身体水湿严重应该多锻练。少吃油腻的食物特别是肥猪肉。鸡肉这些鱼生火。肉生痰如果是舌苔粘腻是黄腻的。哪就是湿热如果是白色的湿寒的多。湿盛就会陽危会阻碍阳气的发展。就会少气懒言神疲乏倦。走路拖泥带水觉得很累一样。
你对这个回答的评价是
湿气太重！我自己之前也昰这样，刚开始没注意后来月经不调，脸上长痘去找了中医，说我是湿气太重后来调理了3个月，现在那些症状都消失了
你对这个回答的评价是
舌苔粘腻应该是中医擅长的吧！去看看，估计就是湿气很重
你对这个回答的评价是？
这是湿气有寒的情况建议中药汤调悝，另外注意不要早晚洗头、洗完澡未干就穿衣服
你对这个回答的评价是
说明体内有湿气，可以喝中药调理
你对这个回答的评价是
