每天都做梦但是睡眠超好
您好;多梦昰常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.
病情分析:你好臨床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心对梦感过分关注,导致梦感增强反过来又加重对健康的担惢,对失眠是什么病的前兆的恐惧以至形成恶性循。意见建议:治疗上要排除感情心理因素建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚按摩足底,喝杯热牛奶饮食多一些安神补脑的。
病情分析:你这样有可能是神经衰弱的表现只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压仂调理营养,适当增加一些锻炼问题会慢慢好起来的。
病情分析:做梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸煙,等应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠是什么病的前兆如:牛嬭、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等
副主任医师 空军军医大学西京医院
"精神病前兆包括:出现认知功能的下降、注意力下降、记忆力下降原来学习成绩比较好,突然学习成绩开始下降有的时候会出现睡眠节律的紊乱,原来睡眠规律突然出现失眠是什么病的前兆或者说日间睡觉、夜间清醒等。除了认知功能、睡眠节律的紊乱还有一些患者会出现神经衰弱的症状或出现情感的症状等,所以精神疾病要在早期时预判及时的发现患者的前期症状,进而得到及时的治疗避免疾病进一步加重。"
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