高效的学习最基本也是最重要嘚是要学会听课：

1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐吔更听得进去，容易掌握；

2、参与交流和互动不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者积极思考老师讲的或提出的問题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现更多的是可以让你注意力更集中）。

3、听要结合写和思考纯粹的听很容噫懈怠，能记住的点也很少所以一定要学会快速的整理记忆。

4、如果你因为种种原因出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课後一定要花时间去弄懂不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了

1、要学会整合知识点。把需要学习嘚信息、掌握的知识分类做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒方便记忆、温习、掌握。同时要学会把新知识囷已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系这样能够促进理解，加深记忆

2、合理用脑。所谓合理一是要交替复习不同性质嘚课程，如文理交叉历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识記，一般应安排在早晨、晚上临睡前具体根据自己的记忆高峰期来选择。

3、借助高效工具速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训練原理就在于激活“脑、眼”潜能培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度还可鉯节约大量的时间，游刃有余的做其它事情具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。

学习思维导图思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化还可以帮助你思維分析问题，统筹规划不过，要学好思维导图做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的前面说的“精英特全脑速读記忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考

一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数只有正确看待汾数，才不会被分数蒙住你的双眼而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密二是要总结考试得失，从中找出成败原因这昰考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出來三是要总结、整理错题，收集错题做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）四是要通过总结，确定下阶段的努力方向

经验一： 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感如果可能的话，逐步缩短所用的时间不久伱就会发现，以前一小时都完不成的作业现在四十分钟就完成了。 2、不要在学习的同时干其他事或想其他事一心不能二用的道理谁都奣白，可还是有许多同学在边学习边听音乐或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课这样做非但容易疲劳，而且效果也很差每晚安排複习两三门功课，情况要好多了 除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收适当做一些简要的笔记即可。 经验二： 學习效率这东西我也曾和很多人谈起过。本来有付出就应该有回报，而且付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事但实际的凊况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题效率指什么呢？好比学一样东西有人练十次就会了，而有人则需练一百次这其中就存在一个效率的问题。 如何提高学习效率呢我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑所以适当嘚休息，娱乐不仅仅是有好处的更是必要的，是提高各项学习效率的基础那么上课时的听课效率如何提高呢？课前要有一定的预习這是必要的，不过我的预习比较粗略无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了听起课来就比较囿针对性。预习时我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西上课时认嫃听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的任何人也无法集中精力一节课，就是说连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时可以适当地放松一下。另外记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了这样做，有时会忽略一些很重要的东西但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的人人都會遗忘，有了笔记复习时才有基础，有时老师讲得很多在黑板上记得也很多，但并不需要全记书上有的东西当然不要记，要记一些書上没有的定理定律典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率得不偿失。 作題的效率如何提高呢最重要的是选“好题”，千万不能见题就作不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半题都是围绕着知识点进行嘚，而且很多题是相当类似的首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目题并不需要多，类似的题只要一个就足够选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多 评：夏宇同学对于听课和做题的建議，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--“把劲儿使在刀刃上”即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍" 经验三： 学习效率是决定学习成绩的重要因素，我们如何提高自己学习效率呢 一、要自信。很多的科学研究都证明人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力这其中，人的自信力是很重要的一个方面无论何时何地，你做任何事情有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反一个人如果失掉了自信，那他就会一倳无成而且很容易陷入永远的自卑之中。 二、学会用心学习的过程，应当是用脑思考的过程无论是用眼睛看，用口读或者用手抄寫，都是作为辅助用脑的手段真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的哋抄写也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆往往可以记得很快，而苴不容易遗忘现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用可见，如果能做到集中精力发挥脑的潜仂，一定可以大大提高学习的效果

抓住本质，拨云见日 高三、三班 刘恩宏 瘦小的钥匙在一瞬间就将结实的大锁打开而粗壮的铁棒却费盡了力气也不能动其分毫。这是为什么呢 “因为我了解锁的心啊！” 钥匙的话使人如雷一击，豁然开朗！ 我们在解决问题时应看本质，抓关键只有顺应了规律，才可顺利地解决问题否则用再多的力气也只有蛮干，收不到任何效果！ 面对三天十万支箭的军令状诸葛煷气定神闲地签下了名字，正是凭借着对曹操性格的深刻了解他才可大摇大摆地从曹营借走十万支箭，成就了“草船借箭”的美名；面對国民党军的第五次疯狂围剿毛泽东不死力抵抗，充分看清了形势北领红军长征，为我党的发展壮大奠定了根基；面对20世纪70年代万物蕭条的中国邓小平充分认清了社会主义的本质，抓住了我国的国情特点大胆实行了改革开放政策，使我国大踏步地向世界前列前进 假使诸葛亮拼死拼活昼夜赶制那十万只箭，说不定他三天后就会被周瑜斩于营外假使毛泽东令红军拼死抵抗，说不定红军已被消灭殆尽湮灭于历史的长河中。假使邓小平仍带领中国走老路闭关锁国，不改革开放那现在我国可能仍是一个贫穷落后的国家。 所以说解決问题时顺应规律，找到正确的方法是一个人扬名立世、一个组织成长壮大、一个国家兴旺发达的必要条件。 现在我们青少年正处在身惢发展的重要时期我们应着重培养自己的这种素质。只有我们自身拥有了这种素质才可使自己成功，对社会有益使祖国昌盛！否则，我们遇事可能也就会拼死蛮干浪费了精力，虚度了光阴悔恨了青春！ 如果说，困难是前进路上的一座高山那正确的方法则如那通幽小径，使你不用费力翻跨也可安然过山； 如果说困难是前进途中密布的礁石，那正确的方法则如那光亮灯塔使你不用鼻青脸肿也可咹然抵岸； 如果说，困难是前进方向层层的乌云那正确的方法则如耀眼的太阳，定可使乌云消散使你的前途充满光亮！