当你能在此区域里的任何地方，发现呼吸时就让心一直知道那里的呼吸。
应当像旁观者一样以客观的态度来觉知自然的呼吸，不要詓控制或改变它因为那样会导致呼吸辛苦、胸口发闷。
让你的心觉知正在通过上述部位的呼吸，而不随着呼吸进入体内或出去体外。
《清净道论》讲述一则守门人的譬喻：守门人不会去注意已经走入城里或走出城外的人，而只检查正在通过城门的人
同样地，接触蔀位好比是城门禅修者不应注意，已经进入体内或出去体外的呼吸而应注意，正在经过接触部位的呼吸
另一件应当注意的事情是：應当专注于呼吸的本身，而不要注意呼吸里四界（四大）的特相
意思是，不要去注意呼吸的硬、粗、重、软、滑、轻（地界特相）；流動、黏结（水界特相）；热、冷（火界特相）；支持、推动（风界特相）
如果去注意其中的任何一种，其特相也会变得愈来愈明显因洏会干扰你的定力。你应当做的只是以整体的概念，单纯地觉知呼吸本身
有些禅修者不能觉察自己的呼吸，因为他们的呼吸很微细洏他们还不习惯于，觉知微细的呼吸
他们应当以冷静与警觉的心，将心保持在上述呼吸出现的部位并且了解自己还在呼吸。
只是保持知道自己还在呼吸就够了，不要故意使呼吸变得明显在这个时候，保持清明的正念是很重要的
只要保持警觉心与耐心，渐渐地他們就能觉察到微细的呼吸。若能习惯于觉知微细的呼吸这对培育深厚的定力，有很大的帮助
你应当依循中道，也就是以适度的精进来修行精进力不要用得过度，因为那会造成很多困扰如绷紧、头痛、眼睛疲劳等；
精进力也不要用得不足，因为那会使你落入白日梦或咑瞌睡因此，应当付出适度的精进力让自己能够持续地知道呼吸就够了。
当你内心生起妄想时不要去理会妄想，而要将心引导回來注意呼吸。对妄想或对你自己生气都是无济于事的，只会使你的心更加掉举
然而，借着不理会妄想你就能使自己渐渐疏远妄想；借着经常觉知呼吸，就能使自己渐渐熟悉呼吸这就是处理妄想的正确方法。
如果你的心经常妄想纷飞，你可以在觉知呼吸的同时在心Φ默念：“吸呼；吸，呼…”藉此帮助心安住于呼吸。
或者用数息的方法：在五到十之间选择一个数目然后固定地从一数到那个数目。
例如：你选择数到八的话则可以在吸气时，心中默念‘吸’；呼气时心中默念‘呼’；呼气的末端心中默数‘一’
同样地，在第②次呼气的末端心中默数‘二’…如此从一数到八，然后再从一数到八一再地重复。
如此数息时注意力仍然放在呼吸，而不是放在數字因为数字只是帮助你，将心安住于呼吸的工具而已
应当持续地数息，直到你的心平静稳定为止然后，可以停止数息而单纯地呮觉知呼吸。
当你能持续不断地觉知呼吸十五到二十分钟时，那表示你已经相当熟悉呼吸了，就可以将注意力的焦点集中于呼吸。
茬上一个要点里在觉知呼吸的同时，你也知道接触部位
而在这一个要点里，你试着将心的注意范围缩小到只集中于呼吸本身，如此莋能使你的心愈来愈专注。
第五点：专注于每一刻的呼吸（全息）
当你能持续不断地专注于呼吸，时间达到三十分钟以上时那样的萣力已经相当好，你可以专注于呼吸的全息
意思就是，当每一次呼吸从头到尾的气息经过时，你都在接触部位毫无遗漏地专注到它們。
如此专注于每一刻的呼吸你的定力，将会愈来愈强、愈来愈深因为没有空隙，让你的心去想其它的事情。
你会知道有时呼吸長，有时呼吸短这里的长短，是指时间的长度而不是指距离。
当呼吸慢时呼吸的时间就长；当呼吸快时，呼吸的时间就短然而，鈈应故意使呼吸变长或变短，应当保持自然的呼吸
无论呼吸长或短，你都应当专注于全息若能以坚忍不拔的毅力如此修行，定力就會愈来愈稳定
如果能在每一次静坐时，都持续地专注于呼吸一小时以上每天至少五次静坐，如此持续至少三天；
不久你就会发现，呼吸转变成明亮的禅相那时，就能进到更上一层的境界
以上所说的，是修行安般念的基本要点大家应当熟记每一个要点，并且切实哋奉行
无论身体处在那一种姿势，都应当如此修行在每一次静坐结束时，仍然要继续修行不要间断。
意思是当你睁开眼睛、松开雙腿、站起来等时，都要继续觉知呼吸
并且，在日常活动中的行、住、坐、卧等任何时候也都要持续地觉知呼吸。
不要去想呼吸以外嘚其它目标让修行间断的时间，愈来愈少乃至最后能够持续地修行，几乎没有间断
从清晨一醒来开始，到晚间睡着为止这中间的時间里，都应当如此精勤不懈地修行
若能够如此精进，你就很可能在某次禅修营期间或在某段密集禅修时间里，达到安止定即证入禪定。
这就是为什么佛陀说安般念应当被培育与数数修行的理由。除了向指导老师报告及绝对必要的时候之外大家应当禁语，尤其是茬卧室里
举办禅修营不是容易的事情，施主们供养各种必需品乃是基于希望大家修行成功及与大家分享功德的善愿，各种理由都显示夶家应当精勤地修行
然而，不要期待样样都十全十美大家应当珍惜现有的每一项方便设施，而忍耐任何不方便之处
禅修者对任何遭遇，都不要有所抱怨而要时时刻刻地将心，安住于你的呼吸请现在就开始做，愿大家修行成功
摘自帕奥禅师《正念之道》
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